Психологическая культура

[Friendly]

Пишу здесь, потому что больше не с кем поговорить в этой жизни, некому выплакаться в жилетку, попросить о помощи. Нет, я вовсе не одинока. Напротив в свои 27 у меня есть дочь (полтора года), родители, брат, приятли и даже бабушка с дедушкой. По-моему, приличный список Только вот все это всего лишь иллюзия. Я мать-одиночка в полном смысле слова. Живу с родителями и братом. Образована, ничем не обделена. Но я очень одинока. Вокруг столько людей и все безразличны друг к другу. Моя мать хуже мачехи. С детства не переносила меня, травила всеми возможными способами, превратила мою жизнь в ад. И это не преувеличение. Но, что ужасно, это то что я не могу с этим смириться, это очень больно. Я как чужая в семье. Всю жизнь я -козел отпущения. всегда виновата. Отец всегда обособлялся, жил работой, а домашние проблемы для него в тягость. Его девиз "я вас обеспечиваю и поэтому вы должны молчать в тряпочку". Брат тоже вырос обособленным. Теперь я с ребенком. Стало еще хуже. Мать гонит из дома, с утра до вечера (когда она дома) терзает. Беременность была адом. Сейчас дочь подросла, стало еще тяжелее, все раскидывает, бегает, кричит, спит плохо. Она у меня с рождения очень болезненная. Знаю, что надо жить ради дочери. Держусь как могу. Пошла в ПНД к психотерапевту. Но что он может сделать, только таблетки навыписывал. Но ведь это не может изменить мою жизнь. Плачу почти каждый день уже 2.5 года! Из-за этого начались проблемы со здоровьем. А мне ведь дочь поднимать надо. Что мне делать? Куда уехать? К кому, когда никому не нужна?
_________________
Здоровый нищий счастливее больного короля. (А. ШОПЕНГАУЭР).

[Астра]

[kolokol]

[Диля]

Очень понравилась статья, действительно во многом страх одиночества навязан стереотипами общества. Friendly, одиночество Ваше ведь в большей степени субъективно, если есть ребенок - это ведь уже не одиночество, разве не так? Может, Ваши переживания от того, что пока жизнь не совсем соответствует эталону успешности принятым в обществе? Чего стоит ярлык мать-одиночка, такой тоской от него веет. Что больше угнетает жестокосердие родственников или отсутствие любомого человека рядом? Как Вы думаете, что можете сами изменить? Говорите мать "терзает", в чем это проявляется, почему Вы не можете ей противостоять, ведь она не наделена магическими способностями, такой же человек. От Вас только зависит чувствовать себя сильнее или слабее ее. Наладить отношения точно никак нельзя? Одно могу сказать точно, оплакивать себя, жалеть - неконструктивно, это точно ничего не изменит. Роль жертвы - изначально пораженческая.
_________________
За радость тихую дышать и жить
Кого, скажите, мне благодарить? (c)

[Sweetrain+]

