Психологическая культура

[НЛО]

Крайне отрицательно отношусь к чувству обиды. У меня есть установка, что его испытывают лишь люди, склонные к эгоизму, слабости и глупости. Я необидчивый человек, но всё-таки есть болевые точки, при надавливании на которые оно возникает. Каждый раз я из-за этого испытываю самопрезрение и давлю это чувство. Стараюсь не показывать окружающим эту эмоцию, и очень досадно бывает, если её всё-таки замечают. Даже само слово "обида" терпеть не могу. Если кто-то, видя моё расстройство, вдруг спросит, не обижена ли я, то с повышенной твёрдостью скажу "Нет". Максимум, что могу из себя выдавить: "Мне это было не очень приятно" или "Меня это несколько расстроило".
Если кто-то обижается на меня, теряюсь и чувствую себя виновато и беспомощно. Сразу же приношу извинения и стремлюсь восстановить отношения.
Но на самом-то деле обида - это обыкновенная эмоция, свойственная всем людям. Такая же, как страх, радость, гнев, грусть. А у меня к ней какое-то странное отношение.
Презираете ли вы себя за то, что испытываете (да, даже не проявляете в ущерб кому-то, а просто испытываете) какую-то конкретную эмоцию? Как работаете с этим?

[Гость]

Чаще всего презираю себя за то, что не решился на что-то необходимое, проявил трусость или стугодумил (и то, и другое происходит очень часто).

[Alonsa]

Презираю. Себя. За то что обиделась. Или обидела.
Других - НИКОГДА. У них - есть причины. И право. У меня - НЕТ. Не заслужила... хе-хе-хек-с!

[НЛО]

[MAX1972]

О работе над чувством обиды есть замечательная книга Ю.Орлова http://www.sanogen.ru/obida.htm

[nibel]

[SolNushka]

[nibel]

[Freeman]

Когда смотришь на мир широко открытыми глазами, то чаще испытываешь не чувство обиды, а всего навсего грусть...В этот момент - главное не опустить руки, а опускать их нельзя, потому что всё, как говорила Коко де Шанель, в наших руках (это я тут фильм про нее посмотрел на днях : ) ).
_________________
rock hard ride free

[SolNushka]

[Иоганн]

[Иоганн]

Ещё в теме Семь навыков преуспевающих людей (Стивен Кови).
http://levi.ru/levi_forum/viewtopic.php?t=8795
есть цитаты на 100% качающиеся построения отношений к явлению обид...

[догы]

[nibel]

[Гость]

[angy]

По-моему, так самый лучший способ не обижаться -так это ответить адекватно. Так дать по больному месту обижающего, чтобы в ушах звякнуло. А потом простить его спокойно.
Раньше, например, на дуэль обидчиков вызывали. А теперь -к психотерапевтам ходим, вместо того, чтобы в морду пардон дать. Другое дело, что нужно делать это социально приемлемыми способами -а это не всегда возможно, да и не собразишь как сразу иногда -растеряешься. Но я всеже за "око за око".
Хотя по Христиански-то надо прощать 7 раз и еще раз...
_________________
...И опыт, сын ошибок трудных, и гений - парадоксов друг...

[Фрося:)]

[Игорь Ф]

Люблю обиженных.

Их - и**ут потому что
_________________
Над пропастью во лжи.

[Фрося:)]

[Игорь Ф]

[Фрося:)]

[Игорь Ф]

[НЛО]

MAX1972, спасибо за книгу! Я ещё целиком её не смотрела, но, как мне показалось по приведённой цитате, автор описывает метод работы не над ЧУВСТВОМ обиды а над ПОЗИЦИЕЙ обиженного человека.
Вот бывает же так, что человек рационально убеждён что у него нет оснований испытывать то или иное чувство. А чувству - пофиг. Оно приходит и плевать ему на основания. Ведь если так легко было бы управлять чувствами при помощи рационализаций, не было бы, к примеру, несчастной любви.

[НЛО]

Догы, наверное, Вы обижаетесь, потому что ждёте от мира справедливого отношения к себе и не получаете его.
А мир ведь вообще ни к кому справедливым быть не обязан. Он сильнее и делает, что хочет. А не обижаться при этом, видимо, просто путь наименьшего сопротивления... Потому что обидой мир не исправить, только нервы себе испортить можно, да и всё.

[НЛО]