|
Психологическая культура Форумы левиртуального общения
|
|
Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
iznanka
Зарегистрирован: 13.02.2007 Сообщения: 38 Откуда: Москва
|
Добавлено: 08.03.2014 22:14 Заголовок сообщения: Несчастная любовь к самой себе |
|
|
Всем привет.
Я девушка и мне 29 лет. С первого взгляда у меня, наверное, всё более-менее неплохо: приятная внешность, образование, неплохая работа; занимаюсь спортом, есть круг общения - знакомые, приятели и даже друзья, я любила и была любима, судя по всему, я бываю интересна мужчинам, есть увлечения, разбираюсь и люблю кино, музыку, хорошую литературу..
Но при всём при этом, часто в тайне от самой себя, я глубоко и отчаянно себя не люблю. Это не так очевидно в жизни, но проявляется в мелочах и разных ситуациях. Я постоянно сравниваю себя с другими. Ни в чем себя полностью не устраиваю. Ставлю себе низкие баллы практически по всем предметам. Я не люблю и не принимаю свое тело - объективно, я приятная, симпатичная, стройная девушка, ухоженная, в хорошей форме, но глубоко внутри, мне, например, не нравятся мои узкие от природы бедра, я с завистью смотрю на девушек с более женственными формами, мне не нравятся мои не совсем правильные черты лица, я завидую чужим лицам, носам, подбородкам, волосам, я не нравлюсь себе практически ни на одной фотографии. В карьере я тоже считаю себя не сложившимся человеком - считаю, что мне не удалось найти себя и реализовать полностью, при этом считаю, что у меня недостаточный потенциал, что в моем возрасте мои ровесницы добились куда больших результатов, что другие люди, гораздо умнее, успешнее, удачливее меня, у них гораздо больше способностей и талантов..Считаю, что я не умею общаться, не умею производить впечатление, не умею жить...Это похоже на какую-то паранойю, в жизни это не так явно и параноидально конечно. но на подсознательном уровне - все именно так ощущается - я абсолютно ни в чем себя не устраиваю, и искренне себя не люблю, а в каких-то ситуациях и вовсе себе отвратительна.
Думаю, из-за этого многое не складывается в моей жизни, и я не чувствую себя счастливой.
Самое интересное - в детстве я была полной противположностью себя нынешней - залюбленным ребенком, чуть ли не до самолюбования и гордыни (плюс, я огненный знак зодиака..). Думаю, в какой-то степени жизнь сейчас как раз компенсирует эту от рождения заложенную гордыню и эгоизм..Но как в итоге прийти к гармонии?
Поэтому вопрос к тем, кто искренне себя полюбил, оосбенно к тем, у кого раньше это не получалось - как это сделать? Что должно произойти, поменяться в голове, чтобы просто принять и полюбить себя, чтобы не надо было себе больше ничего доказывать и навсегда избавиться от этой гонки в никуда, от отвращения к себе? Может есть какие-то техники, методики, или должно что-то свыше произойти?
Буду благодарна, если поделитесь вашим опытом.. _________________ "Ведь я не умел любить,
Но я так хотел быть любимым"
(с)БГ |
|
Вернуться к началу |
|
|
L1si4ka
Зарегистрирован: 01.01.2012 Сообщения: 1588 Откуда: Нарния )
|
Добавлено: 08.03.2014 22:22 Заголовок сообщения: |
|
|
Зачем ставить себе баллы?
У меня сложилось впечатление, что у вас в голове заложены какие-то "идеалы", которым вы на свой взгляд не соответствуете. Кто их заложил? _________________ В тот миг, когда человек решается на что-то, Провидение тоже начинает действовать.
Дж. Кэмерон. |
|
Вернуться к началу |
|
|
iznanka
Зарегистрирован: 13.02.2007 Сообщения: 38 Откуда: Москва
|
Добавлено: 08.03.2014 22:33 Заголовок сообщения: |
|
|
L1si4ka пишет: | Зачем ставить себе баллы?
