Психологическая культура

[Rem]

Здравствуйте друзья.
Может есть у кого-то такая-же проблема как у меня, после того как посижу за компьютером (даже 30-40 мин.) мне становится не хорошо как-то . Мозги работают гораздо хуже, ходишь потом как "обкуренный" то есть. Всёб ничего, только профессия у меня такая - программист (хотя я студент пока). Когда-то она мне очень нравилась, а сейчас даже не знаю, неохота как-то вот в таком состоянии всю жизнь..
Я некоторое время (года 4 из моих 21) читаю умные книги и по ним (а иногда и не по ним) себя меняю, последнее время появилась возможность ходить на тренинги (хоть и изредка), потихоньку меняется темперамент с флегматика на холерика. Очень хочу закончить "НЛП практика" (курсы такие по психологии), постараюсь до будущего года.
Внимание! Два вопроса:
1) может мне переквалифицироваться на психолога (задатки есть).
2) как добиться, чтобы не "тараканило" от компьютера.
Пробовал контролировать своё состояние. Насиловать себя, удерживая внимание можно - но понятно, что это не выход. Ещё пробовал специально рассеивать внимание: это лучше, мозг плавно включается в работу, т.е. как-бы подготавливаешься. Передышки хорошая вещь.. Ладно, разогнался я что-то. Подскажите. Кто как "это" ощущает, кто как справляется и стоит-ли сейчас переквалифицироваться (а то потом семью заведу - сложнее будет).

[SunFlower]

Что значит - "посижу"? От работы, игр, чтения книг или форумов, просмотра фильмов одинаковые ощущения? За любыми компами: дома, в учебном классе, у друзей? За простым, ЛСД монитором?
_________________
Ольга

[Чеви]

Rem, а зрение впорядке? У меня близорукость и такое "тупое" состояние бывает, когда элементарно глаза перенапрягаются, от чтения даже было чаще, чем от компьютера. А сейчас читаю "одноглазым" методом (по Утехину) и всё нормально.

[Soledad]

Чеви, поделитесь, что за одноглазый метод? У меня близорукость, работа - непрерывное сидение ко компьютером, зрение садится и глаза болят.

[Rem]

[Чеви]

[Soledad]

Чеви, спасибо

[irene]

Метод чем-то напоминает Норбекова, он тоже предлагает тренировать глаза, читая на расстоянии максимальном и постепенно его увеличивая, еще необходимо думать о чем-нибудь приятном и направлять волну хороших эмоций к глазам. У не целая книга на эту тему есть "Опыт дурака или ключ к прозрению". Еще бы время иметь позаниматься...

Насчет компьютера - тоже испытываю трудности, т.к. каждодневная работа связана именно с ним (около 8 часов каждый день). Вроде бы привыкла уже быстро переключаться, но вот глаза... После рабочего дня не могу ни телевизор посмотреть ни почитать, прямо физически ощущаю, как зрение падает
_________________
to each his own

[Rem]

Девушки, милые. Я понимаю, что у вас есть определённый круг проблем (например со зрением). Но у меня тоже есть свои проблемы. Давайте уважать друг-друга!! (я не про последнее, я вообще)
Там тему новую создали, как раз про зрение, пишите в неё пожалуйста. Или сюда пишите, но при условии, что по теме. Вам есть что сказать по теме?

[Чеви]

[Tanais]

А вы как сидите? Были у меня приятели, сядут за комп и замерли в позе истуканов, только пальцы шевелятся. Потом встают как големы и начинают возвращать телу подвижность. Если ваша позиция насквозь статична, пробуйте шевелиться, переключаться. Зрение тут причем, кстати, наверняка не моргаете, глаза начинает резать, ибо слизистая подсыхает. Во время развлечений (просмотра фильмов) вы более раслаблены, шевелитесь, а когда работаете сосредотачиваетесь до оцепенения (так и до транса недалеко).
_________________
->?->!->?...

[Rem]