Психологическая культура

Большое спасибо всем, кто откликнулся!

Драгана, я пробовала применять ваш метод, он действительно помогает расслабиться, но только тогда, когда у меня нет ожидания дрожи, например, когда я прихожу ...

Как я вас понимаю, помните реклама про простуду)))
У нас у многих такое было и есть, и быть может будет, ну так вот.
Хорошо что написали, почитайте здесь материалы и поймете, что все излечимо.
Мы с ...

У меня тоже проблемы со сном уже около двух месяцев. Началось с того, что утром стала просыпаться задолго до звонка будильника, да и ночью спала с пробуждениями, а вот вечером засыпала моментально. А ...

У меня тоже огромная проблема, связанная именно с дрожью. Дело в том, что при волнении у меня начинает напрягаться шея и дрожит голова. Причем раньше это происходило только в каких-то очень волнительн ...