Психологическая культура

[Зая]

Провожу регулярные однодневные голодания. Эффект - не простывала уже как несколько лет (лет 7 точно). Ни разу не кашляла, даже соплей не было. В прошлом году отец подхватил вирус гриппа, выбирались с мамой недели 2, пили антибиотики. Я, - здесь внимание, "отболела" один день! Просто поднялась температура, даже умудрилась пойти в этот день на концерт, хотя чувствовала себя не очень хорошо. А близкие лежали еще 2 недели в постели..
Голодание очень хорошо активирует имунную систему. Искренне советую. Уже не говорю про пользу на весь ЖКТ.
Впервые увлеклась под воздействием книги Шелтона в 15 лет. Потом с большими и малыми перерывами повторяла. На это подсаживаются (по-хорошему). Если один раз увидишь результат своими глазами, то будешь это делать всегда. Вопрос только, как часто.
Мне голодание помогло избавится от аллергии, от всяких кожных проблем. С самой главной болячкой еще не справилась, но на пути, главное знать, что путь верный.
Конечно, само по себе голодание еще не всё, стоит пересмотреть питание: минимум 60% свежих (!!- не вареные, не пареные) фруктов и овощей в рационе, меньше сахара, больше движения.
Ах да, ангина вылечивается уже за полдня голодания! Можете проверить. Уже в 4 часа дня горло болеть не будет. Правда-правда.
И еще, что важно. По теме психологических причин. Причины, конечно, не устранятся, но появится уверенность в собственных силах, даже некоторая жесткость по отношению к другим.

[Escape]

[Илoна]

В подтверждение сказанного: http://www.filonov.net/statji/osnonovi/apoptoz

Действительно, если голод приберёт все дефектные клетки, болеть будет нечему.