|
Психологическая культура Форумы левиртуального общения
|
|
Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
miracle
Зарегистрирован: 20.06.2008 Сообщения: 2616
|
Добавлено: 09.05.2015 20:28 Заголовок сообщения: |
|
|
shum пишет: | Все мои знакомые, которым в юности внушили чувство собственной гениальности, не добились ничего.
|
А как вы узнали, что им внушали чувство собственной гениальности? Вы в примерах просто об отличниках пишете. _________________ Жизнь проходит независимо от того, счастливы мы или нет. |
|
Вернуться к началу |
|
|
shum
Зарегистрирован: 03.08.2013 Сообщения: 1732
|
Добавлено: 09.05.2015 20:36 Заголовок сообщения: |
|
|
miracle пишет: | shum пишет: | Все мои знакомые, которым в юности внушили чувство собственной гениальности, не добились ничего.
|
А как вы узнали, что им внушали чувство собственной гениальности? Вы в примерах просто об отличниках пишете. |
Ну, я с ними как бы дружил |
|
Вернуться к началу |
|
|
miracle
Зарегистрирован: 20.06.2008 Сообщения: 2616
|
Добавлено: 09.05.2015 20:41 Заголовок сообщения: |
|
|
Цитата: | Другой золотой медалист, послушный мальчик и маменькин сынок, тоже рядовой инженер, тоже в подчиненных у бывших троечников. |
А теперь они на вас работают? _________________ Жизнь проходит независимо от того, счастливы мы или нет. |
|
Вернуться к началу |
|
|
shum
Зарегистрирован: 03.08.2013 Сообщения: 1732
|
Добавлено: 09.05.2015 20:44 Заголовок сообщения: |
|
|
miracle пишет: | Цитата: | Другой золотой медалист, послушный мальчик и маменькин сынок, тоже рядовой инженер, тоже в подчиненных у бывших троечников. |
А теперь они на вас работают? |
Не, я не филантроп |
|
Вернуться к началу |
|
|
miracle
Зарегистрирован: 20.06.2008 Сообщения: 2616
|
Добавлено: 09.05.2015 20:48 Заголовок сообщения: |
|
|
А я, кстати, филантроп. И возвращаясь к тому, что относится к необходимому - я в январе перестала в ДР ездить, до этого лет пять минимум раз в месяц. И резко сократила вообще всю благотворительную деятельность(((( _________________ Жизнь проходит независимо от того, счастливы мы или нет. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Mom
Зарегистрирован: 06.10.2010 Сообщения: 4403
|
Добавлено: 09.05.2015 20:51 Заголовок сообщения: |
|
|
shum пишет: | miracle пишет: | Цитата: | Другой золотой медалист, послушный мальчик и маменькин сынок, тоже рядовой инженер, тоже в подчиненных у бывших троечников. |
А теперь они на вас работают? |
Не, я не филантроп |
Shum, можно Вам задать вопрос по поводу этих друзей, возможно не относящийся прямо к теме?
В чем, по Вашему, их проблема, что они так "не оправдали возложенные на них ожидания"? |
|
Вернуться к началу |
|
|
Таволга
Зарегистрирован: 30.12.2012 Сообщения: 2216 Откуда: СПб
|
Добавлено: 09.05.2015 21:01 Заголовок сообщения: |
|
|
miracle пишет: |
Я считаю необходимым: готовиться к работе, качественно работать, выполнять дополнительную работу, водить дочку на рисование, водить ее в сад, забирать из сада, водить ее в центр развития, учить с ней стихи, делать поделки, читать ей и с ней, готовить еду, убирать квартиру, стирать, гладить, ходить в магазины, помогать сыну с уроками, помогать сыну помимо уроков (находить ему интересные книги, статьи, сайты, готовить его к олимпиадам), помогать маме (готовить, водить по врачам). | Вообще-то, огромная нагрузка... Я не знаю, сколько Вы работаете (5 дней в неделю?), но стандартная объём работы + работа дополнительная + хлопоты с детьми + помощь маме -- это очень много. И такое ощущение, что всё это Вы тянете в одиночку. Ведь никто не помогает? Брр. Я тоже двоих вырастила и представляю очень хорошо, что почём.
