Психологическая культура

[Esty]

Еще одна "пинательная" темка!

Разговор двух пьяных:
- Т-т-ты меня ув-в-важжаешь? Ув-вв-ажаешь?!!
- Я гггржусь тобой!

Ну, им-то простительно, они пьяны.
Давайте посмотрим, насколько трезвее Вы смотрите на это!

Так... Очень хочется, чтобы окружающие уважали. Чтобы ценили. Чтобы были благодарны. Чтобы хвалили. Это нормально?
Так...

Спросите себя, как часто Вы слышали, чтобы кто-то о ком-то отзывался уважительно? И не появлялся ли в тех случаях кто-то, кто тут же начинал говорить что-то вроде: "дааа, ему легко, у него врожденный талант, а где его заслуги?", "да за него все делают другие!", "да что он такого сделал особенного?", "а по-моему, он просто дурак!"

Посмотрите, уважают ли люди своих близких? Дети родителей? Родители детей? Мужья жен? Жены мужей?

Уважают ли ученики учителей? А учителя учеников?
Уважают ли друг друга Ваши коллеги?
Уважают ли в Вашей стране президента, которого же сами выбрали?
Не остается неизменно любимым жанром пародия?

Ладно. Давайте вспомним учебу.
Никогда не приходила в голову мысль, что Пушкин вовсе не такой гений, как считает учительница литературы? Что Джоуль с Ленцем, Кирхгоф и "неизвестный ученый Буравчик" открыли свои законы только для того, чтобы помучить бедных детей и не пошли бы они все?
Детство? Ну, давайте студенчество вспомним. Курс истории философии. "Этот как его", который придумал про бегуна, который никогда не догонит черепаху, был круглый дурак или Вы уже изменили это мнение и даже помните, как его звали?
И вообще. Не толкают ли ученые мир в глубокую пропасть?

Еще не поняли?
Ладно. Составьтесписок из 10 людей, которых Вы лично очень уважаете.
Получилось? Хорошо. А теперь предложите его своим хорошим знакомым, пусть скажут, что они про них думают.

Хорошо, скажите хотя бы: "Windows must die? Или не маст?"

И после всего этого Вы еще надеетесь, что это безумный, безумный, безумный мир будет Вам рукоплескать?
Улыбнулись? Правильно! Улыбайтесь. И дышите глубже!
Все это пустые мечты, которые могут придти в голову разве что пьяному.


PS Возможно, что Вы из хорошего общества, где все обращаются друг с другом уважительно. Чудесно! Так зачем Вы читали эту чушь до конца? Забудьте.

[Дмитрий]

>Чудесно! Так зачем Вы читали эту чушь до конца?

Из уважения к автору, конечно.

[Esty]

У автора было ехидное настроение и интернет-печатальный зуд

[Алёна]

А темка-то вечная Уж сколько написано, как избавиться от оценочной зависимости, но получается только ослабить её

[Esty]

[Алёна]

Да, понимание того, что идеальных людей нет, помогает. Людям вообще часто помогает понимание того, что у других тоже бывают проблемы, иначе циклишься на своей неудаче и начинаешь считать себя неудачником и т.д.

Когда-то у меня была ситуация, когда раскритиковали почти на голом месте. Дело касалось работы и хотелось всё бросить, приходили мысли и о несправедливости, и о моей непригодности... Тяжело было. Больше всего помог рассказ подруги о том, что приходится переживать ей и другим коллегам, которых я считала идеальными профессионалами. Тогда я на практике поняла то, что знала из книжек - люди все разные, и нельзя быть хорошим для всех.

И ещё мне всегда помогает фраза Леви - "душу с весов уберите".

[Леди Чу...]

дааа....понимание-то (что идеальных людей нет) - есть, но и ОЗ - тоже есть... Причем срабатывает даже здесь, на этом форуме (мне стыдно). Это как вериги, которые я привыкла уже за собой тащить. Читаю-читаю умные книги, в результате даю людям умные советы - а в собственной жизни бы как-то разобраться.. Как же начать действовать практически?? Наверное, это выкрик. Риторический. Простите, если не в тот топик.

[Алёна]

Это не только у Вас
Муж как-то полистал книгу, которую я читала и сказал, что раз я такое читаю, то должна была уже идеальной стать Но теория и практика - разные вещи Одним чтением и пониманием всего не решишь, есть ещё глубинные, бессознательные проблемы, кторые вылезают в самый неподходящий момент... Книжки книжками, но курс психотерапии я уже собралась пройти.

[Леди Чу...]

а я их и прохожу уже... Подвижки маленькие. Я понимаю (кстати, во многом благодаря этому форуму поняла), что нужно быть более системной и последовательной в изменении себя, раз уж я набралась смелости поставить перед собой такую глобальную задачу. Но НЕ понимаю, как можно избавиться от ОЗ, заложенной в детстве...может, понимание придет постепенно? Мне все время казалось, что я хуже других, и реальные примеры моего успеха на меня почему-то не действуют...
А книги, действительно, помогают, только если уже идешь по выбранном пути.

[Алёна]

[Алёна]

[Леди Чу...]

спасибо! Мой психотерапевт широкого профиля Психоанализом пока не занимались, все больше когнитивная и поведенческая практики...Насчет избавления от ОЗ - я думаю, нужно применять тяжелую артиллерию То есть - ВСЕ, что только возможно. И психоанализ, и поведение менять тоже...Например, я уже энный день пытаюсь уговорить себя пристать к прохожим с каким-нить вопросиком. Почему-то в голову лезет только "Вы слыхали, как поют дрозды?")) Интересно будет посмотреть на реакцию...может, какая часть ОЗ от меня и отвалится. если я решусь?! Я придумала себе вторую "я", имя - "тренинг-девочка". Так проще...но опять же - пока в теории.

[Леди Чу...]

да, насчет большего желания и готовности работать над собой... Это очень правильно. Просто попутно с ОЗ возникает много других проблем - как заставить свою импульсивную натуру быть более системной? Куда девать лень обыкновенную? Как упросить себя ткнуться (и не раз) всем фейсом в свою собственную боль, которой и так немало, и еще там и покопаться хорошенько? Но... я не ною... я вот таким образом работаю надо собой

[Алёна]

[Esty]