Психологическая культура

[догы]

[Tannik]

[nibel]

Душка, тогда надо учиться защищаться. Я не о внешней защите, о внутренней. Надо внутри себя выстроить барьеры, чтобы агрессор не смог пробить брешь в душе. Ну как-то настраивать себя. Хотя, что греха таить, сама испытываю боль, если встречаю агрессию, когда к ней не готова.

[Мiшелька]

[Anastasia]

[Мiшелька]

[Tannik]

[Tannik]

[Tannik]

[Инна]

Душка, хочу добавить пару слов к уже сказанному.
Я думаю, что не стоит сдерживать себя, если чувствуете, что в душе кипит злость и обида. Не надо подавлять эти чувства - лучше их выплеснуть, только наедине с самой собой, конечно. Выссказать воображаемому обидчику все, что о нем думаете. А если уединиться не получается - то закрыть глаза, отвернуться от всех и представить, что вы все это ему выссказываете. И только потом, когда почувствуете, что стало легче, что злость утихла - стоит подумать, а то ли это чувство, которое вам хочется переживать... Нет ли здесь другого, скрытого плана, нет ли возможности разглядеть в ситуации какой-то другой, на первый взгляд неочевидный смысл? Вы творческий человек - вам должна быть, как мне кажется, любопытна такая задача?
Почему этот человек повел себя так, что им руководило? С какой стати вдруг его мнение - единственно верное? Да, вы работаете для непрофессионалов - но ведь другие непрофессионалы наверняка реагировали на вашу игру совсем по-другому, и не один, а множество раз? Разве вы не слышали других оценок вашего мастерства? И разве может музыкант одинаково угодить всем без исключения? Ведь восприятие художественного произведения, и музыки в том числе, зависит и от состояния души слушателя, от уровня его эстетического развития... Не говоря уже о том, что поведение этого "доброго" человека, действительно, могло быть продиктовано элементарной завистью...
Может быть, эта ситуация для того и возникла, чтобы дать вам возможность потренировать оценочную независимость, умение лучше понимать мотивы других людей, стать свободнее и увереннее?
Не в том ли дело, что обида представляется единственно возможной, естественной реакцией на подобный неадекватный наезд? И если отказаться от обиды - это будет означать согласие с обидчиком?

[Alonsa]

Душка, ты молодчина! Хотя бы потому, что высказалась здесь. Сколько народа носит это в себе, делает вид, что "так и надо", что зрелый человек, дескать, не должен проявлять подобную "слабость". Это как раз тот случай, когда кажущаяся "слабость" - залог будущей силы. Ты обязательно выправишься, я верю!
А человек, который обидел тебя - достоен отправки в твою персональную Галерею Монстров! На Доску Непочёта! Есть у тебя в хозяйстве такая? Рекомендую Карикатуры рисовать хоть немного - умеешь? Пусть по-детски, пусть неловко - неважно, это ж твоё. Сделай из него свою персональную мишень для гнилых помидоров и тухлых яиц, эдакой Яичницы Зрительских Симпатий!
Мне доводилось так делать... сначала было стыдно и очень неловко. Фи, как можно, пОшло же, мелко! Потом задумалась: а "вышибать" человека, да ещё накануне выступления - очень хорошо??? Классно, замечательно просто! (у духовика та же история, что и у певца, ну, может быть, не так остро, но - очень похоже. Дыханием ведь "работаем". Значит - в прямом смысле слова - душой...)

[Иоганн]

[Alonsa]

[nibel]

[Alonsa]

[nibel]

Я, кстати, тоже об этом подумала, пока плавать ходила.

[Инна]

Разобраться, почему человек повел себя грубо по отношению к тебе, часто бывает непросто. Но если общаешься с ним часто - скорее всего, информации будет достаточно хотя бы для общих выводов. Отвергать при этом один из вариантов заранее, в том числе и зависть - не вижу никаких оснований. Это означает просто увеличить вероятность ошибки. Зависть вообще штука распространенная, это еще автор Декалога подтверждал, и у меня нет никаких оснований с ним спорить. А чем лучше поймешь другого - тем больше шансов, что сумеешь сделать правильный вывод и в следующий раз не позволить пробить свою защиту.
Так что я вам, Душенька, очень желаю сейчас как раз о неуместной, явно избыточной в вашем случае скромности забыть, и заменить ее уверенностью, основанной на понимании.

А еще у меня есть вопрос - заранее прошу прощения, если это вопрос слишком личный и вы не захотите на него отвечать. Когда вы чувствуете, что играете хуже, чем можете, чем играли раньше (если это еще так) - какие образы, воспоминания у вас при этом возникают?

[Alonsa]

Вопрос только к Душке или ко всем "играющим"?

[Инна]

К Душке.

[Tannik]

[Tannik]

[Tannik]

[Зловредушка]

Дорогая Инна! Когда я сейчас стала играть -я стала думать о том, что делает моя 37 нога. Или думать о "белом медведе". А раньше я думала о музыке.

Но это -пройдет. Я не заморачиваюсь. Даже вынесла из этого пользу -стала больше внимания обращать на качество звука( раз уж пострадавшим звеном при энергетическом пробое оказался звук и туше). В общем -есть чем заняться. И думаю. что это принесет дополнительную пользу.

А про дядю своего я стала думать, что тоже нет худа без добра. Прекрасно, что мы много выпили, и он выбросил тот камень из-за пазухи, который он столько лет держал. И сдерживался. Наверняка его раздражали талантливые успешные люди, невзирая на то, что они ему зла не делали и не желали. Ему наверное было тяжело общаться с нами. Поэтому -хорошо, что его прорвало. Я не держу на него обиды. Я его пожалела. Постараюсь впредь не сильно раздражать на наших общих семейных праздниках. И на них же не демонстрировать свои таланты. А делать это исключительно на концертах и выступлениях. Наверное -не всегда это к месту и необходимо. Даже если тебя просят.

Больше всего я переживаю из-за того, что наша семья, наш клан, который я привыкла считать единым целым, оказался нецельным. Я не ожидала, что у кого-то из любящих друг друга людей может оказаться не просто камень за пазухой, а безумное количество накопившейся и невысказанной злости, желчи и т.д. Вот из-за этого я переживаю до сих пор.Ведь может я просто этого не замечаю -а на самом деле мы не такие уж все и любимые друг другом, как мне бы того хотелось? Может у каждого есть какой-то камушек? И метнуть он его может в любого из нас?

Спасибо, девочки-мальчики всем за эмоциональную поддержку. Мне очень приятно, что Вы откликнулись.Спасибо за Ваше тепло и сочувствие - Анастасия! Мишелька! Nibel! Tannik! Инна! Alonsa -персональная благодарность за Галерею Монстров и Доску непочета! Иоганн -прекрасные стихи -Анатомировать ли чувства...Точно обо мне!!

Теперь я уже точно -дальше сама. И уверена, что справлюсь.

[Tannik]

[Zorya]