|
Психологическая культура Форумы левиртуального общения
|
|
Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Studentka
Зарегистрирован: 17.03.2008 Сообщения: 12 Откуда: From Yekat
|
Добавлено: 18.03.2008 01:58 Заголовок сообщения: Помогите исправить/-ся/ !!! |
|
|
Надеюсь я пишу по верному адресу и стучу именно в ту дверь..
Здравствуйте дорогие форумчане...
Я часто бываю на этом форуме и вот как говоритьтя пришла и моя очередь задавать вопросы и просить советы. Я студентка на очном у меня скоро сессия... и мне нужен от Вас совет ЧТО ДЕЛАТЬ??? дело в том что я имею помимо всего два недостатка которые сильно /а порою очень сильно/ мне мешают.
Первое - мне неохота учитьтся это даже не лень, не знаю я работаю, вообще могу потратить кучу сил и времени на что-то но учеба... как будто выключается источник энергии и мне все резко пофигу, часто оч хочется спать. Я просто в панике сколько у меня скопилось долгов... Но все равно через 20 минут зубрежки наступает неохотливость и апатия. Отсюда же ужасная непунктуальность ко всему учебному процессу. С точки зрения психологии это скорее можно назвать недостатком мотивации , ну согласна её мало, но я вполне четко понимаю зачем и почему я учусь... И мне очень нужно учиться в этом все и дело но....
Второе я с ужасом понимаю что вхожу в ряды людей которые компьютерно-зависимы... может это и связано. Тут все пугающе наоборот.. Я могу спокойно просидеть за компом всю ночь при чем не факт что именно в интернете я могу играть, печатать, рисовать, что-то создавать или редактировать, вобщем «страдать фигней» самого разного типа и всё будет мало...
Вот выложила как говориться и вроде легче даже... Я бы хотела попросить у Вас совета. МНЕ НУЖЕН ВЫХОД! Скажите может кому-то что-то такое знакомо? Или даже представляете что мне с этим делать? Вобщем пожалуйста... Жду ваших откликов... _________________ Победитель будет прав. Проигравший просто жив. Остальное - лишь игра под названьем -
C`EST LA VIE |
|
Вернуться к началу |
|
|
Ольха
Зарегистрирован: 08.12.2007 Сообщения: 11591 Откуда: Israel
|
Добавлено: 18.03.2008 08:25 Заголовок сообщения: |
|
|
Один из путей - готовиться к экзаменам вместе с кем-то. Даже если за несколько недель или дней перед сессией времени на подготовку не было, мы собирались по несколько человек из группы за пару-тройку часов до экзамена, садились на лужайке перед аудиторией или в пустуюшем классе - и прогоняли вслух весь материал, задавали друг другу вопросы, отвечали. Такой интерактивный повтор очень помогал. Даже если до этого я особо к экзамену не готовилась , ни разу не завалила, тьфу, тьфу. Так что можете уже начать среди ваших одногруппников разведывательные работы - кто собирается повторять материал и к кому можно примкнуть в этом деле. _________________ дышать и улыбаться |
|
Вернуться к началу |
|
|
Михалыch
Зарегистрирован: 22.01.2007 Сообщения: 2560 Откуда: Отдалённое Место Ссылки Каторжников
|
Добавлено: 18.03.2008 10:09 Заголовок сообщения: |
|
|
Студентка, а для кого Вы учитесь и зачем Вам эта учёба? |
|
Вернуться к началу |
|
|
Studentka
Зарегистрирован: 17.03.2008 Сообщения: 12 Откуда: From Yekat
|
Добавлено: 18.03.2008 14:25 Заголовок сообщения: |
|
|
Спасибо! я очень рада видеть ваши сообщения!
Ольха
Спасибо это очень дельный совет :
Цитата: | Один из путей - готовиться к экзаменам вместе с кем-то. | я обязательно попробую им воспользоваться при подготовке к зачету или экзамену.
но беда-то втом что НЕОХОТА в крайней степени. это может показаться наивным и детским... Но я не могу все время заставлять себя ну честно никаких моральных сил же не хватит...
Я мечтаю хоть немножечко захотеть...
Михалыch
Цитата: | Студентка, а для кого Вы учитесь и зачем Вам эта учёба? |
Честно?Для себя! Правда! Я не зря же поступила на бюджет.
