Психологическая культура

[Agentessa]

Здравствуйте! меня зовут Евгения мне 17 лет. у меня все хорошо на первый взгляд. любящие родители, обеспеченная жизнь... но мою жизнь отравляет осознание того, что все это будет не всегда.

воображение рисует страшные картины гибели моих родителей. что я буду делать, как не растеряться, как им помочь выжить, что делать ПОТОМ..............

я осознаю, что то, что я делаю неразумно. что я не могу знать будущего, а переживаю из-за него. что неизбежность нужно принять.
НО НЕ МОГУ! подскажите как жить счастливо, без этого глупого но такого сильного страха!...

заранее спасибо.

[Ольха]

Привет. Подумалось, может, это не столько страх потерять родителей в катастрофе, сколько страх начать самостоятельную взрослую жизнь? Тебе уже 17, скоро нужно будет так или иначе думать, чем дальше в жизни заниматься, где работать, как справляться, где жить, с кем жить - это не менее страшно и на данный момент даже более насущно. Здесь никаких страшных катастроф, тьфу-тьфу, не будет, но так или иначе, ты понемножку начнешь обретать независимость, расправлять крылья, отлепляться от родителей и родного дома. Может, ты уже чувствуешь, что это то, что произойдет и потому начинаешь волноваться и придумывать "страшные истории", в результате которых получится то же самое - ты самостоятельный взрослый человек, сам идущий по жизни и принимающий решения за себя - только другим, более внезапным и тяжелым способом.
_________________
дышать и улыбаться

[Agentessa]

Ольха, спасибо за ответ. да, может быть это страх одиночества. я никогда ни с кем не встречалась и не влюблялась по-настоящему, я не представляю жизнь с кем-то в квартире, в одной кровати.... детей я вообще не люблю, потому что их сложно воспитывать, а вырастают сами порой эгоисты и делают родителям очень больно. я не хочу брать на себя такую ответственность..... я не хочу "уходить" из дома, потому что уверена, что только здесь есть настоящая абсолютная любовь, которую не в силах дать никто другой.

[Ольха]

[Agentessa]

я хочу всегда жить в своей любимой квартпире с любимыми родителями, учиться, потом работать, отмечать праздники, дарить подарки, гулять всем вместе - втроем, в общем ЖИТЬ С НИМИ ВСЕГДА ВСЕГДА ВСЕГДА.....

[Ольха]

[Agentessa]

нет, не знают, они думают, я "как все" при первой возможности выскочу замуж и свалю из родного гнезда.

я учусь в муз-пед колледже. вообще-то он мне не особо нравится, но я доучусь и поступлю в универ, где я уверена мне понравится) занимаюсь.... читаю, рисую, вышиваю картины и дарю их потом. люболю слушать музыку - всякую - от Энигмы до Озборна.... но сейчас меня ничто не радует.

откуда..... наверное я просто наконец-то почувствовала себя любимой - до этиого был мой "трудный возраст", заблуждения и тп... и страшно это обретенное потерять

[Ольха]

[Agentessa]

[Ольха]

Думаю, что понимаю, почему тебе стало очень-очень грустно. Вот так вот жить с чувством, что тебя не понимают и не любят в родном доме - действительно невыносимо. Знаешь, психолог сделал тебе подарок - позволил твоим родителям увидеть, насколько тебе было плохо и трудно без их любви. Может, они даже сумели больше прислушиваться к тебе, понимать тебя, после того случая.

И 3-4 недели - это, на самом деле, так мало времени для того, чтобы хотя заполнить хотя бы донышко той недостачи любви и понимания, которая выросла там за все время нелюбви. Может, не нужно пока думать о внуках, свадьбах, переездах - а дышать и наслаждаться тем теплом, что есть? Всему свой срок и сейчас у тебя есть возможность насладиться тем отношением к себе от родителей, которого ты хотела. Я думаю, что в какой-то момент ты почувствуешь. что что-то внутри заполнилось и уже не болит одиночеством, хочет быть вдвоем, хочет дать любовь - тогда и будет время подумать о возлюбленном, о продолжении твоей личной истории, о любви, которой тебе захочется поделиться. А сейчас бери то, что они дают тебе и попробуй не загадывать особо на далекое будущее. Его действительно невозможно предсказать и спланировать.
_________________
дышать и улыбаться

[Agentessa]

Ох, я пытаюсь, пытаюсь.... Но втом-то и проблема, что не получается "просто жить"...

[Ольха]

[Agentessa]

[Ольха]

Знаешь, говорят "не так страшен черт, как его малюют". То, что тебя пугает, преследует - действительно страшно, но пока что ты скорее бегаешь от этого страха, а он - бегает за тобой. И очень-очень пугает то, что будет ПОТОМ, когда родителей не будет рядом. А, и правда, что с тобой может случиться потом? Где ты можешь оказаться и какие люди могут оказаться рядом с тобой? Что ты сможешь продолжать делать, как и раньше, а что не сможешь?
Попробуй подумать, почувствовать, какие вещи в этом ПОТОМ тебя пугают, какие вопросы повергают в тревогу и панику, даже записать эти вопросы на бумаге - и примерно предположить и записать ответы на них. Чтобы в следующий раз, когда страх атакует - у тебя было что-то, на что опереться.

Еще один вариант. Ты рассказываешь, что рисуешь картины - попробуй как-нибудь нарисовать этот страх, а потом - поглядеть, как он выглядит на бумаге, на что похож, какие цвета есть в нем. И когда изучишь рисунок, попробуй перерисовать его заново, сохранив общие черты, но в общем - сделав мягче, добрее - смягчить свой страх, притупить его когти, увидев, что не так уж он и свиреп.
_________________
дышать и улыбаться

[Agentessa]

Ольха, спасибо большое! сделала оба варианта - каменюка с души свалилась......... фффффуххх.... СПАСИБО!!!!

[Ольха]

[Seneka]

С вами был доктор Ольха и наша гостья Agentessa!

*бурные и продолжительные аплодисменты*
_________________
Пусть циники жалко бормочут, как дети,
Что, дескать, непрочная штука - сердца...
Не верю! Живут, существуют на свете
И дружба навек, и любовь до конца!
(с) Асадов