Исходя из этого, напрашиваются соображения такие.
Нельзя ли делегировать что-то из вышеперечисленного, скажем, вождение дочки в центр развития, -- няне или какой-нибудь знакомой, за небольшую плату? Если муж ничего из этого на себя не берёт.
Или, может, кто-нибудь, опять же за плату, может иногда вместо Вас готовить для мамы?
Это к примеру. А вообще, в чём Вы могли бы себя разгрузить? Неужели никаких лазеек нет?
Цитата: | Если смотреть формально, то я достигла гораздо больше, чем люди моего возраста. Но для моего потенциала это мало. Если говорить о способностях. | Требовательно Вы к себе относитесь)) Может, и тут причина Вашего переутомления? Может, подстёгиваете себя чересчур?
. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Mom
Зарегистрирован: 06.10.2010 Сообщения: 4403
|
Добавлено: 09.05.2015 21:17 Заголовок сообщения: |
|
|
Мне кажется, важно, что пишет Таволга. Возможно, это сам организм сопротивляется.
Тема мне тоже близка. Я не научилась предъявлять к себе адекватные, насущные требования. И тоже чувствую себя уставшей от жизни. Каждый раз, когда я вырывала в Москву, подальше от всевидящего ока родителей, я сразу сваливалась чуть ли не в круглосуточную спячку. Первые полгода жизни здесь тратила только на самое необходимое: приготовление еды и прогулки с ребенком, иногда убиралась в квартире и это было классно!
Буквы ему показывала иногда он их как-то со временем сам выучил. И английским сам заинтересовался, смотрит каналы англоязычных летсплейщиков и повторяет за ними. Правда, и ругается по английски много, как они)))
С 1 сентября нашла в себе силы еще и работать, увеличивала нагрузку тоже очень постепенно, потому что все еще хилая была, загнанная какая-то всеми предыдущими годами и огромными требованиями к себе. И до сих пор еще довольно слабая. Как зафорсирую себя по привычке - тут же рискую опять свалиться. И я думаю, это депрессия или какая-то слабость, накопленная годами стресса. Как будто жизнь (или я сама) продолжает ставить передо мной такие огромные задачи, которые мне не потянуть. Хотя из окружающих никто меня никуда не гонит в шею, семья моя неприхотливая совсем).
Жуткое ощущение, как будто ты по прежнему срочно должен совершать что-то совершенно небывалое, а почему, кому должен - фиг его знает!
Вообще, хочу добавить, это мне кажется, от неправильного воспитания, или в детстве кто-то значимый показал такой пример. Вообще подход к жизни надо фундаментально менять. Иначе долго так не протянешь. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Mom
Зарегистрирован: 06.10.2010 Сообщения: 4403
|
Добавлено: 09.05.2015 21:30 Заголовок сообщения: |
|
|
Еще я как-то читала в Сети откровения матери троих детей, которая только на третьем ребенке поняла, что именно потому что все в семье держится на ней, и эмоциональный фон тоже, она просто обязана себя беречь, позволять себе отдыхать и не грузиться. И не бояться пускать какие-то вещи на самотек. |
|
Вернуться к началу |
|
|
shum
Зарегистрирован: 03.08.2013 Сообщения: 1732
|
Добавлено: 09.05.2015 21:44 Заголовок сообщения: |
|
|
Mom пишет: | shum пишет: | miracle пишет: | Цитата: | Другой золотой медалист, послушный мальчик и маменькин сынок, тоже рядовой инженер, тоже в подчиненных у бывших троечников. |
А теперь они на вас работают? |
Не, я не филантроп |
Shum, можно Вам задать вопрос по поводу этих друзей, возможно не относящийся прямо к теме?
В чем, по Вашему, их проблема, что они так "не оправдали возложенные на них ожидания"? |
Проблем несколько.
1. Ориентация на внешние оценки, а не на личные цели.
2. Зубрежка, не способствующая развитию интеллекта.
