|
Психологическая культура Форумы левиртуального общения
|
|
Дыра в душе. Поддержите, пожалуйста.
На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 След.
|
Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Маргарита Почитаева
Зарегистрирован: 01.10.2008 Сообщения: 5915 Откуда: Йошкар-Ола
|
|
Вернуться к началу |
|
|
СМ
Зарегистрирован: 07.10.2008 Сообщения: 2174 Откуда: Зазеркалье
|
Добавлено: 03.01.2016 20:36 Заголовок сообщения: |
|
|
август14 пишет: | Страшки всех мастей - а что же со мной будет, когда придут реальные проблемы, если на относительном затишье уже вся в тоске и в унынии?... |
Маша, постарайся поменять "вектор цели". Вместо вопроса "Что будет со мной?" задавай себе вопрос: "Что будет без меня?"
Я сам давно так и поступаю. И все становится не просто, но намного проще. Потому что всегда есть ответ (на второй вопрос), ниже которого не опустишься: "НИЧЕГО".
И потому все, что удается сделать (даже если это всего пара процентов от желаемого) - со знаком +. Я всегда точно знаю, что без меня будет еще хуже. И уже это дает силы жить, упираться и не плакать по пустякам _________________ Вы имеете право хранить молчание |
|
Вернуться к началу |
|
|
август14
Зарегистрирован: 13.08.2014 Сообщения: 1548 Откуда: Москва
|
Добавлено: 04.01.2016 12:00 Заголовок сообщения: |
|
|
СМ, спасибо, а ведь в точку! _________________ Цель бега есть полет(с)
Я из форумчан 2005г- призыва))) |
|
Вернуться к началу |
|
|
Leona
Зарегистрирован: 22.06.2005 Сообщения: 1353 Откуда: Usa
|
Добавлено: 04.01.2016 21:42 Заголовок сообщения: |
|
|
Ещё важную роль играет галоперидол. Этот препарат приводит к набору веса, значительно. Поэтому, если удалось на нем сбросить вес, значит усилия были тройные. Я полагаю, что его скоро отменят, и терять вес станет намного проще. _________________ Я люблю людей больше, чем принципы. но людей без принципов я люблю больше всего на свете. Оскар Уальд |
|
Вернуться к началу |
|
|
август14
Зарегистрирован: 13.08.2014 Сообщения: 1548 Откуда: Москва
|
Добавлено: 05.01.2016 18:51 Заголовок сообщения: |
|
|
Leona пишет: | Ещё важную роль играет галоперидол. Этот препарат приводит к набору веса, значительно. Поэтому, если удалось на нем сбросить вес, значит усилия были тройные. Я полагаю, что его скоро отменят, и терять вес станет намного проще. |
Леона, вот спасибо! Я сейчас все больше склоняюсь к тому, чтобы убрать по максимуму лекарств, галоперидол в том числе.
По за 2 месяца за счет диеты и фитнесса удалось сбросить 11 кг. _________________ Цель бега есть полет(с)
Я из форумчан 2005г- призыва))) |
|
Вернуться к началу |
|
|
август14
Зарегистрирован: 13.08.2014 Сообщения: 1548 Откуда: Москва
|
Добавлено: 19.01.2016 12:32 Заголовок сообщения: |
|
|
итак, за 2.5 месяца удалось сбросить 16 кг ( диета, фитнес, массаж). Трудотерапия по всем направлениям. Истребление жалости к себе. Лекарств - по минимуму. Увы, тревожки и страшки за детей разбушевались вовсю. Персен справляется слабо. Усмиряю себя как могу. Просто вот волевым усилием. Ночи ужасны. Особенно просыпания.((( _________________ Цель бега есть полет(с)
Я из форумчан 2005г- призыва))) |
|
Вернуться к началу |
|
|
Fiona
Зарегистрирован: 31.05.2012 Сообщения: 4133 Откуда: Москва
|
Добавлено: 19.01.2016 18:12 Заголовок сообщения: |
|
|