У меня сложилось впечатление, что у вас в голове заложены какие-то "идеалы", которым вы на свой взгляд не соответствуете. Кто их заложил? |
Не знаю, насчет идеалов. Возможно, сама и заложила - какие-то внутренние установки. Вопрос - как от этого уйти. _________________ "Ведь я не умел любить,
Но я так хотел быть любимым"
(с)БГ |
|
Вернуться к началу |
|
|
Таволга
Зарегистрирован: 30.12.2012 Сообщения: 2216 Откуда: СПб
|
Добавлено: 08.03.2014 22:48 Заголовок сообщения: Re: Несчастная любовь к самой себе |
|
|
iznanka пишет: |
Самое интересное - в детстве я была полной противположностью себя нынешней - залюбленным ребенком, чуть ли не до самолюбования и гордыни . |
Мне показалось, что отсюда ноги растут. В детстве Вы казались себе лучшей (самолюбование, гордыня, как Вы пишете), а потом выросли и увидели, что всё не так просто, что кто-то более успешен, у кого-то фигура лучше... Что есть, с кем сравнить себя. (Такое, кстати, бывает с вундеркиндами. Им всё легко даётся, как бы само. А потом они вырастают и становятся обычными людьми. И не знают, что с собой делать...)
Кроме того, это, по-видимому, Ваша черта характера: жёсткость,требовательность -- в данном случае к себе. Перфекционизм. Так?
.
Вы знаете, я могу только про свой опыт рассказать. У меня было несколько всё по-другому. Мне с детства объясняли, что я не дотягиваю много до чего. И с этим сознанием очень трудно было как-то развиваться
Мне стало значительно легче, когда у меня поубавилось амбиций. Когда я решила, что всё, что я делаю (профессионально, например), я делаю, в общем, для своего удовольствия -- так как выдающимся гением уже не стану, можно не переживать
И ещё помогает осознание, что жизнь у тебя одна и она короткая. Прожить её заново не удастся, есть смысл радоваться тому, что есть...
Последний раз редактировалось: Таволга (08.03.2014 22:56), всего редактировалось 1 раз |
|
Вернуться к началу |
|
|
Велимир
Зарегистрирован: 19.06.2012 Сообщения: 10163 Откуда: Ленинград (Китеж)
|
Добавлено: 08.03.2014 22:52 Заголовок сообщения: Re: Несчастная любовь к самой себе |
|
|
iznanka пишет: | - как это сделать? Что должно произойти, поменяться в голове...
Может есть какие-то техники, методики. |
Есть такая методика.
Называется Полюбить другого человека.
. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Таволга
Зарегистрирован: 30.12.2012 Сообщения: 2216 Откуда: СПб
|
Добавлено: 08.03.2014 22:55 Заголовок сообщения: |
|
|
Велимир, а, кстати, здорово. Мне не пришло это в голову. Просто перестать думать о себе)) |
|
Вернуться к началу |
|
|
iznanka
Зарегистрирован: 13.02.2007 Сообщения: 38 Откуда: Москва
|
Добавлено: 08.03.2014 22:58 Заголовок сообщения: Re: Несчастная любовь к самой себе |
|
|
Велимир пишет: | iznanka пишет: | - как это сделать? Что должно произойти, поменяться в голове...
Может есть какие-то техники, методики. |
Есть такая методика.
Называется Полюбить другого человека.
. |
А вот мне кажется, что не приняв и не полюбив себя, любить другого очень трудно. Хотя любовь в моей жизни была. И восхищаться другими людьми я умею. И радоваться за других Вообщем, не совсем пропащий случай _________________ "Ведь я не умел любить,
Но я так хотел быть любимым"
(с)БГ |
|
Вернуться к началу |
|
|
iznanka
Зарегистрирован: 13.02.2007 Сообщения: 38 Откуда: Москва
|
Добавлено: 08.03.2014 22:59 Заголовок сообщения: |
|
|
Таволга пишет: | Велимир, а, кстати, здорово. Мне не пришло это в голову. Просто перестать думать о себе)) |
С этим я согласна - меньше думать о себе, и больше - о другом. Стараюсь воплощать это в жизни. Но нужно, мне кажется, что-то еще.. _________________ "Ведь я не умел любить,
Но я так хотел быть любимым"
(с)БГ |
|
Вернуться к началу |
|
|
Велимир
Зарегистрирован: 19.06.2012 Сообщения: 10163 Откуда: Ленинград (Китеж)
|
Добавлено: 08.03.2014 23:04 Заголовок сообщения: |
|
|
Цитата: | не приняв и не полюбив себя... | Это Вы в какой-то книжке вычитали.