3. Разница между качествами, культивируемыми школой и необходимыми для жизни |
|
Вернуться к началу |
|
|
Mom
Зарегистрирован: 06.10.2010 Сообщения: 4403
|
Добавлено: 09.05.2015 22:10 Заголовок сообщения: |
|
|
Спасибо! |
|
Вернуться к началу |
|
|
Велимир
Зарегистрирован: 19.06.2012 Сообщения: 10163 Откуда: Ленинград (Китеж)
|
Добавлено: 09.05.2015 22:40 Заголовок сообщения: |
|
|
Давайте вернёмся к теме.
miracle пишет: | ...Я не знаю, что такое депрессия. Может, и она. |
Депрессивность, чем она отличается от "просто плохого настроения".
1). Снижение интереса к окружающему. Потеря удовольствия от ранее приятной деятельности. Ощущение несчастья и подавленности.
2). Психомоторная заторможенность, низкая активность. Выраженная утомляемость, упадок сил.
3). Акцент на собственном физическом функционировании, соматические симптомы. Нарушение сна.
4). Психическое «отупение» . Трудности концентрации внимания и памяти.
5). Ощущение, что жизнь бессмысленна, что невозможно справиться с проблемами. Ощущение потери контроля над мыслительным процессом. Пессимистический взгляд на происходящее.
. |
|
Вернуться к началу |
|
|
kalashnikov
Зарегистрирован: 18.10.2005 Сообщения: 2995
|
Добавлено: 10.05.2015 00:10 Заголовок сообщения: |
|
|
Miracle, доброго дня.
Похоже на депрессивное состояние, да. Причин у него может быть много... Перфекционизм - одна из них...
А может, кризис среднего возраста? Ну, когда понимаешь, что многое уже не сбудется и овал лица вот-вот поплывет... |
|
Вернуться к началу |
|
|
Таволга
Зарегистрирован: 30.12.2012 Сообщения: 2216 Откуда: СПб
|
Добавлено: 10.05.2015 00:22 Заголовок сообщения: |
|
|
Про средний возраст.
Да, это правда так, 35 (в среднем) -- проблемный период для женщины. Могут начинаться неожиданные неприятности со здоровьем. И у меня были (а потом, через несколько лет смягчились!), и у кое-кого из моих знакомых. Именно в этом возрасте. С чем это связано? -- было б интересно порасспросить какого-нибудь физиолога...
. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Mom
Зарегистрирован: 06.10.2010 Сообщения: 4403
|
Добавлено: 10.05.2015 00:35 Заголовок сообщения: |
|
|
miracle пишет: | самореализация
самоуважение
эстетические потребности
безопасность (уверенность в завтрашнем дне)
потребность в любви (в обоих направлениях) |
Проблемы с двумя последними пунктами могут причинять серьезные беспокойства. Для женщины в особенности. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Велимир
Зарегистрирован: 19.06.2012 Сообщения: 10163 Откуда: Ленинград (Китеж)
|
Добавлено: 10.05.2015 00:38 Заголовок сообщения: |
|
|
По моему, для женщины 35-36 - прекрасный возраст (если личная жизнь устроена).
... Вот 45-46 - уже грустновато; пенсионный возраст не за горами, и понимаешь, что основная жизнь уже прошла.
. |
|
Вернуться к началу |
|
|
kalashnikov
Зарегистрирован: 18.10.2005 Сообщения: 2995
|
Добавлено: 10.05.2015 00:54 Заголовок сообщения: |
|
|
У меня в 39-40 очень четко пошли изменения психологические. Здоровье пока не подводит.
Я с народом пообщалась - многие говорят, что да, об эту пору что-то такое бывает. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Таволга
Зарегистрирован: 30.12.2012 Сообщения: 2216 Откуда: СПб
|
Добавлено: 10.05.2015 01:30 Заголовок сообщения: |
|
|
Велимир пишет: | По моему, для женщины 35-36 - прекрасный возраст (если личная жизнь устроена).
