|
Психологическая культура Форумы левиртуального общения
|
|
Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Агарес
Зарегистрирован: 02.12.2009 Сообщения: 17
|
Добавлено: 11.12.2010 22:21 Заголовок сообщения: пробелмы с коммуникацией |
|
|
здравствуйте! мне 23 года, с детства возникали проблемы с общением с другими людьми. В детстве я была очень общительная, но только со взрослыми, с другими детьми мне было неприятно, неинтересно. Достигли своего пика проблемы, когда мне было 11-14 лет, (я всё воспринимала обостренно-болезненно, были несколько демонстративные реакции на непонимание окружающих, эгоцентричность, стремление уйти в себя и болезненные вспышки в случае "покушения" на личное пространство, чуть ли ни от каждого слова окружающих в мой адрес было невыносимо больно, хотелось от всего и всех укрыться) потом несколько видоизменились. В 14 я научилась обходить больные темы, просто выучилась вести себя так, чтобы ни с кем не говорить о действительно важных для меня вещах, отшучиваться, уходить от темы, выстроила защитные укрепления, стала "удобнее" для окружающих, хотя комфорта всё равно не ощущаю. До 14 лет у меня были истерики, до 17-и случаи аутоагрессии, с которыми я не справлялась, от которых было стыдно и страшно. После окончания школы я изменила тактику поведения, что было очень трудно, в результате чего о моих психологических проблемах знали только родители, с однокурсниками удавалось номально общаться, сохранять ровные отношения. В принципе, казаться адекватной - то всего лишь бытьудобной, выучить все нормы, фразы, для того, чтобы не оказываться в неприятных ситуациях, но то не даёт внутреннего ощущения единения с людьми. Я сильно влюблялась несколько раз, но взаимность не была возможно и спустя какое-то время я поняла, что в отношениях меня постепенно начинает интересовать только сама я и мои чувства, мой мир, мои переживания, а человек превращается в некий "образ" и до реальной личности мне нет никакого дела. Сейчас я снова влюбилась и понимаю, что мною уже не руководит страх потерять человека как образ, но, во-первых, я словно умираю, когда вижу его перед собой, растворяюсь в воздухе и перестаю ощущать себя, (как парализованный не ощущает границ своего тела), соответственно не могу наладить с ним контакт. Во-вторых, мне кажется, что даже если контакт будет налажен - другой не нуждается во мне, я осознаю, что я довольно "тяжёлый" человек, у меня много тем и вопросов, в которых меня тяжело понять; чтобы находиться со мной рядом, нужно затратить много сил, потому что даже мне наедине с собой бывает крайне тяжело, "вешать" все свои странности и трудности на другого - не честно, а изображать из себя кого-то другого, как можно делать просто чтобы ужить в коллективе - то не верный ход для создания близких отношений. Я не могу не быть собой, я люблю себя, но одновременно не хочу обременять другого, т.е. не могу позволить себе делать какие-то шаги навстречу, не верю, что смогу сделать кого-то счастливой, скорее сама нуждаюсь в поддержке. Мне всегда было одиноко, сначала я пыталась покончить с собой, потом мне то стало нравится, сейчас этот образ жизни просто вошёл в привычку и хотя потребность и желание иметь близкие отношения никуда не деваются - я уже не могу представить себе иного построения режима дня, быта. Я много работаю, ухожу в шесть утра и возвращаюсь в 10 вечера. Мне бы хотелось не быть такой требовательной к другим, не ждать полного понимания моей личности, и вместе с тем перестать считать себя невыносимой обузой для кого-то. Не могу разграничить, что это: крайний эгоцентризм или комплекс вины или чего-то ещё. Как работать над собой, как не бояться говорить с тем, кого любишь? спасибо |
|
Вернуться к началу |
|
|
Mr Lulz
Зарегистрирован: 31.08.2010 Сообщения: 3523 Откуда: Везде и нигде
|
Добавлено: 12.12.2010 10:32 Заголовок сообщения: |
|
|
Эгоцентризм это основа восприятия, с ним ничего сделать нельзя. Можно бороться с негативными последствиями, учась целенаправленно подстраиваться и по возможности понимать личность другого человека.
