Психологическая культура

[иволга]

Мон.

[Гость]

[kalashnikov]

Алекс, это очень интересная тема.
У меня другая точка зрения на социальную зависимость, и я ее хочу тут изложить.

[Маргарита Почитаева]

По поводу установки "надо быть самой лучшей". Очень часто любящие нас люди (родители, близкие) с благими целями закладывают в нас подобные установки. Однако сами знаете куда ведет дорога, устланная благими пожеланиями. Самая "лучшая" курица в группе яйца не несет, вся ее сила уходит на поддержание ее статуса (и об этом тоже Леви пишет). А оно надо? Быть самым лучшим невыгодно. Это и чрезмерно энергозатратно, и постоянно вызывает зависть кое-кого из окружающих. И... рано или поздно все равно найдется тот, кто будет еще лучше. Так чего же зря тратить себя на глупые гонки? А вот если четко понять, что я хочу - от конкретных людей, от ситуации, от собственной работы, от жизни вообще, - то степень свободы возрастает. Иногда надо спокойно принимать ошибки, упущения, мы же не боги, все же. Я за то, чтобы стремиться делать дела качественно вместе с другими людьми (близкими, детьми, сотрудниками и т.д.). За понимание (хотя бы в рамках этого конкретного дела). За право иногда сказать: что пристали, ну не могу я это сделать, не получается. И спокойно жить дальше. Живой человек не может быть всегда и во всем лучше всех. Вопрос только в том, с какими своими и чужими недостатками мы согласны мириться, а с какими - не согласны. И как научиться разруливать такие ситуации "несогласованности" наиболее добрым для всех образом. Не забывая и о себе тоже.

Другими словами, перфекционизм - это показатель нелюбви к себе, внутренней несвободы, зависимость. С другой стороны, жить в обществе и быть совершенно свободным от всех и вся невозможно. Во всем нужна разумная мера, важно суметь ее найти как для себя, так и для своей семьи и пользоваться в общении с другими.

[иволга]

Маргарита
в очередной раз на сто процентов соглашусь с вашим мнением))))))
Но что делать с увиденной установкой-это уже второй шаг. Первый - сама возможность ее - установку - разглядеть и осознать.
Уметь отличить, кто именно "нашептывает" в данный момент алгоритм действий и соответствующих эмоций. Познакомиться со своей субличностью "в лицо". А потом уже как второй шаг -присоединить ее к себе - именно так, как Вы это красочно описали))) Т.е. понять ее сильные и слабые стороны и соответственно не поддаваться тому ее влиянию, которое несет негативная сторона. И пользоваться положительными моментами - в данном случае - это стремление и намерение достигать высокие результаты.

[kosmopolit]

[kosmopolit]

[Маргарита Почитаева]

Спасибо, Иволга.

Насчет умения отличать. Кому-то это удается по интуиции. А кому не удается - по результатам можно посмотреть. Если дела пошли вкривь и вкось, да еще и ощущения неприятные при этом испытываешь, если становится хуже - пора что-то менять. В себе ли, в подходах ли, в установках. Вычленить что здесь главное, что больше всего мешает. Иногда непросто. Но если найдешь, можно и ключик подобрать. Чем менее "запущенна" ситуация, тем легче из нее выйти. Если пошли позитивные, радующие изменения, если дела начинают улаживаться - значит, мы на верном пути. Как сказал один человек (не ручаюсь за точность), распутывание главной проблемы приводит к разрешению дополнительных проблем.

[Гость]

[иволга]

Маргарита
И опять полностью согласна))))
Добавить хочу только, что ситуации в жизни - они сами по себе "случайно" не возникают - по ним как по знакам можно понять о себе многое.
И второе - субличности пока мы действуем по "их законом", отнимают кучу энергии. Что и заметила Мон - отток идет ощутимый. Обслуживать их чрезвычайно энергозатаратно. А вот при соединении появляется обратный эффект - прилив сил и энергии.

[kalashnikov]

Алекс! Мне кажется, я поняла, в чем корень моего несогласия с вами. Для вас общество - это социум с глянцевыми журналами, социальная активность - суета и крысиные гонки... ну, по крайней мере, то, что вы называете обществом в ваших постах на эту тему. А для меня общество и активность, скорее, это референтная группа и дела, важные для меня лично. Бездумно зависеть от мнения не пойми кого, кто навязывает какие-то непонятные идеалы - впадлу, я согласна. А (эмоционально, оценочно) зависеть от людей, с которыми ты связан - это нормально и здорово.

P.S. Что цитата не ваша - поняла
Социальная активность и дудуеть в общую дуду... тут надо начать с определения, что такое общество или социум, и тогда все встанет на свои места )) Ну, я уже выше написала.

[kalashnikov]

[kosmopolit]

[Маргарита Почитаева]

[kalashnikov]

[kalashnikov]

[kalashnikov]

[Гость]

[kosmopolit]

[Гость]

[kosmopolit]

[Pashak]

[иволга]

[Pashak]

[иволга]

Да, в фильме о проявлении болезни говорится важная вещь - как можно, наблюдая, вычленять свои "программы" и перестав их кормить - т.е. реагировать эмоционально - сделать их пассивными.