Привет Friendly!
Какой приятный дружественный у тебя ник!. Это сразу располагает незнакомого собеседника к дружескому взаимопониманию, настраивает его только на доброжелательные диалоги c тобой. Вот и я настроился твоим ником точно также…
Первое что я хочу сказать милая Friendly - не стоит себя терзать бесконечными слезами. Сделай это хотя бы ради своей маленькой дочурки. Ведь малышка понимает тебя сейчас только чувствами. Твои печальные слезы и твои тревожные слова, полные горя, насквозь пропитывают маленькое тельце, ее маленькую головку, ее невесомые совсем слабые нервные клеточки. Все чем ты дышишь как ты говоришь какой у тебя тон – все понимает малютка… И все это ужасными стрелами вонзается в ее неокрепшую тонкую нервную детскую ткань… Самое ужасное –видеть напряженные испуганные глазенки малышки, застывшим взгядом смотрящей на плачушую маму. Ее сегодняшние болезни, Friendly - это завтрашняя ее психическая нервозность, будушие истерии молодой девушки, молодой жены…Разве ты хочешь такого будущего своей дочери?!
Поэтому милая Friendly ничего умного я сейчас тебе предложить не могу - как только ТЕРПЕТЬ…Терпеть свою несносную мать- «хуже мачехи»… Старайся ВСЕГДА спокойно реагировать на все ее выпады. Как бы она не бесилась и какие обидные слова тебе бы не говорила. Измени себя. Это очень необходимо тебе. И твоей дочке. Стань мудрой. Я наверняка надеюсь что на плохом опыте твоей матери-мачехи уж ты наверное никогда не будешь изводить свою крохотульку. В твоем положении на сегодня лучший способ выжить и не стать опустившейся истеричкой – это ТЕРПЕТЬ. Терпение – это тоже способ борьбы за себя. И достаточно эффективный.
Вот ты пишешь что есть приятели, что «я вовсе не одинока». А в другой горькой твоей строчке звучит – « но я очень одинока…». Сама подумай: ты вынуждена длительно жить пока в этой же квартире с тяжелой бытовой обстановкой с тяжелыми равнодушными людьми. Поэтому наберись большущего терпения может на год может на три. Но не ужасайся такой перспективе - время работает на тебя. И главное что я хотел бы видеть в тебе – так это побольше спокойной терпеливой мудрости на долгие года…
Расскажи милая Friendly побольше о себе – где ты живешь работаешь ли сейчас? На что живешь? Что тебе нравиться в этой жизни? Чем бы ты увлеклась надолго? Какие у тебя маленькие радости есть? И не ходи больше к этому психотерапевту. Он от тебя просто отвязался этими таблетками. Таблетки здесь не помогают. Поможет ласковое слово и сочувствие. И искренняя бескорыстная помощь. Наши диалоги станут для тебя маленькой отдушиной когда тебе станет уж совсем невмоготу…

[Никто]

А по-моему, неверно обозначена проблема - "одиночество". На самом деле у леди избыток ненужного и давящего на него общения. Мать-"мачеха" и этим всем сказано.

Вот если бы она жила ОТДЕЛЬНО с дочкой, - никакого одиночества и не ощущалось бы. Вывод элементарный - отселяться ЛЮБЫМИ СПОСОБАМИ.
Хватить ныть, вгрызайтесь в профессию (есть ли - востребованная и хорошооплачиваемая? Не уверен...), снимайте жилье.
А ходить по психушкам - последнее дело.

...Беда в том что вы женщина, а мой совет -расчитан на сильных, - мужчин. Но жизнь сейчас такая что и салобому полу надо быть с локтями и зубами.

[Леля]

[Единорожка]

Ой, как я согласна с ..."Никем" (что ли, так склоняется?)
Одиночество тоже может быть очень качественным. И из него много чего хорошего можно вырастить. Но, конечно же, не в этой обстановке... Но если про мать-мачеху Вам уже все понятно, так и реагируйте на нее соответствующим образом. У Вас реакция уже шаблонная, а Вы выдайте не ту, которая ожидается. Если Вас в тесном трамвае тетя Хряпа, не удовлетворенная морально и физически, обхамит, Вы же не зарыдаете... И гавкать в унисон ей тоже, надеюсь, не будете. М.б. даже еще и пожалеете ее убогую, или посмеетесь над ней. А Вам в этом трамвае жить приходится, да еще и с ребенком. Вы с ней играете в двух бесконечно слабых дам. И играете очень мощно. Плохо то, что когда меряются силой, то результат определяется гораздо быстрее, а вот выяснение, кто слабее и несчастнее, затягивается иногда на всю жизнь. А жизнь стоит употребить с большим толком. Уступите Вы ей уже эту фиговую пальму первенства. Попробуйте представить, что это она Ваша дочь, причем не самая удачная. А Вы взрослая, умная и самодостаточная женщина. И обязательно не злая и с чувством юмора (хотя бы в пределах прожиточного минимума). И попробуйте этот тон держать сколько сможете. Я пробовала когда-то со своей М, у нас тоже не все гладко, понравилось обеим.
И еще: не нужно вот этого "ради дочери". Начните с "ради себя". Помните, как в самолетах, если на Вас будет кислородная маска, то уж об остальных Вы точно сможете позаботиться. Попробуйте составить какую-то позитивную программу-минимум для себя, сначала на короткий отрезок времени. Подумайте, что Вы хотите, что можете сделать для себя. Удачи!
_________________
жизнь тяжела, но к счастью коротка