|
Психологическая культура Форумы левиртуального общения
|
|
Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
НЛО
Зарегистрирован: 13.03.2007 Сообщения: 659 Откуда: Москва
|
Добавлено: 11.10.2009 02:10 Заголовок сообщения: Общенья цель - самоотдача, но как по адресу отдать? |
|
|
Интересно стало, как сфорумники понимают процесс психологической самоотдачи. Для меня это одна из целей общения, дружбы, любви: давать другому человеку, что-то нужное, помогать развиваться и при этом развиваться самой.
Вспомните, как каждый радуется и вдохновляется, когда другие люди неожиданно дают ему то, в чём он истинно нуждался, и прямо сейчас, и в целом по жизни. У меня часто бывает, что благодаря окружающим людям я расширяю диапазон своего восприятия, обогащаюсь, осмысливаю что-то, очаровываюсь поэзией жизни, но осознаю это не сразу, а через некоторое время. И тут мне становится интересно, а знал ли сам человек тогда и ведает ли сейчас, что наша с ним встреча сотворила со мной, осуществлял ли самоотдачу намеренно? Или он даже не заметил этого, просто "так получилось"?
Меня часто переполняет чувство благодарности к миру и людям, и мне хочется подарить что-то, что есть у меня. Заметила, однако, что часто порыв приостанавливает мысль: "А действительно ли я сейчас пытаюсь поделиться с человеком тем, что ему нужно?" Ведь это очень трудно уловить: кому, сколько и когда нужно поддержки, участия, совместной радости и грусти, критики, восхищения и т.п. Можно ведь представить ситуацию, при которой один человек предлагает другому вкусное мороженое, но, оказывается, что другой его не любит, но начинает есть из вежливости. Подобного хотелось бы избежать.
Что такое для вас самоотдача в общении? Это процесс, требующий чуткости, мудрости, опыта, даже рассчёта, или же спонтанный порыв? |
|
Вернуться к началу |
|
|
Mihail
Зарегистрирован: 01.10.2009 Сообщения: 970
|
Добавлено: 11.10.2009 11:14 Заголовок сообщения: |
|
|
Я думаю, нужно не бояться отдавать. Хуже другому человеку Вы этим не сделаете, а если ему это не нужно - что ж, через какое-то время поймете. |
|
Вернуться к началу |
|
|
ДKM
Зарегистрирован: 18.09.2008 Сообщения: 944
|
Добавлено: 11.10.2009 11:21 Заголовок сообщения: Re: Общенья цель - самоотдача, но как по адресу отдать? |
|
|
НЛО пишет: | Интересно стало, как сфорумники понимают процесс психологической самоотдачи. ...
Меня часто переполняет чувство благодарности к миру и людям, и мне хочется подарить что-то, что есть у меня. ....
Что такое для вас самоотдача в общении? Это процесс, требующий чуткости, мудрости, опыта, даже рассчёта, или же спонтанный порыв? | Почитайте книгу "Пророк" Джебрахама ... , как он отвечает на вопрос, "что такое отдавать?". |
|
Вернуться к началу |
|
|
Tamila
Зарегистрирован: 03.08.2008 Сообщения: 1319
|
Добавлено: 11.10.2009 11:32 Заголовок сообщения: |
|
|
Mihail пишет: | Я думаю, нужно не бояться отдавать. Хуже другому человеку Вы этим не сделаете, а если ему это не нужно - что ж, через какое-то время поймете. |
Человеку то не будет, а где пополнить свою энергию, стоти ли одтавать, а потом истощенным ходить два дня пока не востановишься по крупинкам _________________ Кто ищет тот всегда найдет!!! |
|
Вернуться к началу |
|
|
Дария
Зарегистрирован: 06.07.2008 Сообщения: 4067 Откуда: Подмосковье
|
Добавлено: 11.10.2009 11:36 Заголовок сообщения: |
|
|
Mihail пишет: | Я думаю, нужно не бояться отдавать. Хуже другому человеку Вы этим не сделаете, а если ему это не нужно - что ж, через какое-то время поймете. |
Может получиться "Демьянова уха".
ИМХО: умение отдавать - это большое искусство, требующее исключительной чуткости, такта, понимания... Может быть, оптимальный вариант, когда не уверен в нужности - невербальная отдача: поделиться улыбкой, хорошим настроением (хотя опять же - ненавязчиво!), просто выслушать. _________________ "И трудно поверить, что жизнь коротка..."