От страха говорить о чем-то можно избавиться если избавиться от страха последствий. Это трудно если для тебя важно мнение человека, так что либо не говорить либо нужна готовность негативной реакции. _________________ Подпись отключена за неуплату. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Asta_La_Vista
Зарегистрирован: 19.09.2010 Сообщения: 53 Откуда: Брянск
|
Добавлено: 13.12.2010 17:54 Заголовок сообщения: |
|
|
Здравствуйте, Агарес. Как Вы сами понимаете, проблема Ваша родом из детства. У меня вот такой вопрос: почему Вам было неинтересно общаться со сверстниками изначально? Как мне кажется, процесс общения проходит гораздо легче, когда Вы проявляете интерес к собеседнику. Тогда и ему приятнее и Вы не столь зациклены на своих внутренних переживаниях. Общение и строится на взаимном интересе и понимании. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Агарес
Зарегистрирован: 02.12.2009 Сообщения: 17
|
Добавлено: 13.12.2010 19:33 Заголовок сообщения: |
|
|
Изначально было неинтересно, потому что я не понимала детей, взрослые были адекватнее в поведении, больше знали. Сейчас я в состоянии проявлять интерес к собеседнику, только я не верю, что я могу быть для него интересна, поэтому мне легче уйти в себя, чем получить отказ или просто отсутствие симпатии, тем самым вновь почувствовать отчуждённость, ненужность. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Asta_La_Vista
Зарегистрирован: 19.09.2010 Сообщения: 53 Откуда: Брянск
|
Добавлено: 13.12.2010 21:42 Заголовок сообщения: |
|
|
А какие люди интересны для Вас самой? и чего из этого Вы не находите в себе? "Неинтересных людей нету, все люди как планеты". Это, кажется, Евтушевский. Если человек "тяжелый", то это не значит, что он неинтересный.
Цитата: | мне легче уйти в себя, чем получить отказ или просто отсутствие симпатии, тем самым вновь почувствовать отчуждённость, ненужность | Да, и безразличия, и отчужденности везде хватает. Будем и отказ воспринимать как опыт общения, не слишком рассчитывая на симпатию. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Mr Lulz
Зарегистрирован: 31.08.2010 Сообщения: 3523 Откуда: Везде и нигде
|
Добавлено: 15.12.2010 19:19 Заголовок сообщения: |
|
|
Агарес
А если для начала не искать симпатию у других а просто удовлетворять интерес, собирая информацию? _________________ Подпись отключена за неуплату. |
|
Вернуться к началу |
|
|
gav-gav
Зарегистрирован: 02.12.2010 Сообщения: 58
|
Добавлено: 18.12.2010 00:55 Заголовок сообщения: |
|
|
Ваша проблема очень похожа на мою. Удивился, когда такое прочитал. Оказывается, не я один такой)) Что конкретно делать, точно не знаю, но предполагаю:
1) изучать людей (это интересно)
2) избавляться от оценочной зависимости
Пока что прогресс у меня есть, но маленький (или мне кажется, что маленький). |
|
Вернуться к началу |
|
|
Re:
Зарегистрирован: 18.12.2010 Сообщения: 12
|
Добавлено: 18.12.2010 20:44 Заголовок сообщения: |
|
|
Привет, Агарес. Мне самой близка эта тема, так что не могла пройти мимо. Почему со взрослыми было общаться интереснее, чем с ровесниками? А какие вещи действительно важные (о которых сложно обсуждать)? |
|
Вернуться к началу |
|
|
Агарес
Зарегистрирован: 02.12.2009 Сообщения: 17
|
Добавлено: 19.12.2010 02:10 Заголовок сообщения: |
|
|
gav-gav, Изучать людей приходится в силу профессиональной деятельности) но успехи в изучении других на личную жизнь никак не влияют почему-то. Оценки я тоже не склонна ставить, это просто на чувственном уровне сразу всё срабатывает моментально..
