Психологическая культура

[Эльга]

Ещё раз здравствуйте. Я не знаю, была ли здесь подобная тема или нет. Вроде не было. Если была, то здорово не серчайте. Так вот, дело в том, что у меня совсем нет друзей. Есть знакомые, просто хорошие знакомые, но назвать кого-то другом я не могу. Я даже знаю причину этого, она кроется во мне - я вижу мир и людей преимущественно в чёрно-белых красках и если вижу в человеке недостатки - не могу их ему простить. Наверное, в детстве сказок начиталась... Мне уже много раз говорили, что не против со мной дружить, но я сама отталкиваю людей. Не спорю, действительно отталкиваю. Конечно, я сама виновата, более того, в какие-то моменты мне моё одиночество даже нравится. И всё же совсем одному быть нельзя. Собственно, вопрос - я совсем потерянный для общества человек и у меня действительно никогда не будет друга? Как мне изменить свой отвратительный характер, сделаться терпимей по отношению к другим людям?

[Anastasia]

Эльга, а как Вы к своим недостаткам относитесь?
_________________
World is crazier and more of it than we think,
Incorrigibly plural (c)

[Наталия]

[Эльга]

[Anastasia]

А не так ли Вы относитесь к недостаткам других?
_________________
World is crazier and more of it than we think,
Incorrigibly plural (c)

[Эльга]

Возможно и так. Не знаю.

[Anastasia]

Эльга, вот Вы пишите, что замечаете в других их недостатки. Какого они плана? Почему Вы не можете их простить? Просто поразмышляйте на эту тему.
_________________
World is crazier and more of it than we think,
Incorrigibly plural (c)

[Эльга]

Например, я не люблю хвастунов - мне хочется всё время такого человека подколоть, задеть. Хотя кто-то, может быть, не обратит на это внимание. Или человек поступает непоследовательно - что-то наобещает, наговорит, а поступать так совсем не собирается. Но это мелочи... Не хочу показаться моралистом, но меня раздражает, когда человек, которого я уважала, начинает напиваться, хамить и без конца жаловаться на свою горькую судьбу. Причём хочешь ему помочь, а он в твоей помощи не нуждается. Ему и так хорошо, удобно, ничего решать не надо. Может, и люди неплохие, и добрые, и понимающие, но ведь у всех есть слабости. Наверное, я неправильно выразилась. Я не могу терпеть слабости, хотя сама очень слабый человек, вот что страшно.

[Михалыch]

[Михалыch]

[Эльга]

[Anastasia]

Эльга, я бы посоветовала прочитать Ф. Зимбардо "Застенчивый ребенок". Это книга не только о детях, но вплоне и взрослым может быть полезна. В книге, кстати, очень хорошо описывается и то, что происходит с Вами- повышенная критичность, и как следствие- замкнутость. В конце книге есть сборник предложений для практических действий- для студентов колледжа. Но опять-таки, для всех возрастов есть что почерпнуть оттуда.
_________________
World is crazier and more of it than we think,
Incorrigibly plural (c)

[Михалыch]

[Эльга]

Anastasia, спасибо большое! Пойду читать!

[Эльга]

[Ольха]

Здравствуйте, Эльга. СОчувствую, несладко вам вот так в "каменной башне" критики и замкнутости жить. Вы всегда себя такой помните или были времена, когда вы чувствовали себя другой - открытой, готовой поверить, полюбить? Может, просто в тот момент на вашу готовность и зов никто не пришел или пришло не то, что вы ожидали получить.
_________________
дышать и улыбаться

[Эльга]

Здравствуйте, Ольха. Было, конечно, время, когда я действительно была другой. Но вы правы, тогда на мой зов никто не пришёл. Как Вы точно это сказали! Меня предавали друзья. Точнее, меня и мои "причуды" в лучшем случае не понимали, а в худшем - над ними смеялись. Теперь я боюсь впускать людей в свой мир. Я боюсь людей. Собственно, я эту тему начала для того, чтоб разобраться в себе - самой не получалось, а помогать никто не хотел. Просто сейчас я очень хочу подружиться с человеком, но - смешно сказать - боюсь сделать шаг ему навстречу. Вот и пытаюсь понять, что же мне мешает.

