Психологическая культура

[Велимир]

[Say]

[Анеле]

Да так то он так. Но конкретно Маша как раз страдает, хотя казалось бы, с чего? А с того, что у нее "запрет" на жизнь в полной мере и безопасно, она старается держаться от саморазрушения только и ради детей. Ведь речь идет об алкоголе, а не радости от жизни по факту своего существования.

[Daksha]

[Daksha]

[Daksha]

[Лика10]

[Daksha]

[Daksha]

[Лика10]

[Daksha]

[Велимир]

[Daksha]

[Анеле]

Маш, я все же вернусь к вопросу про "потом", если ты не против:
вот смотри, дочь вышла замуж, все у нее отлично, живет если и недалеко, то в тебе не нуждается. Сын поступил учиться, может уехал вообще куда-нибудь в Прагу (сейчас это многие делают), получил образование, стал работать, вообщем у них все хорошо, все пуповины отрезаны. И вот ты - я не беру во внимание мужа, вообще только ты. В твоем идеальном представлении себя какой-бы ты хотела себя видеть еще молодой вообщем-то женщиной. Опиши чувства, внешность, причины для радости (не кратковременного удовольствия, а вот такой жизненный фон - радость без экзальтации). Сможешь себя описать, как бы тебе хотелось БЫТЬ? Сможешь нарисовать образ или эпизод из будущего?
Ты же книжки пишешь, вот можешь описать свою героиню - тебя через 10-15 лет?

[Daksha]

[Анеле]

Вооот! Маша, можешь же когда захочешь! Вот так пишется жизненный сценарий. Лучше все запротоколировать, то есть буквально написать эссе и положить тетрадочку куда-нибудь. Можно периодически вносить коррективы. Можно и нужно представлять себя: ты гуляешь внуками где-нибудь в лесу или по побережью (сама придумай). Ощути свежий воздух, запах растений или моря, детский смех. Вслушайся в свои ощущения и делай такие упражнения чаще. То есть важны не сколько сами события, а твои ощущения в связи с этими событиями. Я не знаю как это работает, но это работает. Жизнь сам тебя будет вести к этой цели. То есть твоя меланхолия, которая периодически возникает, не должна перебивать тебя будущую. Единственный пункт - насчет внешности. Ты же не видишь себя запущенной маргиналкой, от которой дурно пахнет? Ведь нет же. Понимаешь, уход за собой это всего лишь часть уважения и любви к тебе, а также уважения близких окружающих, в том числе детей. Знаешь как дети любят говорить какая у них красивая бабушка? Но это мое имхо, если что.

[Daksha]

[Анеле]

Маш, с возрастом так или иначе, придет некая умеренность, не сдержанность, а именно умеренность. Если не поймешь по-хорошему, возможны варианты.Умеренность от сытости бывает. Когда во всех смыслах человек сыт и у него нет страха, что это в любой момент пропадет, то он "впрок" не будет ничего делать. Если ты воображаешь себя сытой, то убери из сценария "много есть". Насчет алкоголя даже полезно тоже умеренно.

[Daksha]

[Анеле]

Маша, я вообще-то о другом: я имела ввиду сытость не от каких-то разных эротических компонентов, а по факту существования, без допинга. Вот представь - ты не от чего не зависишь. Наверное из меня фиговый "объяснятель". Я тебе говорю о твоих ощущениях себя-будущей, а ты опять о внешних факторах. Если ты себя представишь независимой, но целостной и счастливой, то и дорога будет в этом направлении. Ведь будущее многовариантно, как закажешь, так и будешь.
Я тебе просто предлагаю подумать об этом, колхоз - дело добровольное. Но если ты себя видишь иной: в прежнем режиме- то тоже пожалуйста. Слышала про инсульт? А он иногда внезапен, даже за дедушкин пистолет взяться не успеешь. Я все к чему: каждый человек сам кузнец своей оградки, а мечтать никогда не вредно

[Залетный]

[Daksha]

[Велимир]

А может, как раз надо бы ?

Внешнее дисциплинирующее начало...
Раз ты сама не можешь справится с собой.
...Задумайся.
Ты "самодостаточная и автономная" женщина ?... Или только пытаешься быть такой,- а не получается...
.

[Daksha]

[Велимир]