Психологическая культура

[Материалистка]

Еще - дочка так похожа на БМ, так много требует внимания, я понимаю, что это от моего состояния, но я стала срываться, раздражаться...
Все модели поведения из моего детства так и лезут - крики были нормой(( А ведь я так не хотела быть похожей на свою мать в этом.
Но...мама, привет!
Когда малышка капризничает, истерит, не спит, болеет - все-все на мне. И обида глаза застилает - вот дочь болеет, я здесь, с ней, а муж спокойно на рыбалку с ночевкой двинул.
Понимаю, что смирение, принятие, "ничего он не должен" - моя мантра. Но внутри все горит.

[Джейн]

[Джейн]

часть 2

[Natah]

Тема уже не нова, но не могу не высказаться). Мне тоже пришлось пройти через развод. Бывший муж ушел от меня, когда я была на третьем месяце беременности. Причем, мы были в официальном браке, и ребенок был запланированным. Но едва мне удалось забеременеть, как он потерял работу, и решил, что ребенка содержать он не может, да еще и жену, которая на несколько лет выпадет из рабочей формы.
Я тоже пыталась ему звонить и требовать помощи. Взывала к его совести, что он сам хотел ребенка, а теперь он свалил, а я должна через все проходить одна. Он бросал трубку и НИКАК не помогал мне, даже просто не пришел проведать в больницу, куда мен положили на сохранение, с пакетом печенья, как это делали мои подруги. Да, я страдала жестоко, еле дочь выносила. Кстати, семь лет назад создавала тему на этом самом форуме, и мне помогали форумчане советами, за что СПАСИБО)).
Потом я решила поговорить с самой собой. Я сказала себе, ДА, ОН РЕДКАЯ СКОТИНА, И ТАК ПОСТУПАЮТ ТОЛЬКО СВОЛОЧИ. ДА, МЕНЯ ЛЮБОЙ ПОДДЕРЖИТ В МНЕНИИ, ЧТО ОН СВОЛОЧЬ, Но чем мне это поможет? Разве это заставит его найти работу и взять на себя отцовство? Ну, конечно, я смогу выбить мизерную сумму алиментов через суд, но даже суд не заставит его приходить к дочери и главное, ЛЮБИТЬ ЕЕ, как любят другие отцы своих детей. Так зачем мне заставлять его ЛЮБИТЬ ребенка, если - так уж вышло - он не любит его?
Потом я пожалела себя, что вот он решил бросить ребенка - и бросил, а я вот обязана его растить одна, ведь мама так просто детей не оставит. Но потом я подумала, ЧТО И МАМЫ БРОСАЮТ ДЕТЕЙ, ЕСЛИ ОЧЕНЬ ЭТОГО ХОТЯТ. Есть детдома и интернаты, где МАМЫ оставляют своих малышей и остаются СВОБОДНЫМИ для новой жизни. И тут я поняла, что Я НЕ В БЕЗВЫХОДНОМ ПОЛОЖЕНИИ, У МЕНЯ ТОЖЕ ЕСТЬ ВЫХОД БРОСИТЬ ДОЧЬ И ИСКАТЬ СЧАСТЬЯ В ЛИЧНОЙ ЖИЗНИ БЕЗ ОБУЗЫ. Но я НЕ ХОЧУ ЕЕ БРОСАТЬ, То есть, я не бросаю своего ребенка не потому, что НЕ МОГУ, а потому что НЕ ХОЧУ, Бывший муж ХОЧЕТ, А Я НЕ ХОЧУ, Так что у нас нет жертв, у нас есть ДВА ЧЕЛОВЕКА, которые сделали свой выбор.
Потому я просто ПЕРЕСТАЛА ему звонить и писать и взывать к его совести. Материально меня поддержали друзья, родители и брат. Они же помогали сидеть с ребенком первое время.
Да, это был сложный период, но я смогла. И что вы думаете? СЕЙЧАС БЫВШИЙ МУЖ САМ ОБРЫВАЕТ МОЙ ТЕЛЕФОН С ПРОСЬБОЙ УВИДЕТЬСЯ С ДОЧЕРЬЮ, УМОЛЯЛ РАЗРЕШИТЬ ЕМУ ПРИЙТИ НА ЕЕ ПЕРВЫЙ ЗВОНОК И ТРЕБУЕТ, ЧТОБ Я РАЗРЕШАЛА ИМ ОБЩАТЬСЯ!
Отсюда советы автору, если она все еще читает тему))
1. ОСТАВЬТЕ СВОЕГО МУЖА БЕЗ ВАШЕГО ВНИМАНИЯ. То есть, принимайте ту помощь, которую САМ ОН готов дать Вам. Платит ипотеку сам - хорошо. Звонит и просит свидания с детьми - не отказывайте. НО НИЧЕГО НЕ ИНИЦИИРУЙТЕ САМИ, Он делает, что хочет. Не убеждайте его, что он обязан - ЭТО БЕСПОЛЕЗНО.
2. Подумайте сами, как решить свои финансовые проблемы и проблемы насчет забот по детям БЕЗ ЕГО ПОМОЩИ. Может, вам помогут родители? Братья-сестры? Верные друзья? Может, стоит отдать ребенка в обычный садик, а не коммерческий, но и не оставлять дома, как вы делаете сейчас? Можно ли разменять квартиру на меньшую? Главное, уясните себе, что НА НЕГО ВЫ ОПЕРЕТЬСЯ НЕ МОЖЕТЕ, ОН УЖЕ (ИЛИ ПОКА - ВЕДЬ МУЖЬЯ И ВОЗВРАЩАЮТСЯ, БЫВАЕТ) ВАМ НЕ ОПОРА. Но ведь у вас наверняка есть люди, которые все еще опора для вас - старшая дочь, как минимум и еще кто-то, правда?
3. Вы написали насчет психолога. Если есть чем ему платить, то это дело не лишнее, ведь женщине в такой ситуации нужна не только и не столько материальная помощь, сколько моральная. Да, у меня тоже был момент, когда я срывала тоску на ребенке, а потом жалела об этом (кстати, на эту тему тоже СОЗДАВАЛА В ЭТОМ ФОРУМЕ ПОСТ)). Да, развод ОЧЕНЬ СЛОЖНЫЙ момент, но помните, что ВСЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО НАЛАДИТСЯ! Сейчас кажется, что вы никогда уже не будете смеяться, но поверьте, очень много женщин прошли через такие проблемы, ВЫ НЕ ОДНА, ВЫ МОЖЕТЕ ПИСАТЬ О СВОЕМ СОСТОЯНИИ ЗДЕСЬ, НА ФОРУМЕ, И ВАС ПОДДЕРЖАТ! И совсем скоро все отболит, и ВЫ ОПЯТЬ СМЕЯТЬСЯ БУДЕТЕ, И ОПЯТЬ БУДЕТЕ СЧАСТЛИВЫ! Вот увидите!