со взрослыми было интереснее общаться, потому что они были более адекватны, много знали. С ровесниками я просто не знала,что вообще можно делать. Ну ещё я была домашним ребёнком и привыкла быть в центре внимания, хотя ходила и в садик и в школу. Законы общества детей и взрослых совсем иные.
Вещи важные - любые, которые затрагивают какие-то глубокие чувства, от любимых книг до обсуждения каких-либо людей в коллективе, к которым я не равнодушна. Не умею ревновать к людям, но страшно ревную к книгам, фильмам, местам и пр. - если кто-то говорит, что любит то же самое, что и я - меня то задевает, хочется оставить это внутри или для самых близких, не выносить на общее обсуждение с кем бы то ни было. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Татьяна101
Зарегистрирован: 06.07.2010 Сообщения: 426 Откуда: Москва
|
Добавлено: 19.12.2010 11:01 Заголовок сообщения: |
|
|
Привет! Вот насчет книг и др. у меня такая же заморочка. Как-то неудобно рассказывать о своем, даже если ты вообще общительная. Но это же странно выглядит. Приходится говорить по-немногу. Если кто-то совсем свой то много и интересно получается. Если чужие,то слегка, чтобы странной не казаться. А с тем парнем можешь пробовать конечно, ты его на мучения с собой не обрекаешь, не захочет мучится и не станет,а для тебя-опыт. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Re:
Зарегистрирован: 18.12.2010 Сообщения: 12
|
Добавлено: 19.12.2010 17:50 Заголовок сообщения: |
|
|
Ну это значит, что тебе сложно говорить о своих чувствах. А эгоцентризм здесь вроде и ни при чем. |
|
Вернуться к началу |
|
|
pimpochka
Зарегистрирован: 03.02.2011 Сообщения: 2 Откуда: Russia
|
Добавлено: 04.02.2011 08:58 Заголовок сообщения: пробелмы с коммуникацией |
|
|
Уж простите, ради Бога, но..не удержалась:
Специалист по внутренним коммуникациям,
по названию поняла, что требуется инженер по внутренним сетям водоснабжения и водоотведения - именно так они значатся в дипломах: специалист по внутренним и наружным коммуникациям СТ .... |
|
Вернуться к началу |
|
|
Кая
Зарегистрирован: 03.10.2010 Сообщения: 60 Откуда: Дубна
|
Добавлено: 05.02.2011 13:00 Заголовок сообщения: |
|
|
Как я Вас понимаю, Агарес! Такая же ситуация существует.. но сейчас по легче, особенно после того, как я начала читать "Приручение страха" Леви. Чесно скажу, что так и не дочитала - отпало желание и необходимость. На меня она как то сразу повлияла...
Мне кажется, что Вам, для начала, нужно у себя спросить, действительно ли Вы хотите общаться со сверстниками, и если уж действительно ХОТИТЕ, тогда придется потрудиться и поработать.
В моей ситуации была оценочная зависимость и нежелание принимать реальность то есть я желаемое выдавала за действительное.Но, когда эти факторы осознала, стало легче контролировать процесс общения и себя в нем.
Желаю Вам удачи!
.. А да, еще, я думаю, самое главное - это не акцентироваться на неудачах, как Вам они КАЖУТСЯ. Поспрашивайте своих коллег по работе или родителей, вообщем людей, с которыми Вы общаетесь, что они считают проблемами и неудачами в общении, и Вам станет понятно, что от людей можно ожидать (если Вас это волнует) и что другие думают..Потому что частая причина проблем в общении - это завышенные и неадекватные представления и ожидания от других людей. А мне всегда помогало еще и постоянное напоминание о том, что я такой человек как и все и нефиг тут "выпендриваться"))) |
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
У вас нет возможности начинать темы У вас нет возможности отвечать на сообщения У вас нет возможности редактировать свои сообщения У вас нет возможности удалять свои сообщения У вас нет возможности голосовать в опросах
|
|