Психологическая культура

[Ryabov]

Один мой давний знакомый из глубокой глубинки (он живет в довольно крупном городе, но по моему ощущению именно "в глубинке"), узнав, что я бываю на этом форуме, прислал мне такое бумажное письмо с просьбой выложить его здесь и прислать распечатку ответов.

"Мне 37 лет. Когда мне было еще 33, я стал постепенно худеть. Сложение у меня и так астеническое, и весил я всегда 60 кг. (это при росте где-то 185см - ryabov) Сейчас я вешу столько же, но что-то произошло с опорно-двигательным аппаратом: мышцы, суставы, связки, - все это истончилось. Выгляжу очень плохо. Суставы хрустят, руки повисли, как плети. В свое время голодал и промывал кишечник - не помогло. Наверное не хватает какого-то вещества в организме...
Делал подробные анализы. Врачи признали меня здоровым (выделение - мое - ryabov).
С переменным успехом бросаю курить. Пить чай и кофе мне категорически нельзя: наступает сильное истощение, после которого потом трудно восстанавливаться. Картофель тоже вредит - от него развивается бессоница. Лапша и макароны плохо действуют на кости. От молока у меня неприятные ощущения в животе, они еле заметные, но я их очено боюсь. Не психоз ли это?
УЗИ щитовидки не выявило болезней с ее стороны. Но я все равно подозреваю, что она вырабатывает слишком много гармонов, а в последнее время изменились черты лица, может быть и гипофиз тоже задет? Мне хорошо известно, что любое выздоровление требует изменений во всем образе жизни и все же я бы хотел иметь рецепт, который бы уберег меня от кризиса. Существует ли он?"
_________________
Wisdom'n'compassion

[Воля]

Так, навскижку: очень мнительный товарищ, махровый ипохондрик.
Как можно определить, что именно "лапша и макароны плохо действуют на кости"? ЧуднО, ей-богу... Лучше бы он поменьше на своем организме фиксировался, а занялся бы чем-нибудь поинтереснее. ИМХО.
Да простит меня ваш знакомый, Ryabov, за категоричность.

[aspbt]

Ваш знакомый немного не по адресу. Тут на форуме врачей по-моему нет.
А то, что врачи признали его здоровым - они просто понимают здоровье как отсутствие заболевания. Так это же ещё не здоровье.
Он не пробовал спортом заниматься? Не только питанием ведь здоровье поддерживается. Какой вообще режим ведёт? Кем и где работает? Слишком мало информации.

[Tristana]

[Авдотья]

Трудно не стать мнительным при таком состоянии.

А что ваш приятель делает еще, кроме размышлений о вреде пищи и обследований у врачей?
Черты лица меняются вряд ли от гипофиза, скорее от мышечной дистрофии.
Томографию мозга делал?

[Верналенья Циграникофф]

Если бы был непорядок с физическим здоровьем, то врачи бы так и сказали. А если говорят, что здоров – то голову надо лечить. ИМХО - это нервы, и больше ничего.
Вспомнила у Бредбери рассказ – мальчик не мог вообще есть, как поест – обязательно пойдет и сунет два пальца в рот и все отдаст обратно.
Советую ему заняться каким-нибудь интересным серьезным делом, увлечься им, а не думать о макаронах. Тогда все пройдет.
_________________
- Снимите с неё показания.
- Только попробуйте что-нибудь снять с меня!

[Ryabov]

[Ryabov]

[aspbt]

[Авдотья]

Он может бегать? Тогда еще все не так плохо.

Вообще надо бы гулять побольше, витамины-минералы и тп и найти какую-нибудь группу цигуна, иоги. Может очень хорошо помочь.

[Adda]

Минуточку...

[Dames]

Проблем мне видится три:

1. собственно заболевание;
2. отсутствие диагноза;
3. фиксация на проблеме.

Что делать?
По-человечески понять такую фиксацию можно. Человек болен, состояние ухудшается, причина непонятна. Это не может не давить на психику, т.к. жить под страхом смерти несколько лет и осознавать свою полную беспомощность противостоять этому - это надо быть бесчувственным дубом. Уверена, узнай он причину своего состояния и появись надежда, как он начнет выздоравливать. Такой оптимизм в меня вселяет тот факт, что человек продолжает функционировать(работает), бороться(пытается бегать) и искать(обращение к врачам и письмо сюда). "Картошка и макароны" - это попытка найти хоть какое-то объяснение, хоть какую-то подсказку, где произошел сбой в организме. Он к себе внимательно прислушивается, ищет. Вот и всё.

Вопрос: было ли достаточно тщательно проведено обследование специалистом-паразитологом?

[Алёнка]

---

[Dames]

Понимаешь, Алёнка, с этим никто и не спорит, но отмахиваться от проблемы, когда она есть - не всегда выход. Да, организм у нас умный, гениальный даже и ему надо просто помогать правильно функционировать. В идеале. Но болезни тоже случаются.

Кстати, как у тебя дела, получше, твоя методика приносит уже результаты? Я о тебе в связи с этой темой тоже вспоминала. Не хотела в этой теме оставлять ссылку, потому что не знаю насколько человек может загрузиться, а тебе, если хочешь, кину в приват.

[Авдотья]

Поскольку совершенно неизвестно как и с чего запустился весь этот дистрофический процесс, то гадать можно сколько угодно. Если он ничего не ест, потому что еда "плохо на него влияет", а силы добирает сном, то это одно.
Если есть какие-то невыявленные физиологические причины, это другое.
Если у него депрессия какая-нибудь ужасная, вообще другой разговор.

[Алёнка]

[Воля]

Я так понимаю, что, раз вес не меняется, то дистрофического процесса нет. Врачи у нас, конечно, всякие бывают, но не заметить "истончения суставов"? Но, что объективно худшилось состояние здоровья - верю, потому что при таком состоянии духа психосоматика дает о себе знать ощутимо, и кончиться все это может очень нехорошо.
Что можно посоветовать? В первую очередь привести в порядок нервную систему (легко сказать!), а для этого почитать хоть пару умных книжек, то же "Искусство быть собой". Информации маловато о "пациенте" , может быть, ему поможет "Средство от усталости" или "Лекарство от страха" Курпатова или "Приручение страха" Леви. Не просто прочитать, а принять как руководство к действию.
Не зацикливаться на питании, есть то, что хочется, фруктов побольше при возможности. Бросить курить - непременно. Кофе и чай заменить соками, морсами, компотами, травяным чаем типа мелиссы, просто водой, наконец.
И конечно, вести активный подвижный образ жизни, бывать на природе. Про йогу или цигун Авдотья уже сказала, но тут бы руководство не помешало. Да, хоть зарядку делать, и то хлеб .

[Авдотья]

[Мiшелька]

[Dames]

[Dames]

[Adda]

[Авдотья]

Деймс, если вам не нравится то, что вы видите в моих текстах, то напишите мне письмо, а не грузите общественность и тем более "человека из глубинки, обратившегося на форум Леви", как вы изволили выразиться, сложностями вашего личного восприятия меня.

[Ryabov]

[Dames]