август14, а реально поводы есть за них бояться? Они дают или что-то такое случается? |
|
Вернуться к началу |
|
|
Fiona
Зарегистрирован: 31.05.2012 Сообщения: 4133 Откуда: Москва
|
Добавлено: 19.01.2016 18:14 Заголовок сообщения: |
|
|
я, конечно, понимаю, что вот эт овсе простым пониманием того, что все в порядке, не регулируется. Тут доверие что ли должно быть. Жизни. И детям. Что они достаточно умные и самостоятельные. Что справятся. |
|
Вернуться к началу |
|
|
август14
Зарегистрирован: 13.08.2014 Сообщения: 1548 Откуда: Москва
|
Добавлено: 19.01.2016 20:56 Заголовок сообщения: |
|
|
Fiona пишет: | август14, а реально поводы есть за них бояться? Они дают или что-то такое случается? |
Поводы всегда найдутся...Как говорил еще когда-то ВЛ в мой адрес - иррациональная сила Большой Паники ищет любой повод, чтобы восплотиться...Сколько лет прошло,а воз и ныне там(((. Психика совсем расшаталась, несмотря на столько выпитых за это время антидепресантов и прочих лекарств. Я вот думаю, а может, бросить вообще всякие таблетки Может, они мне психику и расшатали в итоге...А, может, без них было бы еще хуже... Я почему так цеплялась за алкоголь - это было всегда безотказным средством растворения всех тревожек. Правда, потом приходили платежки... Тупик. _________________ Цель бега есть полет(с)
Я из форумчан 2005г- призыва))) |
|
Вернуться к началу |
|
|
Leona
Зарегистрирован: 22.06.2005 Сообщения: 1353 Откуда: Usa
|
Добавлено: 20.01.2016 07:10 Заголовок сообщения: |
|
|
Бросать неправильным способом нельзя. _________________ Я люблю людей больше, чем принципы. но людей без принципов я люблю больше всего на свете. Оскар Уальд |
|
Вернуться к началу |
|
|
август14
Зарегистрирован: 13.08.2014 Сообщения: 1548 Откуда: Москва
|
Добавлено: 20.01.2016 14:06 Заголовок сообщения: |
|
|
Leona пишет: | Бросать неправильным способом нельзя. |
Леона, я знаю. Галоперидол отменили постепенно. Леривон - врач сказал, что можно сразу. Как раз вот пробую. Потому что - толку от него -ноль, только побочки. Попытаюсь уж с чистого листа.
Леона, а ты врач какой специальности? _________________ Цель бега есть полет(с)
Я из форумчан 2005г- призыва))) |
|
Вернуться к началу |
|
|
Leona
Зарегистрирован: 22.06.2005 Сообщения: 1353 Откуда: Usa
|
Добавлено: 21.01.2016 04:25 Заголовок сообщения: |
|
|
Алкоголь - лёгкий транквилизатор ( противотревожный), но при этом депрессант, и плюс все остальные медицинские эффекты.
Внутренняя медицина в госпитале. Самый близкий перевод- госпитальная терапия _________________ Я люблю людей больше, чем принципы. но людей без принципов я люблю больше всего на свете. Оскар Уальд |
|
Вернуться к началу |
|
|
август14
Зарегистрирован: 13.08.2014 Сообщения: 1548 Откуда: Москва
|
Добавлено: 11.02.2016 18:05 Заголовок сообщения: |
|
|
Живу условно.
Психиатр выписала новые АД и нейролептики. Предлагала госпитализацию. я отказалась - нет возможности сейчас - ни денег, ни сына пристроить.
В итоге пью все вместе - и вино, от которого нет возможности сразу отказаться, и АД, и нейролептики,и наверное, сдохну, скоро, как Хьюстон или кто там... кто смешивал АД с алкоголем...
Люди, погибаю, натурально...
а с другой стороны, функционирую - варю обеды, убираю квартиру, помогаю сыну с уроками....
Похоже, что это тупик, уютный такой тупик, жизнь кончена, было хорошо, было ОЧЕНЬ хорошо...даже слишком хорошо...
