Психологическая культура

[kosmopolit]

Когда человек ставит перед собой цель, он как бы сам себя мотивирует, то есть он одновременно и заказчик, и исполнитель. Преследуя какую-то цель, добиваясь ее, а затем осуществляя - в итоге имеет психоэмоциональное опустошение. Цель достигнута, дальше - тупик. Вообще-то, цель у нас у всех одна - жить согласно своим представлениям. А вот желаний - множество.
Психологи считают - важна не цель, важно желание. Желание никогда не отвечает на вопрос "зачем?" Наши цели - это кастрированные желания. Реализация желаний приводит к эмоциональному подъему.
Людей, у которых нет желаний, а только сплошные цели, - надо лечить. Так считает мой знакомый психолог.
Стоит ли заменить цели желаниями?
Предположим, я хочу мороженого. Очень. Пошла, купила, слопала, порадовалась.
Или я поставила себе за цель - пойти в магазин и купить мороженое. Пошла. Купила. Цели больше нет. Радости - тоже.
А как отличать цели от желаний? Цель - это насилие. Желание - свобода.
Как перенастроить себя на одни лишь желания? И что делать, если я чего-то не желаю - а надо? Тогда на выручку приходит цель, которую я сама себе поставлю?
И что - отказаться от целей совсем? Или как? Или что?
_________________
Больше всего люди интересуются тем, что их совершенно не касается.

[Ryabov]

Не является ли их воссоединением потребность, то есть осознанная необходимость?

[Marisha]

[kosmopolit]

[kosmopolit]

[kosmopolit]

[Зебр]

Как отличить цель от желания?

Спросим себя: ХОЧУ ли я этого, или это мне НАДО?
Конечно, это сработает лишь в случае самых простых целе-желаний. Скажем, кончилась туалетная бумага: хочу ли я ее или мне это надо?
В более сложных случаях, коих подавляющее большинство, имеем длинную, порой, не до конца представляемую цепь цележеланий. Скажем, еду в дальний конец города за редкой рыбой. Ехать жарко, душно, долго, отрываю себя от исполнения определенных желаний - не хочу всего этого. Но в конце цепочки стоит изысканное блюдо из этой самой рыбы, которое ХОЧУ, и это "хочу" сильнее десятка "не хочу". Это "хочу" близкО, кажется уже слышишь запах и вкус деликатеса и эта помощь фантазии и артистизма помогает преодолеть "не хочу", стерпеть их, не дать им хода. Это конкретное "хочу" может быть сугубо индивидуальным, не понятным другим, но оно, это "хочу" и его воплощение мне очень дорого. Точно также и с пищей духовной: могу ехать в жуткий мороз, за 30 километров на любимый спектакль, на любимого артиста - слишком сильно мое личное "хочу". Еще сложнее с цележеланиями долговременными. например, получением образования или изучением языка. Не хочу трудов, неинтересных предметов, сессий и экзаменов и зависимостей от этого. И конечное мое желание - иметь образование и другие возможности - очень далеко, не образно, не осязаемо, почти нереальное, сомнительное.
здесь нас и настигает вопрос:

Как сделать цель - желанием?

Здесь все, на мой взгляд, глобально зависит от гибкости ума и силы воображения.
Гибкий ум даже в выполнении чего-то неинтересного и занудного найдет интересные составляющие и сконцентрируется на них. Скажем, кому-то сделать чертеж - немыслимое занудство, но богатая фантазия сделает вычерчивание увлекательным сюжетом с завязкой, кульминацией и эпилогом. Как говорится: "Было бы желание". Кстати, а откуда оно возьмется, желание делать из чертежа сюжет? А здесь срабатывает воспитываемый с детства алгоритм разбивания дела на этапы - делишки. и в каждом из делишек можно найти(при гибком уму и богатом воображении) - удовольствие (КЛЮЧЕВОЕ СЛОВО!). Стою я, скажем, перед чертежом, на котором конь еще не валялся и такая тоска берет, сто километров между чистым листом и готовой работой. Но я ПЕРЕКЛЮЧАЮСЬ(тоже ключевое слово) и уже вижу много уютных и обаятельных станций на этом стокилометровом участке. Начинаю, например, с заточки карандашей и тихо наслаждаюсь, видя, как выползает пахучая стружечка, как мои тупые карандаши-заморыши превращаются в остро-умных рыцарей. Далее, вычерчивание рамки - строительство великой стены вокруг моего чертежа-королевства. И так далее. Слегка утрированно, но подход,думаю, понятен: наши взрослые дела и заботы - родом из детства, и детство - друг, не балласт. Любое дело, даже неприятное, можно превратить в игру, пусть известную лишь мне одному. Нескончаемо жаль бывает работников, для которых работа - это только деньги и функции. Конечно, все к игре не подведешь. Например, работу хирурга или милиционера. Но даже хирург или милиционер принимает на себя РОЛЬ(еще одно ключевое слово), которая ему нравится, в которой он не Вася Петров, а кто-то более великий,значительный, главный. А роль - это тоже игра. Вся жизнь игра.
Повторюсь, в глобальном выигрыше, на мой взгляд, люди с гибким умом и богатой фантазией, люди, не склонные к прямолинейности и жесткой логике.
Что мы накопали?
Переключение.
Роль - игра.
Удовольствие.