Не забивайте голову всякой демагогией. Искренний Вам совет.
Это самое "принятие" может затянуться до самой пенсии..., а там и отпадёт за ненадобностью.
Живите сейчас, исходя из того, какая Вы есть !.. Всё, что нужно для жизни, у Вас имеется.
. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Дымок
Зарегистрирован: 13.01.2011 Сообщения: 484 Откуда: Wellcome to Nizhniy Novgorod)
|
Добавлено: 08.03.2014 23:17 Заголовок сообщения: |
|
|
А теперь такой же список ваших достоинств!
В студию! Я серьезно. Напишите и читайте каждый день.
Эгоцентризм - повышенное внимание к себя со знаком "минус".
Мы от Вас не требуем быть лучше кого-то, Вы сами требуете от себя. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Дымок
Зарегистрирован: 13.01.2011 Сообщения: 484 Откуда: Wellcome to Nizhniy Novgorod)
|
Добавлено: 08.03.2014 23:34 Заголовок сообщения: |
|
|
Вот список.
Цитата: | Я девушка и мне 29 лет. |
Цитата: | приятная внешность, образование, неплохая работа; занимаюсь спортом, есть круг общения - знакомые, приятели и даже друзья, я любила и была любима, судя по всему, я бываю интересна мужчинам, есть увлечения, разбираюсь и люблю кино, музыку, хорошую литературу.. |
Цитата: | я приятная, симпатичная, стройная девушка, ухоженная, в хорошей форме |
Цитата: | мои узкие от природы бедра | А мне нравится.
Остальное (лишнее из списка) уберите.
Я уже в Вас почти влюблен) Если уберете ненужный хлам из головы, уберу "почти". Вот Вам мотивация. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Дымок
Зарегистрирован: 13.01.2011 Сообщения: 484 Откуда: Wellcome to Nizhniy Novgorod)
|
Добавлено: 09.03.2014 10:46 Заголовок сообщения: |
|
|
Вообще я ожидаю, что кто-нибудь из форумчан обрушит на Вас вал критики. И это будет правильно и полезно для Вас. Мне как мужчине , хочется Вас как-то поддержать. Но... В сочувствии, как мне кажется, Вы меньше всего нуждаетесь. Вам полезна будет критика, нужен Hard core (подходящее слово). Уж больно все нежно, как у Барби. (Поправьте, если не прав).
Еще вспоминается мультик "Капризная принцесса" - Цитата: | залюбленным ребенком, чуть ли не до самолюбования и гордыни | .
Принимайте критику с пониманием и благодарностью.
Немного хардкорности не помешает.
http://www.youtube.com/watch?v=Nba3Tr_GLZU
http://www.youtube.com/watch?v=U9C2Vh1HMgc
http://www.youtube.com/watch?v=YBFzvVRykeQ
Заходите на форум, не пропадайте, плохого не посоветуем. Будем над этим работать Цитата: | я глубоко и отчаянно себя не люблю |
Не хочется, чтобы такое добро пропадало Цитата: | Я девушка и мне 29 лет. |
|
|
Вернуться к началу |
|
|
L1si4ka
Зарегистрирован: 01.01.2012 Сообщения: 1588 Откуда: Нарния )
|
Добавлено: 09.03.2014 15:45 Заголовок сообщения: |
|
|
Изнанка, а что страшного в том, что кто-то чем-то лучше вас?
Разве апельсин может быть хуже яблока? Или зеленый цвет хуже красного. Да кто-то не любит яблоки и ненавидит зеленый. Зато другие их обожают. Дело вкуса. Мир многогранен, разнообразен и этим прекрасен.
