Вернуться на Levi Street Психологическая культура
Форумы левиртуального общения
 
 Закон форумаЗакон форума   УчастникиУчастники     РегистрацияРегистрация 
 Ваш профильВаш профиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 
ЗАПИСИ ОНЛАЙН-ПРАКТИКУМА САМОПОЛИТИКА: РУКОВОДСТВО СОБОЙ В ТРУДНОЕ ВРЕМЯ ЖИЗНИ - пять аудиолекций и видеовстреч: приобрести
Университет Уверенности: Проблемарий
 
поиск по сайту
Бег в домашних условиях
На страницу 1, 2, 3, 4  След.
 
Создать новую тему   Ответить    Список форумов Психологическая культура -> Самздрав предупреждает...
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
hulio


Зарегистрирован: 17.05.2005
Сообщения: 3317

СообщениеДобавлено: 18.01.2008 23:45    Заголовок сообщения: Бег в домашних условиях Ответить с цитатой

Люблю бегать, но в мороз не очень хочется бегать на улице. Думаю купить беговую дорожку. Может быть кто знает какова эффективность бега в домашних условиях, в сравнении с бегом на свежем воздухе.

Последний раз редактировалось: hulio (27.01.2008 17:26), всего редактировалось 1 раз
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Кролигр


Зарегистрирован: 15.01.2008
Сообщения: 1810

СообщениеДобавлено: 18.01.2008 23:49    Заголовок сообщения: Re: Бег в домашних условиях Ответить с цитатой

hulio пишет:
Люблю бегать но в мороз не очень хочется бегать на улице. Думаю
купить беговую дорожку. Может быть кто знает какова эффективность
бега в домашних условиях в сравнении с бегом на свежем воздухе.
Считается, что содержание кислорода в воздухе имеет довольно большое значение.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
hulio


Зарегистрирован: 17.05.2005
Сообщения: 3317

СообщениеДобавлено: 18.01.2008 23:54    Заголовок сообщения: Re: Бег в домашних условиях Ответить с цитатой

Кролигр пишет:
hulio пишет:
Люблю бегать но в мороз не очень хочется бегать на улице. Думаю
купить беговую дорожку. Может быть кто знает какова эффективность
бега в домашних условиях в сравнении с бегом на свежем воздухе.
Считается, что содержание кислорода в воздухе имеет довольно большое значение.


А если форточки открыть?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Кролигр


Зарегистрирован: 15.01.2008
Сообщения: 1810

СообщениеДобавлено: 18.01.2008 23:56    Заголовок сообщения: Re: Бег в домашних условиях Ответить с цитатой

hulio пишет:
А если форточки открыть?
Нормально, наверное. Полмира бегает в спортклубах или дома на дорожках и нормально им.
А ненавижу бегать!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
hulio


Зарегистрирован: 17.05.2005
Сообщения: 3317

СообщениеДобавлено: 19.01.2008 00:04    Заголовок сообщения: Re: Бег в домашних условиях Ответить с цитатой

Кролигр пишет:
hulio пишет:
А если форточки открыть?
Нормально, наверное. Полмира бегает в спортклубах или дома на дорожках и нормально им.
А ненавижу бегать!


Я бегал в военном училище.... это мрак был. В 6 утра за трусы с кровати стянут и в двадцать градусов мороза 6 км. сзади старшина пинками подгоняет. После этого я бег Псих но прошло время и по совету одного хорошего человека я понял бег. Главное не спешить бегать, т.е. бегать не спеша Смех
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Кролигр


Зарегистрирован: 15.01.2008
Сообщения: 1810

СообщениеДобавлено: 19.01.2008 00:13    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

А цель у вашего бега какая - здоровье, удовольствие, философия, борьба с лишним весом?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
hulio


Зарегистрирован: 17.05.2005
Сообщения: 3317

СообщениеДобавлено: 19.01.2008 00:20    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Кролигр пишет:
А цель у вашего бега какая - здоровье, удовольствие, философия, борьба с лишним весом?


