Психологическая культура

[Adda]

[Илoна]

[Incogneo]

В общем делюсь впечатлениями.
Я выбрал более известного, приехал к нему... слегка тормозал после донормила (принял, чтобы хоть как-то поспать). Из моего рассказа он сделал вывод, что мне нужно назначить таблетки. Назначил сначала сероквель, потом, на следующий день, анафранил.
С анафранила мне стало еще хуже, к тому же он не предупредил о куче побочных эффектов.
По ощущениям, раппорта у нас не получилось. И особого доверия он у меня не вызвал. Назначил мне вести дневник эмоций, увеличить общение (после анафранила не то что общаться...)
Я вот только не могу разобраться, это во мне моя защита от работы или интуиция говорит...наверное, третья встреча все решит.

[Adda]

[Incogneo]

Нет, я донормил уже давно не пью...это в этот раз. А так - я ему про него сказал.
Понимаете, у меня по-моему психика так защищиется от "нежелательных" для нее контактов - спать хочется как раз тогда, когда надо на работу идти или к психоаналитику. А в остальное время никак не заснуть. Получается и не спится как следует и не работается. Как выбраться из этого круга?

[Adda]

[Incogneo]

Так я вроде осознал - подсознание таким образом избегает ситуаций, вызывающих тревогу (общение с людьми)...

[Incogneo]

из серии "Удивительное - рядом":
Ко второму аналитику я так и не пошел - случайно нашел группу танцевальной терапии...просто почувствовал, что мне это будет полезнее - так оно и случилось. Так вот ведущая этой группы оказалась женой этого самого второго, к которому я не пошел - он приходил на прошлое занятие.
На занятиях обнаружилось несоответствие: тело мое "говорит" одно в движениях и во взаимодействиях с партнерами во время упражнений (что все нормально, живи да радуйся), а голова говорит потом (во время дележки "чувства-ощущения") другое (что я не доверяю группе и людям в целом). Теперь у меня еще один конфликт - головы с телом.
Одни проблемы от этой головы короче.

[Anastasia]

Очень рада за Вас! Танцуйте, потом и голова подключится ( к танцу, к телу, в смысле)!
_________________
World is crazier and more of it than we think,
Incorrigibly plural (c)

[Incogneo]

Anastasia
Парадоксально, но на первом занятии мне было очень легко отключиться, а чем больше я занимаюсь, тем сильнее голова мешает...блин.