Б.Окуджава
Последний раз редактировалось: Дария (11.10.2009 11:42), всего редактировалось 1 раз |
|
Вернуться к началу |
|
|
Mihail
Зарегистрирован: 01.10.2009 Сообщения: 970
|
Добавлено: 11.10.2009 11:37 Заголовок сообщения: |
|
|
Если отдаешь от души, должно остаться не меньше, чем было |
|
Вернуться к началу |
|
|
Mihail
Зарегистрирован: 01.10.2009 Сообщения: 970
|
Добавлено: 11.10.2009 11:39 Заголовок сообщения: |
|
|
Дария, может конечно. Но пусть лучше так, чем потом вздыхать, что могли подружиться, а постеснялся, побоялся, подумал а нужно ли и т.д. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Дария
Зарегистрирован: 06.07.2008 Сообщения: 4067 Откуда: Подмосковье
|
Добавлено: 11.10.2009 11:45 Заголовок сообщения: |
|
|
Mihail пишет: | Дария, может конечно. Но пусть лучше так, чем потом вздыхать, что могли подружиться, а постеснялся, побоялся, подумал а нужно ли и т.д. |
Тут вопрос - для кого лучше? Для меня, возможно, лучше было бы с кем-то подружиться, если хочется, а вот для другого...
Вообще-то если речь о дружбе - да, согласна, почему бы не попробовать. А вот помогать, когда не просят - сложно. Я именно помощь имела в виду. _________________ "И трудно поверить, что жизнь коротка..."
Б.Окуджава |
|
Вернуться к началу |
|
|
Tamila
Зарегистрирован: 03.08.2008 Сообщения: 1319
|
Добавлено: 11.10.2009 23:23 Заголовок сообщения: |
|
|
Mihail пишет: | Если отдаешь от души, должно остаться не меньше, чем было |
я почему заинтересовалась этой темой...
недавно общалась с подругой, у которой сейчас проблемы со здоровьем, делилась с ней позитивом, никогда ее в вампиризме не подозревала...
но после двух встреч с ней, я пришла домой и просто упала на кравать ии уснула, через 40 минут как зомби лазила еще по квартире уложила детей спать и сама отключилась, на утро не могла встать, додумалась залезть в душ, после чего мне полегчало конечно, но такая пустота была... вот и думаю теперь как не переборщить с отдачей, этой впервые в моей жизни случилось, такой упадок сил после общения...и откуда потом черпать силы.... _________________ Кто ищет тот всегда найдет!!! |
|
Вернуться к началу |
|
|
derevo
Зарегистрирован: 08.06.2009 Сообщения: 512
|
Добавлено: 21.10.2009 11:36 Заголовок сообщения: |
|
|
Не мною сказано, поделись бедой и её станет меньше, поделись радостью, и она удвоится.
а у Тамилы подруга- сволочь. Не знаю, что такое вампиризм, но часто люди, испытавшие унижение, стараются повысить самооценку, унизив другого. На этом держатся "казарменные" нравы. Впрочем, чтобы судить кого-то, надо быть лучше его.
Если бы люди были неуязвимы, они бы меньше боялись и делали меньше зла. _________________ AIR FROM SUITE\ J.S Bach |
|
Вернуться к началу |
|
|
mozaika
Зарегистрирован: 07.10.2007 Сообщения: 2830 Откуда: Москва
|
Добавлено: 08.11.2009 00:41 Заголовок сообщения: |
|
|
Мне повезло по жизни в том, что мне систематически много давали. Может быть не всегда того, что нужно, и с избытком, но давали постоянно, догоняли и предлагали ещё. В числе всего этого "богатства" оказалось и много полезного, даже бесценного (но не вовремя оцененного!) для меня. А сейчас мой "кредит" кончается, и чувствую, что должна отадавать в ускоренном режиме: и тем кто давал и всем. Иначе судьба отберёт своё, а возможно и слишком прихватит. Для равновесия.
Немного, но нагло добавлю к мысли автора , о самоотдаче в целом. Так как, ИМХО, самоотдача в общении без общей самоотдачи, всё-таки, не существует.
Хуже всего отдавать тем, кто априори способен на большее чем ты (например, располагает большими деньгами, и когда-то тратил их на тебя). Если речь только об эмоциональной самоотдаче, то иногда приходится буквально через боль выдавливать из себя сочувствие, соучастие. Не только из-за непривычки к самоотдаче, но и из-за эмоционального тупизма.