А те вещи которые для вас являются идеалами, для кого-то вовсе нет. Девушки с формами вполне возможно хотели бы иметь стройные бедра, как у вас. Это к примеру. Или вот у меня вовсе не вызывают восхищения люди только потому что они "многого добились" (когда подразумевается карьерный рост, материальные блага). Ну да для мужчины хорошо, а для женщины по моим меркам совсем другие критерии. И не считаю себя хуже от того, что ничего особенного в этом плане не добилась. Я к этому и не стремлюсь. Это не входит в мою систему ценностей.
Я это к тому, что все субъективно.
А если бы вы стали лучше-лучше-лучше всех, вы бы себя полюбили за это?
Вот эту тему не читали?
http://www.levi.ru/levi_forum/viewtopic.php?t=22991 _________________ В тот миг, когда человек решается на что-то, Провидение тоже начинает действовать.
Дж. Кэмерон. |
|
Вернуться к началу |
|
|
iznanka
Зарегистрирован: 13.02.2007 Сообщения: 38 Откуда: Москва
|
Добавлено: 10.03.2014 00:09 Заголовок сообщения: |
|
|
Дымок пишет: | Вот список.
А мне нравится.
Остальное (лишнее из списка) уберите.
Я уже в Вас почти влюблен) Если уберете ненужный хлам из головы, уберу "почти". Вот Вам мотивация. |
Дымок, спасибо за ваши теплые комментарии.
По поводу мотивации - для меня важно именно самой влюбиться в себя. А точнее - полюбить и принять. Мужская любовь и даже восхищение и восхваление неплохая психотерапия, но на самом деле при внутреннем неприятии себя недолговечная.
По поводу критики - я согласна. В принципе, Велимир указал правильный путь - меньше думать о себе. Как я сказала - я над этим работаю, но нужно и как-то отношение к себе прорабатывать в том чсиле.. _________________ "Ведь я не умел любить,
Но я так хотел быть любимым"
(с)БГ |
|
Вернуться к началу |
|
|
iznanka
Зарегистрирован: 13.02.2007 Сообщения: 38 Откуда: Москва
|
Добавлено: 10.03.2014 00:14 Заголовок сообщения: |
|
|
L1si4ka пишет: | Изнанка, а что страшного в том, что кто-то чем-то лучше вас?
Разве апельсин может быть хуже яблока? Или зеленый цвет хуже красного. Да кто-то не любит яблоки и ненавидит зеленый. Зато другие их обожают. Дело вкуса. Мир многогранен, разнообразен и этим прекрасен.
А те вещи которые для вас являются идеалами, для кого-то вовсе нет. Девушки с формами вполне возможно хотели бы иметь стройные бедра, как у вас. Это к примеру. Или вот у меня вовсе не вызывают восхищения люди только потому что они "многого добились" (когда подразумевается карьерный рост, материальные блага). Ну да для мужчины хорошо, а для женщины по моим меркам совсем другие критерии. И не считаю себя хуже от того, что ничего особенного в этом плане не добилась. Я к этому и не стремлюсь. Это не входит в мою систему ценностей.
Я это к тому, что все субъективно.
А если бы вы стали лучше-лучше-лучше всех, вы бы себя полюбили за это?
Вот эту тему не читали?
http://www.levi.ru/levi_forum/viewtopic.php?t=22991 |
Умом я все это понимаю вроде. Но я скорее считаю себя не апельсином против яблока, а таким скукоженным кисловатом апельсинчиком против какого-нибудь мощного апельсинища.
Тему почитаю, спасибо. _________________ "Ведь я не умел любить,
Но я так хотел быть любимым"
(с)БГ |
|
Вернуться к началу |
|
|
teacher's girlfriend
Зарегистрирован: 19.02.2014 Сообщения: 197
|
Добавлено: 10.03.2014 06:37 Заголовок сообщения: |
|
|
iznanka пишет: | По поводу мотивации - для меня важно именно самой влюбиться в себя. А точнее - полюбить и принять. | Зачем Вам это? Влюбленные в себя люди скучны.
