Психологическая культура

[CtrlAltDel]

А что же делать, когда тебя бросают? Теоретически могу сама привести массу советов, но практически ничего не помогает. Как же быть с периодическими депрессивными состояниями, ревом в подушку, поиском полюбившихся черт в других людях? Уже накуплены книжки Правдиной с аффирмациями в сторону Вселенной и пр. Есть ли какое-нибудь действенное средство, чтобы прийти в себя? Или это все ограничивается баночкой валерианки?

[Селена]

Была уже похожая тема:

http://www.levi.ru/levi_forum/viewtopic.php?t=827
_________________
Жизнь надо прожить так, чтобы Богу было интересно наблюдать за тобой, иначе он отвернется.

[Grey]

Мне помогают прыжки с парашутом.

[Rainstorm]

[Чеви]

Где-то у ВЛ это есть - "переход через пустыню". Надо просто перейти. Заболтать себя, занять делами. Как там, в хорошем детском фильме: "Займёмся обедом, займёмся нарядами, заполним заботами быт. Так легче, не так ли, так проще, не правда ли? Не правда ли, меньше болит?" Я так откровенно себе врала, говорила - я ещё ему позвоню и у нас всё начнётся по-новому, вот только сделаю это месяца через два, а пока вот проверну такое-то дело. Так откладывала, откладывала...

[Rainstorm]

[Астра]

[Женя М.]

А у меня путь от разрыва к новому счастью занял всего 7 месяцев. Три первых были бесконечно долгими. Тяжело было даже час прожить без человека, про день я вообще молчу.

Помогло три вещи. Спорт. Я азписался в кантри-клаб с бассейном, тренажерами, шезлонгами, пивом и друзьями.
Работа. Просто взял больше смен, чтобы реже бывать дома.
Интернет. Совершенно случайно с подачи товарища зарегистрировался на сайте знакомств. Повесил фотографию и заполнил анкету. Начал общаться с девушками. Увидел, что есть немало гораздо симпатичнее, чем та, что со мной прежде была, и кстати намного интереснее. Самое главное, что они с большим удовольствием со мной общались. Это наверное повысило мою самооценку, которая после того как тебя бросают страдает очень.

А потом просто девушка которая мне очень понравилась ответила мне и встретилась со мной. И теперь я намного счастливее чем прежде.

[Gizmo]

Ага! Для меня тема как раз таки на злобу дня!
Сам сейчас переживаю такой период... И тоже могу другим надавать кучу всяких советов касательно того, как излечиться от этой душевной боли, а самому так поступить как-то не хватает сил...
Только вот есть маленькое НО...
Мне с этим состоянием не помогает справиться НИЧЕГО! Никакая работа, учеба, занятия танцами и спортом НЕ ПОМОГАЮТ мне отвлечься от дурных мыслей... Рука машинально тянется к телефону в ожидании смс или звонка... Каждые 5 минут лезешь в интернет-почту (не пришло ли письмеца от нее?)... И толком не можешь ни учиться, ни работать, ни бальными танцами заниматься, хотя это увлечение всей моей жизни...
Уж сколько у нас было всякого негатива... Расставшись все равно тянет обратно... Готов простить и забыть ВСЕ!!!
_________________
Все в мире относительно:
Что для одних хорошо, то другим плохо.
На одни и те же вещи у каждого разный взгляд...
Давайте смотреть одним взглядом?

[Rainstorm]

[CtrlAltDel]

"Все пройдет. И это тоже" Но флакончик валерианки всегда под рукой, по утрам физиономия опухшая от слез (коллеги уже подозревают в скрытом алкоголизме). Жду окончания Дня сурка...

P. S. Когда закончится - обязательно здесь оставлю памятную запись.

[Rainstorm]

[Женя М.]

Секундочку! В Дне Сурка, для того чтобы вырваться из повторения, главному герою нужно было кое что важное понять. Так что все не просто так. Не поймешь - и День Сурка настанет снова.

