|
Психологическая культура Форумы левиртуального общения
|
|
Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Lemur
Зарегистрирован: 31.10.2005 Сообщения: 510 Откуда: Москва
|
Добавлено: 14.08.2011 19:39 Заголовок сообщения: Как забыть человека, который сделал много зла |
|
|
Я его очень любила. Этот человек причинил мне много боли, поиздевался, унизил, ударил... А я все не могу его забыть... прошел уже год с нашей последний встречи, тогда у меня хватило сил его "послать", но все же каие-то вещи периодически о нем напоминают... Я почти все забыла, но мое подсознание, со мной не согласно.. Стабильно раз в неделю снится во сне, как встречаемся, разговариваем, иногда просыпаюсь от того, что начинаю говорить в слух, иногда снится в кошмарах иногда просто...Потом одно и тоже: пытаюсь забыть, отвлечься, заняться делами, но сами собой начинают литься слезы, и я все вспоминаю заново.. Мне надоел этот кошмар. Мне с ним было плохо и без него тоже плохо. Реально понимаю, что будущего никакого нет и мы даже никогда не увидимся больше, но как мазохистка в душе жду, что он появится.. На что надеюсь непонятно. Время конечно лечит, но сколько еще должно его пройти?! Что с этим делать ума не приложу. _________________ "Не бойтесь того, что ваша жизнь должна окончиться, бойтесь того, что она так и не начнется" Джон Ньюмен |
|
Вернуться к началу |
|
|
neko
Зарегистрирован: 11.11.2010 Сообщения: 1128
|
Добавлено: 14.08.2011 23:24 Заголовок сообщения: |
|
|
А мне кажется, ваше подсознание как раз и пытается забыть. Пережить, перелопатить всё это, отболеть до конца, отчувствовать, выговорить и ... забыть, наконец. У меня такое было с близкой подругой, с которой я порвала после подлого её поступка. Мне тоже долгое время снились сны. И чем больше днём гнала от себя мысли о ней, тем ярче становились сны ночами. Мы ругались, дрались даже, обвиняли друг друга, чтобы потом прийти в этих снах к спокойным нейтральным разговорам просто как случайные попутчики. Потом сны прекратились. Вместе с ними ушло всё. Абсолютно. Я уже ничего давно не чувствую, даже не вспоминаю ни о ней, ни о том, как гадко она поступила. Может, вы проходите ту же стадию? _________________ Хочешь иметь крылья, тогда не мешай им расти.
А может быть - в Питер, и всё образуется...
What to do? Stay green,
Never mind the machine,
Whose fuel is human soul.
Live large, man, and dream small... |
|
Вернуться к началу |
|
|
Маргарита Почитаева
Зарегистрирован: 01.10.2008 Сообщения: 5915 Откуда: Йошкар-Ола
|
Добавлено: 15.08.2011 01:27 Заголовок сообщения: |
|
|
Иногда осознание ситуации происходит более легко и четко, если спросить себя, что означает та или иная эмоция, что за ней кроется на самом деле? От чего она оберегает или о чем хочет сказать? Эмоция, как и человек, имеет некое намерение, только его надо правильно расшифровать и тогда станет ясно, почему так и что с этим делать. Иногда этот процесс происходит легко, иногда трудно. Просто не пытайтесь анализировать все сразу, попробуйте разложить это на небольие "частички". Быть может это поможет?
Добра Вам и света! |
|
Вернуться к началу |
|
|
Ниагара
Зарегистрирован: 25.08.2005 Сообщения: 623
|
Добавлено: 15.08.2011 10:21 Заголовок сообщения: |
|
|
(-----------------------------------)
Последний раз редактировалось: Ниагара (20.12.2011 10:27), всего редактировалось 1 раз |
|
Вернуться к началу |
|
|
Lemuria
Зарегистрирован: 05.08.2011 Сообщения: 43
|
Добавлено: 15.08.2011 11:41 Заголовок сообщения: |
|
|
Ниагара пишет: | У меня 2 года должно пройти после расставания. Правда, меня никто никогда не бил. Я ростом маленькая и хрупкого телосложения. мОЖ,поэтому не огребала))) Или мужчины настоящие попадались, которым бить женщину- западлО. |
Вы видимо никогда не провоцировали мужчину на такие поступки , т.е у вас в характере нет этой вредности, которая присуща многим маленьким и хрупким женщинам.
