Психологическая культура

[Кая]

[Маргарита Почитаева]

[Кая]

[Acqua]

[Acqua]

И еще... Вы, Кая, как-то сказали, что я чем-то напоминаю Вам Вашу маму..... Я подумала: как страшно, если мой сын думает, что я его не люблю............... У меня проблемы, я не могу справиться с собой, наверняка не уделяю ему достаточно внимания.... Это, понятно, плохо... Но я люблю его!!!!!!! ..............
_________________
Если хочешь иметь то, что никогда не имел, придется делать то, что никогда не делал.

[Кая]

[Acqua]

[Acqua]

Мне когда-то, в молодости один очень хороший, мудрый человек тоже говорил, что мне просто необходимо полюбить себя, иначе моя жизнь будет сплошным несчастьем (как в воду глядел!), и я сама себя уничтожу... Потом он дал мне несколько советов-упражнений, но я их не осилила...
Самое "страшное" из них: смотреть в зеркало, прямо себе в глаза, и, называя себя по-имени, признаваться зеркальному изображению в любви. Но делать это не кривляясь, не кокетничая, а так, как ты бы объяснялась в любви любимому....
Я, например, не успеваю даже рот открыть, - сразу спазмы в горле, слезы градом.......
Думаю, что смогу назвать себя здоровой только тогда, когда у меня получится этот трюк...............
Попробуйте и Вы, Кая!!! А вдруг выйдет?! Важно: делать это каждое утро, как проснулись и вечером на ночь..........
Удачи!!!
_________________
Если хочешь иметь то, что никогда не имел, придется делать то, что никогда не делал.

[Кая]

Acqua, ничего себе упражненьице... Я как представила, как я это делать начинаю - сразу ком в горле появился и руки похолодели...
Попробую, терять все равно нечего

У меня сейчас другая проблемка всплыла - я вроде как все осознала и нелогичность своего поведения, и что я сама делаю свою судьбу, никто не знает, что для меня хорошо/плохо, что пора полюбить себя и начать БЫТЬ, а не существовать - я ощущаю все это, как какое-то " измененное сознание". И я чувствую его несколько секунд, а потом оно пропадает.. как его удержать...

Как то раз в путешествии я отравилась и лежала под капельницей. Мне было очень себя жалко... Я только теперь понимаю, что я ехала с ощущением что все равно, меня кто-то там спасет, защитит, но попав в такую ситуацию - понимаешь что ты в этом мире сам за себя. Это был как пинок под зад)))
Может действительно нужен такой пинок, а пока есть возможность расслабиться, сама не захочешь переключаться. Точнее можно, но какую силу воли надо иметь, а!