"Конкретная психология" - это человек в действительности, внутри и снаружи. Реальная жизнь каждого из нас. И возможности улучшения этой жизни.

Речь о том:

- что делать, если у вас: кризис здоровья, конфликт на работе, плохие отношения в семье, депрессия, страхи, одиночество, трудный ребенок;

- как решить конкретную жизненную задачу: подготовиться к экзамену, познакомиться, удачно себя подать, найти подходящего человека, найти-удержать-вернуть возлюбленную, возлюбленного, развязать узел запутанных отношений, совершить верный выбор в сложной ситуации;

- как научиться понимать себя и других; как избавляться от всевозможных зависимостей;

- как психологически точно себя вести и наилучшим образом делать то, что мы делаем каждый день: работать и отдыхать, говорить по телефону, общаться и не общаться, ссориться и мириться, обращаться с родителями, с ребенком, с супругом, с супругой, с мужчинами, с женщинами...

Здесь же выдержки из моих новых книг и возможность открытой тематической переписки.

Общая тематика рассылки: каждодневная конкретная психология, душевное и физическое здоровье, саморазвитие, мастерство жизни

№ 13 Чертова дюжина или Всех не привяжешь...

>> Наблюдательная палата: магия числа и прогулка по психочисловой лестнице. >> В ногах правда есть: тонопластика -- композиция самочувствий (продолжение, начало см. в выпусках 8 и 10) >> Что такое интеллект ног? Что такое евроноски? >> Ноги могут слышать и видеть Как огурчик бодр со сна, если в дом пришла сосна, как заряжать батареи здоровья

№ 12 Гений Внимания

"Если вы умеете правильно отточить карандаш, вы уже умеете все." Гурджиев

№ 11 Предводитель Солнечных Зайчиков

>> "Журавль": Навык быстрого успокоения, сосредоточения, усиления воли. Один из способов самогипноза. >> Возможность собраться с духом и улучшить свое состояние за 15 секунд. >> Обратный удар, или Душа пустовать не может: кое-что о народных способах излечения наркоманий

№ 10 Театр души, или Сколько весит килограмм мыслей?

>> Оркестр самочувствия - кто дирижер? >> Любимая бровь. >> Философия геморроя. >> Пластический тонус и гениальность.>> Зачем нужна тонопластика. >> Очень сытых просим не беспокоиться. >> Композиция самочувствий: блок практических упражнений-возможностей

№ 9 Волдыри сознания

>> Как читать, чтобы получать удовольствие...>> Как меня в первый раз в жизни казнили. >> Сонатный метод. >> Волдыри сознания, или Как обращаться с жертвами педагогического террора. >> Одно без другого, или откуда есть пошла халява вселенская. На мотивы суфийской притчи. >> Разводиться ли на собачьей почве? >> Стихи в номер из цикла "Семь жизней женщины".>> " У женщин детская открытость - опасный знак, остерегись:" >> Самодостаточность - ограниченность или свобода?..>> Тем-заказ: как уберечь душу от психотеррора?

№ 8 Сила в покое, или как научиться тому, что уже умеешь

Верные слуги господина Тонуса. >> Тонус-плюс и тонус-минус. Текстовое снотворное. >> Простейшее определение силы воли. >> Инь побеждает Янь: Парадоксальный Метод Управления Жизнью имени Маугли. >> Искусство лежания, можно ли лежать кувырком?.. >> Ищем свою тарелку. Освобождающие положения. Три ступени к эскалатору покоя. Не лежите как на экзамене. >> Событие, оцененное как сверхзначимое, закладывается в подсознание как высоковероятный прогноз на будущее. В этом главная причина наших зависимостей и наших неврозов. >> Как освободиться от себя самого? Пять ступеней спокойного мышечного освобождения.>> Как сохранить жизнь и здоровье при пользовании общественным транспортом :)

№ 7 Гардероб невидимки: онлайн-психология

>> ...Сеть, два полуночника... >> Я-сетевое и Я-натуральное, Ты-сетевой и Ты-натуральный... >> Санаторий для гадких лебедей. >> по письму Zero "...Все люди рождаются на свет одинаковыми: голыми и беззащитными..."

№ 7 Разумный толк без пошлых тем...", или как развязать язык

>> Как разговаривать с человеком? >> Молчуны Самодостаточные - и Зависимые. >> "Разумный толк без пошлых тем..." >> Сократ и Пушкин - гении беседы. >> Вначале было Молчание.>> Десять заповедей Освобождающего Молчания. >> Центр болтовни, или как рискованно убивать жену. >> Как развязать язык: разморозка, аутотрепинг. >> Из интервью "Психологов нужно изолировать от людей"

№ 6 Позиция Силы: строительство уверенной речи

>> "...я заикаюсь в ответственные моменты, а мне надо делать карьеру"... >> ...Уверенность должна быть беспричинной, причина обязательно найдется...>> Школа Жизненных открытий: Я сильнее этой ситуации. >> Эхолот по теме Хочу-Надо: Я потеряла свой Париж... >> Начните со свободы в малом. >> Вначале было Хочу! >> Лень есть защита от делания ненужного. >> Задача для мужчины: делать, что хочешь! >> Если буксуешь - отпусти газ...>> У моей машины "Hochu" не колёса, а ручной тормоз...>> Учитесь терять. >>

№ 5 Девятый вал превратностей любви

>> ...Причина несчастной любви к другому - несчастная любовь к самому себе? >> Позиция Силы памятка расставания: как выдержать испытание Рецепты на каждый миг. >> Станция Провожание. >> Стихи в номер "...полинялая горсточка неба..." >> Встречи на Пятачке. >> Заповеди Любовнозависимого.