Психологическая культура

[aspbt]

"А для меланхолика лучше всего не хотеть совсем ничего, тогда у него всё будет получаться наилучшим образом, точно по закону - чем меньше женщину мы любим...". (Отрывок из 2 выпуска альманаха. Привожу по памяти)
Иногда бывает, что одна книга меняет жизнь человека. А в данном случае одна фраза изменила мою жизнь. Всю мою жизнь было именно так(а я - глубочайший меланхолик): наибольшие успехи там, где ничего не хочу, даже когда хочу наоборот, назло кому-то. Как только желание - тут же начинаю нервничать, всё из рук вон. Я и раньше это замечал, но воспринимал как жестокую несправедливость, злился - ну почему же так, я же хочу, стараюсь и не получается. А тут вдруг понял, что это так и всё! Ничего с этим не поделаешь, это мой характер. И принял себя таким!
Стал пробовать... Результаты не заставили себя ждать. Если удалось перестать хотеть( это самое трудное!), делать с полным безразличием к результату - как будто энергия и силы изнутри идут!!! Дело делается само!!!

[Inna]

[Slightly Mad]

У меня тоже похоже получается. По крайней мере, в картинге на подиум приезжал как раз тогда, когда приходил на гонки с целью просто покататься. Я тогда спокойнее был как-то...
_________________
Лезу грязными коваными ботинками в чужие мозги для самоутверждения.

[aspbt]

в общении помогает следующим образом: если не думаю о производимом впечатлении, то лучше сосредотачиваюсь на том, что говорю, фразы оказываются точными, понятными.
В учёбе помогает напрямую: хоть и учусь почти на отлично, но цели себе такой не ставлю. полное безразличие. будет тройка - так тому и быть, мне по фигу. Когда учусь, стараюсь думать о приобретаемых знаниях, а не о дипломе или оценке. Это помогает сосредоточиться, и на экзаменах легче.
Кончно, полностью выключить в себе "хотелку" удаётся очень редко. В общении с девушками вообще не удаётся - прошибает паралич и атрофия мозга. Но то, чего я достиг, по сравнению с 2 годами назад - уже огромное достижение.

[Гость]

Ага... а касательно отношений еще - В НЛП есть такая установка, что влюбить в себя (добиться ответного чувства, кому как больше нравится) можно только человека, который тебе абсолютно не нужен.

[Dima]

Мне в общении с людьми когда-то немного помогло, когда я перестал их занудно "домогаться" и за ними "ходить", а стал просто "брать". Как будто они мне уже все предложили. А я вообще вроде рок-звезда заезжая. Но на это ушло много лет "работы" и постоянное набивание шишек и удары по самолюбию до сих пор. То же самое и в спорте происходит. Конечно, гаранитий ни в чем нет никогда нет, но вот это самое "золотое сечение" я для себя иногда нащупываю. Ролевой аутотренинг тоже очень помогает.

[Дима]

То же самое, Dima, "брать" у меня... было (!)... и Я не могу (!) нащупать опять это ощущение... "шишки и удары по самолюбию " - очень похоже... Ощущения про которое Я говорю - это как эгоизм, но правильный, нормальный, естественный...

[Sanura]

[Дима]

Наверное вопрос задала Sanura не ко мне, но все равно отвечу...
Разница - "домогаться" и "брать" в том, что первое происходит со скрипом, а второе вообще не задумываясь...

Конкретные авторы не приходят в голову (даже Леви не приходит), но все авторы, кто рассказывают о так или иначе становлении личности... возможно не все, но многое об это рассказывают... К примеру даже тот же Игорь Вагин... и или кто-нибудь из американцев.

В двух словах - "брать" - это когда действительно ведешь себя как ребенок - т.е. быть конгруэнтным (конгруэнтность - это когда все системы человека направлены на осуществление одного желания) настолько, что существует только желание получить что-то, и нет ни каких НО (!).

[aspbt]

[Sanura]

Дима, aspbt - БОЛЬШОЕ спасибо за ответ!

Что касается "просить" я на самом деле боюсь отказа, поэтому мне проще самой делать, чем кого-то просить. Но ведь всего самой не переделать да и сил не всегда хватает...
_________________
Надо делать все возможное и тогда все невозможное произойдет само по себе!

[Dima]

_________________
Все возможно !

[Dima]

[Глупая]

[SunFlower]

[Айлин]

А как перестать хотеть личную жизнь? Ну вот как? При этом не могу сказать, что одна-одинешенька, есть друзья-мужчины разной степени "тяжести" отношений. Недавно оборвался трехлетний роман, так что рубашки никому не стираю и готовить самозабвенно некому. А хочется, ХОЧЕТСЯ!!!!! Куда слить невостребованную нежность, копящуюся под грифом "для любимого мужчины"?. На друзей, детей, родственников и пациентов хватает своего, а вот такой "мелочи" - нет.
_________________
Во всем есть свои положительные и отрицательные ПЛЮСЫ)))

[mario]

Dima:Абсолютно точно ! Говорю себе не "хочу !", а "МОЕ !" - прямо как малый ребенок, и хватаю обеими руками и тяну себе в рот. Без всяких оснований и объяснений. В общении с людьми - работает железно !
Здесь в теории всё точно, но есть одна заковыка. Как насчёт практики? Малый-то ребёнок не осознаёт альтернативы, как мы с вами. Вопрос в том, как сознательно (!) перепрыгнуть от ХОЧУ к МОЁ и есть ли люди, которые могут сказать "Я это умею". Сколько я здесь тусуюсь, на подобные вопросы никто не пытается ответить, а мусолят какую-то ботву.

[Янис]

Айлин, как я Вас понимаю... Нерастраченная нежность и любовь, как ни парадоксально, оборачиваются тяжким грузом для их владельца

У меня так и не получилось перестать хотеть личную жизнь, пока она не появилась. Единственным выходом оказалось захотеть ещё - чего-нибудь другого. Тогда происходит некоторое перераспределение энергии желания, что ли В общем, становится полегче - хотение личной жизни не пропадает, но перестаёт быть всепоглощающим - и тем самым мешать налаживанию этой самой личной жизни.

[Tora]

Мне давно уже интересно как определить кто ты: меланхолик, флегматик, сангвинник, ...ссылочку не подкините? (у меня тоже проблемка с "хочу" и с его силой, хочу научиться с ним "жить и строить" без Пирровых побед)
_________________
Ну... Я это я. Ну это же я!

[Rainstorm]

[Tora]

1) Мне пришлось привыкать учиться на 3ки, чтобы совсем свою нервную систему не "раздолбать", но это уже отдельный разговор.
2) Под "хочу" скорее всего понимается придавание событию особой значимости. По крайней мере у меня так. Вообщем, поделитесь кто знает ч-н про оговоренные мной типы...
_________________
Ну... Я это я. Ну это же я!

[Чеви]

[Tora]

Сразу скажу - время я угадываю обычно с точностью до минуты))) Заметила)
_________________
Ну... Я это я. Ну это же я!

[Мэрви]