Психологическая культура

[Lemur]

Не знаю почему, но чтобы описать то, что со мной происходит, первое, что приходит на память этот классика по Достоевскому:

"Но скоро он (Раскольников) впал как бы в глубокую задумчивость, даже, вернее сказать, как бы в какое-то забытье, и пошел, уже не замечая окружающего, да и не желая его замечать. Изредка только бормотал он что-то про себя, от своей привычки к монологам, в которой он сейчас сам себе признался. В эту же минуту он и сам сознавал, что мысли его порою мешаются и что он очень слаб..."
" ...Очень уж вы себя выдаете, Родион Романыч. Да вот еще: я убежден, что в Петербурге много народу, ходя, говорят сами с собой. Это городполусумасшедших./.../ Но не в том теперь дело, а в том, что я уже несколько раз смотрел на вас сбоку. Вы выходите из дому - еще держите голову прямо. С двадцати шагов вы уже ее опускаете, руки складываете назад. Вы смотрите и,очевидно, ни пред собою, ни по бокам уже ничего не видите. Наконец, начинаете шевелить губами и разговаривать сами с собой, причем иногда вывысвобождаете руку и декламируете, наконец, останавливаетесь среди дороги на долго. Это очень нехорошо-с. Может быть, вас коекто и замечает, кроме меня... Мне, в сущности, все равно, и я вас не вылечу..."

Нет, старушек я убивать не собираюсь и приказов в голове не слышу, но это фактически ТО, что сейчас происходит со мной. При каждом удобном случае "выпадаю" в самомонологи, обращенные в прошлое. Обычно они бывают, когда я на едине или на улице, но тут случилось, что я была в гостях у подруги и, оставшись одна в комнате, начала их озвучивать к своему ужасу. Услышал ее муж, была большая непонятка, хотя подруга в курсе моих проблем. Мне страшно сойти с ума, так как эти диалоги не дают толком не на чем сосредоточится, я как-бы разгоняю свой мозг в этих разговорах и не могу остановиться. Сори за сравнение - такая "мозговая мастурбация".

Подскажите, пожалуйста, как остановить это разростающееся безумие?
_________________
"Не бойтесь того, что ваша жизнь должна окончиться, бойтесь того, что она так и не начнется" Джон Ньюмен

[Лемма]

Решила продолжить цитату из "Преступления и наказания":

"В эту же минуту он и сам сознавал, что мысли его порою мешаются и что он очень слаб: второй день как уж он почти совсем ничего не ел."

Раскольников элементарно голоден. Кроме того, он был одет в лохмотья:

"Он был до того худо одет, что иной, даже и привычный человек, посовестился бы днем выходить в таких лохмотьях на улицу."

И ещё:
" Очень уж вы себя выдаете, Родион Романыч. ...
Вы смотрите и,очевидно, ни пред собою, ни по бокам уже ничего не видите. Наконец, начинаете шевелить губами и разговаривать сами с собой, причем иногда вывысвобождаете руку и декламируете, наконец, останавливаетесь среди дороги на долго. Это очень нехорошо-с. Может быть, вас коекто и замечает, кроме меня... Мне, в сущности, все равно, и я вас не вылечу, но вы, конечно, меня понимаете. "

А здесь Свидригайлов как раз и намекает Раскольникову на совершенные им убийства.

Lemur, Вы голодны?
А что старушек не убивали и не собираетесь - об этом Вы уже сказали.

А я это к чему? - А к тому, что если Вы действительно хотите узнать,

[Лика10]

Лемур, ведение внутренего диалога с самой собой - это ИМХО, не болезнь. Даже если этот диалог Вы начинаете проговаривать вслух, при условии, что Вас никто не слышит.( Вы одна дома).
А разговор с самой собой вслух на виду у окружающих - это отступление от социальных норм, позиционирование себя, по меньшей мере, как странной личности.
Собственно, я так понимаю, что у Вас был единственный "прокол".
Не там себя отпустили.
Вы ведь не начинаете "диалоги вслух" на работе или в учебной аудитории? Или если четко видите, что рядом кто-то есть?
Мне кажется, тут поможет просто самодисциплина. Четко себе сказать: отпускаю себя только дома, наедине с собой. Больше нигде.
Думаю, если Ваше состояние не является частью серьезной паталогии - самодисциплина поможет. Ну а если патология есть - поможет поход к специалисту.

[ДKM]

[Mihail]

Я часто разговариваю сам с собой Безумием это не считаю. Просто особо поговорить не с кем...

[Lemur]

[Mihail]

А у Вас нет проблем с общением? Может в этом суть дела?

[Lemur]

[Mihail]

Тогда ответ что делать по-моему очевиден: найти друзей, товарищей, знакомых. Чтоб было с кем общаться. Понимаю, это нелегкая задача, но другого пути не вижу.

[Dames]

[Lemur]

[Лемма]

[Lemur]

[SolNushka]

[Lemur]

[SolNushka]

[ДKM]

[Friday]

[Лемма]

[SolNushka]

[ajnur]

такая же фигня. периодически разговариваю сама с собой. Иногда замечаю что проговариваю отдельные слова и фразы на улице. Это пугает, представляю себя в роли сумасшедших бабулек, громко разговаривающих с кем-то невидимым, которых частенько вижу в метро. Наверное, недостаток общения. Не знаю, как бороться. Может быть, занять себя чем-то новым и увлекательным, чтобы не уходить так глубоко в себя)

[ДKM]

[Marfa]

[Бурёк]

А я тоже говорун сам с собой!
Особенно, когда голова горячая. В прямом смысле. Могу заболтаться под горячим душем аж на два три часа.
_________________
Таблетки не забыл принять?

[Marfa]