Психологическая культура

[Наталка]

Жизнь прекрасна и удивительна! Она может дать человеку, все чего он захочет! Но нужно дейсвовать, нельзя сидеть на месте и разводить руками, говоря, как тебе плохо и винить свою судьбу!
Да это тяжело... вот сейчас мне так плохо и не с кем поговорить, хочется очень многого, но судьба не дает просто так ничего, всего надо добиваться! Надо бороться за свое счастье, никогда не опускать руки! Но руки почему-то сами опускаются, ведь когда у тебя в жизни ничего не происходит, жизнь становится серой, безэмоциональной...когда в ней нет ничего яркого, что придавало бы силы и заряжало энергией, становится очень-очень грустно.
Именно такая ситуация возникла сейчас в моей жизни, когда сидишь и понимаешь, что нужно брать от жизни все, ставить высокие цели, стремиться к ним, общаться и просто любить и быть любимой... в общем, жить и радоваться жизни, вместо этого у тебя от всего этого просто наворачиваются слезы на глазах, становится грустно и одиноко... Я сейчас учусь и мне очень нравится, но кроме учебы у меня в жизни ничего нет... нет любви, нет друзей, с которыми мне было бы очень хорошо и с которыми я чувствовала бы себя нужным человечком... Хотя такие люди есть, но на данный момент они от меня очень далеко. В моей жизни сейчас просто застой и ничего не происходит. Так хочется поговорить, поделиться душевной теплотой и просто сбросить все психологические оковы!!!
Всем удачи и всего наилучшего!!! Помните: несмотря ни на что, жизнь, все равно прекрасна! И надо даже во всем плохом находить что-нибудь хорошее! Ведь нас окружают солнечные,теплые и искренние человечки!

[Ксенон]

Да, как мне знакомо ваше чувство! У меня ситуация чуть иная. У меня в окружении полно людей разных, я на работе нужный человек. Но иногда бывает (вернее - бывало) ощущение, что всё, что есть в жизни, просто не нужно. И от этого ощущения много нехороших последствий.
Я изгнал из себя это чувство и хочу поделиться с вами кое-какими советами.
Во-первых не надо думать об этом. Не надо на этом заострять своё внимание. Внимание надо заострять на хорошем. Что вас ждёт в будущём хорошее, что было хорошего когда-то... Причём, если поймаете себя на мысли, что думаете о плохом, не старайтесь прервать плохую мысль. Попробуйте с плохой на хорошую плавно перейти.
Во-вторых погуляйте тихонько по улице, по природе. Займитесь интересным для вас занятием.
Кстати, что вас интересует, чем вы вообще в жизни интересуетесь, если не секрет? У меня, например, есть несколько интересов, в числе которых особую роль занимают электроника и поведение живых существ.
В общем, не скучайте. Радуйтесь тем, что живёте. Ведь жизнь - это великий дар!
_________________
Что ни делается, все к лучшему

[Olga]

Наталка, такой замечательный пост ! Молодец, что зашла сюда.
Чувствуется, что тебе не хватает общения. Наверное, новое место жительства в связи с учебой ?
В таком случае предлагаю записаться на какой нибудь спортивный кружок. Желательно, где занятия проходят в группах. Лучше всего баскетбол, волейбол, танцы. Или что-нибудь по интересам.
Из собственного опыта.
Мои родители часто должны были переезжать. Так получилось, что я ходила в 7 школ, 2 вуза. И работать тоже уезжала в другой город. Честно, ужасно тяжело, первые полгода реву, а потом вливаешься в новый мир. Находятся друзья, знакомые. Только чуть терпения.

[Наталка]

Ксенон, спасибо вам огромное за поддержку! Я с вами полностью согласна, что жизнь-это чудо и что нужно думать только о хорошем.
Но все было бы прекрасно, если можно было бы не только мечтать о светлом будущем, но и воплощать его в реальность. Я всегда, когда чувствую, что жизнь меня не радует, начинаю во всем плохом искать хоть что-нибудь хорошее. Это здорово, но, к сожаленю, такой метод спасает не на долго.
Еще я люблю ходить в походы, бывать на природе, люблю сидеть у костра и смотреть на разлетающиеся угольки, люблю кататься на коньках, на лыжах, бродить по лесу... В мире есть очень много всего интересного, но иногда бывает очень грустно, когда ты не можешь этим воспользоваться. Иногда я брожу по улицам, по паркам, но в одиночестве, поэтому в голову со временем приходят грустные мысли.
Но все равно жизнь прекрасна!!!

[Наталка]

Ольга, это просто здорово, странно было встретить такое понимание. Очень приятно! Я действительно в этом году приехала в Питер учиться и мне никак не удается найти друзей, хотя знакомых у меня достаточно, но у них у всех своя жизнь. И это просто замечательный совет, я об этом тоже думала, но, к сожалению, совершенно нет времени. Наверное, тебе тоже было тяжело, ведь знакомых найти не трудно, а друзей... Действительно, для этого нужно много-много терпения!
Спасибо огромное за поддержку!
Очень приятно встретить здесь таких теплых и понимающих людей!

