Психологическая культура

[Диля]

mozaika пишет:

[mozaika]

Спасибо за интересный вопрос.
Про свою врождённую склонность к депрессиям я писала в разных темах, каких конкретно уже не помню. Бывает так, что депрессивное состояние настигает внезапно, врасплох, на ровном месте или после какого-нибудь незначительного повода, на который в другом случае я могла бы не обратила внимания.
Я стараюсь держать себя в хорошем расположении духа, но иногда всплывают старые мысли, резко возникают беспощадные ассоциации, это всё абсолютно не произвольно. И я как падаю в пропасть, потому что остаюсь один на один со своей правдой жизни. Это может продлиться несколько минут, может несколько суток, может перетечь в депрессию, если я вовремя не вытяну себя за уши. Тогда-то и происходит перелом между Я и Не Я, вернее Я Будущая, и Я Прежняя, от которой вот уже несколько лет я бегу куда глаза глядят. Если вы читали всё интервью с начала, то наверное заметили мою потребность в компенсации и самоутверждении. Это всё от того же, от делания сбежать от прежнего я, от прошлого, от чувств, похороненных в прошлом. И я с успехом преодалеваю дистанцию между прошлым и будущим , но страшные мысли иногда отбрасывают назад и заставляют бороться с тенью, по новой искать себя и по новой убеждаться в своём существовании.
Ещё раз спасибо за вопрос.
_________________
Мне скучно быть собой, себя я сочиняю

[Диля]

[mozaika]

[Iskrinka]

Здравствуйте, Mozaika! Прочитала ваше интервью и поняла, что ваши взгляды, ваше мировоззрение мне очень близки. Среди моих знакомых нет людей рассуждающих подобным образом и увлекающихся тем, чем увлекаетесь вы. Наверное, большинство бы из них посчитали вас "странной". Но я считаю по-другому. Ваше мысли в чем-то необычны, в чем-то новы, но очень близки.
Складывается впечатление, что вы уже давно занимаетесь исследованием и совершенствованием себя, словно находитесь в каком-то путешествии. Вы уже очень много сделали, это заметно. Это здорово! Вы переживали такие состояния как депрессия, страхи, может быть невроз. У меня сейчас такой, далеко не самый хороший этап в жизни. Слишком долго я была не такой , какая есть на самом деле, слишком долго прятала глубоко в себе свои чувства и проблемы. А сейчас расхлебываю. Пытаюсь познать и понять себя. Хочу стать гармоничным и счастливым человеком. Теперь уже прежде всего для самой себя. Пожалуйста, напишите поподробнее, какие были у вас психологические проблемы, как вы с ними справлялись, обращались ли за помощью к психотерапевту, использовали ли лечение медикаментами, может какие-то псих. техники или тренинги вам особо помогли? Буду вам благодарна...

[mozaika]

[mozaika]

Ещё я считаю что почти всё в жизни человека определяется внутренними ценностями. Моя главная ценность - внутрення сила. Как мудро спел Цой: "ты должен быть сильным, иначе, зачем тебе быть?.."
Поэтому есть желание менять себя, поэтому и упорство, и целеустремлённость. Не жалею сил, чтобы стать сильной.
_________________
Мне скучно быть собой, себя я сочиняю

[mozaika]

Вспомнила ещё свою спасительную технику - позитивное мышление. Учусь избавляться от негативных стереотипов, составила их список. концентрируюсь на каждой счастливой минуте, и чувствую как жизнь постепенно поворачивает в правильном направлении.

Искринка, если есть ещё вопросы, пожалуйста задавайте. Мне тоже интересно . А ещё про мои способы развития себя и принятия себя в моих темах: "Депрессивные объединяйтесь" и "СРЫВ стоит ли дать себе отдохнуть".
_________________
Мне скучно быть собой, себя я сочиняю

[Iskrinka]

