Психологическая культура

[Trinidad]

[Зритель]

[aspbt]

[Лика10]

[Зритель]

[Лика10]

Все более склоняюсь к мысли, что познакомившись с АСТ столкнулась не с умышленным вредительством, а с фанатическим желанием ПРИЧИНЯТЬ ДОБРО.

[Юри]

[Зритель]

[Дария]

[kalashnikov]

Даша, про то, что АСТ для тех, кто хочет измениться совсем, во всем, мне кажется, похоже на правду, так же как и про полное доверие и непрерывное усилие... А объясни еще, пожалуйста, как это связано с тем, что "если нет осмысления, то все впустую"? я не поняла.

У меня это послевкусие, о котором речь, тоже вызвало некоторые мысли.

[kalashnikov]

Прочитала новую статью Е.П. о семейных сценариях (журнал "Психология на каждый день", № 10, "Телесериал длиной в жизнь"). Может, мысли по статье тут не совсем по теме, но с другой стороны, на занятиях АСТ народ как раз, насколько я понимаю, учится избавляться от сценариев...

Вкратце - статья о том, что мы играем в жизни какие-то роли, полученные еще в родительской семье, чаще всего их не замечаем, часто они создают нам какие-то проблемы в жизни, но в то же время приносят чувство стабильности. С этими играми мы не знаем, кто мы на самом деле.

Задумалась...
Роль, которую я подхватила в детстве, мне уже порядком осточертела, и я, как замечу ее неумные проявления (есть и умные), стараюсь их изничтожить, но они потом вылазят в другом месте и довольно-таки хорошо замаскировавшись.
...Почему так трудно избавиться от этого? Может быть и потому, что я не знаю, что под маской. Если я не такая-как-мне-когда-то-объяснили, то - какая?..

[Дария]

Катя, я вот о чем (про осмысление): действительно, когда не осознаешь, что сейчас происходит - здесь и сейчас - то многое проходит мимо... ну, как бы не участвуешь в ситуации по-настоящему. Я так это поняла, по поводу "ожили - не заметили, умерли - не поняли".
Мне кажется, осмысление - очень сложная вещь, потому что тут много намешано - и ощущения, и эмоции, и мысли, и интуиция, и чтобы привыкнуть к этому, нужно работать до кровавого пота, буквально. Мы ведь даже в мыслях постоянно уходим от реальности.
Терапевт может создать условия, но гарантии вряд ли возможны, тем более что скорее всего у всех этот "гештальт" происходит по-разному, и как оно пойдет - зависит от каждого члена группы. Я вполне представляю, на своем опыте прохождения тренингов, что ведущий может не знать заранее, что будет в этот день с этой группой, и не хочет, чтобы люди сидели и просто ждали, что психотерапевт с ними сделает...
С другой стороны, такая эмоциональнаяя реакция психотерапевта меня тоже немного удивляет.
_________________
"И трудно поверить, что жизнь коротка..."
Б.Окуджава

[Shtu4ka]

[Дария]

Еще нашла поразительную цитату на сайте АСТ: "Потребность в развитии - это РОСКОШЬ".
Да, наверное... Но ведь под развитием каждый понимает что-то свое.
_________________
"И трудно поверить, что жизнь коротка..."
Б.Окуджава

[Alonsa]

[Дария]

[Alonsa]

[Дария]

[Зритель]

[Зритель]

[aspbt]

[Зритель]

[ksniko]

[ksniko]

[Зритель]