Психологическая культура

[Anastasia]

Говорю именно о внешних проявлениях - о желание прихорашиваться, мягкости, плавной походке и т.п.
Где взять?
_________________
World is crazier and more of it than we think,
Incorrigibly plural (c)

[Ольха]

[Anastasia]

Я недовольная
Просто такая распространенная ситуация , видно иногда со стороны, что женщина, что называется "махнула на себя рукой". Часто наблюдаю у тех, кто только пережил развод, или сильно ушел в работу и т.п.
У самой пропал какой-то кураж, одежда выбирается по принципу соответствия ситуации (чтобы аккуратно, по деловому, по возрасту и пр.). Заметила даже, что духи, который нравятся последнее время- мужские. В смысле самой носить, а не на мужчинах. Надо сказать, что у меня так часто бывает - то совершенно не хочется к зеркалу подходить, как -то себя лелеять-украшать- моментально превращаюсь в серую мышь, с серьезным лицом. А потом - вдруг просыпается. Люди могут не узнавать, встретив на улице. Ощущение в таких хороших женственных стадиях - более полной жизни, более полного образа себя, что ли...
_________________
World is crazier and more of it than we think,
Incorrigibly plural (c)

[Ольха]

[Anastasia]

Кому удается это без стараний - нет, не знаю. Какие -то вложения (и материальные, и временные) делать приходится, по-моему, всем. Но это того стоит! Это влияет на самоощущение, в первую очередь, а потом и люди вокруг тебя начинают по-другому относится.
У меня есть два состояния- прямо как в фильме "Служебный роман". Когда я в стадии "грымзы", то автоматически выбираю вещи, которые скрывают фигуру, не идут, и т.п. И даже не замечаю этого! Помню муж рассказывал, что долго ломал голову (когда мы только познакомились) как и зачем девушка умудряется одеватся и выглядеть так, чтобы полностью спрятать все привлекательное, что в ней есть.
Главное, я не понимаю ни что включает "грымзность", ни что ее выключает.
_________________
World is crazier and more of it than we think,
Incorrigibly plural (c)

[Ольха]

[Anastasia]

Да, Ольха! Ты знаешь, очень похоже. Помню, как за два месяца на новой работе я превратилась в унылое серое существо (меня даже там прозвали "Мума" потому что я носила медальон в виде камня на шее ), потому что влюбилась в мужчину, в которого нельзя было влюбляться.
Я как-то во сне стала с кем-то обсуждать эту тему и невидимый собеседник ответил "ты прячешь принцессу". Угу, только бы понять, чего прятать -то сейчас, вроде бы незачем.
Про старания очень интересно - а как получается стараться? Ведь нужна же мотивация? Где взять?
_________________
World is crazier and more of it than we think,
Incorrigibly plural (c)

[Ольха]

[Инна]

Настя, мне в таких ситуациях нравится вспоминать другое состояние, "немымринское" - и вживаться в этот образ. Прорисовывать его поверх нынешнего, стараться представить ясно внутреннее ощущение, положение тела, дыхание, походку... По-актерски воссоздавать желаемую роль - но только не придумывая то, чего нет, а наоборот - возвращаясь к самой себе, такой, какой хочется быть.

[Alonsa]

Стала наблюдать за теми женщинами, которые мне нравятся, вызывают восхищение, на кого хотелось бы быть похожей (ну, не "тотально", но - в чем-то...) И за реальными, живыми, и разглядывать фотографии в журналах. Поняла, что всматриваюсь в тех, кто и на меня чем-то похож. Из фотографий собрала небольшой альбом. Время от времени его разглядываю. Постепенно сложился образ себя, той, которой хочется быть. При первой же возможности с кайфом играю в эту "себя такую"... Здорово. Весело. Безобидная и вполне, кстати, достойная игрушка.

[Ольха]

[Илена]

Я знаю, что это ужасно... Но я перестаю быть женщиной... зимой. Я почти не крашусь (только губы), не делаю маникюр, не ношу украшений. Кому это надо?! В полном зимнем обмундировании я похожа на исследователя-полярника, а зачем маникюр полярнику? Зима угнетает меня, подавляет. Мороз, унылые пейзажи, вокруг меня хмурые лица с красными носами ... И как избавиться от этой напасти - не знаю. А вот летом праздник. У меня одних сарафанов штук десять. Всегда макияж, стрижечки, туфельки, сумочки... Вот беда - лета в жизни так мало, а зимы - так много.