А автору хотелось бы пожелать просто обыкновенного терпения пережить все эти кошмары. Время действительно лечит...Если повезет, то появится потребность в прощении, как было у меня. К океанами слез приходит освобождение какое-то... Ты не испытываешь к человеку никаких отрицательных эмоций равно как и не испытываешь к нему безумных страстей...Твоя душа как бы "обнуляется"...
Может я пафосно выразилась по поводу прощения, но , увы, я другого выхода не вижу, чтобы исцелиться. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Я-Волна!
Зарегистрирован: 15.07.2011 Сообщения: 157 Откуда: Киев
|
Добавлено: 15.08.2011 11:51 Заголовок сообщения: |
|
|
Дорогая, Lemur, отпустите его, отпустите все, что связано с ним, если можете, конечно. Не дерите себе душу... Хотя, если на на счет времени, то я сама лично не могу отпустить уже лет 20 наверное.... Правда без обид, без претензий, без укоров и уже давно без боли... |
|
Вернуться к началу |
|
|
Ниагара
Зарегистрирован: 25.08.2005 Сообщения: 623
|
Добавлено: 15.08.2011 12:32 Заголовок сообщения: |
|
|
(----------------------------------)
Последний раз редактировалось: Ниагара (20.12.2011 10:21), всего редактировалось 1 раз |
|
Вернуться к началу |
|
|
Taro
Зарегистрирован: 30.01.2010 Сообщения: 93 Откуда: Ярославль
|
Добавлено: 15.08.2011 16:44 Заголовок сообщения: |
|
|
Здравствуйте, Lemur
Действительно, время лечит. Мне, правда, понадобилось 4 года, чтобы прийти в себя после неудачного романа. Это я к тому, что не заставляйте себя срочно перестать переживать. Бесполезно форсировать события, заставлять себя забыть-простить, или начать новый роман назло бывшему. Оно пройдет только само, но для этого должно пройти некоторое время, для каждого человека индивидуальное. Вместо того, чтобы задавливать в себе ненависть, ревность, зависть или жалость к себе, лучше дать им перегореть и изжить себя. И плакать, если хочется плакать. Тогда рано или поздно эти чувства иссякнут, на этого человека станет пофигу. Когда не останется ни позитивных, ни негативных эмоций – наверное, это и будет прощение. Тогда и получится отпустить, как тут говорили выше.
Цитата: | все же какие-то вещи периодически о нем напоминают... |
Лучше по максимуму избавиться от всего, что напоминает о человеке, мне, во всяком случае, от этого стало немного легче. Все подарки (благо, их было немного) я передарила, телефоны и адреса поудаляла … Тогда еще не было соцсетей, а так можно и там удалить из друзей – чтоб не было соблазна написать… Хорошо, если нет возможности встретиться в повседневной жизни. Ну, а если вы вместе учитесь или работаете – ну я тогда не знаю, как-нибудь избегать общения. Когда не видишь человека, как-то легче все это переносится и быстрее все забудется.
Цитата: | … и без него тоже плохо. |
А это, по-моему, иллюзия. Просто вы помните то немногое хорошее, что у вас было, и хотите, чтобы продолжалось только оно. А происходит то, что происходит.