[Zzz]

Тема "Как научиться радоваться жизни?" - Но, Наталка, ты сама утверждаешь, что "Жизнь прекрасна и бла, бла, бла" - вопрос - К чему тема, если радоваться жизни ты умеешь? Да, по твоим же словам тебе чего-то не хватает... "общения", ощущения своей важности и нужности. -Зарабатывай больше денег, когда у тебя будет вагон денег ты будешь важной и нужной для многих-многих людей, сама удивишься.

Далее, что это за "друзья, друзья" - кто такие эти "друзья"? Если ты не в состоянии помочь себе сам и 10 в 12 степени друзей тебе не помогут.

Следуя какому зову ты поехала в Питер? Друзей искать? Думаю, что первоочередная задача была не в этом, так вот следуй за поставленной целью, а не сетуй на отсутствие такой непонятной субстанции, как друзья. В жизни у тебя будут тонны знакомых и от умения общаться именно с ними, а не с непонятными друзьями, зависит то, чего ты достигнешь.

Я говорю чертовски сурово, но это не вооброжение, где все встречают свою любовь на берегу моря во время заката, это реальный мир, где порой эта самая "любовь" в пьяном состоянии может избевать жену на кухне.
_________________
У всего есть своя цена, даже у молчания.

[Наталка]

[Truman]

Зачем же в крайности бросаться: только "следовать цели" в ожидании дружбы и общения, бежать за ускользающим вагоном денег, или слепо радоваться любому моменту твоей жизни, или тупо гулять по паркам и чувствовать, что природа начинает сгущать одиночество, и сегодня ты уже не способна быть солнышком, а нада. Наталка, ты объедини все эти направления. Все полезно: и пообщатьсясо знакомыми, и денег заработать, и с природой-кострами на ты побыть, и одиночество свое с интересом поразглядывать (не каждый умеет), или поделить его с достойным на твой взгляд мужчиной.

[ИринЧа]

[Olga]

[Ксенон]

Кстати, Наталка, а у вас с режимом дня всё в порядке?
Нужно при первой же возможности дней 7 - 10 подряд встать в одно и то же время. А лучше - и ложиться так же. Оптимальный вариант (выяснили японские учёные) - это чтоб получалось 7 часов сна. Но вообще-то если 10 дней подряд ложиться и вставать в одно и то же время, то для организма именно это время станет нормой. Опять же на себе проверено. При восстановлении режима дня сами увидите, что искать собаку надо было именно в режиме. Тогда и ход мыслей у вас совсем иной будет. Меньше будет чувство подавленности, больше тяги, желания и настроя к любимым делам.
А когда, простите, по выходным дрыхнешь до полудня, в лучшем случае это приводит к незаметному слабоумию, а в худшем - к головной боли, что может привести к инсульту. Это всё на себе проверено многократно. Есть вопросы - задавайте.
_________________
Что ни делается, все к лучшему

[Ксенон]

[Zzz]

[Наталка]

[Наталка]

[Zzz]

[lynx_art]

Учиться этому не следует. Бесконечно жизни радуются те,кто счастив, а счастливы по настоящему как известны бывают только дети и идиоты. Все остальные благополучно тащят, кряхтя, на себе свои кресты и радуются время от времени.
_________________
Cogito, ergo sum.

[Наталка]

[Nataliya]

[Наталка]

Да, тезка, мы действительно очень похожи. Я с тобой абсолютно согласна, что счастье складывается из мелких радостей, потому что, в принципе, одного большого счастья не существует, есть только мелочи, которые радуют и согревают. А любовь к себе...очень спорна. Раньше я была уверенна, что самолюбы - это эгоисты, они ставят себя выше других. Но, на самом деле, это скорее всего не любовь к себе, а просто завышенная самооценка. И это надо различать. А любовь к себе, по правде, это внутреннее солнышко, которое согревает самого человека и освещает окружающих, дарит им часть своей любви, часть внутреннего тепла. Поэтом если человек будет любить себя, то и другие к нему будут относиться так же.
Я, наверное, не очень люблю себя, потому что, когда я остаюсь в одиночестве, мне становится скучно и грустно, но иногда хочеться побыть в одиночестве, погрустить, подумать о жизни...
_________________
Жизнь прекрасна и удивительна!!!

[lynx_art]

Жизнь есть страдания, это еще Будда утверждал. Страданием окончилась земная жизнь Христа. Я вообще склонен считать, что основой всего прекрасного является боль, душевная боль.
А жизнь течет так, как человек хочет, не в зависимости от того,счастлив он или нет.
Может быть счастливым извращенец-ворюга и несчастен праведник-святой. Но вы же не скажете, что первый живет как следует жить нам всем?
_________________
Cogito, ergo sum.

[Наталка]

[lynx_art]

Наталка, ничего странного в принципе. Странно для гедониста. Жизнь начинается когда просыпается совесть, а именно за счет ее постоянной боли мы делаемся лучше.
_________________
Cogito, ergo sum.

[Наталка]

[lynx_art]