Психологическая культура

Astero, по поводу не самых легких для восприятия событий... Вы практически ничего не говорите о муже и близких. У меня складывается впечатление, что Вы нередко всю ответственность берете на себя. А Ва ...

Доброго времени суток всем!
Спасибо, дорогие мои за советы и поддержки. Я стараюсь, держусь. Просто сейчас у меня период такой...9 дней по свекрови только прошли, очень тяжко для меня, теперь на очер ...

Да, я уже заметила, что перед паникой происходит сначала стресс, причём даже неважно, значительный он или нет, сила приступа не имеет зависимости от силы стресса. Трудно мобилизовать себя на логику с ...

Astero, какие у вас отношения в семье? Можете ли вы поделиться своими страхами с мужем? с детьми? Просто сказать, что очень остро переживаете эти события, чувствуете тревогу и это мучает вас. Это помо ...

Если Вы пять минут поживете без страха и без дурных мыслей, планета ведь не перестанет вращаться, так?
В течение дня организовывайте себе такие пятиминутки покоя.
Постепенно увеличивайте время ...

Очень тяжело...Если бы не этот страх, не ПА, то было бы всё нормально, у всех наступает такой период в жизни, когда уходят родители. Такова жизнь. Смотрю на мужа, на детей. Да, им тоже тяжело, но они ...

Астеро, не надо себя винить. Вы сейчас должны подумать о себе, сохранить остатки спокойствия сегодня и с завтрашнего дня понемногу выкарабкиваться из этого состояния. Вы сможете помянуть свекровь добр ...

Опять плохо...похороны на данный момент проходят...со мной оставили сына...кроме того что плохо- острое чувство вины...мало того, что сама не присутствую, так ещё и сын из-за меня не поехал...корю себ ...

Спасибо вам всем большое за добрые слова поддержки, за участие, неравнодушие!!! Я уже свыклась, успокоилась, правда у гроба ещё не была..недавно только привезли...попозже пойду, соберусь с духом. Фена ...

Спасибо за поддержку!! Пусть и Ваши проблемы уходят побыстрее!!

Свекровь умерла...ещё одни похороны Плач, или очень грустно

Решила завести новую тему, не хочется в первой своей теме портить всё, там так уже всё хорошо было...а сегодня опять вниз, опять по-новой и с новой силой, ещё сильнее...что ж меня так колбасит -то. Ра ...

Доброго всем времени суток!!! Чтобы я без всех вас делала!!!!Как много советов, поддержки!!!Спасибо огромное!!
Книгу Владимира Львовича "Вагон удачи" даже имею в наличии, но всё больше про страхи чит ...

Удачи вам, Все у вас будет. Потерпите. Будет непременно!!!
Спасибо огромное!!! Я терплю, работаю над собой, не сдаюсь...ни за что не сдамся!!!!Страшная ночь позади, трудностей много впереди, но я ...

Доброго утра всем!!!
Nadjin, холодную воду мне вообще нельзя ни на голову, ни на тело вообще, при попадании холодной воды, происходит реакция в организме, давление вначале может повыситься, температ ...

Здравствуйте,Nadjin!! Спасибо за поддержку и советы!!!
Астеро, вы многое рассказали о том, что Вас тревожит и страшит, но ничего не сказали о том, что Вас радует, удивляет, смешит, поднимает настроен ...

Спасибо большое за ответ!!Я вчера подумала об этом,но решила,что раз обратилась за помощью на форум,то и переписку вести нужно тут.Надеюсь,что мой помощник,вернее помощница,заметит моё сообщение ,отпр ...

Я создавала на форуме тему. После некоторого общения в теме, решили перейти с собеседником в ЛС. Первое сообщение отправилось нормально. Сегодня мало того, что входящее сообщение было утеряно( тут моя ...

Мне бы не хотелось выкладывать на всеобщее обозрение то, что считаю очень личным, интимным делом. Поэтому, если хотите дальнейшего обсуждения, пишите мне в личку.

Добрый вечер!! Попробовала напис ...

мне помогает мысль, что никуда от этого не деться - все равно мы все помрем, что это естественно. Признать и данность, и страх перед ней.
а во-вторых очень помогает сосредоточиться вот на этой, на н ...

Я не согласна с позицией врачей, предлагающих "забыть". Есть вещи, которые просто так не забудешь, мы же не роботы. Обидно жить в страхе и ждать, когда само все пройдет.
Вот в том-то и дело, что вра ...