Я когда бегу минут через 10 начинаю чувствовать как сосуды в голове начинают расширяться и появляется ясность и лёгкость. Эффект как в парной. Сосудистое наслаждение Смех Для меня самый лучший отдых это бег. Никаких санаториев не надо.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Al'


Зарегистрирован: 23.04.2006
Сообщения: 4169
Откуда: Israel

СообщениеДобавлено: 19.01.2008 00:55    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

я на тренажере бег не люблю... Совсем другое ощущение, очень отличается от нормального бега.
Но это субъективно. Почему бы не пойти в какой-нибудь фитнес-центр и месяц не побегать, чтобы понять, нравится или нет?
_________________
Always do right. This will gratify some people and astonish the rest. (M.Twain)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Sweetrain+


Зарегистрирован: 06.04.2006
Сообщения: 360

СообщениеДобавлено: 19.01.2008 01:03    Заголовок сообщения: Бег в домашних условиях Ответить с цитатой

Однажды после гриппозного осложнения на сердце и бестолкового 1,5 летнего лечения в Черноморских санаториях я решил бегать… Решил – сделал… и начал упорно делать это. Бегал ровно 10 лет… Через день… По вечерам… вернувшись с работы… На Набережную – по ней и обратно 3+3 около 6 -7 км. Все это время вел дневники – они меня здорово дисциплинировали, когда не хотелось... Скажу сразу – лучше бега по морозу я не знаю ничего…И пусть я, вернувшись домой долго выковыривал сосульки из носа - никогда не променяю живительный морозный воздух ни на что…Поэтому сначала перестал бегать летом и заменил летний бег стальным конем – забрасывал себя в седло удобного скоростного друга-велосипеда и вихрем мчался без рук по тихим улочкам через мост через Волгу на пляж где не задумываясь бросался в лоно родной прохладной реки…И пропадали все болячки и головные боли от сумасшедшей работы… А бег в помещении я лишь использую для «раскачки» пульса сердца и повышения давления перед гимнастическими упражнениями или с небольшой штангой. Бег, что в городе что в квартире считаю неэффективным. Если уж бегать, то по редкому лесу с пересеченной местным рельефом. Тогда получаешь истинное удовольствие и от природы и от непрерывной смены рельефа и не замечаешь сколько бежишь - вечность или больше…А уж какое ошеломляющее изумрудное самочувствие после бега - все и так знают кто хоть раз «в легкую» без соревнования пробежался в течение хотя бы полчаса где-нибудь подальше от цивилизации…
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
hulio


Зарегистрирован: 17.05.2005
Сообщения: 3317

СообщениеДобавлено: 19.01.2008 14:05    Заголовок сообщения: Re: Бег в домашних условиях Ответить с цитатой

Sweetrain+ пишет:
Тогда получаешь истинное удовольствие и от природы и от непрерывной смены рельефа и не замечаешь сколько бежишь - вечность или больше…А уж какое ошеломляющее изумрудное самочувствие после бега - все и так знают кто хоть раз «в легкую» без соревнования пробежался в течение хотя бы полчаса где-нибудь подальше от цивилизации…


В этом году не могу отделаться от простуды. После болезни только выздоравливаю как тут же опять подхватываю от детей. Снова лечусь, опять антибиотики и т.п. Поэтому уже как бы боишься снова простыть. Хотя не очень понятно почему так стал подвержен инфекциям.... видимо сказывается длительное отсутствие отдыха и повышенная нагрузка.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Илoна


Зарегистрирован: 14.09.2006
Сообщения: 1631
Откуда: ВДНХ

СообщениеДобавлено: 19.01.2008 14:40    Заголовок сообщения: Re: Бег в домашних условиях Ответить с цитатой