... Вот 45-46 - уже грустновато; пенсионный возраст не за горами, и понимаешь, что основная жизнь уже прошла.
. | Возраст и 48 -- прекрасный (не советую возражать...), а о проблемах 35-летних Вам просто никто не докладывал)))
. |
|
Вернуться к началу |
|
|
kalashnikov
Зарегистрирован: 18.10.2005 Сообщения: 2995
|
Добавлено: 10.05.2015 01:45 Заголовок сообщения: |
|
|
В сорок пять - баба ягодка опять ))) |
|
Вернуться к началу |
|
|
Таволга
Зарегистрирован: 30.12.2012 Сообщения: 2216 Откуда: СПб
|
Добавлено: 10.05.2015 02:26 Заголовок сообщения: |
|
|
Не то слово |
|
Вернуться к началу |
|
|
Велимир
Зарегистрирован: 19.06.2012 Сообщения: 10163 Откуда: Ленинград (Китеж)
|
Добавлено: 10.05.2015 03:01 Заголовок сообщения: |
|
|
Цитата: | В сорок пять - баба ягодка опять. |
Это старая деревенская поговорка (уже нет риска забеременеть, поэтому такая баба становится весьма желанна для мужиков).
. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Anna_Ra
Зарегистрирован: 23.01.2012 Сообщения: 1188 Откуда: Москва
|
Добавлено: 10.05.2015 04:19 Заголовок сообщения: |
|
|
Mom пишет: | Мне кажется, важно, что пишет Таволга. Возможно, это сам организм сопротивляется.
Тема мне тоже близка. Я не научилась предъявлять к себе адекватные, насущные требования. И тоже чувствую себя уставшей от жизни. Каждый раз, когда я вырывала в Москву, подальше от всевидящего ока родителей, я сразу сваливалась чуть ли не в круглосуточную спячку. Первые полгода жизни здесь тратила только на самое необходимое: приготовление еды и прогулки с ребенком, иногда убиралась в квартире и это было классно!
Буквы ему показывала иногда он их как-то со временем сам выучил. И английским сам заинтересовался, смотрит каналы англоязычных летсплейщиков и повторяет за ними. Правда, и ругается по английски много, как они)))
С 1 сентября нашла в себе силы еще и работать, увеличивала нагрузку тоже очень постепенно, потому что все еще хилая была, загнанная какая-то всеми предыдущими годами и огромными требованиями к себе. И до сих пор еще довольно слабая. Как зафорсирую себя по привычке - тут же рискую опять свалиться. И я думаю, это депрессия или какая-то слабость, накопленная годами стресса. Как будто жизнь (или я сама) продолжает ставить передо мной такие огромные задачи, которые мне не потянуть. Хотя из окружающих никто меня никуда не гонит в шею, семья моя неприхотливая совсем).
Жуткое ощущение, как будто ты по прежнему срочно должен совершать что-то совершенно небывалое, а почему, кому должен - фиг его знает!
Вообще, хочу добавить, это мне кажется, от неправильного воспитания, или в детстве кто-то значимый показал такой пример. Вообще подход к жизни надо фундаментально менять. Иначе долго так не протянешь. |
Mom, мне кажется, вы правильно определили: загнанная. За годы стресса организм, видимо, потратил и что-то из НЗ, запаса на самый крайний случай, а теперь его медленно восстанавливает. Ну, как после болезни тяжелой примерно.
Про очень постепенное увеличение нагрузки вы правильно понимаете, на мой взгляд. Очень медленно и очень постепенно: если в такой момент сорваться, то потом восстанавливаться придётся ещё в разы больше. Можно ещё знаете на что ориентироваться? На удовольствие: заканчивать работу, пока она ещё доставляет удовольствие, а не тогда, когда уже через силу доделываете. Хороший критерий, на себе пробовала. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Mom
Зарегистрирован: 06.10.2010 Сообщения: 4403
|
Добавлено: 11.05.2015 12:51 Заголовок сообщения: |
|
|
Anna_Ra пишет: | Mom пишет: | Мне кажется, важно, что пишет Таволга. Возможно, это сам организм сопротивляется.