[Ольха]

[Эльга]

Спасибо за совет! Я хочу впустить этого человека, я даже готова. Но я не могу понять - хочет ли он этого. Вот такой вот я "тюфяк".

[Ольха]

[Эльга]

Хорошо, я попробую. Теперь я знаю, что всегда надо пробовать, а не сидеть сложа руки и ждать, когда кто-нибудь придёт и сделает это за меня.

[mozaika]

Эльга пишет:

Например, я не люблю хвастунов - мне хочется всё время такого человека подколоть, задеть. Хотя кто-то, может быть, не обратит на это внимание. Или человек поступает непоследовательно - что-то наобещает, наговорит, а поступать так совсем не собирается. Но это мелочи... Не хочу показаться моралистом, но меня раздражает, когда человек, которого я уважала, начинает напиваться, хамить и без конца жаловаться на свою горькую судьбу. Причём хочешь ему помочь, а он в твоей помощи не нуждается. Ему и так хорошо, удобно, ничего решать не надо. Может, и люди неплохие, и добрые, и понимающие, но ведь у всех есть слабости. Наверное, я неправильно выразилась. Я не могу терпеть слабости, хотя сама очень слабый человек, вот что страшно.

Эльга пишет:

все мои недостатки кажутся мне достоинствами, мол, да, я такая независимая, самодостаточная, вы мне все не нужны, жалкие приземлённые люди, всё равно вы не можете меня понять.

Вы ставите других людей ниже себя? Почему? Может ли это быть защитной реакцией? Например, сначала с вами не дружили и в качестве компенсации возникла идея: "Я выше других". Думаю, раз вы обратились на форум с такой проблемой, то эта ваша идея уже себя исчерпала.

P.S. Не хочу повторять свои слова, но немного на тему принятия людей я писала здесь http://www.levi.ru/levi_forum/viewtopic.php?t=5049 и здесь http://levi.ru/levi_forum/viewtopic.php?t=5101&postdays=0&postorder=asc&start=25&sid=ab5cb1bb33baa99ea262156148f67ccb Удачи, Эльга!
_________________
Мне скучно быть собой, себя я сочиняю

[Эльга]

Спасибо, mozaika! Вы правы, такое отношение к людям - защитная реакция. Но со мной дружили и хотели дружить. Ваши рассуждения очень интересны. Я тоже постепенно прихожу к таким выводам. Пока что остановилась на самоиронии и юморе. Это здорово помогает.

[mozaika]

Дружили и хотели дружить? Но вы же пишете, что

Меня предавали друзья.

и ещё:

в лучшем случае не понимали, а в худшем - над ними смеялись.

А вы сами хотели с ними дружить?

Эльга пишет:

Пока что остановилась на самоиронии и юморе. Это здорово помогает.

Люблю совпадения! Я тоже остановилась на самоиронии и юморе. Могу поделиться открытием, эту формулу я недавно вывела для себя:
1. САМОАНАЛИЗ
2. САМООБЛАДАНИЕ
3. САМОИРОНИЯ

Самоанализ - чтобы изучить себя. Разобраться в своих потребностях, противоречиях, внутренних несостыковках.
Самообладание... для меня в первую очередь, чтобы не надоедать другим людям своими задушевными проблемами, не выливать на них грязь и тем самым не приоткрываться черезчур, не попадать в зависимость. Ну и, безусловно, чтобы управлять собой, не тратить нервы на истерики и аффекты.
Самоирония... думаю коментариев не требует...
_________________
Мне скучно быть собой, себя я сочиняю

[Эльга]