Sweetrain+ пишет:
заменил летний бег стальным конем – забрасывал себя в седло удобного скоростного друга-велосипеда и вихрем мчался без рук по тихим улочкам через мост через Волгу на пляж где не задумываясь бросался в лоно родной прохладной реки…И пропадали все болячки и головные боли от сумасшедшей работы… не замечаешь сколько бежишь - вечность или больше…А уж какое ошеломляющее изумрудное самочувствие после бега - все и так знают кто хоть раз «в легкую» без соревнования пробежался в течение хотя бы полчаса где-нибудь подальше от цивилизации…
Человечище.
hulio пишет:
В этом году не могу отделаться от простуды.
В баньку. Простуды с холодом слабо связаны. А вот избавление от них приходит с оживанием капилляров, т.е. с активным теплом.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
hulio


Зарегистрирован: 17.05.2005
Сообщения: 3317

СообщениеДобавлено: 19.01.2008 18:11    Заголовок сообщения: Re: Бег в домашних условиях Ответить с цитатой

Илoна пишет:
Простуды с холодом слабо связаны. А вот избавление от них приходит с оживанием капилляров, т.е. с активным теплом.


У меня вирусные инфекции после которых нос не дышит. Ничего не помогает кроме антибиотиков. Проходит, через некоторое время всё повторяется и снова антибиотики.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Sweetrain+


Зарегистрирован: 06.04.2006
Сообщения: 360

СообщениеДобавлено: 21.01.2008 21:40    Заголовок сообщения: Бег в домашних условиях Ответить с цитатой

Hulio ты пишешь
«…не могу отделаться от простуды. После болезни только выздоравливаю как тут же опять подхватываю от детей. Снова лечусь, опять антибиотики… не очень понятно почему так стал подвержен инфекциям… У меня вирусные инфекции после которых нос не дышит. Ничего не помогает кроме антибиотиков. Проходит, через некоторое время всё повторяется и снова антибиотики…»
Hulio если хочешь то я возьмусь тебе эффективно помочь…Не читал правда где ты проживаешь но если - в Москве то непонятно где мудрые московские врачи??? Или на тебе им ничего не заработать? Чтобы ты мне сразу безоговорочно поверил - скажу первый и самый главный самый точный диагноз причины твоей хронической болезни. А потом найди честного знакомого московского врача и переспроси так ли это. А теперь вот этот диагноз: РЕЗКОЕ СНИЖЕНИЕ ИММУНИТЕТА!! Причины могут быть разные… Но если ты хочешь и дальше получить от меня надежные ориентиры для полного излечения тогда ты должен мне рассказать ВСЕ!!! И это будут твои ответы примерно на 100-200 моих вопросов. Для всестороннего оценки уровня эдоровья твоего организма. Ты их посылай мне по личке, потому что вопросы могут быть очень личного характера…
Готов ли ты к этому? Могу сейчас сразу также дать тебе первый эффективный совет – для начала брось глотать антибиоктики!!! К твоему сведению: ВИРУСНЫЕ ИНФЕКЦИИ АНТИБИОТИКАМИ НЕ ЛЕЧАТСЯ!! А ДЛИТЕЛЬНОЕ И БЕСКОНТРОЛЬНОЕ ПРИМЕНЕНИЕ АНТИБИОТИКОВ ЕЩЕ БОЛЕЕ ПОДАВЛЯЕТ ФУНКЦИЮ многих бесценных органов, образующих систему обеспечения иммунитета и прежде всего ПЕЧЕНИ, НАДПОЧЕЧНИКОВ И ДРУГИЖ ЖЕЛЕЗ ВНУТРЕННЕЙ СЕКРЕЦИИ А ТАКЖЕ КОСТНОГО МОЗГА …И как результат – еще более провальное подавление иммунитета и наконец ТЫ ОКАЗЫВАЕШЬСЯ – В НАДЕЖНОМ КАПКАНЕ. Извини – собственного незнания и равнодушия современных врачей, чаще оглядывающихся на наш кошелек чем на наше здоровье. Итак хочешь ли ты всерьез вылечится тогда мы начинаем наши лечебные диалоги. Каждый твой новый шаг в сторону здоровья я буду тебе подробно разъяснять для чего он нужен…
Итак решайся!! Hulio! Если хочешь быть здоров…
Также для начала сходи к врачу и тщательно обследуйся по поводу острого гайморита, который может в ближайшее время перейти в хроническую форму... Поэтому поначалу надо отстроится от возможного воспаления гайморовых пазух. Возможно у тебя уже затронуты воспалением лобные части…Тогда потребуется буквально интенсивное энергичное лечение.!! И здесь понадобятся более сильные лекарства чем обычные антибиотики. Но сам себе не назначай – погубишь все дело излечения!!! Плюс соответствующая обязательная профилактика И прежде всего это специальное эффективное питание. Но об этом позже… когда разберемся –гайморит у тебя или нет…
________________________________
Туман, туман, туман… меня окутал!…
Да только не дано ему согреть…
Туман, туман, туман… все перепутал
И мне с тобой дорог не рассмотреть…
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
hulio


