Психологическая культура

[кролик]

Привет всем. Наконец-то решилась...
Всю жизнь была открытым человеком (душа на растопашку)... Случилось так, что ошиблась в человеке, которого полюбила вопреки и наперекор всему. Болела очень долго - не могла нормально общаться с друзьями, родственниками (их сочувствие или осуждение меня разъедают как кислота или непонимание). Прошло уже 3 года... А я себя чувствую как за стеклянной стеной - не могу установить контакт с окружающими. Проблема особенно остро дает о себе знать - я вышла на новую работу... уже 3 месяца... не могу "влиться" в коллектив. Вот вроде и общение происходит, но... я не могу себя выпнуть из своего убежища, хотя очень хочется принимать участие в их вечеринках, обуждениях. слушаю разговор коллег, пытаюсь включиться в разговор, но либо "не в тему", либо меня не услышат. Очень редко, когда общение удается... Задаю себе вопрос, почему? Ответ - боюсь быть оплеванной
Как опять стать прежней, как смочь простить себя, как научиться жить в коллективе?
Может есть ссылки, книги, которые мне нужно просмотреть?
Подскажите, пожалуйста...
Спасибо заранее.

[Kot]

[Lemur]

посмотрите личку
_________________
"Не бойтесь того, что ваша жизнь должна окончиться, бойтесь того, что она так и не начнется" Джон Ньюмен

[кролик]

Спасибо вам огромное (Кот и Лимур). я очень хочу изменить нынешнее положение вещей... прочитала ваши советы, поняла, что мир для меня е потерян... буду бороться (и с собой и за себя ).

[кролик]

Придумала, как настраиваться на контакт. Очень просто. Я вспомнила, как в той, прошлой жизни, когда я была веселой и озорной девченкой, мне жутко нравилось рисовать себе веснушки... Сейчас, когда нужно легко и непринужденно (ну хотя бы видимость создать) подойти к человеку (коллеге или просто к человеку с улицы) представляю, что на моем лице нарисованные веснушки. Настроение сразу становится озорным, тело - воздушным (наверняка, это считывается с моей мимики, потому что люди в ответ тоже улыбаются и внимательно меня слушают). Конечно, я еще пока немного робею, но первые шаги уже мной сделаны! Очень приятно, когда ко мне обращаются за советом нынешние новички. А я (с важностью наставника = самоирония) разъясняю им (а в это время душа просто трепещет от восторга ). А еще меня перевели на ответственную должность Сейчас работаю над особо трудным для себя: общением с людьми, острыми на язык и, порой даже агрессивными (есть такие и среди коллег и среди клиентов).
Жизнь прекрасна
_________________
эй, Док... вотс проблем?