Я перестала подобным образом заигрывать с собой лет в 20, если я правильно помню. Какое это имеет значение, какая у меня форма носа? В мире как минимум 6 миллиардов носов. Средний интеллект? Прекрасно, этого более чем достаточно. Что там еще? А да, бедра... Узкие, говорите? Дайте два! А то я уже устала проигрывать битву со своими!
Цитата: | А вот мне кажется, что не приняв и не полюбив себя, любить другого очень трудно. | Напротив, можно с радостью переключиться с себя на свежий, мощный апельсинище. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Anderson
Зарегистрирован: 14.08.2013 Сообщения: 4297
|
Добавлено: 10.03.2014 12:43 Заголовок сообщения: Re: Несчастная любовь к самой себе |
|
|
iznanka пишет: | (плюс, я огненный знак зодиака..). | Львиха, не? |
|
Вернуться к началу |
|
|
Дымок
Зарегистрирован: 13.01.2011 Сообщения: 484 Откуда: Wellcome to Nizhniy Novgorod)
|
Добавлено: 10.03.2014 20:04 Заголовок сообщения: Re: Несчастная любовь к самой себе |
|
|
Anderson пишет: | iznanka пишет: | (плюс, я огненный знак зодиака..). | Львиха, не? |
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Дымок
Зарегистрирован: 13.01.2011 Сообщения: 484 Откуда: Wellcome to Nizhniy Novgorod)
|
Добавлено: 10.03.2014 20:10 Заголовок сообщения: |
|
|
Меня привлекает неидеальность человека. Что-то в этом есть идеальное. (Игра слов)
Цитата: | Дымок, спасибо за ваши теплые комментарии. |
Я ожидал обратного эффекта.
Много ненужных мыслей. Можно дать совет: меньше думайте. А вернее: не забивайте голову ненужным. Распланируйте день так, чтобы мысли были заняты чем-то конкретным: работой, учебой, семьей, хозяйством, хобби. Самокопание оставьте.) Трудотерапия, хоббитерапия, ...
Еще я Вам отвечу в ЛС. |
|
Вернуться к началу |
|
|
iznanka
Зарегистрирован: 13.02.2007 Сообщения: 38 Откуда: Москва
|
Добавлено: 11.03.2014 11:25 Заголовок сообщения: Re: Несчастная любовь к самой себе |
|
|
Anderson пишет: | iznanka пишет: | (плюс, я огненный знак зодиака..). | Львиха, не? |
Оно самое _________________ "Ведь я не умел любить,
Но я так хотел быть любимым"
(с)БГ |
|
Вернуться к началу |
|
|
iznanka
Зарегистрирован: 13.02.2007 Сообщения: 38 Откуда: Москва
|
Добавлено: 11.03.2014 11:29 Заголовок сообщения: |
|
|
Дымок пишет: | Меня привлекает неидеальность человека. Что-то в этом есть идеальное. (Игра слов)
Цитата: | Дымок, спасибо за ваши теплые комментарии. |
Я ожидал обратного эффекта.
Много ненужных мыслей. Можно дать совет: меньше думайте. А вернее: не забивайте голову ненужным. Распланируйте день так, чтобы мысли были заняты чем-то конкретным: работой, учебой, семьей, хозяйством, хобби. Самокопание оставьте.) Трудотерапия, хоббитерапия, ...
Еще я Вам отвечу в ЛС. |
Планов у меня обычно под завязкуИ увлечений, и дел - хоть ложкой ешь Работа в офисном режиме, спорт несколько раз в неделю, разные интеллектуально-образовательные мероприятия, концерты, встречи с друзьями и прочее. Я не скучаю Это действительно отвлекает, но при всем при этом, от себя не убежишь, проблема просто уходит глубоко внутрь. И потом во всех ситуациях и мероприятиях все равно сам с собой взаимодействуешь.. _________________ "Ведь я не умел любить,
Но я так хотел быть любимым"
(с)БГ |
|
Вернуться к началу |
|
|
iznanka
Зарегистрирован: 13.02.2007 Сообщения: 38 Откуда: Москва
|
Добавлено: 11.03.2014 11:30 Заголовок сообщения: |
|
|
teacher's girlfriend пишет: | iznanka пишет: | По поводу мотивации - для меня важно именно самой влюбиться в себя. А точнее - полюбить и принять. | Зачем Вам это? Влюбленные в себя люди скучны.
