Психологическая культура

[Хельга-супермурка]

Меня давно тревожит одна моя особенность (хотя не одна ). Я могу странно реагировать, непредсказуемо для себя. В одинаковой ситуации могу вести себя противоположно, и не знаю, от чего это зависит. Просто, как в голову придет. Еще я в экстремальных ситуациях и тех, где все паникуют, я обычно самая спокойная и рациональная. У меня мозг наоборот усиливает активность. я всех успокаиваю и ищу решение. зато по мелочам бешусь страшно. Эмоции зашкаливают. Могу орать на кота, на компьютер. И потом злость берет. И вообще я эмоциональная, сильно выраженно реагирую. но это еще терпимо. вот непредсказуемое поведение меня и пугает и объяснить себе не могу. В чем тут смысл?. Кстати, кто считает, что в любом человеке уживаются противоположности? А то мне иногда кажется, что это только во мне. При всем этом внутренним безобразии, я прекрасно понимаю психику других людей. Хотя у учителей по-любому должна быть развита эмпатия, чтоб детям души не травмировать. Но не уверенна, что меня в колледже научили. Может, это врожденное. помогите понять мне себя. А то что-то сложновато.
_________________
Опасность не угрожает тому, кто не боится

[догы]

стётро нафиг
_________________
"Я просто никогда не оставлял сил на путь назад..."

[MAX1972]

[догы]

стётро нафиг
_________________
"Я просто никогда не оставлял сил на путь назад..."

[MAX1972]

[Хельга-супермурка]

Другие особо не замечают, я сама замечаю. Да, во мне есть роли. Я в разных коллективах разная. И это для меня не мучительная подстройка, а само так получается. Я общаюсь с ними и начинаю входить в их мир, даже чувствую себя одной из них. Но попадаю в другую среду и приспосабливаюсь к ней. Несмотря на это, я всегда при своем мнении и не тянусь за ними в хвосте, а наоборот новый коллектив пытаюсь захватить и доминировать. И чего мне этого хочется? У меня в семье никто вперед не лезет. Я одна такая. Видимо ,мои субличности не плохие. И сны мне страшные уже редко снятся. Я не боюсь во сне, Я уже редко убегаю. Мне часто снится, что я не в опасности, а кто-то другой. И я начинаю спасать и за это меня тоже преследуют. И у меня убегать лучше всех получается. И я могу во сне развернуться и принять войну. Пожаров вообще не боюсь. Это для меня совепшенно спокойные сны. Выношу вещи из дома, часто не своего, и все. Мне не жарко. Но сны про воду не люблю. Часто проблемы потом. Кстати, интуиция у меня хорошая. Даже какая-то склонность к синестезии была раньше. хотя и теперь своих странностей хватает. Мне 23 года. В детстве я была явно не как все дети. С кучей фобий, пограничными состояниями. Теперь уже нормально. Творческие способности многие сраннего детства. Чувство ритма, рифмы, выразительности. это факт. Может это бывает врожденным, я не знаю. Рисовать уже позже научилась. И знаете, что надоело. В этом году я поменяла место работы и сижу дома. Т.К. меня часто считают аморальной. Нетипичное поведение им не нравится. А в новом месте я наоборот завоевала авторитет, т .к. творческие работы разные, конкурсы, и никто не видит меня. Я сижу дома.
_________________
Опасность не угрожает тому, кто не боится

[mozaika]

[Хельга-супермурка]

По каким техникам можно избавиться от вспыльчивости, а то я скоро разобью мобилу и поубиваю тех, кто в МТС вышки ставит.
_________________
Опасность не угрожает тому, кто не боится

[ДKM]

[Хельга-супермурка]

Значит, я двигаюсь в нужном русле, т.к. злость и не сдерживаю ,сразу ору на всю квартиру. Счастье, что я в ней одна. Мне хотелось бы устранить вспыльчивость как черту, сеизить степень проявления. Короче, чтоб мелкие неудачи на коня так не садили, спокойней относиться.
_________________
Опасность не угрожает тому, кто не боится

[mozaika]

[Хельга-супермурка]

К сожалению, я сейчас живу не в городе.И секций здесь нет. Сама иногда разминку делаю. Я реагирую так только на мелочи. В серьезных ситуациях я спокойная. Когда все в шоке и панике, я адекватно мыслю и самая спокойная.
_________________
Опасность не угрожает тому, кто не боится

[MAX1972]

[Хельга-супермурка]

Я нге всегда успеваю подумать, сразу реакция. зато это меня спасает в сложные моменты. Вот если я наступаю на что-то острое, я так быстро отскакиваю, что не успеваю ногу проколоть. Много раз в детстве было. Только маленький знак остается. И в других ситуациях. Достаточно быстрая реакция. Я хотела бы не подавлять эмоции, т.к. это вредно, а устранить аспект вообще, трансформировать в другой вид реагирования, и чтоб это стала естественным для организма. Может, через ЕФТ попробовать.
_________________
Опасность не угрожает тому, кто не боится

[ДKM]

[mozaika]

[Хельга-супермурка]

Мне от дыхательных техник спать хочется. Это потому что я вечно не высыпаюсь. Летом сплю по 10-12 часов, а тут по 5-6-7. Хотя приятные они конечно. А это помогает надолго? Я и сама бы рада не реагировать на мелочи резко, но я не могу заставить не реагировать, если реакция автоматически происходит. кстати, не всегда бывает. Иногда, на ту же ситуацию нормально реагирую, особенно если хорошее настроение. Я так думаю, что у меня просто проблемы с настроением. Я вечно переживаю, что ничего не успеваю сделать.И много заданий разных, а время нет. Причем, мне эти задания не интересны, это обязанность, мне самой это не нужно.
_________________
Опасность не угрожает тому, кто не боится

[ДKM]

[Апрелька]

[mozaika]

[Хельга-супермурка]

Если я устала, то техники расслабляют, дают отдых, т. к. средоточишься на дыхагии и мысли левые не лезут. Но я так расслабляюсь, что желание остается только одно-спать. Интересно, помогает ли это тот бессонницы. может, это стоит сделать новым способом лечения бессонницы?.
вспыляю я и в коллективе, если кто не то скажет. например, подколка лурацкая кеакая или оскорбление. Я тогда сразу сдачи. А дома я психую только на кота и на мобилу. Все дело в том, что кот ненормальный, он как хвостик везде со мной и спотыкаюсь об него. А я не люблю резких движенийВот я споткнусь и сразу раздражение возникает. Я не люблю, когда меня кто-то дергает, трясет, кружит, когда в автобусе трясет. Короче, разных резких движений. Мне это ужасно неприятно. а на мобильник, потому что плохо тянет связь.Интернет срывается. А я не могу ждать, у меня терпение совсем слабое. мне надо, чтобы все в жизни происходило быстро, кроме времени. Все медленное не выдерживаю. Вот и мыльные оперы поэтому не смотрю. Люблю фильмы с быстрой сменой событий, и чтоб не повторяли ничего, чтоб самой анализировать и додумываться.
_________________
Опасность не угрожает тому, кто не боится

[mozaika]

[mozaika]

[Хельга-супермурка]

Я ждать вообще не умею. это медленно. Люблю динамику. А насчет времени у меня тревожность. Мне каждый день кажется, что я мало успеваю. чем взрослее становлюсь, тем быстрее проходят дни. Наверное, в глубокой старости они летят.
_________________
Опасность не угрожает тому, кто не боится

[Апрелька]