Психологическая культура

[Rem]

Когда мы боимся, мы боимся не чегото, а боимся потерять чтото ценное для нас (жизнь, любовь, деньги). А вот что мы боимся потерять при общении с незнакомыми людьми? Вроде нечего кроме того что могут обругать (да и пусть ). Я ещё боюсь что меня побьют, обкрадут, обманут. Это очень серьёзные страхи, последний раз всё это со мной проделывали ещё в школе лет 6-7 назад (и не мало раз). Как избавиться?

[Rem]

Сам собой пришел ответ: надо чтобы тебя обмануть, обокрасть, побить было гораздо сложнее чем многих других. Тогда и делать это мало кто станет. В какойто мере и от страха избавит.

[Михалыch]

Страхи зачем они? Хорошая текстовка

[Наталия]

[Rem]

Наталия, я не спроста написал не стать сильным, а стать сильнее многих других. Зачем обидчику тратить лишние силы на меня когда есть слабее меня? И тогда при выборе обижаемого пройдут мимо. Я имел в виду не конкретных врагов, а подъезды, улицы и просто плохих людей. Я вовсе не считаю что жертва всегда виновата 100%. Однако если жертва не примет хоть какую нибудь ответственность на себя она никогда не сможет себе помочь.

[Наталия]

[Rem]

Это конечно при условии что недоброжелатель меня знает. Ну а если не знает и планы его сорвать не удалось (в ИБС или ИБД кажется советы были) то остаётся только пожелать мне сил физических и духовных. И ума чтобы правильно оценить силы.

[Rem]

Скажите, как я помою пол если не приму на себя ответственность за его чистоту? Это единственный способ вроде. Иначе я просто не увижу грязи.

[Rem]

Бьют наверное, действительно случайно (хотя всё равно оценивают перед этим). В коллективе вполне можно не позволить себя обдурить и ко мне такие попытки больше предпринимать не будут. Ну или чтобы на базаре не дурили, предпринимать меры.

[rv]

Убеждать себя что все это фигня, приводить доводы. В подростковом возрасте при возможной встрече с хулиганами появлялся страх страха- физически не боялся ни трех ни пяти но боялся что меня охватит возбуждение- они это усекут подумают что боюсь и получат психологическое преимущество и насядут, со временем понял что это их проблемы что они подумают- сунутся получат в пятак и просто стал абстрагироваться от этого чувства- оно само по себе, я- сам по себе. Во всем можно найти интерес- даже во встрече с грабителями- главное не играть по их правилам и ничего им не доказывать- помнить о своем интересе и своей цели . То же и с обманом- твой интерес- твои действия. Если тебя хотят обмануть- то впутывают в какие-нибудь игры-можно задуматься-а мне какой интерес? Хочешь получить что-то за такую сумму- смотришь насколько реально это получить а рисковать или нет- твое дело, только не надо циклиться в случае неудачи что весь мир тебя держит за лоха- проиграл и точка- поезд ушел. У меня два раза «выставляли хату»-жить хуже не стало, а ценность урока в том что нужно легче относиться к потерям и сосредоточиться на главном. В школе были ребята, у которых отбирали деньги- но они на эту тему не парились- главное для них была учеба, сейчас многие уважаемые люди- кто начальник, кто большой специалист. Что бы было если б они разменяли свою жизнь на доказывание тем оболтусам что они умеют драться (тренировки ) или разруливать ситуацию ( вращаться в блатных кругах для опыта и полезных знакомств)- ничего, есть и такие знакомые. Насчет страха общения- обычно когда нет настоящего и большого интереса к человеку, разве что желание понравиться и ты себя принуждаешь к общению. Если интерес есть- то предвкушение интересного общения перевешивает страх. У меня так.