Здравсвуйте, Мозаика!
Цитата.
А какие мои мысли показались вам странными, нетипичными? Я тоже считаю своё мировоззрение... своеобразным, но интересно, как видят это другие.
Не то, что ваши мысли странны для меня, для меня они как раз очень интересны и даже близки. Поражает ваше мировоззрение в целом, ваша осведомленность о многих вещах, например, из области психологии, то как вы много читаете и работаете над собой, ваши жизненные интересы и установки. Среди моих знакомых - люди, с которыми можно поговорить только на очень приземленные темы. Вот им вы бы точно показались очень странной. Они хорошие люди, но могут говорить только о быте, о работе, о каких-то глупых и мелких проблемах, которые как мне кажется, не стоят особого внимания. А хочется поговорить о чем-то более глубоком, более важном и значительном. По-моему вы именно такой человек. А еще пишите стихи. Это очень любопытно. Я начала писать стихи в 15 лет - пора изменений в психике, пора влюбленности, новых ощущений, необычных мысле, каких-то ожиданий, но и разочарований. Наверное, вы со мной согласитесь, что, когда находишься в состоянии грустном, мрачном, разочарованном, может быть лирическом или меланхоличном, то и стихи как-то легко пишутся, сами собой приходят строки на ум. А когда все хорошо и весело, то и стихи не сочиняются. Не знаю, может я не права, но у меня именно так. Поэтому во всех стихах была грусть и даже какая-то безнадежность. Но пришла эта веселая, счастливая пора... и я уничтожила все свои печальные стихи. Боялась, что их кто-то прочитает и отнесется с непониманием. Сейчас жалею. Бывали еще моменты в жизни, когда хотелось писать и писала, но никогда не хранила. И не только стихи, но и рассказы, мечтала написать роман. Меня всегда тянуло к литературе, да и мое первое образование связано с ней. И вот сейчас в тяжелый момент жизни так захотелось опять сочинять, захотелось какого-то творчества. Но теперь я решила не выбрасывать свои сочинения, кто знает может быть тоже когда-нибудь где-нибудь напечатаю, а вдруг в этом мое предназначение, а я все учусь и занимаюсь тем, что мне совсем не нравится...

[mozaika]

[Iskrinka]

Интересно, а вы занимаетесь чем-нибудь, кроме вашего творчества и карате. Может где-то учитесь или работаете, или учились раньше?

[Iskrinka]

Может я слишком не терпима к людям? Может я просто не люблю людей? Может на меня так повлияла моя бешеная работа среди бесконечного потока людей. Но даже, когда на работе была спокой ная обстановка, вы не представляете, как невыносимо для меня было
каждый день, приходя на работу, слышать одни и те же разговоры, одни и те же рассказы: кто что приготовил на ужин и как, кто сколько раз помыл посуду, кто сколько выстирал и погладил белья, кто что купил в магазине ... и т. д. и т. п. Или какую-то историю начнут рассказывать во всех подробностях, которую мы слышали уже 1000 раз. Но неужели люди не помнят, что они об этом уже рассказывали и ни 1, и ни 2 и даже не 5 раз. Ну сколько можно, ну кому это интересно? А еще любимая тема болезней, кто чем заболел, как болел, со всевозможными жуткими физиологическими описаниями нимельчайших подробностей. Причем рассказывали не только про свои болезни, а про болезни своих родственников, знакомых, друзей, друзей знакомых, родственников друзей, знакомых родственников и т.д. Или про чужую личную жизнь:кто с кем и зачем ...пр совершенно посторонних людей.Такое ощущение, что люди получают удовольствие, копаясь в чужом грязном белье. Если молчишь, не поддерживаешь разговор, начинают задавать какие-то глупые вопросы, говорят, что у тебя что- то настроения сегодня нет. Да мне просто тошно слушать все это, противно и абсолютно не интересно... Но так ведь не скажешь, вежливость не позволяет...

[Iskrinka]

Про беспардонность... из свежего. Вчера заходила в аптеку за лекарствами, за самыми обычными, которые есть в каждой аптечке. Стояла в очереди, за мной стояла женщина, средних лет, которая с любопытством смотрела, что я покупаю. Взяв женские гигиенические средства, я решила еще купить глицин. Услышав, видимо не знакомое для себя слово, эта женщина уставилась на меня со словами:" А глицин - это от чего?" Боже мой, как мне хотелось сказать ей: " Какое ваше дело?" Конечно, я ответила вежливо, что у него много показаний и об этом долго рассказывать. Но в самом деле, что она лезет, куда не надо. С чего это вдруг я должна совершенно постороннему человеку говорить, для чего я покупаю то или иное лекарство. А если бы мне вдруг понадобилась мазь от гемороя или средство для потенции да мало ли что еще. Кому какое дело? Меня просто убивает такая беспардонность, причем на каждом шагу.

[Ольха]

Iskrinka, я заранее извиняюсь за беспардонность, но вы задаете здесь столько интересных и глубоких вопросов! Мне кажется, довольно большая их часть адресована не столько к автору темы, сколько к самой себе. Может, пришло уже время открыть свою собственную тему-интервью? А то и хотелось бы побеседовать с вами на поднятые вами темы, но неудобно делать это в чужом интервью.
_________________
дышать и улыбаться

[mozaika]

Присоединяюсь к идее. Пусть на форуме будет много интересных интервью.

