Психологическая культура

[lov_62]

[lov_62]

[Veter]

[Veter]

[Veter]

[Велимир]

[Fiona]

Ну а если все-таки попробовать принять себя?
Причем, думать о себе не в уничижительных выражениях, вроде, "я - закомплексованный", а к примеру - "я пока не очень знаю, как общаться, но научусь".

Мне помогает.
Иногда прямо хочется проехаться по себе асфальтоукладчиком, но я сейчас говорю себе что-то такое: "ничего, я не умею, но ведь я и пошла учиться, чтобы уметь. и я научусь, меня научат, мне помогут, у меня цель научиться, ошибки - нормально" ну и т.д. Правда, сильно легче себя принимать, легче учиться, легче дальше ставить цели.

[Fiona]

А еще полезно найти самомотивацию. Я не советы даю, я просто раздумываю, чт одействует на меня и делюсь.

Самомотивация - это тот мотив, который сподвигнет именно Вас.

Меня двигает в том числе мысль, что нет у меня времени на вечные самокопания. Оглянешься потом, а в чем жизнь провела7 В нытье и самокопаниях? Уж лучше провести ее в попытках что-то сделать. "Не добегу, так хоть согреюсь".

Но у Вас мотивационная мысль может быть другой, тут что сработает. Надо ее найти.

[Велимир]

[Fiona]

Велимир, ну, может и на тренинге.
Я, например, плачу деньги, чтобы меня научили водить. Меня научат точно. Сама - увы, увы, никак.

Мы же нытье обсуждаем? или все-таки нытье по конкретному поводу, что человек страдает от своего неумения знакомиться с девушками?

Тут я не подскажу. Я сама с мужчинами иду наощупь, но не буду никакие тренинги посещать, мне не надо.

А вот "научат и помогут" - эт овождение, эт оадминистрирвоание страничек в сетях (как способ заработка) и т.д. чисто прикладные знания. Ведь учат ,а я в процессе иногда такой дурой себя чувствую. Вот и успокаиваюсь, чт оВСЕ обучались когда-то, научили же их, плюс они, есс-но сами учились.

Только в таком разрезе.

[Fiona]

[quote="Велимир"]

[Велимир]

[Fiona]

Я тоже об этих. Но опосредовано. Мой выбор не ругать себя и действовать. И не ждать мгновенных результатов.

Тут в предложении сразу звучит слово неудачник. Если так себя определять - да, жить тяжело. А если отнестись и упорно относиться к себе, как к человеку со своими особенностями, судьбой, минусами, но и плюсами, тогда легчает. Если сесть и объективно написать, сколько хорошего в общепринятом смысле сделал человек, вдруг больше получится? Больше, чем неудач? Вдруг?

[Fiona]

Я почему про конкретные физические действия начала говорить? Потому что ц меня мозг уже от самокопаний зашкаливает. Ну неудачница я и что? Осталась одна с ребёнком, люди которые физически ближе всего не помогают. Пособие копеечное. Карьеру не сделала, замужем не была.

И если я каждый день буду себе этот списочек повторять, я просто с ума сойду. Потому что стоит вопрос выживания, а я не справляюсь.

Вот иду и учусь, чисто физически без самокопаний. Нет, с копаниями, но по минимуму. Веду обширную переписку, ищу возможности, дружить ещё успевают и соседке с дитем помогать, как и она мне. С малышом на руках.
Такая ли уж я неудачница? Просто человек в трудном положении.

Но если сесть и понять, почему я тут, опять выплывет характер, детские травмы, неумение строить отношения и т.д. опять неудачница?

А жить когда? Просто жить?

Я про себя рассказывают просто в качестве иллюстрации к собственной мысли.
Для меня Ветер не неудачник. Пока он сам себя так ни обозначил. Но раз хочется человеку так о себе говорить, я же не буду спорить, я же его не знаю лично.

Я в этой теме отметилась только потому что знакома с темой. Ныла, жаловалась и сейчас жалуюсь. Вот тоже выходы ищу и развитие.

[Fiona]

Я уже училась водить и не сдавала. Просто тогда вот испугалась и не пошла. Я неудачница, что все не с первого раза? Опять же, прошу не привязываться к вождению, это просто близкий пример.

[Fiona]

Я знаю, чужой пример мало помогает.
Но надо искать, что поможет именно тебе, вот такому, с такими особенностями. Мне очень понравился момент в Вашей теме Велимир, где Anna_Ra рассказывает о своём опыте изучения себя. (Если я ничего не путаю). Себя бы понять сначала.

Мы тут из темы в тему говорим, что одному помогает пинок, другого он губит, одному помогает ПТ, другой ни за что не пойдёт или пошёл, но без толку, кому-то помогает трудотерапия, кому-то конкретно спорт и т.п. Но до этих инструментов, могущих помочь именно конкретному человеку, ему надо докопаться.

[Veter]

[lov_62]

[Велимир]

[La Loba]

[La Loba]

по поводу помогать другим - в точку!
Мы тут с подругой думали над целью жизни, которая у каждого - своя. по-англицки обычно называется message. И вот этот мессидж - если он для себя и конечен, то он не настоящий. Настоящее - это процесс.
Внутри меня сразу стало что-то выстраиваться. Потому что появился стержень. И сами-собой стали отваливаться многие проблемы, мучившие всю жизнь - так же самооценка, например. Пусть она идет лесом ) Я не на рынке!

[Stefania]

Мне не интересно почему другие ноют. У каждого своя причина. Я ною потому что мне нужен выход эмоций. После их нейтрализации я могу уже что-то думать и делать.

[Veter]

[Veter]

[август14]

Поныть всласть, под лаской плюшевого пледа... - это кайф... Тем более если есть расчет на понимающих собеседников....
_________________
Цель бега есть полет(с)
Я из форумчан 2005г- призыва)))