[/i]/вот могу же когда хочу я училась без выходных, на курсах, у репетитора занималась, еще сама зубрила вечерами - была реальная задача поступить и было же реальное желание.../
На 85% учусь чтобы получить "корочки" о высшем образовании, они мне очень нужны "чисто по жизни" так как с этим связаны реальные перспективы на которые я рассчитываю. _________________ Победитель будет прав. Проигравший просто жив. Остальное - лишь игра под названьем -
C`EST LA VIE |
|
Вернуться к началу |
|
|
Seneka
Зарегистрирован: 10.07.2005 Сообщения: 3442 Откуда: Родина - Краснодар.
|
Добавлено: 18.03.2008 14:36 Заголовок сообщения: |
|
|
Ольха Хороший способ. Правдо у нас он обычно заканчивался дружной попойкой
Хотя признаю иногда действовал _________________ Пусть циники жалко бормочут, как дети,
Что, дескать, непрочная штука - сердца...
Не верю! Живут, существуют на свете
И дружба навек, и любовь до конца!
(с) Асадов |
|
Вернуться к началу |
|
|
Марина П
Зарегистрирован: 11.11.2007 Сообщения: 704
|
Добавлено: 18.03.2008 15:01 Заголовок сообщения: Re: Помогите исправить/-ся/ !!! |
|
|
Studentka, вот интересно
- на кого вы учитесь?
- на каком курсе?
- раньше у вас таких проблем не было? |
|
Вернуться к началу |
|
|
Anastasia
Зарегистрирован: 13.11.2006 Сообщения: 4277 Откуда: Лондон
|
Добавлено: 18.03.2008 17:13 Заголовок сообщения: |
|
|
Ольха, отличный рецепт! Когда была студенткой первый раз, мы с подругой занимались вместе- это одни из самых приятных воспоминаний студенчества. Весело и эффективно!
Студентка, я Ваш товарищ по несчастью. Тоже- скоро сессия, а я количество моих сообщений на форуме растет день ото дня . Вот какие мысли возникли по поводу:
1. Как Вы сами думаете, почему у Вас проблемы с мотивацией? Учиться интересно? Нет ли конфликта с кем-либо из преподавателей, отношения на курсе (в группе) хорошие? Довольны своей успеваемостью? Для примера поясню- я страшно недовольна тем, как успеваю на курсе. От этого у меня опускаются руки. Мне хочется других оценок, мне хочется выдающихся достижений. Есть и еще кое-что. То есть, хорошо бы составить карту "подводных камней"- почему не хватает мотивации (энергии) учиться. Само по себе это проблему не снимет, но зная где пролегают опасные рифы, можно будет лавировать!
2. Иногда сессия и ликвидация задолженностей (особенно, если их много!) выглядит как огромная, глобальная, неподступная задача. И кстати, таковой и является! Поэтому- разбиваем это все на маленькие задачи. Например- не вообще "подготовиться к такому-то предмету" - а "просмотреть конспект лекций по такой-то теме", "прочитать главу в учебнике таком-то". Сначала займитесь ликвидацией задолженностей - и потихоньку их разгребайте!. По одному. Начиная с самого простого и наименее неприятного. Вознаграждайте себя за это! Сдали "отработку" - сходите в кафе с друзьями, купите что-то приятное.
3. Избегание компьютерной зависимости. Я думаю, что действительно, обе проблемы могут быть связаны. Не хотите заниматься, вот и убегаете в Сеть. Когда рядом доступен компьютер с подключением, ох, бороться с этим очень сложно! Следовательно, надо куда-то уходить, где нет доступного компбютера. Я уезжаю в библиотеку в свой вуз. Там нельзя разговаривать, вокруг одни учебники- в общем, обстановка что надо! У меня вылазки получаются только по выходным- но это уже очень немало!
4. Процесс учебы сделать как можно более интересным. Для этого подойдут любые методы: совместное занятие с однокурсниками, приобретение новых интересных учебных материалов, освоение новой учебной методики и прочее. Мне лично очень помогли так называемые "карты ума"- mind map (если интересно, я поищу ссылку на ресурс в Интернете). Они легко применяются для ведения записей, конспектов. Отличие от линейного конспекта в том, что Вы обобщаете материал так, как удобно Вашему мозгу, это яркая схема с отражением множества взаимосвязей. Сойдет и для гуманитариев и для технарей. _________________ World is crazier and more of it than we think,
Incorrigibly plural (c) |
|
Вернуться к началу |
|
|
Михалыch
Зарегистрирован: 22.01.2007 Сообщения: 2560 Откуда: Отдалённое Место Ссылки Каторжников
|
Добавлено: 18.03.2008 20:36 Заголовок сообщения: |
|
|
Studentka пишет: | Спасибо! я очень рада видеть ваши сообщения!