Цитата: | как мазохистка в душе жду, что он появится.. |
Это, видимо, какая-то неизбежная стадия при расставании. Так было и со мной, и с подругами. Мне тоже первое время хотелось вернуть все назад (примерно первые полгода), и если бы вдруг свершилось чудо и он сразу вернулся – я бы с радостью согласилась, все простила, и терпела бы дальше. Но чуда не произошло, и мне почему-то расхотелось возвращаться, зато еще несколько лет моя память его не отпускала, и постоянно перемалывала всякий негатив. Я уже успела встретить другого человека, а обида на бывшего не прошла, и я часто прокручивала в памяти его поступки, жалела себя, долго и красочно расписывала подругам, какой он м*дак, сравнивала бывшего и нынешнего, и, конечно, сравнение было не в пользу бывшего…
Весь этот негатив постепенно иссяк примерно через 4 года после расставания. Ну не знаю как так получилось, наверное запас негатива израсходовался и сошел на нет. Я специально не культивировала свою обиду, не ковыряла больную тему, просто позволила себе испытывать те чувства, которые были. Ну они и изжили себя. И стало все равно. Ну абсолютно никаких эмоций, как к пустому месту. Даже не было злорадства, если у него проблемы. Этим летом от одной общей знакомой узнала, что у него проблемы в личной жизни, и – ничего, ноль эмоций. Когда мы расставались, я думала, что если ему будет плохо, буду радоваться, что вот, свершилось возмездие, так ему, подлецу и надо! – а вот нет, не радостно, но и не жалко, значит получилось отпустить…
Извините, что так длинно получилось… _________________ "Ты должна!" Убивает эта фраза. То, что я должна, записано в налоговом кодексе, все, что не должна - в уголовном. Остальное на мое усмотрение! |
|
Вернуться к началу |
|
|
Lemur
Зарегистрирован: 31.10.2005 Сообщения: 510 Откуда: Москва
|
Добавлено: 06.09.2012 15:47 Заголовок сообщения: |
|
|
Подняла тему, которую открывала год назад... перечитала.. Знаете, почти ничего не изменилось, только разве что плачу меньше и больше в кошмарах не просыпаюсь... Уже что только не перепробывала: и психологические техники и расстановки по Хелленгеру и все никак... действительно болезнь и ничего не помогает. Я ему давно не нужна и он про меня думать забыл, а все еще мучаюсь и не отпускаю.. Страхи, страхи... Наверно подсознательно мне кажется, что если я буду страдать, то это поможет, но, естественно, это все ложное чувство. Так и чувствую себя жертвой, "человек-жертва" по жизни... _________________ "Не бойтесь того, что ваша жизнь должна окончиться, бойтесь того, что она так и не начнется" Джон Ньюмен |
|
Вернуться к началу |
|
|
Нелли
Зарегистрирован: 23.11.2011 Сообщения: 6308 Откуда: Москва
|
Добавлено: 07.09.2012 11:34 Заголовок сообщения: |
|
|
Lemur пишет: | Подняла тему, которую открывала год назад... перечитала.. Знаете, почти ничего не изменилось, только разве что плачу меньше и больше в кошмарах не просыпаюсь... Уже что только не перепробывала: и психологические техники и расстановки по Хелленгеру и все никак... действительно болезнь и ничего не помогает. Я ему давно не нужна и он про меня думать забыл, а все еще мучаюсь и не отпускаю.. Страхи, страхи... Наверно подсознательно мне кажется, что если я буду страдать, то это поможет, но, естественно, это все ложное чувство. Так и чувствую себя жертвой, "человек-жертва" по жизни... |
Я вам очень сопереживаю...Но как-то тяжело мне представить,что можно так упорно страдать по бывшей любви при условии,что тот еще и больно сделал...
Я не знаю,что помогло мне...Может четкая установка вычеркивания его из жизни...Сейчас кое что слегка цепляет. Но довольно мимолетно. Даже не сам бывший цепляет, прошлое еще очень свежо в памяти...
Знаете, все мы люди разные, но как вы можете страдать тааак долго и тааак сильно? Вы не устали? Я очень-очень устала от вечной боли месяца через 2-3, смертельно устала и хотелось просто лечь и не проснуться. Но т.к. это был не вариант,я старалась эту щемящую боль из души выгнать всеми возможными способами. Читать умные книги я и вовсе не могла, да и не всегда сразу понимала,что на форуме мне говорят...но придумывала техники сама. Представляла,как выходит и меня боль черной дымкой,а внутри разгорается маленький огонек,заливая пустоту светом...ВОт закрывала глаза и представляла...
Хотя, бывшая невестка бывшей свекрови тоже 4 года отходила от предательства мужа...Может каждому свой срок?
Просто жизнь жалко на это гробить....
Держитесь... _________________ Тепло тому, кто излучает свет. Светло тому, кто носит в себе солнце... |
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
У вас нет возможности начинать темы У вас нет возможности отвечать на сообщения У вас нет возможности редактировать свои сообщения У вас нет возможности удалять свои сообщения У вас нет возможности голосовать в опросах
|
|