Вернуться на Levi Street Психологическая культура
Форумы левиртуального общения
 
 Закон форумаЗакон форума   УчастникиУчастники     РегистрацияРегистрация 
 Ваш профильВаш профиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 
ЗАПИСИ ОНЛАЙН-ПРАКТИКУМА САМОПОЛИТИКА: РУКОВОДСТВО СОБОЙ В ТРУДНОЕ ВРЕМЯ ЖИЗНИ - пять аудиолекций и видеовстреч: приобрести
Университет Уверенности: Проблемарий
 
поиск по сайту
Медицина и страхи
На страницу Пред.  1, 2
 
Создать новую тему   Ответить    Список форумов Психологическая культура -> Искусство быть собой
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
SelfTrainer


Зарегистрирован: 17.04.2007
Сообщения: 1129
Откуда: Йокнеам, Израиль.

СообщениеДобавлено: 03.08.2007 19:30    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Наталия пишет:
Короткий Сергей пишет:
А от страха точно не умирают? А если сердце не справится?
Тогда все равно умрут не от страха, а от инфаркта или аневризмы.
Ну это уже если утрировать. Точно так же болят не кости а нервы да?
И мышцы не болят?

Ну от того что постоянно будут одни стахи а ты через силу будеш делать все что боишся ведь можно умереть, да?
По крайней мере думаю здоровье от страхов портится. И от лишних напряжений.

Лучше ведь от этого всего освободится.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Наталия


Зарегистрирован: 10.06.2005
Сообщения: 7574
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: 03.08.2007 19:46    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Короткий Сергей пишет:
Наталия пишет:
Короткий Сергей пишет:
А от страха точно не умирают? А если сердце не справится?
Тогда все равно умрут не от страха, а от инфаркта или аневризмы.
Ну это уже если утрировать.
А я не утрирую... Любые проявление ВСД лечат тем, что направляют на ОБСЛЕДОВАНИЕ к профильному специалисту. Проверяют - есть ли ОРГАНИЧЕСКАЯ патология. Т.е. проводят ОБЪЕКТИВНОЕ осбледование.
Если патологий не выявлено - то можно с уверенностью сказать, что это - психосоматика и товарищу нужет психотерапевт. Что бы он там себе не напридумывал... Радостная улыбка
Цитата:
Точно так же болят не кости а нервы да?
И мышцы не болят
. Боль, это нервные импульсы (просто поток ионов), которые нашим МОЗГОМ трансформируются в понятие БОЛИ.
И как многие могут волевым усилием боль снимать, точно так же куда большая доля население умеет в нужные моменты себе боль придумывать.
Проведите с собой эксперимент - начните внушать, к примеру, что зуб болит...
Цитата:
Ну от того что постоянно будут одни стахи а ты через силу будеш делать все что боишся ведь можно умереть, да?
По крайней мере думаю здоровье от страхов портится. И от лишних напряжений.
По статистике кардиологов дольше всего живут люди, страдающие ВСД и паническими атаками (тем, что вы называете страхами). Потому что у них сердце все время тренируется!!!
Так что на продолжительности жизни это не отражается. А вот качество - заметно страдает. Радостная улыбка
У Курпатова на эту тему есть книга - где про все это подробно написано. Называется "Средство от ВСД". Почитайте...
_________________
Вы пробовали когда-нибудь зашвырнуть Polyommatus icarus? Далеко-далеко? Он не летит. То есть он летит, но сам по себе и плюет на вас. Поэтому надо быть очень легким и независимым.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
SelfTrainer


Зарегистрирован: 17.04.2007
Сообщения: 1129
Откуда: Йокнеам, Израиль.