[Rem]

rv Какое мне дело до грабителей, у меня свои цели. Не кому не доказывать силы и ум, зачем? (ну кроме случая когда надо просто дать по морде) Если мне с кем-то интересно и классно, и ему со мной тоже, он не требует доказывательств ума или силы. Зачем? Ему ведь интересно со мной таким какой есть. Хороший вариант, спасибо. Похоже в точку. Интересно что у меня в голове были эти мысли по отдельности, но вместе я их не соединял.

[Rem]

Михалыch, красиво написано, и я не могу не согласится с некоторыми из этих утверждений. Однако немного однобоко, у вас были когда нибудь фобии от которых подкашиваются ноги? Я такие не могу "проломить" сразу, как не стараюсь. Они поддаются постепенно.

[Kot]

[Shtamp]

rem, а ты способен оценить уровень подготовки который тебе необходим для чувства уверенности? Кроме того, если ты читал Леви, то должен помнить историю с чемпионом бокса Муххамедом Али. Которого скрутили обычные ворюги в подворотне. А я видел один его бой. Боец хороший. Молниеносный удар, хорошая реакция, способность расслаблять верхнюю часть тела при попадании и переводить удар в скользящий, за счет чего удары производили не такой оглущающий эффект. Все это не помогло. Вы способны оценить сколько надо пахать, чтобы превзойти Али? Так может дело не только в бойцовской подготовке? Я читал вводную часть по стилю Да-цзе-шу. Так там автор тоже говорит, что мастера зачастую испытывают чувство страха при внезапных встречах на улице, когда непонятно насколько ты можешь контролировать ситуацию и с чем столкнулся. И тут нужна не физическая подготовка, а психологическая. Научиться не позволять страху сковывать твое тело и, самое главное, соображалку. Думать во время драки- самое сложное. Там это процесс особый.

[Rem]

kot, я знаю что писал не Михалыch. И думаю что без страха лучше чем с ним (не важно фобия это или нет), свободнее.

[Kot]

[Rem]

Хм, вопрос сложный. На сколько я понял вы хотите сказать, что страх не пройдет только от физических упражнений. Я думаю могу оценить сколько силы мне надо. А вот силы свои не могу, не дрался. Я в общем также как вы думаю про психологическую подготовку. А вы умеете не позволять страху вас сковывать?

[Астра]

Вообще-то, насколько я помню физиологию, страх провоцирует выброс гормонов из надпочечников, стимулирующих организм на то.ч чтобы либо драться, либо бежать. То есть - как-то активно действовать. Исходя из этого, сам по себе страх никого сковывать не может. Сковывать себя может в ситуации страха сам человека, запрещаяя себе совершать эти самые активные действия.
Почему да зачем он их себе запрещает - это уже вопрос отдельный.
_________________
"Ничто так не нуждается в реформировании, как мысли и поступки других людей" (Марк Твен)

[Shtamp]

[Rem]

Я думаю что знаю сколько сил мне нужно чтобы страх отступил. Вообще он после ответа rv ослаб. Даже одна драка поможет оценивать на сколько сил я могу рассчитывать. В секцию пробовал пойти (вернее в две) но они в тоже время что и институт, так что не получилось.

[Слава]

у тебя, rv, хорошая позиция в конфликтных ситуациях. Твой пост понравился.

[derev]

Мне кажется нужно выглядеть спокойным уверенным и самодостаточным. Тогда меньше шансов подвергнуться нападению. У нас сейчас последнее время наркоманы и и отморозки стали нападать на стариков. Вид у них беззащитный.
Поэтому и нападают. Вобще, жертва сама того не подозревая может спровоцировать нападение. Не желательно показывать испуг и страх. Станьте перед зеркалом уйдите в прошлое в ситуацию где были испуганы. Теперь посмотрите на себя. Черты лица изменились. Возможно изменились осанка и жесты. Попробуйте их поменять. на спокойные уверенные. Вспомнив другой момент жизни, когда вы были уверены и спокойны. Таким образом страхи могут исчезнуть.

[Ольха]

[derev]

Ольха, одно другому не мешает. Вы добиваетесь спокойствия внешними методами, а я внутренними.