Психологическая культура

[Ёжик Л]

Здравствуйте, уважаемые форумчане,меня зовут Елена, мне 26 лет, пишу в первый раз. у меня такая вот проблема:не умею дружить. Людей я не боюсь, на уровне small talk общаюсь очень даже неплохо, могу быть милой, очаровательной, а вот дальше не умею контакты строить. Пыталась много раз, повторялось одно и то же: люди мной интересуются, а потом интерес теряют.
Сейчас я переехала в Германию, вышла замуж. Практически все мои друзья-это друзья мужа, люди замечательные, очень хорошие с ними отношения, но сама я друзей не имею, есть пара знакомых.
У родителей моих друзей не было, мама сидела дома одна, папа общался в основном по работе. В подростковом возрасте стало совсем трудно, я стала над собой работать, в результате общаться научилась, а вот дружить нет.

Боюсь людей подпускать близко к себе, наверное боюсь, что если меня узнают поближе, то опять разочаруются. А раз боюсь, то и не получается ничего.

Буду рада выслушать ваши мнения.

[Михалыch]

[Ёжик Л]

Михалыch, здравствуйте.
Хм... Ну я могу очень хорошо на общие темы разговаривать, то есть если я с кем-нибудь на работе или учебе встречаюсь, говорю об учебе, работе, погоде
О себе говорю с трудом, возможно из-за этого кажусь неприступной и незаинтересованной в общении. Просто не знаю, что сказать.
Самую откровенную характеристику я получила несколько лет назад от одной дамы, с которой приходилось очень тесно общаться по работе. Дама эта (моя начальница) меня не любила (химия не совпадает, как она сказала), хотя я всегда старалась работать хорошо, и сказала, что я суетливая и нервная.
Я сначала разозлилась, потом поняла, что она права. Когда я общаюсь с людьми на более близком уровне, чем привет-пока, начинаю суетиться, очень быстро говорить, волнуюсь.
Наверное, это отталкивает. Что с этим делать - не знаю.

[Михалыch]

[Ёжик Л]

Мне не сложно говорить с людьми о том, что интересует их, а вот то, что меня интересует, показывать боюсь. Боюсь быть занудной,заумной, смешной, глупость ляпнуть.

[Алена]

[Anastasia]

[Lucky_]

Ёжик Л, зависимость от чужого мнения загоняет вас в тупик. А то, что вы зависмы, это очевидно: вы близко приняли к сердцу слова начальницы, которая не слишком-то и заботилась о том, чтобы дать вам верную характеристику! Постарайтесь думать не том, что говорят люди о вас, а о том, почему они это говорят. Ведь у них на это могут быть сотни личных причин (настроение, какие-то личные цели, занятость, обида на совсем другого человека и т.д.) Когда вы станете составлять мнение о других вне зависимости их мнения о вас, это станет первым шагом к людям (ИМХО).
Насчет нервности и суетливости. Эти качества мне тоже в какой-то мере свойственны (как ярко выраженному рокоборцу). У меня есть предположение, что причина может крыться в сильном стремлении к результату и, как следствие, пренебрежении процессом. А что если забыть про результат и углубиться в процесс? Не нужно стремиться завести друзей, нужно стремиться к познанию людей. А это очень увлекательный процесс.

[Igore]

Мне кажется вы на себя взваливаете наибольший груз в общении с человеком, т.е. наибольшую долю "общения" и считаете, что инициатива должна исходить именно от вас, вы должны вести беседу, вам нужно узнавать человека, вы хотите его познать! НЕ НУЖНО И НЕ ДОЛЖНА!!! Понижайте свою планку активности в общении. Если с вами интересно какому либо человеку, это будет видно и не надо думать о том, как бы с ним "правильно" общаться думайте в этот момент о собеседнике, смотрите на лицо собеседника, разгадывайте его и поймите что хочет человек.
Вполне возможно вы просто не доброжелательно относитесь к собеседнику, что нужно искоренить. Привить к себе непринужденную уверенность и спокойную доброжелательность.
Вроде Черчиль сказал что то наподобие:"У взрослых не бывает друзей, а тот кто был врагом, может стать твоим союзником." Но эта фраза в 10м приближении.
Так что может вообще пересмотреть своё отношение к дружбе? Вы как я понял деловой человек и живете в деловой Германии...
_________________
Я ВЕРНУСЬ!

[Ёжик Л]

Спасибо всем, кто ответил.
Lucky_ вы правы, и про зависимость и про стремление к результату , я ужасный перфекционист, то что не удалось на 100%= не удеалось вовсе.Пытаюсь развивать здоровый пофигизм. Кстати, а кто такой рокоборец?
Anastasia, а вот нужно ли мне общение, я иногда и сама не знаю. Мне часто без общения плохо, а с людьми конкретными скучно, хочется обратно в одиночество. Есть еще люди, от мнения которых я завишу, с ними чувствую себя неуверенно, боюсь допустить промах. Запуталась я, где причина, где следствие, что из чего проистекает.
Igore, спасибо, интересная мысль, про "не должна". Я действительно беру всю ответственность на себя сначала, при неудачах-всю вину.
А как объяснить тот факт, что в ситуациах, когда откровенные задушевные беседы все-таки случаются, мне становится неуютно. Вроде бы и человек мне приятен, и беседа, а чувствую себя как слон в посудной лавке. На следующий день не знаю, как с этим человеком разговаривать, как в глаза смотреть. Потому что знаю теперь о нем больше, и он обо мне много знает. Вроде бы радоваться надо, что хорошо поговорили, а я чувствую себя потом не в своей тарелке?

[Lucky_]

Ёжик Л, рокоборцы описаны в книге В.Леви "Вагон удачи". Цитирую: "Живут под знаком необходимости... Жизнь - сплошное долженствование: достать, переделать, закончить, отремонтировать, защититься, обменять, выйти замуж, вылечиться... Честный Невезучий Трудяга сворачивает горы, но не в ту сторону... Роковой Творец одержим манией совершенства..." Если узнали себя, обязательно почитайте книжку! Помогает взглянуть на себя со стороны и найти решение проблем, в том числе проблем с общением.

[Igore]

Ёжикл, вы "Искусство быть собой" до конца прочитали? Там вроде как всё есть. Но это не придирка. Надо думать почему так получается после беседы. Опять же переоценка или недооценка себя. Нужно держать планку общения по середине. Ну был душевный разговор, забудьте про него на следующий день и не вспоминайте. Тем более, что с этим же человеком опять не надо говорить по душам. Поговорите с ним серьезнее, ничего страшного в этом нет.
_________________
Я ВЕРНУСЬ!

[Изумрудный Лис]

Мне эта тема тоже знакома, написано как про меня. Мне кажется, я умею дружить, но мне сложно переводить формальные знакомства в более личные, сложно поддерживать приятельские отношения, сложно устанавливать контакт.
А еще я тоже живу в Германии, студентка, если будет желание, можем переписываться, я интересным людям всегда рада.