СообщениеДобавлено: 03.08.2007 19:50    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Наталия пишет:
Короткий Сергей пишет:
Наталия пишет:
Короткий Сергей пишет:
А от страха точно не умирают? А если сердце не справится?
Тогда все равно умрут не от страха, а от инфаркта или аневризмы.
Ну это уже если утрировать.
А я не утрирую... Любые проявление ВСД лечат тем, что направляют на ОБСЛЕДОВАНИЕ к профильному специалисту. Проверяют - есть ли ОРГАНИЧЕСКАЯ патология. Т.е. проводят ОБЪЕКТИВНОЕ осбледование.
Если патологий не выявлено - то можно с уверенностью сказать, что это - психосоматика и товарищу нужет психотерапевт. Что бы он там себе не напридумывал... Радостная улыбка
Цитата:
Точно так же болят не кости а нервы да?
И мышцы не болят
. Боль, это нервные импульсы (просто поток ионов), которые нашим МОЗГОМ трансформируются в понятие БОЛИ.
И как многие могут волевым усилием боль снимать, точно так же куда большая доля население умеет в нужные моменты себе боль придумывать.
Проведите с собой эксперимент - начните внушать, к примеру, что зуб болит...
Цитата:
Ну от того что постоянно будут одни стахи а ты через силу будеш делать все что боишся ведь можно умереть, да?
По крайней мере думаю здоровье от страхов портится. И от лишних напряжений.
По статистике кардиологов дольше всего живут люди, страдающие ВСД и паническими атаками (тем, что вы называете страхами). Потому что у них сердце все время тренируется!!!
Так что на продолжительности жизни это не отражается. А вот качество - заметно страдает. Радостная улыбка
У Курпатова на эту тему есть книга - где про все это подробно написано. Называется "Средство от ВСД". Почитайте...

Последний вопрос - то есть можно тонопластикой не заниматься вообще, просто внушать себе что "все нормально"?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Наталия


Зарегистрирован: 10.06.2005
Сообщения: 7574
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: 03.08.2007 19:51    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

А зачем вам тонопластика?
_________________
Вы пробовали когда-нибудь зашвырнуть Polyommatus icarus? Далеко-далеко? Он не летит. То есть он летит, но сам по себе и плюет на вас. Поэтому надо быть очень легким и независимым.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
SelfTrainer


Зарегистрирован: 17.04.2007
Сообщения: 1129
Откуда: Йокнеам, Израиль.

СообщениеДобавлено: 03.08.2007 19:56    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Для того именно что написано на задней стороне книги + испытать новые самочувствия + может какието из них выбрать.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
SelfTrainer


Зарегистрирован: 17.04.2007
Сообщения: 1129
Откуда: Йокнеам, Израиль.

СообщениеДобавлено: 03.08.2007 20:24    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Да. Самовнушение сработало. Внушил себе что я ничего не боюсь сердце не бьеться и так далее. Стал смел как никогда. А вот где чудишко запропастилось - дотронулся рукой до сердца, а сердце та не бьеться так как раньше. Тут же стал немного более побаеваться и сердце стало биться сильнее. Шок Сила самовнушения?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Наталия


Зарегистрирован: 10.06.2005
Сообщения: 7574
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: 03.08.2007 21:54    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Короткий Сергей пишет:
Для того именно что написано на задней стороне книги + испытать новые самочувствия + может какието из них выбрать.
А зачем вам новые самочувствия?
_________________
Вы пробовали когда-нибудь зашвырнуть Polyommatus icarus? Далеко-далеко? Он не летит. То есть он летит, но сам по себе и плюет на вас. Поэтому надо быть очень легким и независимым.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Dames


Зарегистрирован: 15.11.2006
Сообщения: 6397

СообщениеДобавлено: 03.08.2007 22:01    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Короткий Сергей пишет:
А вот где чудишко запропастилось - дотронулся рукой до сердца, а сердце та не бьеться так как раньше. Тут же стал немного более побаеваться и сердце стало биться сильнее. Шок Сила самовнушения?
Когда Вы прислушивались, задерживали ведь дыхание, наверное?Радостная улыбка А испугались - тут же адреналинчик в кровь поступил, и сердце забилось быстрее. Это физиология, а не самовнушение. Подмигнуть
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
SelfTrainer


Зарегистрирован: 17.04.2007
Сообщения: 1129
Откуда: Йокнеам, Израиль.