Зарегистрирован: 17.05.2005
Сообщения: 3317

СообщениеДобавлено: 21.01.2008 22:52    Заголовок сообщения: Re: Бег в домашних условиях Ответить с цитатой

Sweetrain+ пишет:
Hulio ты пишешь «…не могу отделаться от простуды. После болезни только выздоравливаю как тут же опять подхватываю от детей…


Спасибо. Гайморита нет и никогда не было. Снимок носовых пазух делал четыре дня назад. Инфекция вызывает воспаление слизистой, из за чего слизистая набухает и давит на уши. Слизь течёт по горлу, поэтому приходится постоянно сплёвывать. Основная причина падения иммунитета - нагрузка на работе + маленький ребёнок и длительное отсутствие отдыха. С удовольствием воспользуюсь Вашими рекомендациями.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
derev


Зарегистрирован: 19.12.2007
Сообщения: 1995
Откуда: Эрец на Цафоне :)

СообщениеДобавлено: 21.01.2008 23:01    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Уважаемый Sweetrain+, не хочу спорить,но вот я сейчас сижу и пью антибиотики. горло болит. Антибиотики спасают миллионы людей хотя может и вредят немного. Сало тоже вредитУлыбка И советовать бросать челу антибиотики нельзя.Нужно обязательно пропить курс. Дабы не плодить резистентных инфекций. И вы уверены что у него это только вирусное заболевание? Сейчас у меня болит горло почитал http://angina.aptekaonline.ru/
Микробы страшная и опасная вещь нельзя их игнорировать.
А бегаю я тожэ Улыбка только по улице. Не пью не курю и люблю женщинУлыбка
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
hulio


Зарегистрирован: 17.05.2005
Сообщения: 3317

СообщениеДобавлено: 21.01.2008 23:09    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

derev пишет:
и люблю женщинУлыбка


Я то же хочу Смущение Антибиотики курс пропил. Как раз сегодня закончил. У меня горло никогда не болит, меня всегда слизь достаёт.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
derev


Зарегистрирован: 19.12.2007
Сообщения: 1995
Откуда: Эрец на Цафоне :)

СообщениеДобавлено: 21.01.2008 23:27    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

hulio пишет:
derev пишет:
и люблю женщинУлыбка


Я то же хочу Смущение Антибиотики курс пропил. Как раз сегодня закончил. У меня горло никогда не болит, меня всегда слизь достаёт.

И что после курса антибиотиков ничего не проходит?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Наталия


Зарегистрирован: 10.06.2005
Сообщения: 7574
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: 21.01.2008 23:39    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

hulio пишет:
derev пишет:
и люблю женщинУлыбка


Я то же хочу Смущение Антибиотики курс пропил. Как раз сегодня закончил. У меня горло никогда не болит, меня всегда слизь достаёт.
Антибиотики сами себе назначаете? И каждый раз одни и те же или новые?
Просто кажется мне, что Sweetrain+ прав....
_________________
Вы пробовали когда-нибудь зашвырнуть Polyommatus icarus? Далеко-далеко? Он не летит. То есть он летит, но сам по себе и плюет на вас. Поэтому надо быть очень легким и независимым.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
hulio


Зарегистрирован: 17.05.2005
Сообщения: 3317

СообщениеДобавлено: 21.01.2008 23:40    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

derev пишет:
hulio пишет:
derev пишет:
и люблю женщинУлыбка


Я то же хочу Смущение Антибиотики курс пропил. Как раз сегодня закончил. У меня горло никогда не болит, меня всегда слизь достаёт.

