Психологическая культура

[Дмитрий]

Вопрос "Куда спрятать...?" принадлежит младшему брату моего когдатошнего одноклассника. Здорово сказано... Мудро!

Тема - об одной специфической трудности в психотерапевтической помощи. И особо - самопомощи. Тема страшно секретная :), потому что если ЭТО разболтать, то некоторые приемы с узнавшими тайну работать уже не будут. Или будут работать не так. Но разболтать все же придется, раз уж мы тут занимаемся, по сути, самопомощью. Тем более - что-то перестанет работать, а что-то, глядишь, и начнет.

Суть дела такова. Человек (как всякая сложная система) поддерживает то состояние, в котором находится. Сопротивляется изменениям. На всякий случай. Это называется мудреным словом "гомеостаз". И это до известной степени разумно. Мало ли что там извне грозит?!

Проблемой это становится, когда поддерживается неправильное состояние. Человеку плохо. Ему пытаются помочь. А у него, вишь ли, гомеостаз. Мне плохо! Я это уже понял. А меня убеждают, что ничего страшного. И вообще - вот-вот будет хорошо. Но я же знаю, что плохо! Значит, эти помощнички либо не понимают, каково мне.. Либо обманывают.
И чем больше будет лихого позитива и бодрячества, тем сильнее будет защита от "помощничков". Новый орган приживляют, а он отторгается. Не мое! Низя! Выкинуть из организма то, что грозит непонятно чем!

Как же помочь? Преодолеть защиту?! Да. Как?
Уговорить "отключить защиту"? А вы знаете, как это делается?
Обмануть? Да, обмануть. В некотором смысле.
Нужно предложить человеку взглянуть на ситуацию как-то иначе. Собственно, даже слово "предложить" тут не совсем верное. Предложишь - откажется. "Спасибо, но я ведь понимаю..."
Спровоцировать. Ошеломить. Сманипулировать....

Тут пока точка.
Наиболее проницательные и дотошные уже, наверно, догадались, к чему я это все...

И не забудьте - все это большой-большой секрет! От нас. От вас!!!
:-)

[Аким]

Ещё прикольнее, когда осознаёшь "гомеостаз негатива" у "себя любимого" ))

[Илена]

Да, это очень интересная ловушка.
Замкнешься в собственной раковине и сидишь - наслаждаешься своими проблемами.
А что поделать - они же свои-родные, с ними привычно и вообще они уже давно составляют часть тебя и суть твоего характера

Тут, как я думаю, все сильно зависит от личности.
Вот меня, наверное, можно только измором взять. Долго и неотвязно убеждать, поворачивать ситуацию с разных сторон. Примерно как кошку к туалету приучать Терпение, настойчивость и изобретательность - и я сдамся.

Кстати, обнаружила у себя особенность неосознанно сопротивляться не только душеподдерживающим советам, но и обычному медицинскому лечению! О как!

[Аким]

Ладно, вернёмся к обозначенной проблеме. То, что "по капле" можно повлиять на другого человека к лучшему - 100% (удавалось и не раз). Но как-то долго и нудно всё выходит

[Наталия]

[Элла]

Самое хорошее - это профилактика. Поэтому пока ещё здоров, неплохо бы довести до автоматизма здоровый образ жизни. В болезни так и потянет вернуться к нему, через все барьеры.

[Дмитрий]

Наталия,
в самом широком смысле это - оно же. "Я буду гнуть свою линию".

Обмануть, пойти в обход.. Ну да. Черт, очень хочется на эту тему поговорить. Но, видно, критичекая масса не накритичилась.