Я не вижу выхода(((((((((((((((((((((((((((((((( _________________ Цель бега есть полет(с)
Я из форумчан 2005г- призыва))) |
|
Вернуться к началу |
|
|
август14
Зарегистрирован: 13.08.2014 Сообщения: 1548 Откуда: Москва
|
Добавлено: 12.02.2016 10:29 Заголовок сообщения: |
|
|
" И по мукам как по лесенке
Размышляй теперь о том -
То ли броситься в поэзию,
То ли сразу в желтый дом..." ( с)
...Однако есть и кое-какой позитив - напрочь отбило аппетит. За три месяца похудела на 22 кг и - пока жива еще - останавливаться не собираюсь. АД, которые пью, помимо всего прочего, еще и " угнетают аппетит". А у меня его и так не было от депры. Плюс фитнес каждый день - вытаскиваю себя за уши.
Но воли к жизни - никакой.... Медленное самоубийство _________________ Цель бега есть полет(с)
Я из форумчан 2005г- призыва))) |
|
Вернуться к началу |
|
|
белоснежка
Зарегистрирован: 15.10.2008 Сообщения: 2659 Откуда: Север
|
Добавлено: 13.02.2016 00:17 Заголовок сообщения: |
|
|
как-то всё однообразно...нужна какая-тa встряска, что-то новое.
иногда хороший фильм тоже помогает. Японский фильм "Ушедшие" даёт сильный стимул жить. A фильм "Мой парень- псих" меня вытянул из состояния безнадёги. _________________ And did you get what
you wanted from this life, even so?
I did.
And what did you want?
To call myself beloved, to feel myself
beloved on the earth. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Leona
Зарегистрирован: 22.06.2005 Сообщения: 1353 Откуда: Usa
|
Добавлено: 13.02.2016 06:01 Заголовок сообщения: |
|
|
Куда деваться-то вам? Придётся ребёнка поднимать. Так что хочешь-не хочешь, а приходится жить дальше.
Поздравляю с потерей веса! _________________ Я люблю людей больше, чем принципы. но людей без принципов я люблю больше всего на свете. Оскар Уальд |
|
Вернуться к началу |
|
|
август14
Зарегистрирован: 13.08.2014 Сообщения: 1548 Откуда: Москва
|
Добавлено: 13.02.2016 11:30 Заголовок сообщения: |
|
|
Белоснежка права - нужна встряска....
И Леона права тоже - " приходится жить"... _________________ Цель бега есть полет(с)
Я из форумчан 2005г- призыва))) |
|
Вернуться к началу |
|
|
белоснежка
Зарегистрирован: 15.10.2008 Сообщения: 2659 Откуда: Север
|
Добавлено: 13.02.2016 13:17 Заголовок сообщения: |
|
|
Маша, я фильмы тебе предложила потому что это всё, что могу дать со своей стороны "нового" и это тоже помогает Kонечно нужно какое-то событие, но об этом должно позaботиться Провидение в твоей жизни. _________________ And did you get what
you wanted from this life, even so?
I did.
And what did you want?
To call myself beloved, to feel myself
beloved on the earth. |
|
Вернуться к началу |
|
|
StoykaNaUshah
Зарегистрирован: 12.09.2012 Сообщения: 768
|
Добавлено: 15.02.2016 01:03 Заголовок сообщения: |
|
|
Маша, это все та самая пустыня которую нужно перейти, чтобы выйти из рабства. Я завидую твоей силе воли, при этом ты на лекарствах. Это значит - сила воли втройне, при всех трудностях. У меня вроде и алкоголизма нет, и веса не столько. Но вот так упорно заниматься весом и здоровьем пока не получается. Я понимаю, что у тебя еще отчаяние и деваться некуда, и от этого хочется взвыть - у свободного человека да нет выбора. Но именно эти вещи тебя и переведут через пустыню.
Если и пока можно почесывать репу и успокаивать себя, что еще не все критично - человек не перейдет просто будет незачем. А психика и алкоголизм тем временем сварят его в кастрюльке, как ту самую лягушку. Вода все теплее, теплее, оп - и она уже чей-то обед под пивко. У тебя же нашлось кому со стороны закричать караул и пнуть тебя из кастрюльки, это здорово. Есть те, кто тебя очень ждет на другом краю: муж, дети, друзья. Ты не одна. Я тебе желаю удачного перехода! А то, что приходится терпеть - так потом оно сотрется и потеряет эмоциональную силу. Зато результат останется. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Anna_Ra
Зарегистрирован: 23.01.2012 Сообщения: 1188 Откуда: Москва
|
Добавлено: 17.02.2016 20:24 Заголовок сообщения: |
|
|
К сожалению, Стойка, если алкоголь присутствует хоть чуть-чуть, то это не пустыня и не переход. Очень жаль... |
|
Вернуться к началу |
|
|
Таволга
Зарегистрирован: 30.12.2012 Сообщения: 2216 Откуда: СПб
|
Добавлено: 18.02.2016 00:52 Заголовок сообщения: |
|
|
Anna_Ra пишет: | К сожалению, Стойка, если алкоголь присутствует хоть чуть-чуть, то это не пустыня и не переход. Очень жаль... | Да, я тоже обратила внимание на эту фразу.
