Психологическая культура

[Dames]

[Евгений Евтушевский]

[Хозяин]

[usser]

[mozaika]

Дамес, не думать о смерти? О ней думать интересно, особенно не о своей смерти , а об этом понятии в целом. Много раз когда я о ней думала рождались ценные творческие и философские мысли. Думать трудно только когда находишься в стрессе, руки ноги трясутся, спать не можешь, говрить не можешь, плакать не можешь, а тут ещё и смерть в глаза лезет, косой размахивает Или в депресси, в опущенном и разбитом состоянии когда кажется, что всё зря и напрасно, сомневаешься даже в собственном существовании. Правда о жизни в это время думать ещё труднее
Повторяю, я не всегда боюсь смерти, это бывает приступами, как говорят врачи, паническими атаками, или чем-то вроде этого. Недолго, но почти невыносимо.
Евгений Ев-ту-шев-ский... правильно выговорила ваше имя Большое спасибо. Хочется вас уважать.
Я тоже занимаюсь боевыми искусствами, не так давно, но очень серьёзно. Медитировать пробовала, помогает, но процесс отнимает очень много времени, которого как всегда нет. Кроме того я знаю мало способов медитаций, а где найти достойную информацию - не знаю. При любой возможности я стараюсь именно медитировать и от этого есть небольшие сдвиги. Книгу вашу постараюсь прочесть, но вряд ли быстро, потому что времени в обрез. Спасибо всё равно.
Кстати поняла свой главный способ борьбы со страхом смерти и другими психичесикми заморочками - чувство юмора. Слава Богу, им я не обделена.
P.S. А какими вы занимаетесь боевыми искусствами? Я - каратэ.
_________________
Мне скучно быть собой, себя я сочиняю

[Alonsa]

Страх смерти и боязнь жизни очень жестко сплетены... "Как же ты можешь быть такой беспечной, заниматься этим своим, тык-скыть, творчеством, да еще и иметь наглость заявить, будто счастлива, когда - столько боли вокруг?" Или - наоборот: "Ну что ты так страдаешь из-за такой ерунды. Вот, подумай - кто-то из твоих ровесников сейчас - УМИРАЕТ..." И, дабы "страдалец" проникся - вот ему и ссылочка, и книжечка... Читаю. Прониклась. Действительно, после этого свои собственные проблемы кажутся тааааакой ерундой. Но и сил остается - только на работу и на "для других"... А для себя - уже не сможешь так, как прежде. Страшновато... И встает вопрос - ЗАЧЕМ?

mozaika , вопрос о боевых искусствах был ко всем? лично я занималась фехтованием (рапира, сабля)... Достаточно серьезно, хоть и слишком поздно начала.

[Евгений Евтушевский]

[mozaika]

Алонса - здорово! Всегда приятно найти единомышленника, пусть даже и в интернете. Фехтованием я интересуюсь, но никогда не занималась
Евгений Евтушевский - спасибо. Осталось мне перераспределить своё время и побольше уделять медитациям. А насчёт БИ отдельный вопрос. Напишите мне (можно в личку), то, что знаете про рукопашный бой и про вашу систему "Шок". Я давно хочу заниматься рукопашным боем, но информации катастрофически мало, а в том что нашла - везде не берут женшин. Напишите пожалуйста, пли-и-и-из
_________________
Мне скучно быть собой, себя я сочиняю

[Кисёна]

Alonsa, я тоже встречала эту позицию, что надо помнить о чужих страданиях. Не в психологических книгах, а так, в разговоре, уже не помню о чем. И бабушка еще так часто говорит.
Смысл этого совета в том, что надо вспомнить, что кому-то хуже чем тебе и перестанешь переживать из-за своих ничтожных проблем.
Есть два варианта реакции на эту позицию.
1 Реакция злорадного эгоиста. А, мне лучше чем другим, можно и успокоиться. Это я просто не понимаю и не принимаю. (Может и стоило бы понять враждебную мне позицию, научусь понимать не похожих на меня людей)
2 Чувство вины. Именно оно у меня возникает, когда я думаю о нищих, умирающих и т. д., в общем о тех, кому хуже. Причем вина так мучительна, что начинаю кощунственно завидовать чужим страданиям. Не то чтобы я так уж мечтаю умирать от голода или чего-нибудь еще, только мое благополучие вызывает у меня злость, а не удовлетворение. Один раз видела во сне, как я молилась, чтобы Бог исцелил кого-нибудь из малоимущих детей, больных туберкулезом, если пошлет мне эту болезнь. (mozaika точно узнает мои заморочки. Если кто-то встречал упоминание о подружке, зацикленной на легочныхь заболеваниях - это обо мне)Проснулась, засмущалась. Мое ли это дело принимать на себя чужие болезни? Я была бы рада, если так можно, но я, извините, не святой Антоний. Можно, конечно, помогать людям, быть альтруистом, но так сложно. Возможно, кто осознал чужие страдания, уже не должен от этого открещиваться и возвращаться к своему эгоистичному существованию. Или нет?

[Кисёна]

Кошмар! А я и не знала, что этот шрифт такой огромный! В первый раз пишу.
Есть кнопка "Правка" справа над каждым Вашим сообщением. Модератор Граня.

