Психологическая культура

[Дельфинчик]

Почему-то все истории о гадких утятах, которые чего-то добились, так и продолжают казаться мне сказкой. У меня сейчас во всех областях жизни просто руки опускаются.

Меня это ужасно пугает. Пугает настолько, что этот страх парализует.

Когда я думаю про универ, у меня опускаются руки: мне там ловить нечего, это не мое совершенно. Когда я думаю о том, что надо переучиться, у меня опускаются руки. Когда думаю о журналистике, у меня опускаются руки: а вдруг не смогу, а вдруг это иллюзия, вдруг ошибаюсь насчет себя?

Когда думаю насчет творчества, все тоже: нет, не пытайся, не получится.
Когда думаю о любви.... опускается все.. Внутри что-то обрывается. Мне уже с трудом верится, что что-то будет. Так, видимо, и буду изредка от скуки проводить время с теми, кто меня на самом деле бесит.

Когда думаю о себе, то же самое: вдруг на самом деле я настолько ужасна, что меня и любить-то не за что? ни кому-то другому, ни мне самой.

Мне уже не верится, что что-то изменится, потому что я пробовала, я долго работала над собой, но наступила осень, и опять все плохо. Видимо, это порочный круг. Опять я себе не нравлюсь, опять не нравятся люди вокруг, опять все не то. Такое внутреннее напряжение, что я скоро лопну.

Я не получаю удовольствия практически ни от чего, кроме еды и сериалов.

Меня гнетет мысль, что я не способна даже свою жизнь более-менее наладить, потому что все те, с кем я дружу или знакома, уже более-менее чего-то добились, а у меня все по-прежнему перманентно плохо последние года три уже. все, о чем я мечтала, не сбылось.

Возможно, я вообще не способна ничего изменить, просто по складу характера, по жизни, по факту рождения.

я такой негармоничный человек, такой бестолковый, что не понятно, зачем вообще живу.

не вижу смысла в жизни вообще. в такой жизни,в моей жизни.
и я уже настолько всех достала своим "негативом", что скоро перестанут общаться последние.
я честно пыталась измениться,но,видимо,не судьба.
мне действительно очень плохо. не знаю, откуда люди берут позитив. откуда берут любовь к себе, любовь вообще, вторые половинки, любимые занятия, счастье, радость...

я этим обделена на данный момент.
из-за тотальной дисгармонии внутри ощущаю дисгармонию и снаружи. не могу спокойно смотреть на свое лицо... это вообще меня убивает.
что делать,не знаю. что толку читать умные книжки? что толку "работать над собой", если эффект длится столько же, сколько от летнего загара. То есть исчезает вместе с загаром.
Наверное, мне уже ничто не поможет. Все попытки наладить жизнь внешнюю не имеют положительного результата. Попытки наладить внутреннюю жизнь проваливаются с треском. Наверное, я все делаю не так, по жизни. И что делать дальше, просто не представляю.

[Диля]

[Mihail]

Ой, Дельфинчик, мне гораздо хуже... Я то всегда себя считал человеком путным, а в итоге оказался совершенно никчемным, и только по своей вине. К 31 году ничего из себя хорошего не представляю.

[Диля]

[догы]

Дельфинчик, спорим, что у меня всё ещё говнее?

например, вы НЕ испытываете почти постоянную физическую боль...

_________________
"Я просто никогда не оставлял сил на путь назад..."

[shu]

Было-было, знакомо это всё. Давай на "ты"

[Дельфинчик]

[Дельфинчик]

[Дельфинчик]

[Дельфинчик]

[Другая]

А что для тебя такое счастье? Почему ты считаешь, что оно припасено для каждого? Т.е.по-твоему у всех, кроме тебя, есть возможность подойти, просто взять себе и идти с ним за руку всю жизнь?
_________________
Благородная цель ищет любые средства

[Дельфинчик]

[Дельфинчик]

[Гость]

[Alonsa]

Руки опускаются? Удивили ежа булавками!
Плохо они у Вас, девушка, опускаются! Редко. Потому как, для того, чтобы руки опустились - их сначала поднять надо. При этом - всего лишь до горизонтального положения, а не до "лапки кверху".
Чаще, чаще их опускать надо! Чтобы чаще поднимались. Раз эдак по двадцать на дню.
...А желающих "прихватизировать счастье" - их и в самом деле до черта. Только у них его - тссс! - нетуть! Вот и рассуждают, кому "дано", а кому "не дано". Как говорится, "тонешь сам - топи другого".

[Диля]

Дельфинчик, во многом узнаю себя, кое-что уже в прошлом, что-то актуально и сейчас. Думаю, Вы выбрали очень непродуктивную позицию по отношению к себе и к тому что Вам дает или не дает жизнь. Торопите время, искусственно придумываете какие-то возрастные ограничения для сбычи мечт, это заставляет нервничать: прошел еще один день и ничего не поменялось, ну когда же, когда же... И есть мне кажется у Вас чувство, что идет некая раздача жизненных подарков, кому-то они достаются, а кому-то нет. И страх, что Вы относитесь ко второй категории.

[Гость]

[Диля]

[лексей]

--

[Другая]

лексей.. по подводу мысли психотерапевта. Я так думаю, что смысл этой фразы в том, что нужно думать только о хорошем (мысли материальны как это ни банально звучит). Мне довольно часто помогает этот совет псхотерапевта, когда хреново на душе, начинаешь вспоминать что-нибудь хорошее, светлое, радостное.. Тогда на душе становится легче. И думаешь о том, что это состояние временное, что всё обязательно (просто ну непременно наладится). Надо просто взять себя в руки и вспомнить себя тогдашней в том состоянии легкости и радости и понять, что всё только в наших руках.
_________________
Благородная цель ищет любые средства

[Другая]

Дельфинчик, у тебя есть какие-нибудь увлечения по жизни? Чем ты любишь заниматься?
_________________
Благородная цель ищет любые средства

[Йцукен]

[Дельфинчик]

[Дельфинчик]

[Дельфинчик]