Психологическая культура

[Бардачница]

Иногда мне кажется, что я просто ненормальная. На голову в детстве уронили, что-ли... Это ни в какие рамки не влезает. Ну может какая-нибудь пропившая последний мозг алкоголичка так живет. Но я не пью. И вроде не совсем дура. Но практически не могу себя контролировать, делать нужное и вовремя, хоть какой-то порядок... Не получается вообще. Только вроде подумаю, что надо так и так и почти тут же делаю наоборот.

По работе вечно что-то откладывается, до последнего и дальше последнего. Все время что-то забывается, путается. Несколько ЛЕТ пытается муж приучить меня писать план на следующий день. Ну хоть примерный. Фиг. Понимаю, что надо, очень надо, но заставить регулярно это делать себя не могу.

Груды вещей валяются, вперемешку все, чистой посуды нет как класса, все теряется, мнется, пачкается... Мне нравится когда порядок, но заставить себя прибраться...очень редко, да и то скорее присоединяясь к мужу, если он достанеться, достанет меня и сам первый начнет разгребать..

Больная спина, печень, уже серьезно...но ими все равно не занимаюсь.
Уже три месяца когда ем затыкаю зуб ваткой, но никак не дойду поставить пломбу (при этом зубных врачей боюсь умеренно).

На улицу выхожу 1-2 раза в неделю, обычно ненадолго вечером (я работаю из дома), в магазин или в кафе. Двигаться не хочетcя.

Ем-ем-ем...отказаться от майонеза, дессерта и сосисок? Ага. Щас. Обещаю себе чуть на каждый день, но не сдерживаюсь. Почти тут же к холодильнику. Фигура уже не пухленькая....это уже жирная...даже очень.

Секса уже сто лет не было, живем как соседи...
И ведь сама виновата, как гляну на себя в зеркало... уууууу...я бы с собой сексом заниматься тоже не захотела

Любимые занятие - книжки читать, есть, по форумам лазить и музыку слушать. Все.
Причем эти самые форумы и книжки я готова в ущерб всему читать.
Сну (постоянно не высыпаюсь, сплю часа 4-5). Ну не могу я отлипнуть от компа и лечь в 12, а не в 3 часа ночи.
Работе тоже, я и днем по форумам постоянно лазаю, даже когда работа есть срочная. Все равно. Читаю, пишу...

Что мне делать? Я себя ненавижу. И при этом бесконечно себе потакаю...
Я знаю, что нужно заниматься спортом, гулять, наводить порядок, заниматься здоровьем, больше спать... но я не могу себя заставить. Не получается.

Я от себя устала, не вижу выхода. Когда в очередной раз убеждаю себя или мужа, что соберусь, буду что то делать иначе...ни он мне уже не верит, ни я себе.

[ДKM]

Вы и сами знаете что Вам надо, всё есть в Вашей текстовке. Начните делать, начните с мелочей, но начните сегодня сейчас, в противном случае будете "беседовать" на форумах пока ....
Вы всегда себя заставляете? чего то делать

[Ольха]

Привет.
Скажите, а что такое интересное и увлекательное вы находите в рассказах о чужих судьбах, жизнях - в книгах, на форумах - чего не находите в своей собственной? Что именно вы ищете на этих форумах, в музыке, в книгах, в еде? Какие переживания, эмоции, чувства, наполненность чем?
В вашей жизни бывали периоды, когда не было нужды в этих "суррогатах" и "полуфабрикатах" бытия, а просто было хорошо, интересно и увлекательно жить и встречать новый день с его сюрпризани и новостями?
_________________
дышать и улыбаться

[Бардачница]

[Бардачница]

[Бардачница]

Иллюстрация в формате реального времени - сегодня хорошо бы заказчику оформить договор (можно в понедельник, но все же сегодня лучше сделать). Сумма 490 тыс рублев (это не прибыль, но и прибыль тут тоже не 3 копейки). Еще с утра собираюсь его сделать, пока еще не сделала. Хотя из текучки кой чего сделала. И уже на 3 форумах посидела. А к договору еще и не касалась

Хотя я на форумах сегодня вбила на порядок больше знаков, чем в нем... почему на это меня хватает, а договор тяну?
Ведь это деньги. На деньги можно купить ... да хоть теж самые книжки (не говоря уже про аренду и з/п, без денег все рухнет на фиг). а я тяну зачем-то...
Что, блин, такое? Мне прямо именно не хочется браться. Не хочу. Не понимаю, почему.