[kalashnikov]

Настя, для меня это тоже актуально Я то совсем не слежу за собой, превращаясь в унылое существо неопределенного пола и возраста, то начинаю прихорашиваться и наряжаться. Даже с психологом эту тему обсуждали... Она предложила мне подумать, что помогает мне "чувствовать себя женщиной". Оказалось, красивые шмотки со всякими рюшечками (они обычно, заразы, дорогие).
Ну, в общем, в периоды "серомышества" приходится чуть ли не по расписанию за собой следить - но потом как-то вытягивает. Бывает, что сделаешь маникюр или купишь какую-то мелочь, прям заставляя себя, а остальное уже к ней подбирается с желанием И правда, не пойдешь же с красивым кольцом и обкусанными ногтями и в какой-нибудь хламиде
В серомышные периоды чувствую себя маленькой и подавленной...

[kalashnikov]

...и наоборот - недовольство собой запускает серомышность.

Заметила, что от обстоятельств зависит: например, когда я устроилась на работу, которая мне сначала нравилась, я приходила туда вся такая нарядная и радостная. По мере того, как она мне переставала нравиться, япрям демонстративно перестала краситься и наряжаться. И злобно так думаю: пусть, пусть опостылевшие коллеги смотрят на мою сонную рожу! Не буду их радовать своей красотой!
Еще, например, думаю: ну как вот, зачем наряжаться, когда живу в квартире, где плинтуса отваливаются и дверцы у мебели не закрываются! Глупость, конечно, но... вот.

[Ольха]

[kalashnikov]

[Tamila]

да и у меня эта серомышность присутствует. Тоже в свое время пыталась укрытся от похотливых взглядов мужчин... Плюс сейчас детки и дома сижу: никаких каблуков, по площадке тяжело ходить, никаких рюшечек и блестяшек, при моем темпе жизни отрываются, теряются, обкладываются пьятнышками...А сейчас вот хочу вылезти наружу. Возраст уже не тот, что и без косметики прокатит.
На днях встречаюсь с подругой, будем советоваться, как меня превратить и в кого. Она у меня такая рассякая, интерестно что на ее фоне я почему то никогда не комплексовала, наверное сейчас буду...
Кстати пробовала наложить макияж, ну как то не идет мне, даже визажист когда делал, я выглядела вульгарно, хоть на панель. Не такой я типаж, чтобы с макияжем красоваться, и блондинкой пыталась стать, лишь бы не серой мышкой, не то, все не то... Да журнальчики тоже рассматриваю, может найду подсказку там...
Я даже платья не ношу, под характер импульсивный не подходит, платье надо иметь носить, а не бегать в нем так, что по швам внизу расходится, ну некогда мне в платьях...
Может лучше остаться такой как есть, ведь вся эта женственность, мне с ней так неуютно, ведь все попытки сделать из сеья звезду, это будет наиграным искуственным, не будет мне идти, под мой характер. И может так и остаться такой эдакой девчкой - подростком... В платье ведь через забор не перелезешь. Вот я например когда через забор лезу никто не удивляется, так надо. А вот одень я платье оборжались бы наверное. Простите, что так много о своем...
Я вот сколько раз пыталась менятся, все равно потом возращалась к себе, пусть и не яркой, но довольно симпатичной. Главное ведь это быть самим собой и главное ухоженым человечеком.
Вот хотлеолсь добавить как то поменяла гардероб на секси, мне просто сказали сними немедленно, это не для тебя, это вот той подойдет, той, а тебе надо попроще.... Вот груустно даже....

[Фрося:)]

[Anastasia]

Ольха, хочу присоединится к вопросу Фроси.
У меня есть еще одна особенность, когда я впадаю в такой период непривлекательности, у меня начинает портиться кожа (никаких физиологических причин для этого нет- много проверялась) и ссутуливается спина.
Илена, а с зимой у меня есть предложения, как бороться.
Ходить в такие места, где: 1) требуется красиво одеваться (вечеринки, театры; 2)требуется раздеваться (бассейны, сауны,солярии, и всякие другие фитнесс-клубы). А если получится совместить- вообще здорово! Плюс больше цвета в одежде (традиционно зимой носятся более темные тона, но это и некрасиво и непсихологично!)- разноцветный шарф, цветная обувь,яркое белье и колготки т.п. Кстати, такая терапия цветом помогает и при сезонной депрессии!
_________________
World is crazier and more of it than we think,
Incorrigibly plural (c)

[hedviga]

[Ольха]

[adel]

[Alonsa]

[adel]

[Alonsa]

А если предположить, что она все-таки есть, просто "по умолчанию" - есть. Просто пока не получается ее должным образом (опять же - неплохо бы подумать, как) проявить.
(Как бывает же, например: у человека превосходный внутренний слух, но сам он чисто спеть ничего не может. Но может научиться, было бы желание...)