Психологическая культура

[La Loba]

В семье и душе кризис, да еще какой - мужу пока невдомек, особенно про семью. Но что меня удивляет - зарегистрировалась здесь, чтобы написать пост - и все никак. Нет потребности. Почему-то есть чувство, что эту пустыню нужно пройти либо в одиночестве, либо почти в одиночестве (подруга в курсе, но у нее жизненная ситуация совсем другая, и философия тоже). Думать самой, читать, осознавать, чувствовать и пр. Почему-то кажется, что, задав вопрос, я буду примерять на себя чужие ответы - и это будет еще больше сбивать с толку, начну метаться.

А как у вас такие периоды проходят, когда пустынно, да еще какое-то решение нужно принять.. да не какое-то, а важное.

Заранее спасибо за ответы!

[Маргарита Почитаева]

Здесь многое зависит от того, что за проблема возникла. Мой основной метод - проговаривание. Когда я говорю с кем-то, мне проще найти решение. С кем говорю - по-разному бывает. Чаще обращаюсь адресно к тем, кто теоретически может что-то подсказать. Отдельные друзья, дочь, муж, иногда на форум пишу. Однажды, к моему большому удивлению, меня буквально с того света вытащила женщина с другого форума, написавшая в личку - почувствовала, что у меня что-то очень серьезное. Но такое больше работает не как правило, а как исключение. Могу начать книги читать, посещать семинары, вебинары на определенные темы. Иногда их много даже бесплатных можно найти, как ни странно. В последнее время поняла, что совершенно нормально отношусь к работе с психологом или психотерапевтом. Общалась с тремя специалистами и каждый чем-то по-своему помог. У меня стандартная аналогия с болезнью: ведь если зуб болит - идем к стоматологу, если ЖКТ - к гастроэнтерологу, если, не дай Бог, что-то серьезное, сами же себе операцию не делаем, доверяем специалистам, обследуемся. Наша душа, как оказалось, тоже весьма уязвимое создание, требует деликатного обращения, а иногда - соответствующей квалифицированной помощи. И это нормально.

Я думаю, что если Вы действительно хотите получить помощь, лучше конкретизировать проблему. Может кто и подскажет что-то. Если не подскажет - можно ведь и еще куда-то обратиться. И всегда можно перестать отвечать, если кто-то сильно не по делу начнет встревать, Ваше право. Так что подумайте. Каков запрос, таков и ответ.

[Таволга]

[Скарлет]

Вы знаете, ведь все очень индивидуально, кто в себя уходит, телефон отключает, шторы задергивает. Мне проще быть на людях, общаться, советы дают разные, но советы советами, а вот прислушиваться или нет, это уже мое дело. Я к психологу ходила, женщина очень толковая, мысли направила в нужное русло, ее цель была сохранить мою индидуальность и не погрязнуть в той грязи куда меня пытался затащить благоверный. А лучший способ вычеркнуть из жизни людей, которые создают такую ситуацию, но это координальная мера.

[La Loba]

[La Loba]

[La Loba]

Мне однажды помог тоже почти незнакомый человек с форума (другого) - был очень сложный период в жизни, когда везде плохо, и эта женщина дала мне ключи от своей квартиры (с жильем было плохо тоже). Теперь мы почти подруги и даже живем в одном доме. )

Я пока обдумываю. Я графоман еще тот и не хочу простыню писать, которую и прочитать сложно будет, не то что концов найти. Поэтому пока наблюдаю, читаю, формулирую.. чтобы проблемы-вопросы сами сформировались... четкие... некоторые вот уже отвалились. )

Душа - да, тот же орган, к тому же очень уязвимый, и проблемы которого не видны с помощью УЗИ или анализов. (

Извините за поздний ответ - уехала к маме, там Интернета нет, прибежала в библиотеку вот на часок, пока мелкая спит и есть с кем оставить. )

[Манечка]

La Bola, ты уже лаконично излагаешь мысли, главное в покое мысли формулировать и на бумаге. Ты человек логичный и раз половина уже отвалилась, остальное тоже решиться.