[белоснежка]

Относитесь к порядку, к заботе о себе, к обьязательствам на работе не серёзно, а с игрой, тогда сановится не скучно, а очень увлекательно.
_________________
And did you get what
you wanted from this life, even so?
I did.
And what did you want?
To call myself beloved, to feel myself
beloved on the earth.

[Ольха]

Пополнение в семье вы с мужем планировали когда-нибудь? Выходили замуж по любви или по другим соображениям?
Как муж относится к вашему образу жизни и к тому, что вы, как я понимаю, относитесь к нему без достаточного внимания, любви, уважения и заботы? Как вы думаете, на сколько еще лет такой жизни его хватит? Когда-нибудь думали, что вы будете делать, если останетесь одна?
_________________
дышать и улыбаться

[Бардачница]

[Ольха]

Ну, мне кажется, если у вас нет никакого достаточно серьезного стимула для того, чтобы менять свою жизнь - зачем ее вообще менять? Здоровье? Как я понимаю, пока не припекло совсем, вы не заставите себя заниматься спортом, правильным питанием и здоровым образом жизни. Что-либо еще? Всё не настолько для вас важно и остро, чтобы заставило вас немедленно взяться за себя и вытащить за уши. Поэтому, полагаю, всё, что вам остается сделать - это дожидаться жареного петуха, который однажды появится, чтобы клюнуть в известное место.
_________________
дышать и улыбаться

[Ищущая]

Бардачница, начните с уважения к себе. "Я себя уважаю, поэтому не буду ходить с больным зубом, а пойду и вылечу его", "Я себя уважаю, поэтому в моей квартаре не будет бардака" и т.д. Знаю из собственного опыта, что непрекращающийся бардак в квартире - признак бардака в мыслях. Мне кажется, Вы просто не хотите жить в реальности. Не потому, что Вам не интересно, а потому, что Ваша реальная жизнь Вас определенно не устраивает, а признаться самой себе и, главное, взять ответственность за свою собственную жизнь, страшно. Проще читать о жизни других, чем жить самой?

[Бардачница]

[Теплая]

Бардачница, задела меня за живое ваша тема. Бывали подобные периоды в жизни...
Помню, работала я когда-то в одном месте, где приходить надо было в учреждение всего пару раз в неделю, остальную работу выполняла дома, распределяя время сама. И увы! Как много времени убивалось на вот такие вещи, о которых Вы пишете, хоть не было у меня тогда Интернета с форумами. Ничего, находились другие похожие занятия ...
И вот, помню, сижу я на оперативке как-то, где рассказывают о том, что недавно принятая сотрудница срочно уволена из-за того, что она была обнаружена "в запое". Причем, добросовестная и хорошая женщина...Мне стало ТАК СТРАШНО. "Ведь и я такая же, хоть и спиртного вообще не употребляю!" - подумала я. Но какая разница - во что убегать.
Потом оказалось, что спасалась я таким образом от страха и тревоги. А потом с психотерапевтом раскопали и более глубинные причины такого.

[Ищущая]

Не бросайтесь такими словами: "Я себя не уважаю", от этого Вы себя больше уважать не станете. Для начала поставьте себе конкретную цель - вылечить зуб. Эта цель хороша тем, что она насущна и быстровыполнима, не требует никаких сверхусилий. После ее достижения искренне похвалите себя и напишите в топик, мы тоже за Вас порадуемся.

[Ольха]

[ДKM]

[ДKM]

[Бардачница]

[Бардачница]

[Ольха]

[Артур]

Бардачница
Позвольте предположить, что Вы имеете высшее образование? Следовательно, где в 22 года Вы его получили... И тут "свалилась" на Вас относительная свобода действий, необходимость в самостоятельности... Нравится ли то, чем Вы сейчас занимаетесь (работа, социальное положение)? Думаю, не очень... Форумы - это те же сериалы, почему-то нам интереснее наблюдать за жизнью, а не быть в ней. Ваше текущее состояние обладает "инерцией" и выйти из него возможно путём "раскачивания" (силу выбирайте сами) и перехода в другое состояние.
_________________
Не тогда человек счастлив, когда может жить, как хочется – а когда хочет жить, как можется. ВЛ

[Бардачница]

[Бардачница]

[Ольха]

Так что случилось в 22? Вы уволились? Поменяли работу?
_________________
дышать и улыбаться

[Бардачница]