[Кисёна]

Спасибо большое, а то он весь вид портил.
А насчет смерти, я согласна с Мозаикой. Лично я выбрала религиозный способ. Не то чтобы выбрала, у меня в семье такое отношение к вере, иногда ходим в церковь. Но все-таки это предмет личного выбора. Часто молодежь из верующих семей игнорирует религию, некоторые даже атеисты. Это кому что ближе.
Религия помогает прежде всего уверенностью в вечной жизни (или переселении душ, в зависимости, во что верим). Еще важна вера в справедливость, а ее можно найти в той же вечной жизни, и осмысленность. Один раз я представила, что Бога нет и решила, что не стоит себе это внушать, жить становится неприятно, потому что все бесмысленно, у жизни нет цели. Можно и не трудно с этим поспорить, а как же продолжение рода, творчество и т. д., неужели смерть сильнее? Нет, не сильнее для тех, кто верит в свой способ. Важно верить в тайну, в то, что нет конца, а есть что-то непостижимое, есть не только нервные клетки, но и то, что не помещается в понятии "тело", а оказывается выше его - душа. А уж если поверишь, что она бессмертна, а душа не может погибнуть, потому что даже разбойник, покаявшийся, умирая на кресте, воскрес духовно и был прощен, то гибель не страшна. Не спорю с теми, кто не верит в Бога, душу и бессмертие, у них свой не менее эффективный метод победы над смертью, я рассказала только о том, что помогает мне.

[mozaika]

Кисёна, загляни ещё в мою тему "Уход в религию". может найдёшь там что-то интересное (это уж если мы о религии заговорили). И тему Адды "Выбор религии", в разделе "Не вписываюсь".
_________________
Мне скучно быть собой, себя я сочиняю

[Хозяин]

Почемуто, многие здесь говорят о смерти, как о неком наказании, которое человек воспринимает находясь в полном сознании, как на эшафоте. А ведь это редкость. Многим пожилым людям жизнь уже не в радость. Они мечтают не чувствовать больше этой нестерпимой боли, не быть обузой детям, не выглядеть такими развалюхами перед внуками. Просто уснуть и не проснуться... Я видел больных умирающих родственников. Им было не до религии, не до души.
Иногда смерть приходит внезапно без мучений...
_________________
Хозяин - это не просто должность, а стиль жизни.

[Кисёна]

Логично. Только сложно сразу учесть мнение людей всех возрастов и почих категорий. Пишу, что сама думаю, а ведь это эгоцентризм.

[mozaika]

Хозяин, речь всё-таки шла не о стариках, а о сравнительно молодом человеке боящимся смерти? Не исключаю, что если в девяносто лет буду старой развалиной, сама захочу умереть (хотя очень, очень хочется исключать ) но и не рассматриваю этот вариант подробно. Можно переформулировать вопрос: Как не бояться смерти, пока она от тебя далека? Если близка - то всё меняется. Мне например иногда приходило в голову, к счастью, давно, что если бы я пережила клиническую смерть, то настоящей уже бы не боялась. Дошло до навязчивой идеи. Или если, не дай Бог, рядом со мной кто-нибудь умер, - страх бы тоже исчез (в том варианте, если бы смерть была не страшная). Но я этого вовсе не хочу.

P.S. Однажды на моих глазах умерла мышь. Это не улучшило моего отношения к смерти
_________________
Мне скучно быть собой, себя я сочиняю

[Dames]

[mozaika]

Мои ощущения? Неясный сковывающий страх, чувство таинственного (смерть тогда интересовала меня своей непонятностью) и чувство вины. Вина за оди глупый случай. В пять или шесть лет, когда у меня был очень трудный период, и смертью я интересовалась очень сильно, однажды сказала маме:
- Я хочу видеть чью-то смерть.
А теперь так и вышло. Пусть даже и мышь, но ведь любимая...
Этот старый разговор и случай с мышью, закрепились и повлияли на страх и на жизнь.
_________________
Мне скучно быть собой, себя я сочиняю

[Dames]

[Хозяин]

[Dames]

[mozaika]

Дамес - всё в точку Чувство отвращения и брезгливости у меня бывает, в том случае если я вижу какую-то особенно мерзкую смерть, раздавленную ворону например, или что-то вроде. Кстати такое же чувство у меня по отношению к куску мяса (не в обиду мясоедам будь сказано ), почему-то всегда ассоциируется со смертью. В ситуации с мышью этого не было, скорее жалость.
"Это я, а это Оно" бывает всегда. Я вообще очень восприимчива к любой неестественности. Возможно смерти боюсь тоже из-за неестственности по отношению к жизни, страх неестественности - один из моих основных, возможно самый главный.
А что этот анализ может мне дать в реальной борьбе со страхом?
_________________
Мне скучно быть собой, себя я сочиняю

[Хозяин]

[mozaika]

У меня нет и никогда не было повышенной эмоциональности.
_________________
Мне скучно быть собой, себя я сочиняю

[mozaika]

У меня нет и никогда не было повышенной эмоциональности.
_________________
Мне скучно быть собой, себя я сочиняю

[Dames]