Цитата: | ...В итоге пью все вместе - и вино, от которого нет возможности сразу отказаться, и АД, и нейролептики... |
Даже и не знаю, что сказать тут. Печально... Самообман. Впрочем, весьма узнаваемый.
. |
|
Вернуться к началу |
|
|
август14
Зарегистрирован: 13.08.2014 Сообщения: 1548 Откуда: Москва
|
Добавлено: 18.02.2016 12:29 Заголовок сообщения: |
|
|
Таволга пишет: | Anna_Ra пишет: | К сожалению, Стойка, если алкоголь присутствует хоть чуть-чуть, то это не пустыня и не переход. Очень жаль... | Да, я тоже обратила внимание на эту фразу.
Цитата: | ...В итоге пью все вместе - и вино, от которого нет возможности сразу отказаться, и АД, и нейролептики... |
Даже и не знаю, что сказать тут. Печально... Самообман. Впрочем, весьма узнаваемый.
. |
Весьма узнаваемый - в чем? Помогите, если можете! _________________ Цель бега есть полет(с)
Я из форумчан 2005г- призыва))) |
|
Вернуться к началу |
|
|
август14
Зарегистрирован: 13.08.2014 Сообщения: 1548 Откуда: Москва
|
Добавлено: 18.02.2016 12:41 Заголовок сообщения: |
|
|
//// _________________ Цель бега есть полет(с)
Я из форумчан 2005г- призыва)))
Последний раз редактировалось: август14 (19.02.2016 08:48), всего редактировалось 1 раз |
|
Вернуться к началу |
|
|
Anna_Ra
Зарегистрирован: 23.01.2012 Сообщения: 1188 Откуда: Москва
|
Добавлено: 18.02.2016 13:07 Заголовок сообщения: |
|
|
август14 пишет: | Таволга пишет: | Anna_Ra пишет: | К сожалению, Стойка, если алкоголь присутствует хоть чуть-чуть, то это не пустыня и не переход. Очень жаль... | Да, я тоже обратила внимание на эту фразу.
Цитата: | ...В итоге пью все вместе - и вино, от которого нет возможности сразу отказаться, и АД, и нейролептики... |
Даже и не знаю, что сказать тут. Печально... Самообман. Впрочем, весьма узнаваемый.
. |
Весьма узнаваемый - в чем? Помогите, если можете! |
Вот в этом:
...нет возможности сразу отказаться.
Если ты себе говоришь: да, я сорвалась, - это может быть и шагом к выздоровлению.
Если ты себя успокаиваешь: не могу отказаться, нет у меня такой возможности, да ещё и сразу (какое же это сразу, проблеме не один год, да и попыткам выбраться тоже), это самообман и самоуспокоение. Хуже всего, что ты сама это тоже понимаешь, а от этого стресс выше, следовательно, потребность успокоиться тоже растёт.
Извини, это очень типовой механизм, я такие фразы не раз слышала, один-в-один. |
|
Вернуться к началу |
|
|
август14
Зарегистрирован: 13.08.2014 Сообщения: 1548 Откуда: Москва
|
Добавлено: 18.02.2016 13:12 Заголовок сообщения: |
|
|
ладно,буду дальше карабкаться)))((( _________________ Цель бега есть полет(с)
Я из форумчан 2005г- призыва))) |
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
У вас нет возможности начинать темы У вас нет возможности отвечать на сообщения У вас нет возможности редактировать свои сообщения У вас нет возможности удалять свои сообщения У вас нет возможности голосовать в опросах
|
|