СообщениеДобавлено: 03.08.2007 22:25    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Не скорость я почувствовал а силу.
Так значит не правда что сердце не может сильно биться?
Или опять же это только мне кажется?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Наталия


Зарегистрирован: 10.06.2005
Сообщения: 7574
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: 03.08.2007 22:34    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Короткий Сергей пишет:
Не скорость я почувствовал а силу.
Так значит не правда что сердце не может сильно биться?
Или опять же это только мне кажется?
а зачем вам это знать? у вас проблемы с сердцебиением?
_________________
Вы пробовали когда-нибудь зашвырнуть Polyommatus icarus? Далеко-далеко? Он не летит. То есть он летит, но сам по себе и плюет на вас. Поэтому надо быть очень легким и независимым.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
SelfTrainer


Зарегистрирован: 17.04.2007
Сообщения: 1129
Откуда: Йокнеам, Израиль.

СообщениеДобавлено: 03.08.2007 23:02    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Чувствую загнал себя в множество узлов. Но с помошью вас распутался. Спасибо.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Наталия


Зарегистрирован: 10.06.2005
Сообщения: 7574
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: 03.08.2007 23:14    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Знаете, чем меньше паришься по поводу правильности своей жизни - тем счастливее эту жизнь живешь. Это не я придумала, а мой 11-летний сын.
Устами младенца глагодет истина!
_________________
Вы пробовали когда-нибудь зашвырнуть Polyommatus icarus? Далеко-далеко? Он не летит. То есть он летит, но сам по себе и плюет на вас. Поэтому надо быть очень легким и независимым.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
New


Зарегистрирован: 24.07.2007
Сообщения: 28
Откуда: Пермский край

СообщениеДобавлено: 06.08.2007 11:17    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Залетный пишет:
Уважаемая New я вас очень даже понимаю. И у меня было тоже самое. Только не страх одиночества а страх заболевания страх перед будущим и много других. Они все вместе меня душили. Около полугода. Но не умер же. Да все будет хорошо. Попробуйте прочесть как Курпатов описывает состояние неврастении. Вот на этой ссылке.www.litportal.ru/genre11/author2307/read/page/1/book11763.html
Ну и еще могу сказать что пришлось попринимать Бетамакс. Кстати я нашел у себя все признаки этой самой неврастении.


Спасибо за ссылку. Обязательно прочитаю.
"Душили" это очень точное слово. У меня постоянно ощущение, что я задыхаюсь. И стала бояться закрытых пространств. Мне кажется, что моя проблема в том, что я не вижу смысла в своей жизни, не ощущаю радости от жизни. Не понимаю, зачем я живу.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Natalia


Зарегистрирован: 12.11.2005
Сообщения: 227

СообщениеДобавлено: 06.08.2007 15:51    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Не ощущаете радости жизни, это понятно, обычно все уходит на борьбу с тревогой, тревога как бы все съедает, потом обычно эта самая тревога не приходит просто так, а когда мы в ослабленном состоянии.
Как это не понимаете для чего живете. Потому что вы человек и я чувствую хороший человек и есть смысл в каждой жизни человека, просто жаль что мы ее тратим на борьбу с дурацкими страхами, когда можно это не делать, значит надо подумать как выбраться из всего этого.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Линка


Зарегистрирован: 28.07.2007
Сообщения: 1
Откуда: г. Воронеж

СообщениеДобавлено: 06.08.2007 22:58    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой


Один "рецепт" для купирования приступа. Приступ паники один или несколько раз надо пережить Улыбка самой (самому) без помощи посторонних и желательно без лекарств, используя лишь силу мысли. Надо силой воли переключить сознание на что-то другое, желательно позитивное и приступ уйдёт сам собой. При начале очередно приступа вспомните как быстро вы справились с приступом САМИ, что вам это вполне под силу и быть может он уйдёт ещё не начавшись.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Natalia


Зарегистрирован: 12.11.2005
Сообщения: 227

СообщениеДобавлено: 09.08.2007 18:50    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

New
а Вы пробовали понемногу приучать свой страх, т. е. снавхала быть в комнате 5 мин, потом 10 и т. д., так и увидете что ничего не случается.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Natalia


Зарегистрирован: 12.11.2005
Сообщения: 227

СообщениеДобавлено: 09.08.2007 19:03    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Man, а если потихоньку попробовать нападать самому. Через не могу. Например, в очереди на какого-нибудь хама, так и будет тренировка. И выходить на улицу. Ведь в большинстве случаях люди выходят на улицу и ничего не случается. Так же и Вы. И перед сном можно шептать себе типа, я могу, я справляюсь и т. д. Не пробовали? А если так, вам не обидно что ваши лучшие годы проходят? А если разозлиться и выйти и попытаться познакомиться с кем-то.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Natalia


Зарегистрирован: 12.11.2005
Сообщения: 227

СообщениеДобавлено: 09.08.2007 19:05    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Цитата:
Один "рецепт" для купирования приступа.

А если это тревога, длящаяся целый день?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Natalia


Зарегистрирован: 12.11.2005
Сообщения: 227

СообщениеДобавлено: 09.08.2007 19:09    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Залетный
Цитата:
Только не страх одиночества а страх заболевания страх перед будущим и много других. Они все вместе меня душили. Около полугода. Но не умер же. Да все будет хорошо. Попробуйте прочесть как Курпатов описывает состояние неврастении. Вот на этой ссылке.www.litportal.ru/genre11/author2307/read/page/1/book11763.html
Ну и еще могу сказать что пришлось попринимать Бетамакс. Кстати я нашел у себя все признаки этой самой неврастении.

Читала. Как-то не очень помогло, а вернее никак. А можете поделиться опытом как вы выходили из этой гадости и что за страхи были?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Михалыch


Зарегистрирован: 22.01.2007
Сообщения: 2560
Откуда: Отдалённое Место Ссылки Каторжников

СообщениеДобавлено: 10.08.2007 07:13    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Страх - если это не физическое. То он преодолевается. Боятся все, только с одним отличием одни боятся и делают , другие боятся и либо убегают, либо замирают. Преодолеть страх можно только одним способом, тренеровать его, то есть испытывать и испытывать его, НО в отличии от Вашей обычной реакции Вы преодолеваете свой страх и что-то делаете (то что Вам надо или хотите). Постепенно Вы привыкаете и граница наступления паники постепенно отодвигается.
Например у меня сейчас никого дома нет разьехались все и мне тоже страшно и тоже накатывает, ну и что как занимался домашними делами так и занимаюсь.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
SelfTrainer


Зарегистрирован: 17.04.2007
Сообщения: 1129
Откуда: Йокнеам, Израиль.

СообщениеДобавлено: 11.08.2007 14:56    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

А если физическое?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Показать сообщения:   
Создать новую тему   Ответить    Список форумов Психологическая культура -> Искусство быть собой Ваш часовой пояс: GMT + 4
На страницу Пред.  1, 2
Страница 2 из 2

 
Перейти:  
У вас нет возможности начинать темы
У вас нет возможности отвечать на сообщения
У вас нет возможности редактировать свои сообщения
У вас нет возможности удалять свои сообщения
У вас нет возможности голосовать в опросах
Rambler's
Top100


ЛЕВИРТУАЛЬНАЯ УЛИЦА • ВЛАДИМИРА ЛЕВИ • ПИСАТЕЛЯ, ВРАЧА, ПСИХОЛОГА

Rambler's Top100