Я перестала подобным образом заигрывать с собой лет в 20
|
А как это произошло - просто само собой? Или вы как-то работали над этим? _________________ "Ведь я не умел любить,
Но я так хотел быть любимым"
(с)БГ |
|
Вернуться к началу |
|
|
Anderson
Зарегистрирован: 14.08.2013 Сообщения: 4297
|
Добавлено: 11.03.2014 13:56 Заголовок сообщения: Re: Несчастная любовь к самой себе |
|
|
iznanka пишет: |
Оно самое |
Знаете, есть такие люди, наверное у них и научное какое-нибудь название есть, я его не знаю просто, короче - чувствительные к похвале в большей степени, чем все остальные.
Само по себе это ни хорошо, ни плохо - дело в масштабах "бедствия". Если довести это до такого состояния, когда по отсутствию дифирамбов в твой адрес начинается ломка сродни наркоманской - то тут дело плохо. А если просто хочется... ну пусть часто, то беды-то вроде и нет никакой... Беда только начинается, когда в какой-то момент либо как-то окружение хвалить перестает, либо вдруг становится каким-то образом понятно, что похвалу-то хорошо бы (правильно бы!) заслужить. И тут начинается вроде бы работа на результат, но привычка ощущать себя существом уникальным начинает играть дурную шутку: оценка идет с перекосом. Пусть я не лучше других, но я же другой, я уникальный! И банальная логика выносит вердикт: значит - хуже. Что называется, упсиньки.
Самое лучшее лекарство - это окружение, которое любит тебя таким, какой ты есть, и способно искренне восхищаться каким-либо твоим умением, любым. Окружение, щедрое на искренние комплименты. Теплое окружение, принимающее окружение, балующее, если хотите. Если у Вас будет такая "отдушина" - длина носа прочих жителей планеты будет уже не так важна, потому что Вы будете сыты. А сейчас у Вас такой авитаминоз самолюбия просто |
|
Вернуться к началу |
|
|
Фани
Зарегистрирован: 28.12.2007 Сообщения: 78
|
Добавлено: 11.03.2014 16:07 Заголовок сообщения: |
|
|
iznanka пишет: |
По поводу мотивации - для меня важно именно самой влюбиться в себя. А точнее - полюбить и принять. |
мне это тоже кажется важным
кажется парадоксом, но чем полнее человек принимает, ценит и любит самого себя, тем больше он по-настоящему интересуется другими людьми. |
|
Вернуться к началу |
|
|
L1si4ka
Зарегистрирован: 01.01.2012 Сообщения: 1588 Откуда: Нарния )
|
Добавлено: 11.03.2014 21:44 Заголовок сообщения: |
|
|
iznanka, а что значит для вас любить? Ну хотя бы другого человека. Если я правильно поняла (могу ошибаться - поправьте, если что), что когда вы любите кого-то, то любовь для вас - это прежде всего восхищение. Поэтому если вы не можете восхищаться собой, то вам трудно себя любить.
Для аналогии приведу пример, что для меня любовь к другому - это прежде всего принятие. Любить - значит принимать. Не за что-то и не вопреки. А со всеми достоинствами и недостатками. Просто так.
Поэтому полюбить себя для меня это значит принять себя.
Насколько вам близка или не близка такая формула? _________________ В тот миг, когда человек решается на что-то, Провидение тоже начинает действовать.
Дж. Кэмерон. |
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
У вас нет возможности начинать темы У вас нет возможности отвечать на сообщения У вас нет возможности редактировать свои сообщения У вас нет возможности удалять свои сообщения У вас нет возможности голосовать в опросах
|
|