[Материалистка]

Джейн, про эмоциональное выгорание смотрела этот вебинар Петрановской.
Все в нем прекрасно и правильно, но мамы все горят и выгорают, т.к. фиг кому объяснишь, что тебе плохо и нужна помощь. Бывшему мужу - это не нужно, у родителей свои проблемы. Так что "спасение утопающего - дело рук самих утопающих". Карабкаюсь потихоньку.
Natah, Вам спасибо за слова поддержки и советы. Давно не заходила на форум, столько всего навалилось.
Вчера вот приходил БМ к дочке и "поговорить". Приходит ровно раз в месяц - на час.
А так не звонит, не интересуется, я сама иногда ему отправляю фото дочки с каких-нибудь мероприятий, ну, не забывал чтобы, как выглядит)
Вчера сказал, что хочет ускорить развод, готовит нотариальное соглашение о разделе имущества и его "даму сердца" не устраивает его женатый статус.
Торопит, в общем.
Я хотя и готова уже к разводу и не живем вместе с мая, все же очень болезненно это восприняла. Все время на задворках сознания всплывает "а вот это его любимая кружка", о каком-нибудь событии рука тянется позвонить, но потом вспоминаю, что мы чужие люди уже.
Дочка постоянно спрашивает, когда папа придет. Плохо о нем не говорю ни старшей, ни младшей.
Так это грустно все, что сложно взять себя в руки, но я хожу на работу, улыбаюсь, играю с ребенком, строю планы на отпуск. Через силу, но надеюсь, что это пока...
Еще главное, пока я эмоционирую, муж вполне возможно готовит документ, это пресловутое соглашение, которое ущемит права мои и детей. Слишком он зацикливается на нем и хочет, чтобы я отказалась от всех алиментов, в ответ он будет платить ипотеку, но в итоге-то он все равно будет претендовать на жилье. Поэтому буду с юристами смотреть.

[Материалистка]

Хочется его вычернуть также из жизни, как он хочет вычеркнуть меня и детей. Но не буду.
Как могу, буду защищать права свои и детей. Обойдется, с чистого листа новую жизнь начинать. 18 лет совместной жизни не зачеркнешь((

[Материалистка]

Мое видение дальнейшего такое - мы договариваемся о разделе всего, об алиментах, остальное - на его совести - общение с детьми, совместный их досуг и т.д. Вот это я точно выпрашивать не буду.
Сейчас я не могу взять и прервать все контакты с ним, хотя мне больно с ним общаться.
Старшая в ВУз готовится - репетиторы, младшую пока в обычный садик не берут - приходится, чтобы работать, оплачивать коммерческий.
Приходится ему обосновывать траты и просить оплатить что-либо, хоть частично. Получается через раз или два, но и это хлеб в моей ситуации.
Не хочу, чтобы уровень жизни детей сильно упал после ухода папы из семьи.

[Материалистка]

Дочка заболела, позвонили из сада, сказали, что высокая температура. Пришлось бежать, отпрашиваться. Не представляю, как буду справляться с подростком - одиннадцатиклассницей и малышом-детсадовцем. Тут все в кучу - и напряженная подготовка к ЕГЭ старшей и болезни младшей в д.с. И моя работа, которая должна обеспечить всех нас. Ипотеку муж взял на себя (блин, надолго ли...)
И вот прибежала я с малышом под мышкой, а муж старшей звонит, мол, на рыбалку я еду, собери мне мои вещи теплые в пакетик, заскочу!
Может, есть у кого волшебные слова, мантра, что угодно, что поможет мне не так яростно ненавидеть этого человека!? Обида просто пеленой застилает глаза.
Мне бы уже отделиться, да, подлец, и зажить своей жизнью, а я все мусолю обиду и сердце разрывается из-за мысли, что он предал детей и меня так легко.

[Материалистка]

Дубль

[Картинка]

Материалистка, по опыту развода. На мой взгляд, отрицательные эмоции лучше всего направить в "дело", т.е. сублимировать. Только в данном случае не в творчество, а скорее в защиту своих прав и прав детей. На мой взгляд, это самое важное, что нужно сделать.
А обида и боль, она будет довольно долго, но хорошая новость в том, что все это притупится со временем и вам станет легче...

И еще... быть может стоит обратиться к психологу?
Для подобного рода переживаний, специалист самое то...