Не переживайте, Искринка. Из бытовых разговоров можно извлечь что-то полезное и вполне духовное для себя. Я, например, люблю приглядываться к лицу собеседника и читать невербальные знаки, которые оно подаёт мне. Анализировать черты характера, тип нервной системы, акцентуацию... если человек интересен, ассоциации могут натолкнуть на нужную литературную мысль, для создания персонажа, например. И в любом случае пополгнение "психологической копилки". Знания лишними не бывают.
_________________
Мне скучно быть собой, себя я сочиняю

[Iskrinka]

[mozaika]

А что мешает вам научиться? Какие препятствия?
_________________
Мне скучно быть собой, себя я сочиняю

[Iskrinka]

[mozaika]

[mozaika]

Ура. Мои стихи опубликовали в журнале, обещают гонорар.

Выкладываю:

* * *
Что же такое я?
Мозаики скромный узор?
Терпение, вера, совесть или позор?
Рваная кофта, ногтей изгрызенные края?..

Что же такое я?..
Книги с тетрадями, ручки карандаши?
Кольцами свитая, но не убитая злая змея?
Или малютка-мышь, ты знаешь ответ, отдышись, не спеши…

Что же такое я?
Кто-то никем не признанный, никем не прошеный.
Я – это символ крошечный
Вне бытия…

ХРУПКАЯ СКАЗКА

С тонким звуком, с хрупкостью новогодней игрушки
Разбивается сказка, превращаясь в стеклянную пыль.
Вижу серые лавки, трактир и пустые кружки,
И бескрайнюю степь, и качаемый ветром ковыль.

Чую запах болота, травы, перегнивших листьев,
Слышу голос совы и надсадные крики выпи.
Прорезаются, рвутся на волю полчища новых истин,
И ответы на все вопросы высыпают сыпью.

Это хаос и бред, эта путаница жестока.
Мир смеётся раздробленным смехом умершей сказки,
И деревья склонились и плачут последним соком.
Сказка молча умрёт, не придайте её огласке.

Разбивается сказка, ей больше не нужно жизни.
Надоело быть в чьих-то руках и смеяться детям.
Оживи её, человек, кровью своею брызни,
Помоги ей дышать, пусть она дальше светит.


* * *
Успокойся, душа, не стучи, сумасшедшее сердце.
Эта боль в кулаках заставляет помнить о старом.
Эта горечь во рту неприятна, как привкус смерти.
Я себе не прощу ничего, что досталось даром.

Лакированных дней, беззаботных, смешных и пустых.
Бесполезность и ложь, и слепую надежду на Бога.
Но жестока судьба, и она ударяет под дых,
И она заставляет не падать, стоять на дороге.

Я бывала в краях, где никто из людей не бывал.
Не поверили мне? Я найду, я заставлю дрожать их.
Для меня только кровь, для меня лишь удар наповал,
Для меня лишь поклон и единство рукопожатий.

Не найдёте уже, никогда не увидите ту,
Что всегда отставала и жить начала слишком поздно.
Я кольцо на цепи и опять я лечу в пустоту
Я собой разрезаю отравленный прошлым воздух.

Жду откликов .
_________________
Мне скучно быть собой, себя я сочиняю

[Ольха]

Замечательные стихи! Читаются, как трилогия. Много боли, усталости, разочарования в строках, но в них же живет и нежность, и надежда, и свет. Ощущение роста - как что-то маленькое, слабое и хрупкое постепенно, мудрея, и набираясь сил, становится чем-то бОльшим, и очень хочет встретить родные души, единомышленников, таких же крошечных светляков, блуждающих в ночи.
_________________
дышать и улыбаться

[mozaika]

[Хельга-супермурка]

Можно ли согласиться с мнением, что жизнь дает нам время подумать о смерти?
_________________
Опасность не угрожает тому, кто не боится

[mozaika]

[mozaika]

Вот, пока писала вспомнила ещё пример.
Про свой затянувшийся дерессняк пишу постоянно в всех темах , так вот, в последнее время, это состояние дошло до того, что я идя по улице я думала нечто вроде: "вот машина. Сейчас наедет. Ну и к лучшему"... и т. п. Но всё время готовилась к сегоднешнему соревнованию. Вчера вечером настроение было неожиданно хорошее, мечтали как срублю золото или серебро, а ночью - температура 39. Всем мои планы накрылись медным тазом .

Вот он и знак судьбы. Мои разрушительные мысли воплотились в болезнь (к счастью обычный грипп). Весь день занималась всякими целительными настроями, и сейчас (тьфу-тьфу на все четыре стороны света) лучше. Надеюсь быстро вовстановиться. А после болезней (всех и всегда) я НАЧИНАЮ ЛЮБИТЬ ЖИЗНЬ!
_________________
Мне скучно быть собой, себя я сочиняю