Психологическая культура

[ksiy]

Лежала в пнд.Пока там лежу мне вроде бы легче.А как выписываюсь,то опять депрессняк с тревогой достают.Ах,как хочется жить нормальной полноценной жизнью.Увы,не получается.
_________________
И вновь продолжается бой.

[ksiy]

Сегодня чувствую себя полегче.А вообще по утрам худо.Недавно выписалась из пнд.
_________________
И вновь продолжается бой.

[ksiy]

Чувствую себя лучше.Но трясучка достала.Трясёт,когда общаюсь с людьми.Это социофобия,не могу победить этот страх.У кого нибудь есть такая проблема?Как справляетесь?
_________________
И вновь продолжается бой.

[Pashak]

Ksiy! Скажи, а что для тебя нормальная жизнь, что должно быть в твоей жизни, чтобы ты ее считала нормальной?
Упадок сил утром вполне может быть от сильных снотворных, которые ты принимаешь вечером. Согласуй с врачом сколько чего пить, чтобы утром хотелось жить. Этот вопрос может решить только твой врач.
Чего при общении с людьми ты боишься? Или кого? Расскажи подробно о своем страхе или страхах.

[ksiy]

для меня нормальная жизнь-это жизнь без страха.Муж,ребёнок,работа-это нормальная жизнь.Всему мешает страх.Страх в общении с людьми-боюсь,что увидят,как меня трясёт.А они видят и говорят:"чё трясёшся?"Мне от этого очень плохо,поэтому избегаю общения тесного с людьми.Сейчас по утрам чувствую себя лучше,начала ходить на стадион.
_________________
И вновь продолжается бой.

[Манечка]

Кисулька, а сколько вам лет?

Я с детства с разными фобиями, депрессиями сталкивалась, может смогу чем-то помочь.

[ksiy]

[Pashak]

Для меня нормальная жизнь - это жизнь без страха. Всему мешает страх. Страх жизни. Я не боюсь общения с людьми. Люди видят и говорят - чего ты боишься? У тебя все хорошо, тебе только надо. изменить свою жизнь. И мне от этого плохо, потому что люди видят наружность, а я знаю свою натуру.. поэтому после общения я чувствую вину. злость. отчаяние. Много разных чувств, не всегда позитивных, - это плата. Мне 37 лет. Тревога, страх, депрессия появляются после общения. Ни на что не могу решиться. И выхода не нахожу. Можно понять, принять как есть то, что есть - смириться, но быть довольным невозможно. Ничто не длится вечно.

[ksiy]

[ksiy]

Сегодня я на стадионе пробежала 5кругов,поиграла в волейбол.Слава богу я хоть это могу,а то зимой было совсем худо.Погода прекрасная,надо научиться всему этому радоваться.
_________________
И вновь продолжается бой.

[ksiy]

Скука-самый взрывчатый материал в мире.
_________________
И вновь продолжается бой.

[Манечка]

Ещё вопросик: вы с какими либо книгами В. Леви знакомы?

[Манечка]

[Манечка]

[ksiy]

[ksiy]

[Манечка]

По видимому сердце у вас здоровое.
Я так рада, что вы можете отдыхать активно.

Вам книги как-то помогли, что-нибудь применяли?

[Pashak]

[ksiy]

Все дела домашние переделала и опять это противное состояние скуки.
_________________
И вновь продолжается бой.

[Манечка]

Вы с родителями живёте?

Какие симптомы в данное время у вас есть?

[ksiy]

[Манечка]

У вас в городе есть возможность сдать анаиз на гормоны серотонин и допомин, чтобы выяснить чего мозгу нехватает, так будет понятно, чем лечить?

Как вы чувствуете себя в присутствии родителей - оно вас не душит, не угнетает?

У вас были когда-то мечты чем занятся, может вы человек творчкский, может вы бы с удовольствием стали бы вязать, занялись бисероплетенеем. а может вам спорт подойдёт?- подумайте.

[ksiy]

анализ на гормоны сдать невозможно.Присутствие родителей иногда угнетает.Спортом занимаюсь.Вязать не люблю.Шить люблю,но сейчас заказов нет.
_________________
И вновь продолжается бой.

[ksiy]

вообщето я танцы преподава4а,уволилась по болезни.Теперь на стадионе бабушкам танцы преподаю(бесплатно).Работала в Доме творчества.Сейчас бы с удовольствием пошла работать,да страх не даёт.
_________________
И вновь продолжается бой.

[Манечка]