Психологическая культура

[polinka]

Здравствуйте.
Есть вопрос: есть ли какая-нибудь психологическая помощь типа on-line в интернете? По аське например или еще как-то? Куда не стоит обращаться, а кому можно доверять? Здесь доверяю - но очень долго... Иногда это может оказаться критичным... И второй вопрос: посоветуйте авторов и книги (не обязательно психологические) которые стоит почитать чтобы захотеть жить, чтобы людей полюбить. Помощь психотерапевта нужна - но возможности пока нет.

[SelfTrainer]

А книги Владимира Леви читали?

[polinka]

Конечно читала, иначе тут бы и не оказалась... Читала много и часто... До такой степени что знаю почти наизусть... поэтому больше не помогает... Тупик...

[Grey]

Здравствуйте, Полина.
На мой взгляд, самый жизнеутверждающий Омар Хайям.
Рей Бредбери «Вино из одуванчиков» про детство, Стивен Кинг «Затерянные в Атлантиде», «Роза марена», «Нужные вещи» тоже, в общем про любовь и преодоление.
А что стряслось, Полина, Вы же писали в июне, что все налаживается.

[polinka]

Ну да... Любовь и все такое уже есть. Нет желания жить. Поняла когда вроде бы все "по максимуму" - а вот счастья в душе нет. Стало страшно и грустно что я такая ущербная. Переодически сваливаюсь в депрессию. Борюсь! Вино из одуванчиков читала - здорово. Хайам -много и долго. Кинга нет, но как-то то что слышала о нем - это все ужастики и страшилки. Ошибаюсь?

[Grey]

Да Вы прочитайте, мнение и сложиться. Не хуже Бредбери.
А вот эта фраза озадачивает
«Любовь и все такое уже есть. Нет желания жить»
Т. е. есть взаимная любовь, но жить не хочется?
Обычно сильные чувства связаны с настолько сильными эмоциями, что размышления про жизнь как то в голову не приходят.

[polinka]

Да, Вы абсолютно правы, в идеале. Что есть?... Любовь есть... Взаимная... Для меня это самые сильные ощущения за всю жизнь. Но вот только радости нет. Это уже хроника похоже. Однажды по глупости с помощью одного теста удалось краешком глаза заглянуть в себя (почти в подсознание )...Загланула - и ужаснулась... Там все грустно. И там все мертво... Причину знаю. Но вот как избавиться - пока нет. На период первоначального чтения книг Владимира Львовоча все уходило. Через несколько лет все снова вернулось на свои законные места. Не могу найти пока ничего что бы также как эти книги "цепляло" (простите за фамильярное словечко...) Большинство всего того что сейчас печатают - пустое и глупое, расчитано на очень плоское примитивное понимание. После книг Леви уже и читать не можется. Альтернативу пока найти не могу.

[aspbt]

[Марита]

Полин, я уже много раз, кажется, упоминала на этом форуме о писателе и психотерапевте Ирвине Яломе. Он один из основателей направления экзистенциальной психологии - как раз о смысле бытия и том, как жить полной жизнью.
Книги у него художественные - прекрасный стиль, захватывающие сюжеты. Мне очень понравились его роман "Когда Ницше плакал", сборник рассказов "Лечение от любви", роман "Мамочка и смысл жизни", роман "Лжец на кушетке". Они с Леви совсем не похожи, но только их по силе воздействия на читателя я могу поставить рядом. В интернете Ялом есть. Ищите.
_________________
Господи, дай мне смирения принять то, что не могу изменить; мужества - менять то, что могу; и мудрости отличить одно от другого.
Курт Воннегут

[Авдотья]

polinka, а что мешает все-таки собраться к психотерапевту? Все-таки ничто не заменит живого Другого, да еще специально обученного
Я выбиралась с такого эмоционального дна, что сейчас даже вспомнить страшно. Пошла к психотерапевту когда вообще не было денег, да и 8 лет назад отношение к этому было, прямо скажем, пренебрежительно - опасливое ...
Трудно было ужасно .... потом вдруг меня ошарашило, что он меня абсолютно поддерживает, даже если и не понимает
Для человека, имеющего сразу двух тяжело нарциссичных родителей, это было как .... не знаю что!
Книг я читала кучу до этого, но они не могут исцелить действительно измученную и испуганную душу поскольку фильтр все равно будет все переиначивать и отсеивать...

[Anastasia]

Согласна с Авдотьей, по поводу живого психотерапевта. Полинка, правда, что совсем-совсем нет возможности?
А вот по поводу книг- спорный вопрос, исцелить сами по себе они конечно не могут. Но помочь в процессе- очень даже. Подготовить, дать начальные психологические знания- тоже, ИМХО, вполне.
Например, когда я ходила к психотерапевту, будучи уже немного начитанной, то заранее знала, что в процессе могут быть определенные сложности. И когда они случались, они не пугали, и именно знание о том, как это может быть, позволило не бросить терапию на полпути.
_________________
World is crazier and more of it than we think,
Incorrigibly plural (c)

[Авдотья]

Я совершенно не хотела сказать, что книги - опиум для народа Конечно полезно их читать. Помню еще в школе прочитав Карнеги вдруг поняла, что можно жить по-другому и вообще есть в этой жизни надежда!
Но вот, к примеру, прочитав книгу по балету, танцевать не научишься .... или надо быть особо выдающимся талантом .... а так к станку и чтоб за тобой смотрели .... и и вежливо спрашивали "Так а ногу-то будем как-то пробовать поднимать? Или что?"

[SelfTrainer]

[polinka]

[aspbt]

Сравниваем:

[Наталия]

[polinka]

Ну не совсем верный вывод Вы сделали из первой цитаты... "Нет возможности" абсолютно не означает, что именно материальной. Более того, в обоих случаях имелось ввиду одно и то же. И согласна я не на бесплатную помощь - а на помощь человека к которому непрядвзято отношусь сама и то же самое и в ответ. Не раз замечала - что случайный попутчик в поезде выслушает и поможет именно потому что случайный.
Наталия, конечно начинала и не только начинала - но и добилась кое-каких успехов. Если бы не работала над собой, то не была бы такой какая сейчас есть. Просто первая книга Владимира Львовича попалась в руки чуть больше десяти лет назад, и сразу была схвачена как спасательный круг. Получилось не сразу - около года работы, но помогло здорово (и спасло от очень глупого шага). Потом еще несколько книг, в течении года еще шаги к пониманию себя и мира. Сейчас я просто не нахожу в них ничего нового. Все что есть - знаю и умею. Понимаю, что это просто "замылились глаза", так как все знать и уметь невозможно. Но читать их заново широко открытыми глазами уже не получается.

[Астра]

[polinka]

А как его искать? Только практика. И вот просто опыт прошлых лет выявил что у нас в городе таких не нашлось. Ну естественно из тех к которым попадала. Поэтому на сегодняшний момент больше доверяю книгам... Про online-помощь наверное загнула лишку, такого не бывает тут вы все правы. А вот за подсказку на книги - отдельное всем спасибо.

[bonita_love]

Можно сходить к психологу! Есть много всяких центров... и они действительно помогают! Например, психологический центр "Альтернатива".