Психологическая культура

[KIA]

Выснилось, что это проблема, в последнее думаю о ней частенько, морщины волновать стали.
Окружающие мне всегда говорили, что выгляжу на 10 лет моложе настоящего возраста, поэтому вроде он меня не беспокоил, даже не относила в глубине души себя в поколению своих сверсниц, мужа намного моложе нашла... А теперь , видимо, такого возраста достигла(45), что выглядеть на 10 лет моложе - все равно много

Все меньше остается времени, все ближе конец, это тоже беспокоит.
Повторять "Мне нравятся мое изменившееся лицо" - нет, не нравятся. Взгляд другой, чужое какое-то ... ожидаю в зеркале почти девушку увидеть, а там - тетка. Это же не я!
"Осень жизни имеет свои преимуществ" -на уровне сознания согласна, страсти-мордасти молодости остались позади да и сыта я ими по горло, карьера сделана, дети вырощены, вершины достигла ... но не хочу я в старость.

Как захотеть?
Спасибо.

[patra]

[KIA]

Спасибо за ответ, patra.
Действительно, мало во что верю, в себя в основном, все логикой стараюсь постичь. А сознание за жизнь цепляется.

У буддистов - то какая счастливая старость! Не закат, не подведение итогов с предэкзаменационным мандражем , а ожидание праздника перерождения и принятия нового облика .

[Наталия]

[patra]

[KIA]

[Наталия]

[hulio]

На мой взгляд не верна сама постановка вопроса "как ЗАХОТЕТЬ стареть" Мне кажется что ЗАХОТЕТЬ стареть - это противоЕСТЕСТВенно. Видимо слово ЗАХОТЕТЬ нужно заменить словом СМИРИТЬСЯ... да и слово СТАРЕТЬ хорошо бы привязать к слову ТЕЛО?! а Дух на мой взгляд наоборот - чем старше, тем моложе и краше.

[KIA]

[Наталия]

[Al']

я не могу пока судить, но постоянно вижу рядом с собой женщин, чувствующих себя прекрасно и в свои 70. И глаза у них совсем не потухшие... Насколько поняла, оставаться такими им помогает, во-первых, ощущение того, что они совершенно замечательны в любом виде, и, во-вторых, любовь к жизни и любопытство. Им просто некогда, они постоянно чему-то учатся.
_________________
Always do right. This will gratify some people and astonish the rest. (M.Twain)

[patra]

[Assja]

Может поискать плюсы?
Мама, просидев уже 15 лет на пенсии, сказала мне - это мое самое счастливое время!
Потому что появилось время для книг и театра, для поездок заграницу, для хобби. Она занялась на досуге нашей генеалогией, разбирается в старых фотографиях.
Да, болезней больше. Но рядом - родные и любимые, помогаем.
Ведь свободного времени появилось, наверняка больше, раз дети уже выросли и не требуют пристального внимания.
_________________
"Предки теснятся во мне, как в Книге Бытия" (Иегуда Амихай)

[Марита]

В Лилю Брик влюблялись, когда ей было за 80. Уж не в морщинах ли была ее харизма?
По-моему, независимо от возраста женщина может быть красивой. Меня накрыли "возрастные" заморочки, когда мне исполнилось 25. Улыбнитесь те, кому больше. Я всматривалась в себя и мучалась - вот еще лет десять, и я уже не буду такой красивой.
В качестве таблетки Господь послал мне подругу-модельера, которая взяла меня моделью для фотосессии своей новой коллекции. Посмотрела на эти фотки - порадовалась. Но уж очень взгляд был затравленный. Отметила про себя это. Отправила в пассив, как информацию к размышлению.
Потом впервые в жизни увидела в шоу "Звезды на льду" Татьяну Тарасову и - просто инсайт у меня случился. КАКАЯ КРАСАВИЦА!!! А ведь ей уже 60! Но она красавица не потому, что без морщин - она очень полная женщина, все возрастные признаки на лице имеются, но сияние глаз, очарование живой улыбки, вихрь безумной энергетики... Вау! Некоторые и в двадцать не так обаятельны.
А потом я еще кое-что поняла: моя внешность - не есть Я. Я - это больше, чем лицо и тело. И тоска стала сходить. И глаза засветились.
И как ответ на это - снова нашел меня прекрасный фотограф и пригласил быть моделью.
А вчера ночью мужчина, с которым магически свела судьба, обнимая меня сказал: "мне все равно, какая ты на обложке журнала. Сейчас темно и я не вижу твоего лица. Но я хочу обнимать ТЕБЯ"
_________________
Господи, дай мне смирения принять то, что не могу изменить; мужества - менять то, что могу; и мудрости отличить одно от другого.
Курт Воннегут

[JustMan]

А это зависит от того, с ЧЕМ ассоциируется старость.

Что приобретаем?

Мудрость или маразм?
Опыт или болячки?
Уважение внуков и учеников? Или очередь к чиновнику в собесе?


Что теряем?
Наивность или свежесть чувств?
Глупость или способность экспериментировать?

и т.д.