[...
Михалыch
Цитата: | Студентка, а для кого Вы учитесь и зачем Вам эта учёба? |
Честно?Для себя! Правда! Я не зря же поступила на бюджет.
[/i]/вот могу же когда хочу я училась без выходных, на курсах, у репетитора занималась, еще сама зубрила вечерами - была реальная задача поступить и было же реальное желание.../
На 85% учусь чтобы получить "корочки" о высшем образовании, они мне очень нужны "чисто по жизни" так как с этим связаны реальные перспективы на которые я рассчитываю. | ТО есть когда была реальная цель - поступпить на бюджет, лени не было, а теперь когда цели размыты "получить корочки" то и лень откудато .
Надоело писать банальности , но определитесь чётко и конкретно что Вам требуется от института (академии). Корочки или знания и навыки. И потом куда Вы примените полученные знания, если Вы не определите значимость для Вас оценок и успешной учёбы, то так и будете бултыхаться с хвостами и долгами.
Мотивация- двигатель человека, когда я знаю ЗАЧЕМ, я знаю и КАК. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Хозяин
Зарегистрирован: 07.01.2008 Сообщения: 572 Откуда: Пермь
|
Добавлено: 18.03.2008 22:18 Заголовок сообщения: |
|
|
Бросайте свою специальность и поступайте/переводитесь в Уральский Горный Институт на кафедру, где большинство - мужики. Немного экстремально, но зато сразу и мотивация и тяга к живой жизни появится! Проверено на собственной дочери! _________________ Хозяин - это не просто должность, а стиль жизни. |
|
Вернуться к началу |
|
|
mozaika
Зарегистрирован: 07.10.2007 Сообщения: 2830 Откуда: Москва
|
Добавлено: 18.03.2008 22:52 Заголовок сообщения: |
|
|
А как вообще обстоят дела с силой воли?
Если только в учёбе так, то по-моему надо на фиг бросать учёбу Убивать 5-7 лет жизни на то, что настолько противно - голый мазохизм. А если не только... Тогда проблема несколько смещается и надо обсуждать уже волю, мотивацию и т. п. длинный и поучительный, скучный список _________________ Мне скучно быть собой, себя я сочиняю |
|
Вернуться к началу |
|
|
Studentka
Зарегистрирован: 17.03.2008 Сообщения: 12 Откуда: From Yekat
|
Добавлено: 23.03.2008 01:23 Заголовок сообщения: |
|
|
Привет!
СПАСИБО ВСЕМ!
Anastasia
вам спасибо отдельное теперь я хотябы точно знаю что не одна не могу с собой договориться.
Конечно есть какие-то недомолвки с одногрупниками и напряги с преподавателями, но это никак не главное потому что идеально гладко быть то не может...Интересно??? Гмм ну дух не захватывет конечно но вполне на большинстве лекций можно не заснуть.
Во вторых похоже вы /ужас!/ очень-очень правы если не все то многое в этой проблеме отсутствия мотивации зависит от её глобальности. мне действительно очень трудно подумать о том сколько у меня их... И реальных, задоженностей и просто пропусков лекций и практик... Сразу становиться грустно и безнажежно. Вы правы руки опускаються...На днях увидела в журнале что есть три человека которые отстали от группы и я увы среди них - хоть стой хоть падай. Как преподавателям в глаза-то смотреть!?
Да нетакой я нытик, просто незнаю как теперь...
Наверно можно задаться вопросом почему? тут тоже 1-2-3:
1.В начале семестра я забивала на учебу из-за вопросов в катаклизмах личной жизни.
2.Потом появилась работа и она/поначалу особенно/ оч много отнимает сил физически /а бросить её я пока не могу/ вот и появился повод спать иногда на лекциях или вместо них.
3.Из-за этакого халявничания накопилась куча долгов разного рода. И что-то делать и ходить на практики на которых проходят непонятные веши совсем расхотелось.
А потом причин почти не стало и появилось тупое и сильное нежелание /а быть может и страх — может моя лень только защитный мех-м?/ перед сессией и учебой.
Кстати про «карты ума» я ничего не слышала. Совсем.