Даже некое правило вырисовывается:
Для того, чтобы из "надо" получилось "хочу"(из цели - желание)
переключись с помощью роли-игры на удовольствие.

Осталось мне понять малость: как захотеть переключаться.
Или по-другому, как захотеть сделать над собой усилие по переключению?
Здесь приходит на помощь "встроенный" в нас механизм "упертости", который у каждого индивидуален, но в собирательном виде представляет собой некий диалог с собой(в реальности не всегда оформленный в слова):
"Что так и будешь на диване лежать(плевать в потолок, гундеть, жалеть себя, ждать манны небесной)"?
"Ты что слабак (дурак, хуже Энштейна, мозги куда дел, тебя для этого маразма рожали?"

Совершенствование этого механизма упертости происходит вплоть до сознательного возраста. Помогают этому совершенствованию требования социума: не выгодно, не удобно быть: грязным, вонючим, глупым, неграмотным, слабым и не умеющим.
Не берусь прогнозировать, каким вырастет человек, если ему всегда позволять делать все, давать ему все, что хочет и быть таким, каким хочет. Можно точно предсказать одно - он не будет способен жить в обществе, иметь адекватные отношения с людьми.

Что имеем в итоге:
механизм преобразования целей в желания достаточно прост.)
Но все это для "прослойки" между полюсами: Альфами и Омегами.

Что помогает Альфам:
врожденная доминантность, харизма, когда желание автоматически становится целью с максимальной концентрацией на ней. У Альф, харизматиков всех наполнений механизмы цележеланий - природные, не требующие никаких дополнительных.
Омегам сложнее, чем "средним" - им для запуска любых механизмов нужно еще дойти до исходной точки уверенности в себе, вере в свое право желать.

Что может мешать всем:

эгоцентризм(не хочу учиться, купите мне диплом),
ограниченность(да мне это не надо, мне где бы ни работать лишь бы не работать)
неодаренность фантазией и гибкостью(готовлю, готовлю, а они все жрут и жрут).

Ну и, наверное, главное -
нужно уметь видеть Солнце,
ценить в жизни - жизнь
Если этого нет, если душа основательно зашлакована,
то ни цель поставить, ни определить адекватность желания, думаю, не выйдет. Самому. Нужна будет помощь.
---------------------------------
К сожалению и к счастью, высказал всё, что хотел, более сказать по теме нечего.

[Marisha]

[kosmopolit]

Зеба, своим пространным постом вы еще раз подтвердили тот факт, что желание первично. Вы написали трактат о том, как цель переделать в желание. А не наоборот.
И я убеждаюсь в том, что желание главнее цели. Вот, к примеру, у меня есть безразмерное желание не стареть. Но какие бы цели перед собой я ни ставила - все равно состарюсь. То есть, желание есть. А цели против него - бессмысленны.
_________________
Больше всего люди интересуются тем, что их совершенно не касается.

[kosmopolit]

[Marisha]

[kosmopolit]

[Illustrated]

Всё удовольствие в процессе достижения цели или желания! Короче, в дороге кайф.
_________________
Акция !!! Сьешь 10 беляшей
собери Бобика !!!