И что после курса антибиотиков ничего не проходит?


Да вроде бы проходит. Но в этот сезон я уже не первый раз болею. Выздоравливаю сам, а через время подхватываю от кого ни будь из детей... не могу удержаться что б малыша в носик не поцеловать Радостная улыбка Не всегда лечусь антибиотиками, бывает обхожусь препаратами типа АЦЦ + бромгексин... типа того. Антибиотики пью тогда когда врач назначит. Например в этот раз я где то в течении недели боролся со слизью, затем она ушла в бронхи, и начался сухой кашель. Я начал пить бромгексин. Вроде бы прошло. Дня через три ездил по работе с одним конкретно "сопливым" сотрудником, этим же вечером целовал дома малыша у него как раз в стадии обострения было. Утром чувствую горло запершило и всё заново. Слизь, заложенный нос и уже когда начало уши закладывать я пошёл к ухогорлоносу. Она
всё проверила, сделали снимок(первый раз когда заболел то же был у неё). Сказала что когда только выздоровишь нужно с осторожностью, т.к. организм слабый можно опять чего ни будь хватануть. В этот раз решила прописать антибиотики, т.к. слизистая была сильно воспалённая. У жены и у сына такая же фигня долгоиграющая, но они обошлись без антибиотиков. Сыну 16 лет, а жена грудью кормит ребёнка, поэтому у них иммунная система в норме
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
hulio


Зарегистрирован: 17.05.2005
Сообщения: 3317

СообщениеДобавлено: 22.01.2008 00:18    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

При этом я ведь уже много лет обливаюсь холодной водой и бегаю в любую погоду. Поэтому эта фигня точно не простуда, это снижение иммунитета + микробы(вируы?) с которыми организм не эффективно борется. Но и у сына такая же хрень, он неделями сопливит...
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Oll


Зарегистрирован: 18.10.2005
Сообщения: 1730

СообщениеДобавлено: 22.01.2008 10:01    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

У подруги (и ее сынишки) вазомоторно-аллергический ринит. Выглядит так, будто все влажное или холодное время года (считай, что с октября по апрель Улыбка ) нос по назначению не используется.
Она - фармацевт, перепробовала на себе кучу средств, сейчас остановилась на масле туи (разумеется, разбавленное в каких-то пропорциях). Вроде бы помогает (пока помогает Улыбка )
_________________
"Прямолинейные, будьте осторожны на поворотах! "
Станислав Ежи Лец
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Наталия


Зарегистрирован: 10.06.2005
Сообщения: 7574
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: 22.01.2008 10:17    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

hulio пишет:
микробы(вируы?) с которыми организм не эффективно борется. Но и у сына такая же хрень, он неделями сопливит...
Ну, микробы в носоглотке тоже разные бывают...
Бывают микоплазмы, которые чувствительны только к очень узкому спектру антибиотиков. Да и то далека не всегда.
Бывают хламидии, которых антибиотики просто так не берут, иногда необходимо вобензим добавлять...
Да и не все врачи помнят, что раньше, когда антибиотики только-только появились, существовало жесткое правило - каждый последующий должен быть сильнее предыдущего. Разумное праввило, между прочим. Как раз для того, чтобы не плодить резистентную микрофлору: если сперва сильный антибиотик, а потом слабый, то, микробы, выжившие после сильного, слабый вообще не заметят...
Но это так, лирическое отступление.
А вам, hulio, выздороветь поскорее.
_________________
Вы пробовали когда-нибудь зашвырнуть Polyommatus icarus? Далеко-далеко? Он не летит. То есть он летит, но сам по себе и плюет на вас. Поэтому надо быть очень легким и независимым.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
hulio