Михалыch
вы правы конечно, я могу если оч хочу. Но это правда - цель именно такая, в «корочках». А учиться-то надо при этом чтоб не отчислили. знания тут только как для повышения общего уровня. Кстати учусь в педуниверситете на 3 курсе.
Хозяин
это и правда черезчур... к томуж полпути уж позади обидно теперь сначала начинать
mozaika
Ну с силой воли не всегда на отлично конечно, утром встать воремя почти подвиг например Но если что-то интересно то наоборот «клинит» и я могу горы свернуть. а так... Среднестатистически. _________________ Победитель будет прав. Проигравший просто жив. Остальное - лишь игра под названьем -
C`EST LA VIE |
|
Вернуться к началу |
|
|
mozaika
Зарегистрирован: 07.10.2007 Сообщения: 2830 Откуда: Москва
|
Добавлено: 24.03.2008 22:50 Заголовок сообщения: |
|
|
Точно нет возможности получить другое образоание? Ну не сейчас, через год, перевестись куда-нибудь. А то можно за получение "корочки" отдать половину здоровья (например испортить глаза на компьютере, который как я понимаю, служит "уходом" отреальной проблемы) и т. д. Но если возможности нет, тогда, конечно, не лезу _________________ Мне скучно быть собой, себя я сочиняю |
|
Вернуться к началу |
|
|
An4ytka
Зарегистрирован: 28.01.2008 Сообщения: 162
|
Добавлено: 02.04.2008 20:07 Заголовок сообщения: |
|
|
То же самое было и долго старалась понять в чем дело. Человек я достаточно Активный, а вот с учебой -
Училась тогда на дневном отделении ВУЗа, перевелась на заочку и стало гораздо легче ирадостнее учиться, хотя тоже бывает...
Как я для себя поняла, мне трудно усваивать знания пассивно, этоеще со школы идет. Когда ты сидишь и воспринимаешь, мне интересно искать самой, определять порядок изучения, на чем остановиться подробнее. а что проглотить не жуя.
В общем для меня гораздо веселее идет процесс, когда я в нем участвую не пассивно, а активно его создаю.
МОжет и у вас также?
Кстати, тогда же и знания усваиваются гоооораздо продуктивнее, у меня например намного лучше переплавляются во что-то творческое , я-журналист! |
|
Вернуться к началу |
|
|
Luz
Зарегистрирован: 02.04.2008 Сообщения: 36 Откуда: Москва
|
Добавлено: 03.04.2008 00:04 Заголовок сообщения: |
|
|
Здравствуйте, Studentka Сестра по несчастью
Искренне вам сочувствую, сама столкнулась с такой же проблемой, и пока только нахожусь на пути к ее решению. Сначала была просто паника - представьте, к концу учебы по любимой специальности (которая выросла из хобби) не могу заставить себя доучиться несчастных пару месяцев! Также, как и вы, филоню и ухожу в компьютер. Начала потихонечку раскручивать за ниточку эту ситуацию и опытным путем вывела для себя такие правила. Может, вам тоже пригодятся. Во-первых, и самых главных, надо отогнать от себя страх, т.к. именно он вызывает ступор, когда материал трудно усваивается, все надоело и хочется спать. Страх, что не справишься, что это сложно, что не хватит времени, что осудят преподаватели и сокурсники. Во-вторых, не заставлять себя заниматься и оставить в стороне всякий стыд и вину по этому поводу. Позволить себе быть плохой-двоечницей-прогульщицей и т.д. Я, например, когда совсем не хочется ничего делать, и я знаю, что так или иначе делать я все равно ничего не буду : ), разрешаю себе балдеть с чистой совестью. Попробуйте, мне помогает. Главное, представить, что вы не обязаны и не должны, т.е. отнестись к учебе, как к хобби. Тогда быстренько просыпается желание чем-нибудь заняться. Дальше, по поводу мотивации. На меня она тоже не действует никак Я прекрасно понимаю, что, помимо корочки, мне действительно нужны эти знания, и в оставшееся время нужно взять от учебы как можно больше, потому что потом такого случая не представится. Но вот не действует и все тут. Дело двинулось с места, когда я решила оставить в покое цель и сконцентрироваться на процессе. Единственным шансом стало получать удовольствие от самого процесса учения. Это, конечно, банально, но действенно. Например, нужно выучить сколько-то билетов. Если я буду думать о том, как бы поскорее их зазубрить и разделаться с заданием, то ничего не выйдет. А если не обращать внимание на время, на кол-во билетов, на то, что это трудно и может быть вообще никому не нужно, а все мысли занять только тем, что делаешь в данный момент, то запоминается материал на порядок быстрее. В двух словах: надо стремиться не выучить, а учить. В общем-то, все, как и в других сферах жизни. Либо бежишь к цели, либо живешь |
|
Вернуться к началу |
|
|
Lucky_
Зарегистрирован: 20.01.2007 Сообщения: 313
|
Добавлено: 03.04.2008 10:41 Заголовок сообщения: |
|
|
О, наши ряды разрастаются У меня тоже пофигизм, потому что то, чем я занимаюсь, неинтересно и неактуально. Слава богу, экзамены все сданы, теперь осталось диплом сотворить ! _________________ Что мне снег, что мне зной, что мне дождик проливной, когда медведь бежит за мноой! |
|
Вернуться к началу |
|
|
Studentka
Зарегистрирован: 17.03.2008 Сообщения: 12 Откуда: From Yekat
|
Добавлено: 10.04.2008 22:26 Заголовок сообщения: |
|
|
Привет мои дорогие товарищи по несчастью советчики и просто замечательные люди!!!
