Психологическая культура

[Манечка]

Ребята, спасайте!

Я тут на днях чуть с ума не сошла. Дело в том, что у меня осталась последняя таблетка подавляющая ужас ( как потом выяснилось) и гормон помогающий уснуть - мелатонин(млаго дозировка минимальная,а то не знаю, может так бы тюкнуло, что выбрасилась бы из окна), и из меня как попёрло, такое количество ПА за сутки я ещё не испытывала.
Благо приём психолога был не за горами и она подтвердила мои догадки о том, что успокоительные таблетки просто подавляли мои травмы, тянущиеся аж с 4-ёх летнего возраста, и хорошо, что это всё из меня стало выкручиваться.
Мы коснулись с ней одной травмы.
Всё так закручено оказалось, я удивляюсь уровнем моего психолога, как она из меня эту травму выкрутила и показало, что от куда.
Оказывается я запала на своего мужа потому, что папа, когда-то давно, оставил меня в чужой стране с родственниками которых я плохо знала, не сказав, что скоро вернётся, не обняв и не заверив. Я этот ужас как тогда помнила, но я пережила его молча, никак не выразив, вот он и застыл во мне на многие годы.
Написала, аж радость появилась
После этого я решила гормон не покупать, а успокоительное только половинку брать, а то итак у меня много лекарств, думаю, дам волю страхам. Вот и дрючит меня не по детски - просто диву даёшься как всё запущено.
Я чувствую себя никем и + ко всему ещё и атаки. Мне нужна поддержка всех вас.
Будь моя воля я бы жила у психолога, а так приходиться ждать очередного сеанса и рядом никого нет, чтобы обменяться мыслями, чтобы кто обнял, обласкал, дал почувствовать, что ты одна такая и тебя любят больше всех на свете, именно за то какая ты есть.

[Манечка]

Тут читала темы и в какой-то из них наткнулась на фильм: Достоевский.
Может кто-нибудь видел. Люблю смотреть фильмы и мультики, они помогают немного отвлечься от одиночества. Немного побродив по просторам интернета и так ничего и не найдя, решила его посмотреть.
Смотрю уже 4-ую серию.
Биографию Достоевского не помню, но знаю, что даже в исторических фильмах допускают вольности.
Меня возмутило, то как поступала возлюбленная Достоевского - Мария, будучи замужем, она флиртовала с ним. Я вдруг подумала-неужели женщине так легко окрутить мужчину, может это я в силу своей зажатости не знаю женской силы? Мужчины мне показались безвольными пленниками женских чар, неужели это и в реальной жизни так? А как же тогда верность супругу, настоящая любовь между мужем и женой, где есть и крепкая дружба, и страсть!? Вообщем не могу не поделиться своим изумлением и возмущением
Мне хотелось иметь уважение к этому писателю, но теперь оно ослабевает.
Жаль, что оставаясь человеком на каторге, попробывав свободы, Достоевский позволяет себе чувства к жене своего друга, честно говоря мне это противно и возмутительно: Как же это ты позарился на чужую плоть, когда у самого дома жена, которую ты так желал!? Я этого не могу понять. Просто буря эмоций.

[Маргарита Почитаева]

Манечка, добрый день! Пишу кратко, хочу поддержать и посоветовать. Вы человек творческий. А попробуйте рисовать, когда прут страхи, только обязательно каждый сеанс рисовальной терапии завершайте на хорошем. Подумайте: вот я сейчас дам себе волю, и выплескивайте на бумагу все плохое за отведенное время. Если отведенное время прошло - спросите себя: надо еще время дополнительное? ес ли надо - установите границы. А потом: все, стоп, вспоминаю нечто приятное и рисую хорошее. Мне почему-то кажется, что это Вам может помочь.

[Манечка]

Маргарита, спасибо.
Вот я сама другим советую, про себя не догадалась. Только мне их рисовать страшно. Я видела картинки некоторых, вот поэтому и боюсь - всякие уроды с отрубленными головами, часто такое дети рисуют, особенно у которых художественные наклонности хорошо развиты.

[Маргарита Почитаева]

[Манечка]

Маргарита, вы меня удивляете.
Представляете, я несколько месяцев жгла свечи и под них смотрела сватов - супер фильм, всем советую.

[белоснежка]

Манечка, Привет!
Прочитала твою просьбу об участии и почему-то тоже пришла мысль о фильмах, мне обычно помогают в минуты когда грустно.
В прошлом году у меня был достаточно тяжёлый период и вот фильм "Мой парень - псих" меня просто вытащил из безнадёги, зарядил очень сильно позитивом. Очень рекомендую, он даже кажется Оскара получил.
Манечка, держись! Хотья мы только по форуму знакомы, я о тебе думаю и буду заходить суда к тебе и делиться интересными находками)
_________________
And did you get what
you wanted from this life, even so?
I did.
And what did you want?
To call myself beloved, to feel myself
beloved on the earth.

[Манечка]

Белоснежёнок, спасибо тебе огромное! Я обожаю гостей.
Та, прям, мои мысли прочитала, я как рас хотела попросить покидать мне хорошие фильмы в тему. А то как наткнёшься на какую-нибудь дуристику, пошлость или ужас.

[Lummi]

Я недавно посмотрела "Пигмалион" с Одри Хепберн, очень хорошо посмеялась. Советую!