Зарегистрирован: 17.05.2005
Сообщения: 3317

СообщениеДобавлено: 22.01.2008 23:25    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Наталия пишет:
hulio пишет:
микробы(вируы?) с которыми организм не эффективно борется. Но и у сына такая же хрень, он неделями сопливит...
Ну, микробы в носоглотке тоже разные бывают...
Бывают микоплазмы, которые чувствительны только к очень узкому спектру антибиотиков. Да и то далека не всегда.
Бывают хламидии, которых антибиотики просто так не берут, иногда необходимо вобензим добавлять...
Да и не все врачи помнят, что раньше, когда антибиотики только-только появились, существовало жесткое правило - каждый последующий должен быть сильнее предыдущего. Разумное праввило, между прочим. Как раз для того, чтобы не плодить резистентную микрофлору: если сперва сильный антибиотик, а потом слабый, то, микробы, выжившие после сильного, слабый вообще не заметят...
Но это так, лирическое отступление.
А вам, hulio, выздороветь поскорее.


Прошу прощения, только с работы приехал. У меня похоже и микоплазмы, и хламидии т.к. антибиотик пропил, а слизь всё равно есть. Есть уверенность что всё это из за питания. У меня жена до-сих пор грудью кормит(уже было бросила, но сын заболел и что бы ему облегчить опять решили кормить) и поэтому питание не очень качественное, т.е. пильмени, пицца, хлеб, булочки... Я такую еду не ел лет 10 и вооще не болел. Я уверен что слизь из за этого. Хочу присесть на грейпфрут(он меня всегда выручал) и исключить из питания всю эту хрень искусственную. Наталии особая благодарность, она мне всегда помогает Смущение
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Sweetrain+


Зарегистрирован: 06.04.2006
Сообщения: 360

СообщениеДобавлено: 22.01.2008 23:33    Заголовок сообщения: Бег в домашних условиях Ответить с цитатой

Отлично Hulio! У тебя нет никакого гайморита! Я очень рад за тебя! Значит у нас с тобой впереди блестящие перспективы! Твои шансы здорово повышаются! Вместе мы сделаем так, чтобы ты вновь стал здоровым. И не просто здоровым а сильным! И уверенно смотрящим в свое будущее.
Я терпеливо буду объяснять тебе как ЭТО ДЕЛАЕТСЯ… И дело совсем не в антибиотиках, на которые многие молятся… Я изменю твое отношение к самой жизни. В этом вся суть! И ты буквально обновишься и станешь еще сильнее. Во много раз сильнее! Любой мужчина желает этого. А сильные люди не болеют! Я например однажды сказал себе – я перестану болеть! И не болею лет наверное 12-15. Это так просто - пожелать себе не болеть. Но какие замечательные последствия!!! С этого момента твое тело твой организм начинает совершать чудеса. Он начинает рождать много-много внутренней энергии! И я знаю откуда – нас начинает подпитывать само небо, сама огромная Галактика - вся сплошь состоящая из энергии…
Я вдруг зауважал тебя, Hulio. Я преклоняюсь перед тобой уже хотя бы за то, что на твоем попечении остается малый ребенок, и видимо ребенок - без постоянной женщины (боюсь почему-то сказать без жены - вдруг ты обидишься за такой прямой вопрос). Но ты в моих глазах вдруг предстал настоящим мужчиной. Ведь ты защищаешь слабого, малого../Я тоже кстати люблю детей и готов их всегда защищать. Жалко что у меня до сих пор нет своей дочки… Но сейчас не об этом. А о тебе и твоем здоровье. Поверь еще раз что все у тебя станет отлично. У тебя мужественные красивые черты лица. С фото ты кажешься мне мужественным парнем и видимо в жизни так оно и есть! Будь ТАКИМ И ДАЛЬШЕ. Никогда не сдавайся! Никаким обстоятельствам. Никогда!
А чуть позже начнем движение вперед и только вперед к здоровью. Где здоровье – там неизбежна и радость жизнью. Через примерно полгода ты вдруг ощутишь себя как бы в новой телесной оболочке и с совершенно новым мышлением и будешь вспоминать о том, каким заземленным и неуверенным ты был совсем недавно. Можно сказать так – у тебя откроется ВТОРОЕ ЖИЗНЕННОЕ ДЫХАНИЕ. Через полгода ты станешь совсем другим! Ты научишься находить выходы их любых положений в том числе сопротивляться любым болезням…
Это предисловие…А теперь начнутся наши трудовые будни - шаг за шагом мы будем идти к вершине… Однажды мы поднимемся на нее и увидим внизу бесконечную долину прекрасного… и с удовольствием спустимся туда… Но всегда будем помнить что среди приобретенной неги полного здоровья мы всегда должны быть готовы вновь и вновь испытывать себя на новых скалистых тропинках на пути к трудному счастью. И желать этого! Константин Ушинский когда-то сказал что человек наиболее счастлив прежде всего на пути к счастью… Именно тогда, когда он настойчиво движется к нему всеми своими силами… По большому счету так оно и есть – остановка –это уже не счастье… Бесконечное движение к счастью – что может быть сравниться с этим непередаваемым чувством! Истинное счастье – в бесконечном преодолении препятствий на пути к желанным целям. А эти цели мой друг всегда новые и никогда к счастью не переводятся…Я пишу тебе это вполне серьезно так как сам верю в ЭТО ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ СЧАСТЛИВЫХ ЛЮДЕЙ…
И это будет твоим первым сеансом первым лечебным элексиром, надолго эмоционально заряжающим тебя на преодоление будущих преград! Когда мы начнем действовать – эти действия и будут нашей дорогой - дорогой к здоровью…
Не ручаюсь за точность но по моему замечательный европейский философ Френсис Бэкон прекрасно сказал однажды: «величайшая цель науки - не знание, а - ДЕЙСТВИЕ ! … Запомним это на всю свою жизнь…И мы обязательно станем счастливыми!
PS Извини сейчас только прочитал что жена у тебя есть... но видно ей ты здорово помогаешь Молодчина!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Наталия