Кстати,

[JustMan]

Яндыкс - найдется все! Вот, есть ссылочка по теме:

http://www.oneworld.ru/ngws-rus/service/newslet/09-01-2.htm

[Фра]

Здравствуйте!
Хотелось бы добавить свои мысли по этому поводу.
Летом мне исполнилось 40 лет. Весь день я проплакала. Плакала так, что пришлось на работу одевать темные очки, очень уж вид был жуткий. Ощущение было такое, что жизнь закончилась... В голове все время билось: пятый десяток, пятый десяток... И еще было ощущение - не хочу быть "теткой". Мысли всякие бегали - никому не нужна, вон сколько девчонок молодых... Потом как-то это ощущение безысходности потихоньку стало проходить... А потом мне попалась совершенно случайно книга Рам Даса "Все еще здесь". Так происходит в моей жизни, что мне очень помогают книги. Очень рекомендую! Почитайте! Она мне на многое открыла глаза. В частности, там была очень мудрая фраза (пишу по памяти, поэтому не ручаюсь за абсолютно точное цитирование): пытаться вернуть молодость, это все равно, что бегать по осеннему лесу и перекрашивать листья в зеленый цвет. И я вдруг поняла, что не так это все страшно.... Да, стареют все. Я - не исключение. Я даже афоризм такой придумала: молодость - это недостаток, который со временем проходит. И еще мне очень помогла Вера Васильева, наша замечательная актриса. Посмотрите, как она выглядит, как она держится, с какой добротой относится ко всем! Я очень хочу быть такой же как она в этом возрасте.
Почитайте Рам Даса!

[Саша Белочкина]

[Tannik]

KIA, смотрите глубже. Дело не в морщинках. Что-то не принимаете в самой себе, отказываетесь. Я в 30 лет комплексовала из-за малехонькой. Сейчас – 42, морщинок стало вдвое, а может быть и втрое больше, но … удивительно радуюсь самой себе. Нравлюсь.
Молодость жизни идет не от морщинок, а от состояния духа.
Те, кто живет рядом с нами не видят плавных перемен во внешности.
Люди друг друга нутром чувствуют. А на морщинки обращают внимание, когда больше не на что смотреть.

[J]

Мне тоже 40, но выгляжу весьма средне, морщины налицо.
По бОльшей части из-за того, что последние лет 10 жила в страшных стрессах и почти непосильном напряжении (двое тяжелобольных стариков на руках, один серьезно болеющий ребенок - впрочем, с ним "медицинская эпопея", кажется, подходит к концу), несколько переездов, отсутствие собственного нормального жилья, длинные периоды безденежья, а раз была серьезная разборка с некими структурами, которым понравилась написанная мной программа... сколько я тогда пережила - сказать страшно.

Сказать честно? я не жалею ни о чем. Забочусь о себе в той мере, в которой могу - по деньгам и по времени. Ни того, ни другого отнюдь не избыток, да еще прибавились стремительно стареющие родители (вместо больных дедушки и бабушки).

Конечно, слежу за фигурой, а в основном - даже не за ней, а за питанием и самочувствием, самоощущением.

Ну нахрена бы мне суперфигура и кукольное личико, если нет времени побегать на лыжах? (обожаю!), погулять по лесу (тоже обожаю!), встретиться с друзьями.

Встретила также немало молодых и красивых "от бога" девчонок, которые на поверку просто негнущиеся палки! деревянный кол, железный лом и то гибче и мягче. Мужчины - те, кто обращает внимание не только на зрительные ощущения - мне говорят комплименты. "Какая ты пластичная".

Может я не совсем права, но для меня важнее САМОЧУВСТВИЕ, чем то, как я ВЫГЛЯЖУ. Если мое тело гибкое, легкое, послушное, "поющее" от занятий гимнастикой и йогой - да наплевать мне (до определенных пределов), сколько именно сантиметров у меня в талии и какие именно морщины у меня на лице. Мне сейчас важнее радость для души и тела, чем мой образ в зеркале

Старость все равно придет. Мне бы хотелось встретить ее здоровым(относительно), веселым, бодрым и любящим человеком, и я буду заботиться в основном об этом, а морщины - дело третьестепенное
_________________
Какая трава у овец!
Лучше моей... :-/

[Зая]

[Toltek]

========================+*+========================
Хотел промолчать, но вот пишу … (может стоило промолчать…)))
========================+*+========================
Анекдот: к хирургу на прием приходит женщина и с ужасом на лице говорит: «Доктор, что мне делать, у меня уши посинели!»
Хирург: Ясное дело = надо ампутировать! Женщина в ужасе бежит к терапевту.
Терапевт: Ох уж эти мне хирурги = все то им ампутировать … Примите эти таблетки! Уши сами и отвалятся))
========================+*+========================

[Кактус]

В принципе все мы боимся не старости, а болезней и немощи. Можно ли этого избежать? Есть примеры, когда у некоторых это получается. Известно, что Поль Брэгг, автор книги "Чудо голодания", умер в возрасте 94 лет от несчастного случая и при вскрытии было обнаружено, что его тело абсолютно здорово. Я честно проштудировал его книгу и действовал сообразно рекомендациям. Эффект был отличным, но мне не хватило силы воли следовать его рекомендациям больше года и в конце концов я сорвался (причиной срыва был внешний стресс). Сейчас я пытюсь вернуться к тому режиму, но пока безуспешно.
Мне все-таки кажется, что ведение здорового образа жизни это ключ к решению проблемы старости. Но это требует гигантских усилий, еще больших чем усилия при систематических занятиях спортом. Борьба (неважно с чем, даже с самим собой) отвлекает от тяжелых мыслей и помогает пережить депрессию.
_________________
Карфаген должен быть разрушен...

[Tannik]

[Кактус]