А вот самоотдача на уровне общения мне достаточно естественна. Моуг интуитивно настроиться на дыхание, речь, внутренние ритмы собеседника. Глубокие эмоции при этом (см. пост выше) моуг совсем не разделять. Взаимопонимание сразу возникает. Делаю это почти непроизвольно (когда замечаю - удивляюсь), но только если собеседник по-настоящему интересен. Или дорог личностно... _________________ Мне скучно быть собой, себя я сочиняю |
|
Вернуться к началу |
|
|
occarnict
Зарегистрирован: 29.01.2010 Сообщения: 7 Откуда: United States
|
Добавлено: 13.02.2010 06:16 Заголовок сообщения: Общенья цель самоотдача но как по адресу отдать |
|
|
ну во первых кнут это не единственный, и не самый действенный способ управления, есть ещё пряник
От людей можно гораздо большего добится и по хорошему, чем по плохому.
А тут как то однобоко получается, типо без пинка нет рывка. Прям Иосей пахнуло.
Да и потом зачем так необходимо им управлять, может просто в покое оставить? |
|
Вернуться к началу |
|
|
Tannik
Зарегистрирован: 14.05.2005 Сообщения: 1108 Откуда: Владивосток
|
Добавлено: 13.02.2010 10:08 Заголовок сообщения: |
|
|
Tamila пишет: |
но после двух встреч с ней, я пришла домой и просто упала на кравать ии уснула, .... | Тамила, но если себя целиком отдавать любой деятельности, то непременно устанешь. А лучший способ накопления энергии - отдых. _________________ Все хорошее сбывается... |
|
Вернуться к началу |
|
|
Маргарита Почитаева
Зарегистрирован: 01.10.2008 Сообщения: 5915 Откуда: Йошкар-Ола
|
Добавлено: 16.02.2010 11:57 Заголовок сообщения: |
|
|
Цитата: | Если отдаешь от души, должно остаться не меньше, чем было |
ИХМО: Все связано со всем. Если правильно отдаешь, то не только остается не меньше, чем было, а еще многократно прибавляется. И когда тебе плохо, это начинает возвращаться к тебе, придавая силы. Если же "выдали с авансом", надо это принять, а потом вернуть Пространству долг, помочь еще кому-то.
Насчет такта - согласна. У кого-то получается дарить нечто доброе и светлое. Другим лучше таковыми вещами не баловаться, не умеют, не получится от души. Ну и разные люди есть. Одних лучше не трогать, других следует подбадривать, на третьих, помимо похвалы, например, периодически рявкать приходится, чтобы не покусали ненароком. Я всегда пытаюсь угадать, что для человека значимо, необходимо? Нужна ли помощь, или лучше не торопиться?
Понравилась фраза Литвака, что нам для поддержания нормального психологического состояния необходимо 35% позитивных эмоций, 60% нейтральных и 5% отрицательных. А у многих в жизни негатива слишком много. Поэтому - я за позитив, если он помогает жить. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Маргарита Почитаева
Зарегистрирован: 01.10.2008 Сообщения: 5915 Откуда: Йошкар-Ола
|
Добавлено: 16.02.2010 12:53 Заголовок сообщения: |
|
|
Маргарита Почитаева пишет: | Цитата: | Если отдаешь от души, должно остаться не меньше, чем было. |
ИХМО: Все связано со всем. Если правильно отдаешь, то не только остается не меньше, чем было, а еще многократно прибавляется. И когда тебе плохо, это начинает возвращаться к тебе, придавая силы. Если же "выдали авансом", надо это принять, а потом вернуть Пространству долг, помочь еще кому-то. |
Насчет такта - согласна. У кого-то получается дарить нечто доброе и светлое. Другим лучше таковыми вещами не баловаться, не умеют, не получится от души. Ну и разные люди есть. Одних лучше не трогать, других следует подбадривать, на третьих, помимо похвалы, например, периодически рявкать приходится, чтобы не покусали ненароком. Я всегда пытаюсь угадать, что для человека значимо, необходимо? Нужна ли помощь, или лучше не торопиться?