[Марио]

Самое действенное средство - это найти себе другую(ого). Либо страдать пока не надоест.

[Gizmo]

[Астра]

[CtrlAltDel]

[Anonimus]

Было, было, знакомо…. Но! Я никогда не жила полнее, насыщеннее, как-то чувственнее что-ли, чем в это время, все чувства обострялись…Любая боль лучше, чем тоска зеленая. У Леви в "Семейных войнах" почитайте "Влюблен, женат и шансов нет" :"Если смысл цветка усматривать не в возможности сорвать его для личного использования, а в возможности созерцать…" Есть человек, есть любимый, хороший и пр., но где написано, что МОЙ????
Лично я и сейчас забывать того человека не хочу, и рада, что он был в моей жизни, мне от этого лучше, радостней.

[Rainstorm]

[Kosta]

[CtrlAltDel]

[Rainstorm]

[CtrlAltDel]

[Ant]

CtrlAltDel
Люди все разные. И <обидить нельзя> и <вреда не нанесет> - все относительно. Я, к примеру, после ухода любимой жены в полностью "убитом" состоянии и с самооценкой близко к нулю и от ее прощальных слов и от неудачного поиска замены ( а кому нужен мужик в морально "убитом состоянии"?), согласился на ни к чему не обязывающие отношения с женщиной, которая приняла мои условия: " мы просто хорошо проводим время вдвоем, нам так удобно в бытовом плане, наши отношения не имеют перспектив, я люблю другую, но не могу быть с нею, а мы скоро расстанемся". Женщине в 35 лет под такие "гарантии" можно доверить вопрос о безопасности интимных отношений согласно её циклу? ( Это отдельно подробно обсуждалось...). Оказалось, что "Я же знаю, что я "опасная" 2 дня в месяц!"
Сейчас имееем конкретный "брак по залету"...

P.S. Конечно, все мужики сво...

P.P.S. Не все так плохо: я очень люблю свою дочь (уже школьница), а жена не верит, что "за столько лет ты меня так и не полюбил"....

А как еще один "постскриптум" назвать?
Только не спрашивайте меня, может ли муж изменять жене ...

[Лёшка -качок]

Ребят, может хватит нюни распускать? Вы ведь взрослые люди, значительно старше меня (мне 26), а не можете справиться с такими проблемами, как уход жены (мужа, любовника, любовницы). Я сам отлично знаю, что это такое, но ещё раз повторяю: мне 26, а пережил подобное я вообще малолеткой - в 23. Это я к тому, что в жизни есть куда более важные вещи, чем даже полноценная семья. Это я сейчас по - немногу начинаю постигать. Вы, я так понимаю, этого не постигните никогда. Нет, честно, уже немного не по себе становится, когда залезая на этот форум, снова и снова читаешь подобные истории. Блин, имейте вы собственное достоинство - и никто вас бросать не будет. Может, и будут, но на вас это точно не отразится. Мужчины! Идите в тренажёрный зал, правильное питание, занятия - очень хорошо помогает справиться с подобными депрессиями (те, что вызваны расставанием). Женщинам тоже могу это посоветовать: станьте самодостаточными, имейте гордость. Жизнь - то на этом не заканчивается! И вовсе мы не для этого живём на свете, что бы зацикливаться на одной семье. Не получается - значит, не дано. Я же писал уже на форуме про свою ситуацию. Да, и по сей день люблю одного человека, да, знаю, что уже никогда не будем мы вместе - ну и что из этого? Повеситься? Поверьте: то, что вы живы, что здоровы, что есть крыша над головой и хоть какой - то кусок хлеба - это уже просто замечательно, уже за это нужно благодарить Бога. Сколько людей, не имеющих всего вышеперечисленного? Итог: если человек ушёл, значит, не ваш это человек. Придёт другой. Обязательно. И, скорее всего, даже лучше прежнего, хотя это может проявиться и через годы. П. С. Если кого обидел - простите, настроения у меня никакого. Депрессняк, но не от ухода близкого человека (уходя не в тот мир).