[kosmopolit]

Смысл жизни, ее суть и ЦЕЛЬ - все ни к чему, если нет ЖЕЛАНИЯ жить. Никогда над этим не задумывалась. А вот, поди ж ты, раскинув мозгами, пришла к мысли, что вся жизнь - это одно большое желание.
Мариша приводила примеры навязанных целей. И говорила о том, что наличие одних лишь желаний, без наличия целей - тоже не есть здорОво.
А есть ли смысл навязывать цель? Мне кажется, любая цель обречена на поражение, если нет желания. А уж навязанная - и подавно.
_________________
Больше всего люди интересуются тем, что их совершенно не касается.

[Наталья Коринфская]

[Marisha]

[Marisha]

[kosmopolit]

[Наталья Коринфская]

[Marisha]

[Зебр]

Весьма распространенное желание - слушать и понимать только себя, следовать только своим умозаключениям. У этого желания, думаю, есть и цель...)
Большинство "естественных" желаний замыкают человека на себе или лишь некоторые способствуют вниманию к Другому и, как следствие - пониманию.
Бывает желание противоречить, которое сам человек вряд ли объяснит, иногда бывает виднее со стороны.
Желание понимать, вникнуть в чужие мысли - на мой взгляд, имеет сложнейшее переплетение и взаимоотрицание многих желаний. Желание понимать другого, на мой взгляд, - дар...

Желание жить - абстракция(если не идет речь о выживании).

Желание жить подобно желанию быть счастливым.
Думаю, эти желания, если они начинаю именно так формулироваться в мыслях будут тормозом и жизнелюбию и счастливости.
Точно такая же история с желанием не стареть или оставаться молодым. Такие же абстракции, мешающие жить естественно.
Желания жить, быть счастливым, молодым, здоровым - если они так формулируются - неестественны. Также как, например, желание любить или быть любимым.
Абстракции, запутывающие ум, мешающие уму стать Умом.

Эти и подобные желания по естественному ходу вещей раскладываются на кирпичики, точно так же, как я утрированно раскладывал на кирпичики удовольствий изготовление чертежа.

Кирпичики РАДОСТИ.
Желание жить - это радоваться. Малому и большому.
Желание счастья - это радоваться.
Желание быть молодым - это радоваться.
А радость, как уже упомянул - это:

умение видеть Солнце, ЖЕЛАНИЕ видеть свет(в малом и большом),
ценить в жизни - жизнь.

Что такое желание не стареть?
Жить интересами молодых?
Здоровый образ жизни?
Неуклонная учеба?
Пластическая хирургия?
Четыре раза "нет".
Можно стремиться общаться с молодыми, быть здоровым и трезвым, учиться и прекрасно выглядеть - и быть стариком, если ты не умеешь этому всему радоваться, а всего лишь одержим целью антуража молодости.
Легко стать рабом абстрактного желания быть молодым, счастливым, веселым, отравив жизнь себе и близким.
Думаю, важнее уделить внимание умению радоваться малому - строить дом кирпичиками снизу, а не сверху.
Как можно инициировать интерес к жизни, к движению? Волей - двигаться через силу. Многие так смогут? Нет. Нужен механизм воли - "золотого" насилия над желаниями.
Поскольку желание лениться, мало двигаться, много спать и мало думать - интегрированы в систему изначально...

Думаю. нужно принять как данность, малую управляемость желаниями. И ненужность механизма управления, паразитность его.

Здание: молодости, жизнелюбия, счастья, строится последовательно снизу, кирпичиками маленьких радостей: удовольствия от малого движения, от малой красоты, от малого творчества. Как прошел этот уровень, не засорил дух паразитными целями, растешь выше: к совершенству движения, красоты, творчества.

Ум непременен.)

Ум, как сказал мыслитель, единственное условие для счастья.

Из маленьких радостей сложится большая и именно это будет молодостью , жизнелюбием, не старением.

[Наталья Коринфская]

[Зебр]

[Marisha]

[Наталья Коринфская]

Зебр, Вы конечно мастер поднимать вопросы на "верхние этажи". Боюсь, мне и не допрыгнуть
Для внесения ясности: на мой взгляд "не стареть" как желание - есть, мягко говоря, заблуждение, о какой бы там радости не шла речь. Если человек возжелал остаться вечно молодым, значит он уже испугался старости. Желания основанные на страхе не принесут ничего хорошего.
_________________
"Воздух выдержит только тех,
Только тех, кто верит в себя.
Ветер дует туда, куда
Прикажет тот, кто верит в себя"