Понравилась фраза Литвака, что нам для поддержания нормального психологического состояния необходимо 35% позитивных эмоций, 60% нейтральных и 5% отрицательных. А у многих в жизни негатива слишком много. Поэтому - я за позитив, если он помогает жить. |
|
Вернуться к началу |
|
|
mozaika
Зарегистрирован: 07.10.2007 Сообщения: 2830 Откуда: Москва
|
Добавлено: 16.02.2010 17:46 Заголовок сообщения: |
|
|
Маргарита Почитаева пишет: | Понравилась фраза Литвака, что нам для поддержания нормального психологического состояния необходимо 35% позитивных эмоций, 60% нейтральных и 5% отрицательных. А у многих в жизни негатива слишком много. Поэтому - я за позитив, если он помогает жить. |
А чем полезны отрицательные эмоции? _________________ Мне скучно быть собой, себя я сочиняю |
|
Вернуться к началу |
|
|
Mihail
Зарегистрирован: 01.10.2009 Сообщения: 970
|
Добавлено: 16.02.2010 18:05 Заголовок сообщения: |
|
|
Видимо, помогают сохранить ощущение реальности. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Другая
Зарегистрирован: 28.03.2009 Сообщения: 588
|
Добавлено: 17.02.2010 00:13 Заголовок сообщения: |
|
|
Mihail пишет: | Видимо, помогают сохранить ощущение реальности. |
Тогда зачем такая реальность, которая сохраняется отрицательным? _________________ Благородная цель ищет любые средства |
|
Вернуться к началу |
|
|
mozaika
Зарегистрирован: 07.10.2007 Сообщения: 2830 Откуда: Москва
|
Добавлено: 17.02.2010 01:43 Заголовок сообщения: |
|
|
Другая пишет: | Тогда зачем такая реальность, которая сохраняется отрицательным? |
Логично...
ИМХО - отрицательные эмоции нужны всё-таки (мой вопрос был риторическим), м. б. в этом присловутая загадка "славянской души". Есть потребность в некоей амбивалентности: "Я жить хочу, чтоб мыслить и страдать". Одно хорошее- быстро приедается. И доля отрицательного нужна и для развития души, для понимания мира. Для понимания тех у кого в душе отрицательное довлеет над положительным. Да мало ли для чего... _________________ Мне скучно быть собой, себя я сочиняю |
|
Вернуться к началу |
|
|
ДKM
Зарегистрирован: 18.09.2008 Сообщения: 944
|
Добавлено: 17.02.2010 07:30 Заголовок сообщения: |
|
|
mozaika пишет: | А чем полезны отрицательные эмоции? | Отрицательные эмоции, негативность в мире требуется, представьте это как отрицательный полюс у электрической батареи, без минуса нет плюса, без тьмы нет света, без негативного/отрицательного нет положительного.
Их полезность в том, что позволяют более полно почувствовать положительное. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Маргарита Почитаева
Зарегистрирован: 01.10.2008 Сообщения: 5915 Откуда: Йошкар-Ола
|
Добавлено: 17.02.2010 09:35 Заголовок сообщения: |
|
|
По поводу отрицательных эмоций. Вот цитата автора:
Цитата: | А для чего нужны отрицательные эмоции? Если их не чрезмерно много, они стимулируют нас, заставляя искать новые решения, подходы, методы. Ведь отрицательные эмоции возникают тогда, когда наша деятельность не дает нужных результатов. Отрицательные эмоции играют такую же роль, как углекислый газ в процессе дыхания. Он стимулирует вдох. Для дыхания необходим кислород (положительные раздражители), углекислый газ (отрицательные раздражители) и азот (эмоционально нейтральные раздражители). Но если доля углекислого газа становится больше, мы говорим об экологической катастрофе. |
Взято отсюда, если кому интересно: http://www.syntone-spb.ru/library/index.php?section=books&item_id=1011¤t_book_page=12&print_version=true
Я думаю, что иногда отрицательные эмоции действительно помогают нам, побуждая к действию или переосмыслению некоторых вещей и событий. Однако это работает только когда их действительно немного. А вообще по жизни - я противник отрицательных воздействий. Мне кажется, что позитивные воздействия гораздо эффективнее и приносят пользу обеим сторонам. Жаль только, что достаточно редко пока еще приходится встречать действительно эффективное использование позитива, например, в воспитательных целях. |
|
Вернуться к началу |
|
|
mozaika
Зарегистрирован: 07.10.2007 Сообщения: 2830 Откуда: Москва
|
Добавлено: 21.02.2010 01:30 Заголовок сообщения: |
|
|
ДKM пишет: | Отрицательные эмоции, негативность в мире требуется, представьте это как отрицательный полюс у электрической батареи, без минуса нет плюса, без тьмы нет света, без негативного/отрицательного нет положительного.
Их полезность в том, что позволяют более полно почувствовать положительное. |
Ну я же и написала, что:
mozaika пишет: | (мой вопрос был риторическим) |
_________________ Мне скучно быть собой, себя я сочиняю |
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
У вас нет возможности начинать темы У вас нет возможности отвечать на сообщения У вас нет возможности редактировать свои сообщения У вас нет возможности удалять свои сообщения У вас нет возможности голосовать в опросах
|
|