Зарегистрирован: 10.06.2005
Сообщения: 7574
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: 22.01.2008 23:47    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

hulio пишет:
У меня похоже и микоплазмы, и хламидии т.к. антибиотик пропил, а слизь всё равно есть.
А что за антибиотик был?
Цитата:
Есть уверенность что всё это из за питания. У меня жена до-сих пор грудью кормит(уже было бросила, но сын заболел и что бы ему облегчить опять решили кормить) и поэтому питание не очень качественное, т.е. пильмени, пицца, хлеб, булочки... Я такую еду не ел лет 10 и вооще не болел. Я уверен что слизь из за этого. Хочу присесть на грейпфрут(он меня всегда выручал) и исключить из питания всю эту хрень искусственную.
А попробуйте с утра натощак стакан кипятка. Разумной температуры, естественно. Подмигнуть
И отказаться от полуфабрикатов, заменив их на крупы (кроме овсянки), отварное мясо, рыбу, яйца (и т.п.) и овощи с фруктами. Часто избыток белка вызывает повышенное слизеобразование, в т.ч. в носоглотке. Кстати, у меня сопли прошли после... Лисси Муссиной диеты.
_________________
Вы пробовали когда-нибудь зашвырнуть Polyommatus icarus? Далеко-далеко? Он не летит. То есть он летит, но сам по себе и плюет на вас. Поэтому надо быть очень легким и независимым.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Создать новую тему   Ответить    Список форумов Психологическая культура -> Самздрав предупреждает... Ваш часовой пояс: GMT + 4
На страницу 1, 2, 3, 4  След.
Страница 1 из 4

 
Перейти:  
У вас нет возможности начинать темы
У вас нет возможности отвечать на сообщения
У вас нет возможности редактировать свои сообщения
У вас нет возможности удалять свои сообщения
У вас нет возможности голосовать в опросах
Rambler's
Top100


ЛЕВИРТУАЛЬНАЯ УЛИЦА • ВЛАДИМИРА ЛЕВИ • ПИСАТЕЛЯ, ВРАЧА, ПСИХОЛОГА

Rambler's Top100