Психологическая культура

[Холодная]

Ничего не понимаю, дорогие мои. Вот уже долгое время мечусь между тем, чего хочу и тем, что должна. Точнее я не могу понять, где то, что хочу, а где то, что надо и должна. У меня уже довольно долгое время присутствует ощущение, что проживаю не свою жизнь, совершаю не свои поступки. Будто я вообще что-то чужое подхватила и понесла. Может это и есть то раздвоение личности? Улыбаюсь, а сама внутри косточки обгладываю? У меня какая-то катастрофа внутри творится. Что к чему, не понимаю. А может это и есть первичные признаки сумасшествия? Уже который год ощущение, что мозг плавится. тут срах смерти обсуждается, а у меня страх жизни - я просто не знаю как жить. Хм.

[Mom]

Холодная, не беспокойтесь, это не болезнь! Но в психологии этот процесс называют "отчуждением от себя", когда ты действуешь или даже живешь в угоду каким-то людям или обстоятельствам, при этом твои реальные потребности "смотрят" в другую сторону.

Присоединяюсь, я сама запуталась в том, как правильно жить и поступать. Предпримешь что-то для себя, любимой - близким плохо, начинаешь жить так, чтобы было хорошо близким - сама страдаешь от кучи неудовлетворенностей. А сделать так, чтобы "всем было хорошо", как учил меня мой отец, совершенно нереально. Говорят, по жизни надо много терперь и жертвовать. Возможно, только главный момент: есть ради чего ?, тогда пожалуйста.

[далуни]

[Mom]

[далуни]

[Mom]

[Велимир]

[Нелли]

О! Моя темка))
Расскажите немного о себе,о своей семье. Я так жила,как вы. Один в один!
Теперь все кардинально поменялось. Как жить я до сих пор не знаю, но жить сегодня стало на много прикольнее и впервые за мнооооогие годы принаступлении осени и плохой погоды, у меня нет депрессии,а наоборот радует и прет все вокруг)))Мне стали сниться сны красочные,как в детстве и довольно много энергии стало))
_________________
Тепло тому, кто излучает свет. Светло тому, кто носит в себе солнце...

[далуни]

[далуни]

[Mom]

[Лика10]

Мне кажется, в каждом "должна" и "хочу" надо разбираться по отдельности, чтобы деликатно отделить бананы от мух. Самый простой пример, когда "хочу" не рулит - это одинокая мать с новорожденным ребенком.
Типа, спать ХОЧУ - сил нет! Отдохнуть хочу, расслабиться - а дитё орет и орет день за днем, ночь за ночью... А ты ДОЛЖНА, потому что... если не ты, то кому это дите еще нужно? орать будет - пупок развяжется... И НАДО перебарывать свое ХОЧУ до тех пор, пока ребенок не подрастет и не начнет спать ночами.
Далуни, мне кажется, описанная мною ситуация, однозначно, та, где выставление ХОЧУ на главенствующую позицию не рулит совершенно.
Навскидку, вот так сразу, я не соображу, бывают ли еще такие же однозначные ситуации. В принципе, наверное, их мало.

[далуни]

[Mom]

[Mom]

Еще хотела сказать, что когда мы выбираем то или иное ХОЧУ, то заодно и все сопутствующие к нему НАДО, как в случае с рождением ребенка. И если мы не готовы к этим надо-спутникам, то и может возникнуть этот внутренний конфликт.

Вот, например, все хотят семью. Но если сопутствующий баланс ХОЧУ и НАДО сильно переваливает в сторону надо, то семья становится непосильной ношей, без этой семьи становится горздо легче, высвобождаются жизненные силы. Ох!

[Marisha]

[Mom]

Вот, Marisha, очень точно оформила то, что у меня в голове только крутилось-нащупывалось.)) Необходимо расставлять и взвешивать приоритеты.

[Лика10]

[Mom]

Да, Холодная, колитесь! Если есть желание, конечно.))

[далуни]

Mom, одним из НАДО ребенка - здоровая счастливая мать. Поэтому следует искать баланс интересов, не держать ребенка круглые сутки у сиски, выделять время и на свои интересы. Кстати, ребенку полезно социализироваться в среде сверстников, постепенно отвыкать от материнской опеки. Ну а "заботливым" манипуляторам можно адресовать мысли типа: "Ребенок мой, я и решаю, что для него хорошо, а свое мнение оставьте при себе, мне оно не интересно. Будете донимать, я с вами вообще перестану общаться."

[Mom]

[далуни]

[kosmopolit]

[Велимир]

Механизмы выработки условных рефлексов те же самые.
Другая только форма.
.

[далуни]