[белоснежка]

[Манечка]

Так, буду глядеть
Так мило про себя слышать добрые слова, я как раз сегодня шла по улице и размышляла о том, что мне так не доставало маминой ласки, и в итоге я выросла с убеждением, что не достойна любви, вот и мужа подсознательно того выбрала. Ой как приятно-то

[Мэй]

. Очень добрая и чистая девочка. Милая. Это ж всем видно. Доброй ночи. чмок.
А мне нравятся фильмы(документальные) про Типпи. - > http://www.youtube.com/watch?v=6mIDTadyIjU

[Anderson]

Манечка, а мультфильмы - любите? Я могу до бесконечности пересматривать "Котов-аристократов" и особенно - "Монстра в Париже", там еще и музыка чудесная ж.
_________________
Опытная предсказательница на картах таро по пьяни звонит своим будущим

[Манечка]

Ухтыж, сколько всего

И слов добрых и фильмов, я столько подарков за всю жизнь не получала.
Мультики тоже люблю.
Lummi, посмотрела Пигмалион - я в восторге!
Мудрый, красивый и чистый фильм, в наше время это редкость.

Сегодня много разных чувств пережила, иногда так хочется, чтоб мой муж, живя один, также как главный герой мюзикла, понял, что он не ценил ту кто так много делала для него, а он принимал это как должное и поборол свою гордыню. Но ведь это могут сделать только внутри зрелые люди

Сегодня сделала перестановку кровати - такая счастливая, не ожидала, что поместиться, а получилось - Ур-р-р-а-а-а-а!

Пошла дальше смотреть

[Мэй]

Я тебя помню. Но исчезаю иногда с форума. Не печалься, пожалуйста, милое дитя. ( машу рукой) После - книжки, да ? ...

[Манечка]

Anderson, "Монстра в Париже" посмотрела - такой классный мультик, мне так понравился тот "парень" в белом. Если бы мы умели видеть то, что скрывается за внешностью, часто внешность совсем не соответствует внутреннему содержанию.

Мэй, спасибо, я тебя люблю

[Мэй]

Джанни Родари

Сказки по телефону



Как поскорее уснуть

Жила-была однажды девочка, которая каждый вечер, когда надо было
ложиться спать, становилась маленькой-маленькой.
- Мама, - говорила она, - я стала муравьишкой!
И мама понимала, что пора укладывать дочку в постель.
А утром девочка просыпалась, едва всходило солнце. Но она по-прежнему
была маленькой-маленькой. Такой маленькой, что свободно умещалась на
подушке. И еще места оставалось немного.
- Вставай! - говорила мама.
- Не могу, - отвечала девочка, - не могу, я еще слишком маленькая. Как
бабочка! Подожди, пока подрасту.
А потом вдруг радостно восклицала:
- Ну вот, я и выросла!
С веселым криком вскакивала она с постели, и начинался новый солнечный
день.

[Манечка]

Здорово, буду вспоминать эту сказку когда буду ложиться спать

[Манечка]

Ура, ложусь во вторник в больницу. После неё мозг на место становиться. мне говорят сосредоточиться на своём здоровье, а я всё мужу смс ки. Последний раз 2 месяца без общения выдержала. Все надежды на больницу, после неё я реально другая, трезвая становлюсь. Тут аж, почти 2 года прошло, а я всё сама терпела - дурная.

Мысли, даже в другой город переехать, там маленькая команда единомышленников и квартиру купить можно по приемлемой мне цене.
Хочу после больницы поработать в сфере обслуживания, денег подкопить. Но волнует меня, что туда куда я хочу могут не взять. Там видно будет.

[Манечка]

Думала писать, не писать. Лежу в больничке снова и опять. Бошка тяжёлая 10 дней нет полноценного сна. Был разговор с психологом, вылезли давно похороненные травмы снова. Я знала, что это будет, но не знала когда и как. Я озвучила что делать, чтобы от них избавиться. Тут у меня возник тонкий край между преодолением чувств и подавлением. Важно не перепутать. Сегодня у нас была беседа в группе и мы решили поорать хором, хорошая терапия между прочим.

[Lummi]

[Манечка]

Преодолеть чувство страха можно, проработав травму. Я боюсь утонуть, меня испугали и я чуть не утонула. Хочу снова создать обстановку и преодолев старый страх научиться плавать.

[Манечка]

У меня опять приступ бешенства! Мне опротивило это место, пьяные мужики, вонь больницы. Я готова убежать!Пошлые шутки, всё вокруг кажется грязным. В душевой плесень! Для больных, что нельзя уютнее помещения сделать? Все думают только о своей .... , а до больных, да вообще ни кто не о ком не думает. Противно видеть жирных тёток. Почему большинство жирных людей такие визгливые и наглые?! От каждого мужика ожидаешь пошлых шуток. Мечтаю уехать на необитаемый остров, подальше от людского дибилизма и вони.

[Lummi]

Да уж... В больнице тяжко вдвойне... Мне в свое время от приступов "бешенства" помогло только то, что я имела возможность по несколько часов быть дома в одиночестве: лупила диван, рыдала, танцевала....
Сейчас тоже много раздражения, но уже редко могу оставаться одна. Немного помогает просто то, что позволяю себе в воображении всякие ужасы вершить над "недругами". Плюс физическая активность. Иногда палочки на улице ломаю, иногда бумагу рву, зимой бросаюсь снежками. Корчу злобные физиономии. Стала осознавать, что за агрессией всегда море страха. Но докапываться до него опасно, да...
Хотела бы научиться у своей дочки выражать свои чувства в рисунках. Пока не получается...

[Манечка]

Да, это правда, что агрессией море страха. И зачастую этот страх произрастает из детства. Сейчас побегу в магазку, потом напишу ещё. Мне очень приятно, что ты написала. Здорово, что кто-то ещё корчит рожи