An4ytka
Я лично человек не сильно творческий... Но может поделитесь, как у вас получается сначала начать творческо-активную деятельность без начального интереса? У меня вот руки опускаются.
Luz
СПАСИБО !
ваш совет очень мне помог. Я к примеру никогда бы не подумала что могу просидеть две ночи и писать шпоры/ну да вот такая я нехорошая - что плохо знаю, то списываю/
И вообще я во многом пересмотрела взгляды на учебу..... Если не думать постоянно что трудно это трудно, а скучно это скучно, то жить и впраду становиться легче и веселее
Lucku_
А наши ряды все множаться! Пасибо! _________________ Победитель будет прав. Проигравший просто жив. Остальное - лишь игра под названьем -
C`EST LA VIE |
|
Вернуться к началу |
|
|
NStassia
Зарегистрирован: 17.12.2007 Сообщения: 8
|
Добавлено: 17.04.2008 10:34 Заголовок сообщения: |
|
|
ыых, уважаемые форумчане, как быть-жить когда учёба кажется непосильной, страшной, невыполнимой задачей?? в сознании этакий тяжелый образ снежного кома, который давит меня, и который я не в состоянии разобрать. Я вообще не могу посещать занятия, хоть и перевелась на заочку. я не в состоянии и книгу открыть- я нервничаю, у меня руки трясутся. при этом я испытываю чувство вины и стыда!стоит один разпропустить и мне стыдно ходить на пары, я все тяну, откладываю, избегаю, убегаю. я боюсь преподавателей (с детства). какая-то истерика, мое беспокойство парализует меня. дергается глаз, и всю жизнь подергивает паутинкой неуверенности, ( однако голова в состоянии работать, усваивать материал, анализировать..)хочется выплакаться и высказаться. но я не могу.. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Михалыch
Зарегистрирован: 22.01.2007 Сообщения: 2560 Откуда: Отдалённое Место Ссылки Каторжников
|
Добавлено: 17.04.2008 13:03 Заголовок сообщения: |
|
|
NStassia пишет: | ыых, уважаемые форумчане, как быть-жить когда учёба кажется непосильной, страшной, невыполнимой задачей?? в сознании этакий тяжелый образ снежного кома, который давит меня, и который я не в состоянии разобрать. Я вообще не могу посещать занятия, хоть и перевелась на заочку. я не в состоянии и книгу открыть- я нервничаю, у меня руки трясутся. при этом я испытываю чувство вины и стыда!стоит один разпропустить и мне стыдно ходить на пары, я все тяну, откладываю, избегаю, убегаю. я боюсь преподавателей (с детства). какая-то истерика, мое беспокойство парализует меня. дергается глаз, и всю жизнь подергивает паутинкой неуверенности, ( однако голова в состоянии работать, усваивать материал, анализировать..)хочется выплакаться и высказаться. но я не могу.. | Преодолевать, тренировать волю. |
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
У вас нет возможности начинать темы У вас нет возможности отвечать на сообщения У вас нет возможности редактировать свои сообщения У вас нет возможности удалять свои сообщения У вас нет возможности голосовать в опросах
|
|