Тема мне тоже близка. Я не научилась предъявлять к себе адекватные, насущные требования. И тоже чувствую себя уставшей от жизни. Каждый раз, когда я вырывала в Москву, подальше от всевидящего ока родителей, я сразу сваливалась чуть ли не в круглосуточную спячку. Первые полгода жизни здесь тратила только на самое необходимое: приготовление еды и прогулки с ребенком, иногда убиралась в квартире и это было классно!
Буквы ему показывала иногда он их как-то со временем сам выучил. И английским сам заинтересовался, смотрит каналы англоязычных летсплейщиков и повторяет за ними. Правда, и ругается по английски много, как они)))
С 1 сентября нашла в себе силы еще и работать, увеличивала нагрузку тоже очень постепенно, потому что все еще хилая была, загнанная какая-то всеми предыдущими годами и огромными требованиями к себе. И до сих пор еще довольно слабая. Как зафорсирую себя по привычке - тут же рискую опять свалиться. И я думаю, это депрессия или какая-то слабость, накопленная годами стресса. Как будто жизнь (или я сама) продолжает ставить передо мной такие огромные задачи, которые мне не потянуть. Хотя из окружающих никто меня никуда не гонит в шею, семья моя неприхотливая совсем).
Жуткое ощущение, как будто ты по прежнему срочно должен совершать что-то совершенно небывалое, а почему, кому должен - фиг его знает!
Вообще, хочу добавить, это мне кажется, от неправильного воспитания, или в детстве кто-то значимый показал такой пример. Вообще подход к жизни надо фундаментально менять. Иначе долго так не протянешь. |
Mom, мне кажется, вы правильно определили: загнанная. За годы стресса организм, видимо, потратил и что-то из НЗ, запаса на самый крайний случай, а теперь его медленно восстанавливает. Ну, как после болезни тяжелой примерно.
Про очень постепенное увеличение нагрузки вы правильно понимаете, на мой взгляд. Очень медленно и очень постепенно: если в такой момент сорваться, то потом восстанавливаться придётся ещё в разы больше. Можно ещё знаете на что ориентироваться? На удовольствие: заканчивать работу, пока она ещё доставляет удовольствие, а не тогда, когда уже через силу доделываете. Хороший критерий, на себе пробовала. |
То, что описала miracle, очень похоже на то, что у меня было, только у меня это сопровождалось еще почти непрекращающейся паникой. Банальные антидепрессанты помогают быстро. Но нужно еще мировоззрение "править", систему ценностей менять, чтобы опять не рвануло. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Anna_Ra
Зарегистрирован: 23.01.2012 Сообщения: 1188 Откуда: Москва
|
Добавлено: 11.05.2015 15:03 Заголовок сообщения: |
|
|
Mom пишет: | Но нужно еще мировоззрение "править", систему ценностей менять, чтобы опять не рвануло. |
Согласна.
Однако изменение парадигмы мышления эффективно тогда, когда подкрепляется действиями, в том числе ежедневными, иначе старая, привычная система постепенно берёт верх. Так что заранее подумать, на что и как менять прежние привычки (и как они вписываются в новое мировоззрение), очень не вредно. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Mom
Зарегистрирован: 06.10.2010 Сообщения: 4403
|
Добавлено: 11.05.2015 15:05 Заголовок сообщения: |
|
|
Anna_Ra пишет: | Mom пишет: | Но нужно еще мировоззрение "править", систему ценностей менять, чтобы опять не рвануло. |
Согласна.
Однако изменение парадигмы мышления эффективно тогда, когда подкрепляется действиями, в том числе ежедневными, иначе старая, привычная система постепенно берёт верх. Так что заранее подумать, на что и как менять прежние привычки (и как они вписываются в новое мировоззрение), очень не вредно. |
Это действительно так, спасибо. |
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
У вас нет возможности начинать темы У вас нет возможности отвечать на сообщения У вас нет возможности редактировать свои сообщения У вас нет возможности удалять свои сообщения У вас нет возможности голосовать в опросах
|
|